[Ep. 03] DESAFIO: 400KM DE BIKE NA SEMANA (Prep. Sprint Triathlon)
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- Опубликовано: 20 окт 2024
- Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, corrida, nutrição geral e esportiva, saúde mental, inglês e até cozinha básica. Além disso, temos uma comunidade onde os membros trocam ideia. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: reservatoriode...
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Mais sobre o Eslen Delanogare:
Eslen é psicólogo clínico, neurocientista, amante do esporte e acredita que aplicar conhecimento no dia-a-dia é a melhor forma de melhorar a saúde e a performance mental e física
Edição:
/ perazzzo
Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, corrida, nutrição geral e esportiva, saúde mental, inglês e até cozinha básica. Além disso, temos uma comunidade onde os membros trocam ideia. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: reservatoriodedopamina.com.br/?src=descricao-yt-ed&
Seu conteúdo de Graça mudou a minha vida
Já comprei o conteúdo e estou indicando pra toda minha família ❤
Obrigado por tudo, Eslen! Voltei a correr, passei em Educação Física numa Federal! Só evolução! Vamos pra cima!! Inspiração, massa!!!!!!
Vídeos mais caseiros, como este, são muito bons! Não deixe faltar, por favor 🥺
E dentro de um carro,
a música Amado Batista. Kkkkkkk
Estive em Florianópolis no último dezembro 2023 e fiquei muito impressionada com a leveza desse lugar. Já no aeroporto o clima é diferente. Talvez as pessoas daí nem se dão conta de que moram num lugar privilegiado, de beleza única. Essa mistura de campo, praia e cidade grande é maravilhosa. Moro em São Paulo e penso seriamente em morar um período sabático em Florianópolis, talvez no sul da ilha pela tranquilidade. Ótimo vídeo. Voçê é uma inspiração pra mim.
Floripa é incrível! Praia, bons restaurantes, tranquilidade, cidade limpa, muita segurança (só o trânsito para sair e entrar na ilha tem que ter um pouco de paciência).
Sabemos que não filmou a volta porque veio cantarolando Amado Batista hahahha
Brincadeiras a parte: Demais, Eslão! És inspiração!
Parabéns pelo vídeo Eslão.
Muito legal esses vlogs raiz, me lembra o começo do canal.
PS: seu senso de humor é muito bom!
Matheuxxx?
matheuxxx?
Teu Feeling nas escolhas das músicas tá lindo demais Matheuxxx! Parabéns!
Obrigada pela inspiração Eslen!! Graças À suas experiências pessoais e às aulas do RD, decidi retomar um sonho adormecido: o de virar uma corredora. Voltei a correr há uns 5 meses, no final do mês faço minha primeira prova de 5km. E graças a essa série tua sobre triatlhon eu resolvi aceitar o desafio de cumprir meu maior desafio físico da vida: completar um Ironman em 5 anos se Deus quiser. Me apaixonei pelo endurance e hoje não me vejo longe disso... mas tem um detalhe, para um dia virar uma triatleta terei que enfrentar uma fobia: a fobia de água!! Mas tenho certeza que minha determinação é maior do que qualquer medo ou receio :)
E ainda é um ciclista galático ❤! Obrigada por existir e estar me ajudando muito com o seu conhecimento. Próximo passo: entrar no clube de assinatura. Show🚴✌️
Confesso que o "Como diria o Serjão: Legal pa caramba" me pegou desprevinido! Muito foda Eslen, inspiração pura...
O legal desses vídeos do Eslen é que você consegue perceber a evolução dele, tanto física e até mesmo emocional. Muito top ver isso de perto.
Adoroooro a versão esporte. Continue🎉🎉
A vibe q tu passa nos videos é surreal, até uma pena q seja pouco tempo de video, mas entendo que o mundo de verdade ta lá fora com os fazedores.
Bom, obrigado por nos mostrar q tem como voar alto de forma leve
Valeu Eslão!! Vc é gigante na vida de quem lhe acompanha! Fiz meus primeiros 5km (Numa corrida na areia da praia kk) e tô mirando duatlo no próximo ano. Muito obrigado por tudo! Avante! 🎈
cara você me inspira continuar todos os dias, meu ídolo.
Esses vídeos das preparações são incríveis!! Eslen é uma baita inspiração 🤟🏼🔥
Eslão, que massa poder acompanhar essa jornada junto com uma mega evolução...
Só boraaaa! 🚀🚀🚀
Caaaara, Ribeirão da Ilha. Que saudade desse lugar!! 🎈🎈🎈🎈🎈🎈
Gosto dos vlogs raiz ❤
Tapera, Ribeirão da Ilha... foram essses arredores que deves ter passado na ilha de Santa Catarina
Bigodera salvou! Vou cultivar o meu para quem sabe um dia ele me carregar
Ligar lindo mestre! Mora muito bem!!! Uauuuu
Grande professor pra mim 🙏🏻🙌🏻
Que vibe legal!
Isso que eu chamo de vida cara!! pqp
Bike é show. Um vicio bom que eu tenho desde moleque hehehe. 👏👍
to muito nas pilha de comprar uma bike também e dar uns rolê matinal.
🎈🎈🎈
Em um universo paralelo onde as pessoas têm suas vidas redigidas por redatores e escritores, Mateus com certeza estaria por trás da história do ´´personagem`` Eslen kkkk
legal pra caramba
Inspiração sempre!
E muito top esses formatos de vídeos!
Bicicleta por si só é uma baita terapia
O melhor! 🎈
eslen tu e foda cara ! vou tentar fazer 500km essa semana
Isso é humanamente possível pelo amor de Jesus?
começa a usar o Strava, para acompanharmos seus treinos!! Ia ser massa
ebaaa
Grande mustache! As camisas estão ficando largas hein, lembro dos vídeos que fazia varrendo a casa com um sofá rasgado, bora para cima!
Que homem esbelto!!! 🎈
Já gostei, só porque o cara pedala! E bike é tipo um mindfullnes...
Cria um perfil no Strava para seus inscritos acompanharem os desafios Eslen
top d mais to gostando dos ep, so q essa gravação ta tudo muito cinza e sem cor
Se o editor se inspirasse na edição dos vídeos do Nick Bare, ai sim os vlogs iam ficar ainda melhores! 🎈
"Legal pá caramba" Serjão dos Rockets
faz mais vlogs raiz eslão
Tá de brincadeira, pensava que era só eu que tinha a brisa do pigode kkkkk
Mais alguém também assim?
Qual é esse modelo de Garmin?
Amo os vídeos, mas acho que o editor peca nas edições, no balanço das cores. :\
👍Legal pra caramba👍
Eslao se depara com os cara ouvindo Amado Batista 6 da matina e só vem na mente " não tem concorrência ".
😮😮
Go one more.
Eslão ta usando hack biológico com esse bigodinho do Leôncio
🎈
Só pra mim que o video ta sem saturação?
Por que a voz tá diferente???
o bigode ta lindo
Qual prova de spirnt você vai fazer Eslen? Vou fazer o GP de penha, vai que te encontro la
Tá seco, de bigode, logo logo compra uma Monark barra fixa e sai pedala no estilo old School 😂😂
kkkkkkkkk 400km por semana o cara quer sumir
Saudades do Eslen de 2021. Fico feliz com suas conquistas atuais, mas acredito que todos gostavam mais da sua versão professor de psicologia e neurociências para leigos e entusiastas.
pra isso ele tem o podcast de psicologia e neuro
@@papiranteconcurseiroAlém disso acredito que o foco dele seja a empresa dele o Reservatorio de Dopamina. Tem mais de 100 aulas lá
Acredito ser um equívoco você falar “que todos gostavam mais”. Talvez seja só você. Os números dizem o contrário.
Eu tô adorando
Já to com mais de 100 horas de aulas estruturadas sobre comportamento e neurociências no Reservatório de Dopamina, que tem um preço mega acessível, além de ter um podcast inteiro só para essas discussões. O foco deste canal aqui será vlog e rotina.
First
issoqueémassanogiro,oslugaresincriveis
Uai largou a maromba? Agora é nada, corre e pedala?
🎈🎈🎈