硬舉式盪壺V.S蹲式盪壺，你適合哪一種？｜壺鈴訓練、壺鈴教學、盪壺 ft. Kerry 教練

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 20

Следующие
Автовоспроизведение
核心只能練棒式？土耳其站立讓你核心再升級！｜核心訓練、棒式、土耳其站立、壺鈴訓練 ft. Kerry 教練5:25核心只能練棒式？土耳其站立讓你核心再升級！｜核心訓練、棒式、土耳其站立、壺鈴訓練 ft. Kerry 教練
核心只能練棒式？土耳其站立讓你核心再升級！｜核心訓練、棒式、土耳其站立、壺鈴訓練 ft. Kerry 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 15 тыс.
HYPERCORE | 壺鈴初學者的八堂課_雙手盪壺 Kettlebell Swing（中文字幕 ）8:09HYPERCORE | 壺鈴初學者的八堂課_雙手盪壺 Kettlebell Swing（中文字幕 ）
HYPERCORE | 壺鈴初學者的八堂課_雙手盪壺 Kettlebell Swing（中文字幕 ）超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 259 тыс.
一分鐘消耗二十大卡！學會壺鈴，在家就能爆汗訓練！ #專業訓練教室8:01一分鐘消耗二十大卡！學會壺鈴，在家就能爆汗訓練！ #專業訓練教室
一分鐘消耗二十大卡！學會壺鈴，在家就能爆汗訓練！ #專業訓練教室World Gym Taiwan
Просмотров 13 тыс.
🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!6:13:08🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!
🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!Kitt Gaming
Просмотров 2,6 млн
The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've Seen02:46The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've Seen
The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've SeenIsaac Punts
Просмотров 743 тыс.
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike03:21Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strikeWCVB Channel 5 Boston
Просмотров 312 тыс.
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安17:24肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Просмотров 842 тыс.
壺鈴風車式，挑戰你的活動度極限｜壺鈴訓練、Windmill｜壺鈴進階者的 5 堂課 ft. Kerry 教練7:06壺鈴風車式，挑戰你的活動度極限｜壺鈴訓練、Windmill｜壺鈴進階者的 5 堂課 ft. Kerry 教練
壺鈴風車式，挑戰你的活動度極限｜壺鈴訓練、Windmill｜壺鈴進階者的 5 堂課 ft. Kerry 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 18 тыс.
一顆讓你從頭練到尾 壺鈴全身訓練17:54一顆讓你從頭練到尾 壺鈴全身訓練
一顆讓你從頭練到尾 壺鈴全身訓練健身工廠
Просмотров 40 тыс.
跟下背痠痛說掰掰，4 招解決骨盆過度前傾｜死蟲、鳥狗、棒式、核心運動 ft. Mike 教練6:02跟下背痠痛說掰掰，4 招解決骨盆過度前傾｜死蟲、鳥狗、棒式、核心運動 ft. Mike 教練
跟下背痠痛說掰掰，4 招解決骨盆過度前傾｜死蟲、鳥狗、棒式、核心運動 ft. Mike 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 348 тыс.
高效燃脂增肌零門檻！壺鈴配深蹲基本動作學起來︱Arwen壺鈴教練【早安健康】8:01高效燃脂增肌零門檻！壺鈴配深蹲基本動作學起來︱Arwen壺鈴教練【早安健康】
高效燃脂增肌零門檻！壺鈴配深蹲基本動作學起來︱Arwen壺鈴教練【早安健康】早安健康
Просмотров 25 тыс.
訓練爆發力翹臀！｜3步驟學會壺鈴擺盪｜3大常見錯誤｜Jay Wang4:49訓練爆發力翹臀！｜3步驟學會壺鈴擺盪｜3大常見錯誤｜Jay Wang
訓練爆發力翹臀！｜3步驟學會壺鈴擺盪｜3大常見錯誤｜Jay WangJay Wang
Просмотров 41 тыс.
棒式兩大錯誤雷區是…？教你循序做出正確棒式！｜棒式教學、核心運動、腹肌訓練、四足跪姿 ft. Julie & Euphe 教練6:03棒式兩大錯誤雷區是…？教你循序做出正確棒式！｜棒式教學、核心運動、腹肌訓練、四足跪姿 ft. Julie & Euphe 教練
棒式兩大錯誤雷區是…？教你循序做出正確棒式！｜棒式教學、核心運動、腹肌訓練、四足跪姿 ft. Julie & Euphe 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 666 тыс.
訓練量的五大黃金原則，全方位科學詳解告訴你！｜訓練組數、訓練量、肌肥大、增肌 ft. 威力教練16:21訓練量的五大黃金原則，全方位科學詳解告訴你！｜訓練組數、訓練量、肌肥大、增肌 ft. 威力教練
訓練量的五大黃金原則，全方位科學詳解告訴你！｜訓練組數、訓練量、肌肥大、增肌 ft. 威力教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 115 тыс.
【硬舉】硬舉練出好腳力 錯誤姿勢一次告訴你7:59【硬舉】硬舉練出好腳力 錯誤姿勢一次告訴你
【硬舉】硬舉練出好腳力 錯誤姿勢一次告訴你i運動
Просмотров 29 тыс.
Тест на интелект - Minecraft Roblox00:19Тест на интелект - Minecraft Roblox
Тест на интелект - Minecraft RobloxЛогикЛаб #2
Просмотров 80 тыс.
Зима, а белорусы строятся, выращивают поросят и цыплят. В хозкомплексе зернохранилище почти готово1:38:36Зима, а белорусы строятся, выращивают поросят и цыплят. В хозкомплексе зернохранилище почти готово
Зима, а белорусы строятся, выращивают поросят и цыплят. В хозкомплексе зернохранилище почти готовоЧерничный Хутор
Просмотров 332 тыс.
ПОСЛЕДНЯЯ НОЧЬ В ДОМЕ НА ДЕРЕВЕ С БАНЕЙ...21:23ПОСЛЕДНЯЯ НОЧЬ В ДОМЕ НА ДЕРЕВЕ С БАНЕЙ...
ПОСЛЕДНЯЯ НОЧЬ В ДОМЕ НА ДЕРЕВЕ С БАНЕЙ...TheVovkaCom
Просмотров 457 тыс.
Путин и ПЕСКОВ ждут звонка от ТРАМПА 😁 [Пародия]06:35Путин и ПЕСКОВ ждут звонка от ТРАМПА 😁 [Пародия]
Путин и ПЕСКОВ ждут звонка от ТРАМПА 😁 [Пародия]Юрий ВЕЛИКИЙ
Просмотров 583 тыс.
К чему приведет борьба за наследство? #кино #сериал #драма #мелодрама #фильм #топ #фильмы #movie01:23К чему приведет борьба за наследство? #кино #сериал #драма #мелодрама #фильм #топ #фильмы #movie
К чему приведет борьба за наследство? #кино #сериал #драма #мелодрама #фильм #топ #фильмы #movieСЕРИАЛЫ. ДРАМА
Просмотров 15 тыс.
Китайка собирает Снег😂😆00:21Китайка собирает Снег😂😆
Китайка собирает Снег😂😆KITAYKA
Просмотров 94 тыс.
Вложил 900тр. в ВАЗ 21099, а она не едет :(1:26:39Вложил 900тр. в ВАЗ 21099, а она не едет :(
Вложил 900тр. в ВАЗ 21099, а она не едет :(ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 1,9 млн
Я нашел спорткар МЕЧТЫ и это изменило все!46:13Я нашел спорткар МЕЧТЫ и это изменило все!
Я нашел спорткар МЕЧТЫ и это изменило все!Чердак
Просмотров 295 тыс.