5 comportamentos de uma adulta saudável | Alana Anijar

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  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 66

  • @belle3055
    @belle3055 2 года назад +71

    1. Fazem o que precisa ser feito.
    2. Não precisam da aprovação externa para se sentir bem.
    3. Entendem que nem tudo é sobre elas.
    4. Assumem responsabilidade pelas suas próprias vidas e problemas.
    5. Sabem lidar com as frustrações da vida.

  • @MylenaBarros-ek5ez
    @MylenaBarros-ek5ez 26 дней назад +3

    Não existe esse ser humano que seja 100% maduro e acredito que não existe também 100% imaturo, até uma criança que está vivendo a sua imaturidade tem momentos maduros.

  • @narrativasdalu4926
    @narrativasdalu4926 Месяц назад +3

    Já tenho todos, estou orgulhosa de mim.❤

    • @andressaalves581
      @andressaalves581 22 дня назад

      Eu também não passo por essas dificuldades. ❤

  • @DyegoBendassoli
    @DyegoBendassoli 3 месяца назад +3

    "O que está sob o meu controle?" - como essa pergunta pode liberar espaço no HD da nossa mente de uma maneira incrível...rs

  • @thawanyborges7080
    @thawanyborges7080 2 года назад +20

    Alana, entenda, você é NECESSÁRIA. Não para nunca com isso daqui. Tem ajudado muita gente, inclusive eu.

  • @bertonifeliciano5183
    @bertonifeliciano5183 Год назад +2

    Eu protesto....eu sou menino e estou aqui. Parabéns, você é brilhante, que bom que te encontrei

  • @brunajanainachagas8277
    @brunajanainachagas8277 3 года назад +14

    Essa mulher merece milhões de inscritos!

  • @nataliamoreira134
    @nataliamoreira134 3 года назад +11

    Gente como me descobri imatura aqui rsrs. Parece que eu desamadureci kkkkkk. Vou trabalhar para melhorar.

  • @gabriellesouza4662
    @gabriellesouza4662 Год назад +2

    Nunca sei quando perdoar, não sei quando estou fugindo da situação, se estou passando a mão na cabeça da pessoa ou quando devo conversar e resolver. Para mim isso é muito difícil, qual ação devo tomar em meio ao problema

  • @Gi_santm13
    @Gi_santm13 19 дней назад

    Obrigada! Apesar dos meus defeitos, eu acabei de descobrir que estou no caminho certo. Sou uma adulta. Como separado, aos 25 anos.

  • @brunarabelomodesto2151
    @brunarabelomodesto2151 23 дня назад

    Você é instrumento de Deus .
    Obrigado

  • @andresacastro6476
    @andresacastro6476 Год назад +1

    SIMPLESMENTE NECESSÁRIA PARA SAÚDE MENTAL DE QLQ PESSOA ^^ OBG

  • @glenda_abtibol
    @glenda_abtibol 3 года назад +10

    Parabéns pelo conteúdo Alana, sobre os comportamento o que ainda realizo em grau relevante é o de Birra me frustro com algumas questões, preciso compreender que nem todo vai está no meu controle e não irá sair do jeito que quero. Tem sido um processo lidar com tudo isso

  • @rebecasantossilva9413
    @rebecasantossilva9413 21 день назад

    Tipo a questão de críticas vezes é difícil digamos q a pessoa quer te fazer passar vergonha e aproveitar um momento com pessoas ao derredor e falar coisas descontrutivas

  • @jocimaralourenco2799
    @jocimaralourenco2799 Месяц назад

    Muitissimo obrigada por me ajudar, ❤👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @raquelrondeli5389
    @raquelrondeli5389 Год назад +2

    Preciso amadurecer urgente reconheço que sou muito imatura quase tudo que ela falou serviu pra mim 😢

    • @jusilveira7830
      @jusilveira7830 11 месяцев назад +2

      só o fato de a gente reconhecer já é um começo

  • @ThaisQueiroz-x4y
    @ThaisQueiroz-x4y 8 дней назад

    Esses primeira de fazer o que precisa ser feito, eu sofro com isso.
    Nossa uma dificuldade para acordar cedo
    Uma preguiça para arrumar a casa..
    Na minha criação minha mãe não tinha paciência para ensinar, então as coisas já estava feitas quando eu a fazer e quando eu tentava ela reclama que eu estava demorado.

  • @celmarodrigues2925
    @celmarodrigues2925 2 года назад

    Verdade esse negócio agradár primeira a mente q faço me afasta ilusão.

  • @magnumdasilva
    @magnumdasilva 3 года назад +4

    Gosto muito dos seus postcast e estou gostando dos vídeos no RUclips. Mas olha se vc fala e escreve adulto ao invés de adulta você já esta falando de homens e mulheres mas se você fala adulta a impressão que passa e que você só fala para o público feminino, eu sei que a maioria do seu público deve ser mulheres mas vc também tem seguidores homens que gosta muito de você. Eu sou um deles, nenhuma mulher vai se sentir excluída se vc usar palavras no gênero masculino isso porque a gente sabe que na língua portuguesa quando se tem homens e mulheres usar as palavras no gênero masculino vc já esta falando de ambos os gêneros já esta subentendido isso, o mesmo não ocorre se vc ficar usando somente palavras do gênero feminino.
    Efim adoro muito os seus vídeos você faz um trabalho incrível acho que melhorei como pessoa 🙏🏻 muito obrigado.

  • @nataliamaria2086
    @nataliamaria2086 Год назад

    Zoe é lindaa🥰❤️

  • @celmarodrigues2925
    @celmarodrigues2925 2 года назад

    Verdade não saber eu na adolescência da sabia da minha qualidade e defeito já.mastinha as vezes q ficava bipolar.

  • @anaflavia5120
    @anaflavia5120 3 года назад +5

    Você é cirúrgica, Alana. Obrigada ❤️

  • @cleirianedias3182
    @cleirianedias3182 2 года назад

    Você é maravilhosa.

  • @raquel91moreira
    @raquel91moreira 2 года назад +1

    Seus conteúdos me edificam muito.

  • @celmarodrigues2925
    @celmarodrigues2925 2 года назад

    Verdade o meu jeito pra maturidade tá ótimo.

  • @celmarodrigues2925
    @celmarodrigues2925 2 года назад

    Na adolescência não levava o pessoal mas estava ficando chato os nerdes si achando intelectual nem meu primo si acha tanto mas sou bem inteligente bastante pra entender avida não feita só de acertos c aqueles erros duas ufaa ah eu aprendo.

  • @romasantos2015
    @romasantos2015 Год назад

    Apaixonada ❤❤❤ com esses temas

  • @vivianmariasantosmagalhaes7717
    @vivianmariasantosmagalhaes7717 3 года назад

    Ótimas dicas... Mas lidar com as frustrações tá difícil.

  • @nataliazambon
    @nataliazambon Год назад

    Perfeito esse vídeo!

  • @yasminlima588
    @yasminlima588 Год назад

    Alana incrível demais

  • @celmarodrigues2925
    @celmarodrigues2925 2 года назад

    Foi isto que procuro.

  • @rho6743
    @rho6743 Месяц назад +2

    sou nada saudavel kkkkkkkkkkk mas to na terapia buscando isso.

  • @mikaelenoliveira2105
    @mikaelenoliveira2105 2 года назад +1

    Alana, muito obrigada por ter postado esse vídeo. Precisava ouvir isso! ❤️

  • @jasmimremy3162
    @jasmimremy3162 3 года назад +1

    Adorei o vídeo! Concordo totalmente que maturidade tem haver com comportamentos! 👏🏻 Você sempre trazendo conteúdos úteis e de forma simples e objetiva!

  • @rebecasantossilva9413
    @rebecasantossilva9413 21 день назад

    Preciso de ajuda! Td se tornar confuso pra me , pelo fato q antes eu não levava pra o lado pessoal, mas depois que eu fui percebendo traços do altismo tenho dificuldade de ter percepção não sei a real intenção das pessoas ... Então passei a andar na defensiva

  • @liviamaria8897
    @liviamaria8897 3 года назад +2

    Muiito bom, sempre arrasando nos conteúdos, muito clara e objetiva. 👏👏

  • @oinfinitoindefinido
    @oinfinitoindefinido 3 года назад +1

    Aaaaaa muito obrigadaa por esse vídeo. Essa é minha maior dor no momento, você conhece muito bem a sua persona 😍 Parabens

  • @larissadunkerlyra3211
    @larissadunkerlyra3211 2 года назад +1

    Nossa eu amei o vídeo!!!! Arrasou!!!

  • @cantinhodafelicidade37
    @cantinhodafelicidade37 Год назад

    Zoe que linda

  • @mislayneapolonia9883
    @mislayneapolonia9883 27 дней назад

  • @mirianmotatorres1867
    @mirianmotatorres1867 3 года назад

    Cirúrgica! Sensacional!

  • @taiane6333
    @taiane6333 2 года назад

    Seu canal é lindo amei 😍

  • @gabrielaarsenio1404
    @gabrielaarsenio1404 3 года назад +1

    Sensacional! Eu tava precisando desse vídeo! 🌷

  • @deniseoliveira5512
    @deniseoliveira5512 2 года назад

    Amei ! Super necessário 💓🌺☘️

  • @adrielleperez5709
    @adrielleperez5709 3 года назад

    Muito obg ajudou bastante

  • @andressasouza2923
    @andressasouza2923 3 года назад

    Parabéns pelo conteúdo Alana, muito bom!

  • @bruniinhafalcao
    @bruniinhafalcao 3 года назад

    Maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @brendalarissa9354
    @brendalarissa9354 3 года назад

    Vídeo maravilhoso 👏

  • @anacarolinafigueiredoclauz6703
    @anacarolinafigueiredoclauz6703 3 года назад +2

    Misericórdia não tenho nenhum dos 5 kkk 🤦🏻‍♀️

  • @maramiranda6254
    @maramiranda6254 Год назад

    👏👏👏👏👏👏👏

  • @flaviadutra415
    @flaviadutra415 3 года назад

    Eu tenho que melhorar muito ainda, hahaha

  • @ericamaria1228
    @ericamaria1228 3 года назад

    Ola pode me tirar uma duvida? Pra ser doutorado em psicologia, so pode ser doutor se for especialista, ou tambem pode ser doutor com a graduação?

  • @kellybrunaz
    @kellybrunaz 2 года назад

    👏🏻

  • @danielledamasceno9541
    @danielledamasceno9541 2 года назад +1

    O 1 é meu maior desafio. Fazer rudo que precisa ser feito. Sou campeã em procastinar 🙈

  • @bibimycat1
    @bibimycat1 Месяц назад

    Gente KD minha adulta?

  • @thalitasilva6125
    @thalitasilva6125 Год назад

    Sou muito imatura cara nossa😔

  • @estudakeila8048
    @estudakeila8048 3 года назад

    afs não sou uma adulta saudável

  • @celmarodrigues2925
    @celmarodrigues2925 2 года назад

    Já entendi o mas NÃO pagar o cão me engolindo como c arriégua chamo logo pra conversa.

  • @Flores-m9m
    @Flores-m9m Год назад

    🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🙏

  • @samuelmusker
    @samuelmusker 3 года назад

    Tenho 16 anos, e vi q sou muito infantil ksksksk

  • @macf986
    @macf986 3 года назад

    💗👏👏

  • @paulobleck2601
    @paulobleck2601 Год назад

    Seu conteúdo é só para mulheres??????ou essa "adulta" quer dizer pessoa adulta?