먹고 바로 누우면 역류성식도염이 걸릴수있고 운동을 열심히하지않고 먹기만하고 움직이지도 않고 게임만하고 놀고 자면 건강에 해롭습니다 전 경민님께서 오래오래 건강하게 살면 좋겠는데요 건강하려면 식단조절,운동해야한다고 생각합니다 .... 항상 응원하겠습니다. 경민씨 (홧팅!)
냉동창고에 전원이 꺼져있다고 하는데 실제로 냉동창고는 24시간 돌아가기에 전원이 꺼질이유가없습니다. 만약 우연으로 꺼졌다고해도 평균 영하 10도 이하로 냉방을하기에 적어도 영하 3~6도 정도로 머물고있습니다. 패딩껴입어도 만약 8시간버틴다하면 먹을게없는 상황에서 8시간동안 버티는건 매우 힘듭니다. 영하의 온도에서 열을 빼앗기지않을려면 열을 내야하고 그 열은 에너지로 내야하는데 에너지없이 열을보존하는건 밖의온도가 침투하지못하게 껴입거나 아니면 온도를 맞춰야하는데 인간은 변온동물이 아니기에 추운곳에서 열을보존할려면 물체가필요합니다. 단순히 패딩만으로 영하 3~6도 체감온도는 영하 10도가 넘을수도있는데 단순히 패딩 하나만으로는 못버팁니다.
아니 애초에 짜장면.피자 싹다 빵이 밀가룬데 살이안쪄???? 그리고 꼬치에 소스가 설탕 간장 이런거 다 포함됬는데 매워서 살이안쩌? 아이스크림? 설탕 연유등 단거 많이들어감 그리고 아까까지 ㅈㄴ 먹었으면 앉아있어야 어느정도 소화랑 살이 덜찌는데 바로 침대에 쳐 자빠져서 자니깐 담날 살이쪄서 다이어트 한다고 다시 말하게되고 다시 똑같이 쳐 묵는거지. 그냥 다이어트 하지마요
![[목튜브] 초고도비만의 배달음식 1일1식 다이어트 후기](http://i.ytimg.com/vi/7K50juIr5Ek/mqdefault.jpg)
![[목튜브] 초고도비만의 배달음식 1일1식 다이어트 후기](/img/tr.png)
![친하다고 집에 함부로 들이면 안되는 이유 - [모자라지만착한형들]](/img/1.gif)
왜 내 사과영상을 보면서 먹지?
[싱호]죄송합니다
ㅋㅋㅋ
닭꼬치를 먹고있는 경민이를 보는 탄식하는 싱호..ㅋㅋ
자숙하고 오세요 ㅡㅅㅡ
헐
3:16 진실은 이미 밝혀졌어요 ㅋㅋㅋ
진짜 컨셉인거 다알고 보는거지만 경민님은 마음속 깊은곳에 있는 악마를 깨워주네요 줘패고싶게
ㄹㅇㅋㅋ
경민씨에게 빵 하나 드릴께요
죽1빵!
@@이지환-h4w 재미 있으라고 하는게 아닌데요?
@@박새찬준호 그럼 드립을 왜 침? 지능 하등물이네
여기 경민이 형들 많네 ㅋㅋㅋ
여기 지방냄새 고약허이..
찐이당
참교육 ㄱㄱ
올려드리장
율리'야스'형ㅋㅋㅋㅋㅋ
루시우 형님이다~~ 경민이형 루시우형님한테 보내야할듯
1:31 잠깐잠깐 밀가루가 살 존나쪄요 진짜
ㅇㅈ
나는 이 영상을 보고 다이어트를 못한다는 생각이 100프로 들었다 ㅋㅋㅋ
프사 레바인줄
ㄹㅇㅋㅋ
ㄴㄴ 난 이미 영상 제목만 보고 암ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈ
그걸몰랐다고?
이 영상 중독성 오져서 일주일에 한번씩 보러옴 ㅜ
인정
ㄹㅇ 다이어트 동기부여 그 자체
피자=밀가루
짜장면=밀가루
햄버거=빵 밀가루
감자튀김=기름
닭꼬치=양념
아이스크림=당 ㅈㄴ 많음
사실 이거보다 훨씬많은데 이거만 적음 걍 제우형이 조지자 ㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈ 저거 하루에 다먹으면 탄수화물 중독임 ㅋㅋ
기름 양념 밀가루가 왜 살찜? 이유는 알음?
@@user-co4lm6gx7m 밀가루, 감자, 쌀, 고구마, =탄수화물
우리나라사람들이 살찌는 가장큰 원인중 하나 임
@@user-co4lm6gx7m 그리고 기름은 탄수화물의 열량의 2배쯤 됨
@@user-co4lm6gx7m 기름은 지방, 양념엔 설탕이 많음.
3:59 인셉션 다이어트
0:09 경민이 앙 먹는 거 개귀엽네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트한담서 말같지도 않은걸 말하고 먹는모습에 충격이 빢오네
아니님들진짜다이어트는저렇게하는거아니지않음?그리고헬스장가는저것도운동론나못함다이어트가저게맞으면왜한다고하냐ㄹㅇ.
@@tv6394 뭔개소리야
@@tv6394 아니 걍 웃기려는 영상이잖아 진지좀 빨지마
이러면 집에 조제알통 형님 대리고 온다음 경민이형 운동 시키자 진짜
먹고 바로 누우면 역류성식도염이 걸릴수있고
운동을 열심히하지않고
먹기만하고 움직이지도 않고
게임만하고 놀고 자면 건강에 해롭습니다
전 경민님께서 오래오래 건강하게 살면 좋겠는데요 건강하려면 식단조절,운동해야한다고 생각합니다 ....
항상 응원하겠습니다. 경민씨
(홧팅!)
포경민씨.. 컨셉인거죠...?
다이어트가 아니라 다이 하시려는거같아서요...
펀치라인 오졌고
@@poopybutthole69 ㅈㄹ
@@찌렁이-020 왜 시비여
0:52 웃음참기인줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래 치킨 피자 햄버거는 살 안찌지
살은 먹는 사람이 찌는거야
저런 논리면 율리예스 형님 당장 영입해야겠네
@@퍽헛 오징어도 살찌나요?
@@Kanyeezyudiditagain 단백질이라서 안찔거에요.
제발 우리 페널티 킥 좀 주세요
못 넣지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맨날 넘어가 리버풀은 잘만 주면서
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Kanyeezyudiditagain 그냥 삶아 먹으면 별로안찌는데 초장에 찍어먹으면 살찜
다이어트 하는 사람들을 위해 참을수 있지만 일부러 먹는 경민이형 대단하다
일국이 계속 내쫒고 들어올때 역으로 어디갔다왔냐 집에 있지 않았냐 하기 ㅋㅋ
이 분 도징징 채널에도 있더니 여기도 계시네
@@전인성-i6d 좆목질 자제좀
@@금호동_보안관 그냥 어디서 많이본사람이다~가 존목이였음 언제부터??
햄버거는 모든 영양분을 가지고 있다
탄단지무비물
탄수화물:빵
단백질:패티
지방:고기,치즈
무기질:토마토,여러가지 야채
비타민:토마토
물:채소의 수분,패티의 육수
닭꼬치 2개=343.44 칼로리
짜장면 1그릇=529칼로리
탕수육 1그릇=358칼로리
고구마피자=400칼로리
치킨=2000칼로리
햄버거=527칼로리
감자튀김=367칼로리
메로나=156.25
스크류바=113.33
총 4,794.02칼로리
경민이형이 80kg이란 가정하에
약 900분을 걸어야 소모가능
형.... 살빼자
출처:네이버및 식품안전나라
저게 어캐 80임 최소 90은 되보이고만 ㅋㅋㅋㅋ
@@bin-wc8jm 100육박해보임
뼈때리네
@@user-hr6jc9kl9b 어떻게 100임 110은 된다고 봄
근데 이틀동안 먹은거니까 하루에 약 2400칼로리인데?? 그렇게 어엄~~~청나게 먹은건 또 아니네
와 진짜 식습관 미쳤다 ㄹㅇ 이게 설정이 아니라면 진짜 죽어요....
ㅇㅈㅇㅈ...
ㅇㅈ 짜장면 탕수육 피자 치킨 햄버거를 저렇게 짧은 기간에;;;
컨셉이지 ㅋㅋ
설정은 아닌걸로
ㅋㅋ자취하면서 3개월동안 배달음식 위주로 저렇게 먹은적 있는데 지금 100키로임 ㄹㅇ 살 존나짬
ㄹㅇ 진짜 형은 다이어트라는 말 하지마 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ컨셉이라고 믿을게
아니 이거 컨셉이야 진짜야 이제 구분이 안 가네 ㅋㅋㅋㅋ
경민이형 붉은 화면으로 한 다음에 공포목소리로 변조하는거 진짜 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ
2:33 치킨무도 1조각에 15칼로리에요.
다이어트 한다는 사람특(누구 특징이라곤 말하지 안겠습니다 크흐흠): 무조건 살찌는 건데 말도 안돼는 억지로 살 안 찐다고함, 꼭 마지막 파티라고 먹으면서 마지막 파티가 계속됨. 마지막으로 말로만 다이어트하고 식단 조절 안하고 운동할 생각이 없어서 몸을 안 움직임
@@퍽헛 왜 제 얼굴을 팔고 계세요?
@@박주원-e8s ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@@박주원-e8s 주원아 너 연희중학교 2학년 7반 나랑 같은 반이였자나 방가방가
경민이형한테 캡사이신을 먹여서 지방을 태워줍시다!
성능확실
찬성
댓글 올리자
1:13 경민이형 논리가 더 역겨운데...
모든 음식은 살이 안찝니다.
문제는 우리들이 그만큼 운동을 안하는거지
정답!!!
살이 찌니까 운동을 하는거죠
@@정태훈-b3l 운동해서 빼기엔 너무나도 큰 식욕이었따
@@정태훈-b3l 음식 자체로는 살 안쪄요. 먹은만큼 에너지를 소비 해야되는데 그 에너지가 저장되면서 살로 가는겁니다
엽떡 1인분먹으면 수영7시간동안 숨도안쉬고 하면 쌉가능
경민이 살안찔수가 없구나..정말많이먹네
2:52 근데 아리아나는 진짜 안먹어 ㅠㅠ경민아 ㅠㅠ 아리 비건이얔ㅋㅋㅋ
1:50 식물성 기름이 살찌는거임 ㅋㅋㅋㅋ
형 진짜 진심으로 팩트로 멘탈 한번만 털고싶당ㅎ
3:28이때 메론이랑 물 얼린거라고 말하면 됨 메론이랑 물은 살 안찌니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
형 아예 경민이형이 먹은 음식들 전부 칼로리 합친거 보여줘
3:36 그거 배고파서 죽은거임ㅋㅋㅋ
0:34 매워서 지방이 탈려면 캡사이신정도는 돼야함
그래! 다이어트는 이렇게 하는거였어!
ㄴㄴ 매운닭꼬치는 매운맛이 살을 분해해주지만 설탕이있기때문에 분해시키는힘이 무효화됨
0:43 좋아요 왜 안누름?
문제는 대부분 밀가루인데 왜 그말은 안하지??
진짜 꿀 잼이다 이 영상 5번째 봄 이런 영상 많이 찍어 올려주세요 이영상 저만 재미있나요
진짜... 살 최고로 쪘을 때 저게 가장 힘들었음... 뭐만 먹으면 자야되는거... 정신력으로 버티려해도 몸이 걍 수면제 먹은 것 처럼 축 늘어지고...자고...일어나서 또 먹고... 결국은 살 빼야 수면 패턴도 돌아오더라ㅠ
2:48 아리아나 그란데는 채식주의자에요 형....
전경민님 짱 웃기네 ㅋㅎㅋㅎ 인스턴트 당연히 살찌는데 이거 보니깐 진짜 뻥 안치고 ㄹㅇ 헷갈려져ㅠ
2100년 몸짱 부르세요!
현석이형 유망주...전경민씨...
다이어트는 살을 안찌게하는게 아니라 살을 빼는거잖아 ㅋㅋㅋ
제우형!! 경민이형에게 또 디스랩이 필요할거 같아ㅋㅋㅋㅋ
3:44 아니요~아니요~ 배가 고파서 죽은거죠~ㅋㅋ
지금 다이어트 하고 있는데 ㅋㅋㅋㅋ 저렇게 먹으며 살 빼고 싶네요... ㅋㅋㅋㅋ
다이어트는 살을빼다고 하는것대 그러게 먹으면 몸무게 3자리된다 알겠습니까?
뭐먹고 바로 자거나 누으면 식도염 걸려요
이런영상 너무 좋아
전세게 다이어트하는 사람을 느슨하게 해주는 영상..
3:06 감자튀김은 기름 다 먹지 ㅋㅋ
감자전분으로 기름때 더 잘닦이는거하고 똑같은건디
정보) 햄버거는 진짜 영양소가 잘잡힌 음식이지만 지금은 소스때문에 정크푸드로 자리잡혔다
감튀랑 탄산 안먹으면 그래도 밸런스 있는편 아닌가?
@@moki0620 ㅇㅇ맞음
냉동창고에 전원이 꺼져있다고 하는데
실제로 냉동창고는 24시간 돌아가기에
전원이 꺼질이유가없습니다.
만약 우연으로 꺼졌다고해도
평균 영하 10도 이하로 냉방을하기에
적어도 영하 3~6도 정도로 머물고있습니다.
패딩껴입어도 만약 8시간버틴다하면
먹을게없는 상황에서 8시간동안 버티는건
매우 힘듭니다. 영하의 온도에서
열을 빼앗기지않을려면
열을 내야하고 그 열은 에너지로 내야하는데
에너지없이 열을보존하는건
밖의온도가 침투하지못하게 껴입거나
아니면 온도를 맞춰야하는데
인간은 변온동물이 아니기에
추운곳에서 열을보존할려면 물체가필요합니다.
단순히 패딩만으로 영하 3~6도
체감온도는 영하 10도가 넘을수도있는데
단순히 패딩 하나만으로는 못버팁니다.
진짜 묘하게 설득되는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 음식들 다 다이어트 식품들이었넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 애초에 짜장면.피자 싹다 빵이
밀가룬데 살이안쪄???? 그리고 꼬치에
소스가 설탕 간장 이런거 다 포함됬는데
매워서 살이안쩌? 아이스크림? 설탕 연유등
단거 많이들어감 그리고 아까까지 ㅈㄴ 먹었으면 앉아있어야 어느정도 소화랑 살이 덜찌는데 바로 침대에 쳐 자빠져서 자니깐 담날 살이쪄서 다이어트 한다고 다시 말하게되고 다시 똑같이 쳐 묵는거지.
그냥 다이어트 하지마요
3:15 진짜 돼지야.....(띄껍게 웃으며)ㅋ
혹시 저염식 다이어트 인가요..?
닭꼬치 먹을사람? 저염~
짜장면 먹을사람? 저염~
피자 먹을사람? 저염~
햄버거 먹는사람? 저염~
아이스크림 먹을사람? 저염~
형~ 햄버거 대신에 서브웨이 샌드위치 먹어~
그게 더 칼로리 적어ㅋㅋ
참고로 아이스크림은 지방덩어리입니다.
아 찐 다이어트 중이라 배고픈데
경민이 맛난거 잔뜩 먹는거보니까 킹받네;ㅎ
몇번을 봐도 맛있어보이고 배고파~~
1:23에 면이 밀가루에요
밀은 살이쪄요? 않쪄요?
그리고 2:04에 피자에 빵이 밀가루에요
2:39에 햄버거에 빵이 밀가루에요
강제로 율리예스 형님한테 데려가서 한달 숙박 시키면 재밌을거같은데 ㅋㅋ
돼지 특 : 살찌는 거 다 쳐먹으면서 살 안찌는 음식이라거나 탄단지 영양가 음식이라면서 쳐먹는거 합리화함
무서워;;;돼지 흑돼지가 같은 동물들을먹고있어;;ㄷㄷ
안무서워용
0:59
1:42
2:25
2:50
2:59
3:59
콜라는 월래 약으로 많들려고 한걸 설탕을 넣어서 콜라가 된거임
만
2:40 다이어트가 아니라 그냥 다이인가
형 그 음식이 살이 찌는지 안 찌는지 아는 법은 그냥 논리 대지 말고 그냥 먹고 체중계 위에 올라가보면 답이 나왘ㅋㅋㅋㅋㅋ
마아아아아아ㅏㅇ니 드세요
자 경민이형이 먹은거 kcal 환산 들어갑니다잉
경민이 형이 먹은거(일부 가정 포함) 닭꼬치 2개, 짜장면 1인분, 탕수육 1인분, 피자 7조각(가정),
콜라 1L(가정) 치킨 7조각(가정), 햄버거, 콜라, 감자튀김, 메로나, 스크류바
닭꼬치 하나의 칼로리가 약 423kcal이므로 2개니까 약 846kcal
짜장면 1인분의 칼로리는 약 864kcal.
탕수육 1인분의 칼로리는 약 481kcal.
피자 1조각당 약 358kcal. 7조각 먹었다고 해보았을때 약 2,506kcal.
콜라 1L당 약 466kcal.
치킨 1조각당 약 299kcal. 7조각 먹었다고 해보았을때 약 2,093kcal.
햄버거 약 539kcal.
콜라 500mL라고 가정해보았을때 약 233kcal.
감자튀김 약 312kcal.
메로나 약 120kcal.
스크류바 약 85kcal.
환산 - > 846 + 864 + 481 + 2,506 + 466 + 2,093 + 539 + 233 + 312 + 120 + 85 = 약 8,545kcal.
1시간동안 운동했을때 800kcal가 빠진다고 가정했을때 경민이형은 약 10시간 40분동안 해야함..
10시간 40분 운동해도 살 빠지는게 아니라 원래 몸으로 돌아오는거야ㅋㅋㅋ
형 진짜 그러다 이제 걸어다니는게 아니라 굴러 다닐거야
경민이형 폐급생활,8수생은 컨셉이 아니었군요
2:49 아니 그런 사람들은 관리를 해서 마른거고 그냥 핑계잖어욬ㅋㅋ
경민이형운 가망이 없엌ㅋㅋㅋㅋ
경민이형말들으니까 이해가 쏙쏙!!
현석형이랑 손잡고 다이어트 ㄱㄱ
3:43에 그냥 숨막혀서 죽은거아님
벌크업 한다고 존나게 먹은 기역이 있는데
내가 많이 먹은게 아니구나 사람은 겸손해야한다는거 배우고갑니다.
경민님의 주장이 맞았다면 살이 저정도로 찌지 않았겠죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리 경민이 하고싶은거 다해~!♡
그러면 너는 뭘 먹고 살이 쪘냐?
피자 정보좀.. 부탁드려요!
고놈의 지방분해 진짴ㅋㅋㅋ
근데 진짜 파들어간 닭꼬리 양념안바르고 소금으로 간만하면 나쁘진 않은 식단인데 근데 이분 8수생 전경민 아니죠?
다이어트하고 있는데 ㄹㅇ 동기부여 오지게 되넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
경민:쳐묵쳐묵
제우:??그거살찜
경민:%&~&%
제우:안들려돼지야
경민:이거 살안찜
시청자:???????상식을거부한 돼지
0:34ㅋㅋㅋㅋㅋ 매운맛이 지방을 태워 그러면 매운거 먹는사람들 지방이 타서 뼈다귀되겠닼ㅋㅋㅋㅋ
경민님 기적의논맄ㅋㅋㅋㅋㅋ
미국 사람들이 살안찌는 이유
수술도 하지만 미국사람들은 운동을 자주함
컨셉인 거 알고 보지만 진짜 한대 주고싶다 포경민씨
3:00 이건 백번 양보하면 맞는말임. 햄버거가 은근 탄단지 다 들어있고 영양적으로도 괜찮음. (피자,치킨 먹을바에 햄버거가 낫다). 대신 세트말고 단품으로 햄버거만 먹어야댐. 캐찹이랑 감튀가 쌉오바
역시 전경민 일병답다
경민이형 저 기적의 논리 라면 8수 안 했을거야
아 경민이 넘 귀여워
다이어트할경우엔 당면.피자.탄산.치킨.탕수육.다끊어야함
저말이 다 맞다 치고 그럼 경민씨는 도대체 그살들은 어디서 쪄온것이죠?ㅎㅎ 해명부탁드립니다ㅎㅎㅎㅎ
3:00 악귀??
➕4:00