10 упражнений для правильной осанки у ребенка
HTML-код
- Опубликовано: 3 янв 2020
- 10 упражнений для правильной осанки у ребенка
Записаться на консультацию ▶️▶️▶️ clc.to/zapis_LFK
В этом видео специалист Оздоровительного центра Курортный Дом, расскажет о том, как с помощью 10-ти упражнений улучшить осанку и усилить мышечный каркас у ребенка.
Детская оздоровительная физкультура позволяет избавиться от множества проблем, связанных с позвоночников. Данная дисциплина позволит привести мышцы в нормальный тонус, вылечить плоскостопие и сколиоз. А так же повысить иммунитет детского организма.
Будьте молоды и здоровы и красивы))
👇 Рекомендуем посмотреть плейлисты: 👇
▶️ Процедуры в нашем центре ➫ clc.to/8Goj7Q
▶️ Отзывы пациентов ➫
▶️ Все плейлисты ➫ clc.to/m8H4mg
🔔 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш RUclips канал и группы в соц. сетях, чтобы не пропускать новые видео!
🎥 RUclips канал ➫ clc.to/RDmxjw
▶️ Instagram ➫ clc.to/_R3cww
▶️ Группа ВКонтакте ➫ clc.to/V_14Xg
▶️ Группа Facebook ➫ clc.to/uFAbbA
▶️ Группа OK ➫ clc.to/oqMbRw
▶️ Наш сайт ➫ clc.to/nNloCw
#курортныйдом #грязелечение #физиотерапия #медицинскиймассаж #антицеллюлитныймассаж #кинезиология #кинезитерапия #лечебнаяфизкультура #ЛФК #детскиймассаж #лечениецеллюлита #лечениегрязью
👇 РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ: 👇
▶️ ПРОЦЕДУРЫ В НАШЕМ ЦЕНТРЕ ➫ clc.to/8Goj7Q
▶️ ОТЗЫВЫ ПАЦИЕНТОВ ➫
▶️ ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ➫ clc.to/m8H4mg
🔔 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш RUclips канал и группы в соц. сетях, чтобы не пропускать новые видео!
🎥 RUclips канал ➫ clc.to/RDmxjw
▶️ Instagram ➫ clc.to/_R3cww
▶️ Группа ВКонтакте ➫ clc.to/V_14Xg
▶️ Группа Facebook ➫ clc.to/uFAbbA
▶️ Группа OK ➫ clc.to/oqMbRw
▶️ НАШ САЙТ ➫ clc.to/nNloCw
физрук лох
👍
Оченькрута
@@69XPOMOCOM +
@@69XPOMOCOM эммм
Спасибо Вам,добрые люди! Скольким деткам мы можем помочь , благодаря Вашей работе!
SUIII
@@gunelsafarova1510 да
Ғғ
Очень хорошая идея для лучшей осанки! Спасибо за видео!!!
Можно вопрос что надо приобрести для детского фитнеса
Спасибо за видео!!! Воспользуюсь! Очень актуальная и полезная инфррмация!!!
Спасибо вам большое за полезные советы! 😊
большое спасибо . отличный комплекс упражнений ! ! !
Спасибо, вам огромное.
Благодарю вас. Будем пробовать.
Спасибо вам,мы из Узбекистана
спасибо большое !!!!
Their low cut socks there wearing has hearts printed on them like dots.the girl with the light brown hair that's closer to the camera is my favorite.😍👍 Thanks for sharing.
Спасибо большое за информацию
спасибо большое, а то у меня сколиоз 1 степени почти второй, благодоря вам я буду выпрямлять) Счастья и здоровья вам) СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!!!!😊😊😊😊😊😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
И как успехи, если не секрет? Помогает комплекс?
@@namef6932🎉
У нею или у него благодаря этим упражнениям сколиоз 3 степени
Все упражнения хорошие. Смутил только один момент: поднятие корпуса из положения лежа (скручивание) нельзя делать на вдохе. Это вредит мышцами тазового дна. Девочкам в особенности вредно. Но будем с дочкой делать комплекс, заменив вдох на выдох)
Очень хороший комплекс. Возьму на вооружение. Спасибо.
Спасибо! Занятия хорошие.
Спасибо порекомендовали и нам понравилась это видео
Это бред, это говно!
Спасибо большое
от ребенка-мучение
Спасибо большое 😊
Спасибо)
Спасибо
❤❤❤👍👍👍👍👍💪
Хорошие упражнения, за осанкой нужно следить смолоду)
Спасибо и у меня.
А можно задать вопрс? А где находится Куротный дом? В каком городе и где можно записатся?
Выдох всегда делают на усилие, а не наоборот!
Здравствуйте, можно ежедневно делать ?
Спасибо👍💐
🎉😮😢
Спасибо!😸🤘
❤️❤️❤️❤️
👍
Спосибо
Скажите а со сломанной ногой у меня получится выполнить все упражнения?
Нет конечно логично же
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🙂
Замечательный комплекс
Можно ли записатся? Просто давно вас смотрим и хотелось бы тоже записатся на занятие😌
я смотрю вас
Спасибо,начинаю восстанавливать спину!
НАЧАТЬ ПРОЦЕСС ВОССТАНОВЛЕНИЯ
ПОДОЖДИТЕ, ИДЁТ ПРОЦЕСС
РЕЗУЛЬТАТ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ
ПРИЧИНА НЕИЗВЕСТНА
Спасибо большое буду вас смотреть 👍😘🥇
всё супер, кроме того, что если присмотреться к видео, то никто не следит за техникой выполнения, а именно это важнее того, сколько упражнений представлено; например, одна из девочек явно не раскрывает грудную клетку и в результате у неё "торчат" лопатки даже в тех упражнениях, которые призваны укреплять спину - в итоге включаются другие мышцы (антагонисты) и спину девочка просто портит
Как вы себе это представляете? Специалист записала для вас видео, поэтому подробно объясняет технику выполнения упражнений. Каким образом она будет делать замечания индивидуально? Да и это было бы неуместным в ролике.
Ура поддерживаю автора камента кто-то заметил дамой их слава богу они перестали снимать
А ты вот ты заткнись
4:06 о да
Я 71
Спасибо ,буду работать над своей осанкой
Нашему физкультурнику надо показать, а то только и делает что заставляет бегать детей. Попробуем дома на ежедневной основе поделать, спасибо за полезное видео.
Спасибо, будем дома со своими практиковать)
Круто помогло!
Это что за зарядка
Читать и слушать умеем?
Пасиба
Подскажите можно ли выполнять эти упражнения при проблемах в шейном отделе позвоночника?
Сергей, добрый день.
Ответ от нашего специалиста - "Эти упражнения выполнять при нарушениях в шейном отделе позвоночника можно, единственное "но" ограничение - наличие межпозвонковых грыж. Эти упражнения не несут опасности при заболеваниях в шее.
При проблемах в шейном отделе позвоночника упражнения подбираются строго индивидуально и по назначению врача, а наш комплекс в основном направлен на исправление нарушений осанки"
Если останутся вопросы - можете напрямую связаться с Натальей через контактную форму. Она вас проконсультирует) Спасибо.
Осанку стоит с детства правильно формировать, поэтому с дочкой регулярно выполняем ваш комплекс упражнений, также даю ей жевательные пастилки мишки кальций от эвалар. Пастилки отличный вариант для нас, а то совсем творог не едим, а кости укреплять нужно
В твороге очень мало кальция. На много больше его в кунжуте. Кальций сам по себе не укрепляет кости. Это миф. Не передознитесь химическим кальцием. Могут быть осложнения. Кальций не усваивается без витамина К2
@@alalahoа если на кунжут аллергия, чем можно заменить?
А вы то чего не едите? Начните и дочка возможно потянется за вами
Спина ещё сильнее болит ( может это из за не привычки?
Здравствуйте ,сколько раз делать каждое упражнение?
Так быстро делает, что ребёнок не успевает повторять.
А эти упражнения подойдут для 14 летних
Женщина, которой хватило мужества, терпения и трудолюбия сохранить спину прямой, не состарится никогда.
ты про
Как зовут эту дамочку, хорошо все показывает и объясняет. 👍👍👍
Твоя смерть
Мне очень нравится делать упражнений
Есть зарядка поэффективне
Hi
Робзииииии ч твой подписчик
Даю на эти упражнения 10 из 10
Я чуть себе колени не раздробил, спасибо!(Без сарказма,спасибо!)
правильная осанка это как фундамент дома 👍👍👍
2:41-оно пятое!4:52-оно девятое!
И чо????😛😛😛😛
@@blueberryteamb капчо!!!!
Кто мальчик 👇
C=
Спасибо, я рала 😊.
🎉
Спасибо за такое полезное видео. Обязательно будем пользоваться всеми упражнениями. Хотя пару из них знала сама)))
Инструктор не смотрит за техникой исполнения и не поправляет пациента
Скажите пожалуйста какая это музыка ака
🥶
Способы заделать ровною осанку!!!!
Это классна но сложно
я спину чуть не сломал.
Я тоже
А если лень?
Броооооо
Тоже
@@user-of9ef9dt3j панимаю
Лучше выполняй... Хуже будет..
@@Vega914 УГУ😎
А если мне лень
Зачем тогда смотришь?
@@user-fg9vu3nr9f Меня мама заставила :(
Пытаюсь делать :(((
@@milkysan9152 тоже :_(
Кто от 6В
Когда бабушка в молодости была физруком и ей провели интернет:
ПАЦАНЫ КТО ИЗ 6Б
я их 6б
Я из 6б но не с твоей школы
го залайкаем?:)
Осанке не помогает
Думаешь, несколько дней поделаешь эти занятие и все? Это надо очень долго делать чтобы была правильная осанка
Присмотритесь на лево и право там всё не так говорят в право а нога в лево и наоборот а так спасибо ❤
Осень быстро.
нуновижу
На пресс кто на ВДОХЕ дает усилие?? Грыжу детям хотите????
девочки вас в рабах не держат😂😂😂😂
Спасибо вам большое у меня был сколиоз 1степени и я обратилась к доктору и сказал что больше у меня нет сколиоза.
Слишком лёгкие упражнения для детей
Обычная зарядка а с 4 упражнения приофигел там растяжка нужна
Зделайте упражнений от 1 до 10
Айчурок,.
Кто с 5Д???
Ты
Я с 5 Г
Я с 4А
'm
9 упр нельзя сделать без подготовки и также муржскому полу неприятно ну вы поняли
Упражнения так себе, лодочки этим детям вообще не стоит давать
В экстензии бедра на животе поясница работает, а не должна.
Обучаете детей неправильным паттернам движения
Бедра на животе - это как?)
Бред, вполне нормальные упражнения особенно у кого ГЭРБ и проблемы с ЖКТ
@@speedru-4742 я специалист и я разбираюсь
@@user-ru5zw1qr3p Очень хорошо, но ни кто с вами не согласится
@@speedru-4742 согласятся профессионалы
Говнище)
Согласен
@@aguythatmakesvideosxd аэхха)
@@aguythatmakesvideosxd хароош)
Бедные дети
отстой дастала