١٠ أشياء أساسية أفعلها لتحضير جسمي للولادة الطبيعية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии • 51

  • @safaburhan1198
    @safaburhan1198 3 года назад

    الله يقومك بالسلامي وتكحل عينك بشوفت ابنك

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад

      قمنا الحمدلله وكانت سهلة وهينة كثير ♥️♥️

    • @safaburhan1198
      @safaburhan1198 3 года назад

      عقبالي يارب كثير خايفة وع طول بالي مشغول،،الله كريم

  • @maysaajaffar4666
    @maysaajaffar4666 3 года назад +1

    ماحلاكي وما احلى اللي عملتيه 😘😘😘مبسوطة كثير انه شوف هالفيديو بعدما ولدتي واتطمنت عليكي😘😘😘🙏🙏

  • @maysaajaffar4666
    @maysaajaffar4666 3 года назад

    شكرا لكل شي عملتيه يالولو خففتي عن حالك وحع الولادة وعليي وجع قلبي😍🥰😘😘😘

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад

      عنجد قديش في فرق بالوجع والنتيجة ♥️♥️♥️

  • @misoshofi297
    @misoshofi297 3 года назад

    شكرا على هالنصائح الحلوة نشالله رح طبقها و الحمدالله عسلامتك انتي و نيو 💙💙🤱

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад +1

      يسلم عمرك وقلبك وعقبالكن 🤗🤗🤗

  • @asmana359
    @asmana359 3 года назад

    شكرا على كل هالنصايح الفيديو مفيد وغني كتير بالمعلومات
    الحمد لله على سلامتك انتي والبيبي وعبال عند كل الحوامل تكون هينة وسهلة يارب 💐💐

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад

      يسلم عمرك وعقبال عند الكل 🤗🤗🤗

  • @okutankaoutar6063
    @okutankaoutar6063 3 года назад

    فديوهاتك كتيررررررر مفيدة شكرا

  • @fatmasayed2461
    @fatmasayed2461 5 месяцев назад

    بحب اسمعك .. لكن اتمنى لو تتستري اكثر اختي

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  5 месяцев назад

      المحبة مش مبرر لتتدخلي بلبسي حبوبة

    • @fatmasayed2461
      @fatmasayed2461 5 месяцев назад

      @@OlaAljariLifeStyle هي نصيحة ليس اكثر وشكرا>>> ما قصدت اتدخل .

  • @ينبوعأحلام-م7ج
    @ينبوعأحلام-م7ج Год назад

    يسلمو ع معلومات ممكن رابط للفيديوهات التدرب ع التنفس

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  Год назад +1

      موجودين بالوصف اللي تحت الفيديو.. بس اكبسي
      see more
      بيطلعلك كثير شغلات.. بالأول في رابط الكرة وشاي التوت وبعدها فيديوهين عن التنفس

    • @ينبوعأحلام-م7ج
      @ينبوعأحلام-م7ج Год назад

      @@OlaAljariLifeStyle يسلمو ياقمر انت

  • @morao4864
    @morao4864 3 года назад

    شكرا الك ع النصائح المفيدة و الحمدلله ع سلامتك 😘

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад

      العفو يا قلبي وبالسلامة ♥️♥️

  • @yasminsuliman2591
    @yasminsuliman2591 3 года назад

    بجنن الفديو حبيبتي علا
    والف الحمد لله على سلامتك

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад

      يسلم عمرك وقلبك حبيبتي 🤗🤗🤗🤗

  • @nadiaismail794
    @nadiaismail794 3 года назад

    شكرا الك كتير علا ع فيديوهاتك المفيدة،

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад +1

      العفو يا قلبي تقومي بالسلامة ♥️

    • @nadiaismail794
      @nadiaismail794 3 года назад

      @@OlaAljariLifeStyle الله يسلمك والحمدلله ع سلامتك، وسلامة البيبي🙏💙
      ياريت تعملي فيديو عن لباس البيبي المناسب لفصل الشتاء😇💞

  • @امالحلوين-ظ8م
    @امالحلوين-ظ8م 3 года назад

    ماشاءالله مبروك وانا الحمدالله ولدت لي ١١ يوم 😍

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад

      يبارك بعمرك والحمدلله ع السلامة ♥️

  • @maysaajaffar4666
    @maysaajaffar4666 3 года назад

    بتمنى السلامة لكل ام وبيبي 🌸💕🙏

  • @noshinkhaled3223
    @noshinkhaled3223 3 года назад

    من جديد فايتة باسبوع ٣٧ وعم شوف الفيديو وخايفة كتير وخصوصا بهظروف مارح يخلو جوزي يفوت معي ومابعرف لغة كمان كتير متوترة وخايفة ادعولي الله يسهلها علي واطلع بسلامة

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад +1

      بالسلامة انشالله.. إذا زوجك آخذ لقاحاتو وبيعمل فحص بي سي إر ممكن يدخلوه أو على الأقل وقت الولادة الفعلية.. اسألو المشفى نفسها اللي رح تولدي فيها شو المطلوب واستعدو بشكل مناسب ♥️

    • @rawanalrihani218
      @rawanalrihani218 3 года назад +1

      الله يقومك بالسلامة يارب
      انا موعد ولادتي بعد اسبوع وسمحو لزوجي بالدخول بس لازم يعملولو فحص كورونا بالمشفى مع العلم زوجي اخد اللقاحين

    • @noshinkhaled3223
      @noshinkhaled3223 3 года назад +1

      الله يريح بالكن متل ماريحتو بالي علا و روان شقد كنت آكلة هم الله يقوك بسلامة روان انتي والبيبي

  • @nadiaismail794
    @nadiaismail794 3 года назад

    عندي سؤال بالنسبة لتكنيك التنفس بالمرحلة الاخيرة، عم تقولي انو حبس النفس بعد الشهيق ماكتير منيح بس غير هيك بتصير عملية الدفع صعبة! حاليا انا عم اتدرب ع هالاشياء 💙

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад

      بالعكس لما نعمليها مزبوط بتصير العضلات الصحيحة والمطلوبة هيي تدفع بالشكل والقوة المناسبة.. بينصحو للتمرين عليها تجربيها بالتواليت أثناء الخروج نفس الآلية

  • @nadiaismail794
    @nadiaismail794 3 года назад

    برأيك الGeburtsvorbereitungskurs مهم، ام عن اليوتيوب منقدر نحصل ع معلومات كافية؟

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  3 года назад +1

      مهم وحلو قد ما تكوني مستعدة إلا ما تتعلمي شي جديد.. خاصة للولادة.. والشريك بيتعلم شغلات مهمة عن كيف يساندك وقت الولادة وهيك.. بس هلق بسبب الظروف أغلبو عم ينعمل أونلاين ف إذا كنتي بتفضلي تشوفي يوتيوب مش غلط كمان

  • @nurhanos4291
    @nurhanos4291 3 года назад +1

    😍😍😍

  • @saidaabbadi800
    @saidaabbadi800 3 года назад

    ❤️❤️

  • @lynnehel5260
    @lynnehel5260 2 года назад

    الله يعطيكي العافية الفيديو كتير مفيد💙
    بس عندي سؤال انو بالتمرين التاني تبع التنفس عم تقولي انو الوحدة بتجيها فترة بتحس انو لازم تكبس بس هو مابكون الوقت المناسب
    سؤالي انو ليه ما بكون الوقت المناسب يعني كيف بدي اعرف انو هاد الوقت يلي لازم اكبس فيه وهاد الوقت لا؟
    وشكرا سلفا ❤

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  2 года назад

      إذا الرحم فاتح أقل من ٧ سم والطفل راسو مش نازل منيح بقناة الولادة.. بيكون لسه ما لازم تكبس وإلا بيصير في تشققات أو جروح وبالتالي بتزيد فرص حدوث نزيف أو الحاجة لقطب وبالتالي وقت تشافي أطول بعد الولادة.. ناقشي أحاسيسك بلحظتا مع القابلات اللي رح يكونو.. هني بيفحصوكي وبيقولولك إذا صار الوقت أو لسه

    • @OlaAljariLifeStyle
      @OlaAljariLifeStyle  2 года назад

      تقومي بالسلامة 😘

    • @lynnehel5260
      @lynnehel5260 2 года назад

      ❤❤❤❤

  • @hibafattoum6578
    @hibafattoum6578 2 года назад

    😘😘😘😘😘

  • @maysaajaffar4666
    @maysaajaffar4666 3 года назад

    🌸🌸🌸🌸🌸🙏

  • @arinaa748
    @arinaa748 Год назад

    ❤❤❤❤