하루 두 번, 같이 명상할래요? 정민 작가와 〈내 안의 평온을 아껴주세요〉를 만나다

[@슈슈-m6j]

작가님 정말 많이 공감됐어요 ♥️♥️♥️ 감사합니다:)

[@라라라라라-o4t]

밤에 잠이 안올 때 이 영상을 보며 마음이 평온해지는 느낌을 받았어요. 참 좋네요.

[@yangsikdang]

안녕하세요, 양식당지기입니다. 〈내 안의 평온을 아껴주세요〉 사인본 이벤트에 당첨되셨습니다! [e-mail] 으로 성함과 연락처, 주소를 보내주시면 도서를 발송해드리겠습니다.

[@미라클제시카-g6q]

항상 무언가에 쫒기듯이 살다보니 고요한시간이 괴롭고 불안하고 초조하고 외부에서 채우려했는데 정민님처럼 제 마음이 편해지기 위해선 나를 바라보는 연습을 계속 해야겠네요
더이상 답을 외부에서 찾으려는것을 멈추고
나를 느끼고 나를 책임지기 허용하기💛
덕분에 감사합니다^^

[@yangsikdang]

안녕하세요, 양식당지기입니다. 〈내 안의 평온을 아껴주세요〉 사인본 이벤트에 당첨되셨습니다! [e-mail] 으로 성함과 연락처, 주소를 보내주시면 도서를 발송해드리겠습니다.

[@야옹-h4y]

임아나 님, 옷이 너무 잘 어울리세요.
이번 영상으로 좋은 것들 얻어갑니다.😊

[@junivers8]

🙏🙏🙏

[@고명준-y6n]

진짜 공감하는 게 명상인데 꼭 무언가를 해야한다는 옥죄임에 시달렸었는데 차분한 비움에 집중할 수 있음에 감사한 요즘 같아요🙏🏼😊

[@토심-l5l]

마지막 너무 귀여워요! 저도 평소에 명상하는 걸 좋아하는데 직접 작가님에게 들으니 더 믿음이 가고 흥미로웠던 것 같아요!

[@yangsikdang]

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[@토심-l5l]

@@yangsikdang 감사합니다🥰🥰

[@몽몽-h2p]

저도 최근에 명상을 시작하게 되었는데 이번 영상에서 보니 넘 반가워요!!☺