Pyörällä treeni: 10 min PK 10 x 30s. veto 60s. palautus 10 min PK Treenin voi tehdä millä laitteella vaan. Itse teen tätä myös juosten 💪🏼 INSTAGRAM - pernillabockerman
Mua kiinnostaa ihan hirveesti että testataanko fitnes kisoissa mitenkään käyttääkö kisaajat ”mömmöjä” (hormooneja tms) että onko kaikkien lihakset tullut salilta vaiko purkista tai neulalla🙄😁 olipa sekavasti esitetty kysymys 😁
@@jas.1709 okei, kiitos selvennyksestä! :) oon monesti miettinyt kun näkee usein keskustelua että monet jättänyt fitnes kisat kisaamatta jatkossa kun sielä menestyy kuulemma vaan sellaiset henkilöt jotka vetää mömmöillä itsensä kondikseen... 🙄 mutta kyllähän sen sokeakin huomaa onko lihakset tulleet salilta vaiko jostain muualta... 😁
Ihanat lenkkeilymaisemat sulla ja Jackylla! 🥰💕
Ihanan pirtee video 😍
Nää videot🙏🔥💓 ja hei todella ihana saada nähdä sun kehitystä soudussa! Itse tykkään soutaa treenien yhteydessä🤩
Pernilla sisustaa: Kohta asutte kirjaimellisesti kuntosalilla :D
Erittäin hyvä aamulookki 5/5 0:33
Joo ketä kiinnostaa nää sun jutut?
Concept2💪💪💪💪
Mikset syö aamupalalla vihanneksia
❤️
Mua kiinnostaa ihan hirveesti että testataanko fitnes kisoissa mitenkään käyttääkö kisaajat ”mömmöjä” (hormooneja tms) että onko kaikkien lihakset tullut salilta vaiko purkista tai neulalla🙄😁 olipa sekavasti esitetty kysymys 😁
Testataan, testaajat voivat koska tahansa tulla kilpailijan kotiin pyytämään virtsanäytteen.
@@jas.1709 okei, kiitos selvennyksestä! :) oon monesti miettinyt kun näkee usein keskustelua että monet jättänyt fitnes kisat kisaamatta jatkossa kun sielä menestyy kuulemma vaan sellaiset henkilöt jotka vetää mömmöillä itsensä kondikseen... 🙄 mutta kyllähän sen sokeakin huomaa onko lihakset tulleet salilta vaiko jostain muualta... 😁
Noin pieniin lihaksiin ei tarvita aineita
Vituttaa että sinä vaan treenaat ja kuvaat suomenruotsalaisena
Juu mut mieti kui nolife
@@b0nari870 no joo ilman elämää tai someelämää on aika kurjaa ja rahatontakin