( 5 minutes sur ... LA DIÉTÉTIQUE CHINOISE )

( Parenthèse )
5 minutes pour vous faire découvrir la diététique chinoise.
La diétothérapie est une des branches principales de la médecine chinoise et la diététique occupe unne place importante dans les principes du Yang Sheng.
Avoir une alimentation équilibrée ne veut pas dire grand chose. Lorsque l'on ouvre un magazine, on va avoir le régime miracle pour guérir tous les problèmes et puis le mois suivant ça sera complètement autre chose, voire carrément le contraire.
L'intérêt de la diététique chinoise, mis à part qu'elle a "quelques" années de recul, est qu'elle s'adapte à chacun en fonction du moment et des ses particularités.
Si vous voulez en savoir plus sur la diététique chinoise, je vous encourage à lire le livre de Josette Chapellet, "À la découverte de la diététique chinoise". Il vous apportera de nombreuses réponses, et en plus, il vient d'être réédité...
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