Come ho pianificato i miei obiettivi per il 2024 | Atomic Habits | balanceishappiness
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- Опубликовано: 13 янв 2024
- ...e dopo il video riassunto del mio 2023, ecco il video dei miei propositi per questo 2024!
Non tutti gli anni sono motivata, ma dopo la nascita di Edo che ha sconvolto tutto, a gennaio ho sentito il bisogno e desiderio di pormi dei piccoli goal e di mettere giù una lista di desideri per il nuovo anno.
Senza pretendere la perfezione e senza ossessioni ho messo giù la mia lista e ho studiato le strategie per raggiungere questi obiettivi.
In questo mi ha aiutata il libro Atomic Habits di James Clear, ricordandomi alcuni metodi che già conoscevo e insegnandomene di nuovi.
In questo video, più che leggervi la mia lista, vi illustro come voglio raggiungere i miei obiettivi, ma ripeto, ognuno è diverso e ciò che è sano e giusto per me in questo momento può non esserlo per qualcun'altro.
Detto ciò, se il video vi sarà utile vi chiedo di sostenermi con un like e un commento.
Buona visione 😊
📸 Instagram @balanceishappiness
Amo questo genere di contenuti più di crescita personale/ organizzazione. Sarebbe bello se li portassi più spesso 🤍🤍🤍
va bene, mi impegnerò!
Ciao Franci! A me piacerebbe tanto che approfondissi come strutturi l'agenda. Lo troverei interessante perché anche io ne tengo una e potrebbe essere un ottimo confronto con quella che ho.
Grazie e continua così ❤
dai, magari farò un video di aggiornamento, visto che me lo state chiedendo in tanti 😊
Sei davvero brava !!!
Sì volentieri da approfondire 🙏🏼
Bellissimo video ❤
Bellissimo video! Molto utile. Mi piacerebbe che facessi video che approfondiscono questi aspetti e un video sull'agenda. Edo è un piccolo angelo ! Grazie ❤
ne trovi molti vecchi, ma magari ne farò uno più aggiornato!
Ciao Francesca ti seguo da poco mi interessano molto i temi che proponi siano essi di crescita personale o sulle tue abitudini alimentari ( ricette comprese...) quest' ultimo video mi ha ricordato molto...una me di qualche anno fa.....adesso sono un po' cresciuta ( in anni .....😅) ho due figli ...di 5 e 7 anni....ho cambiato tantissimo la mia vita ...di conseguenza sono cambiate le giornate e le priorità. Capisco ed apprezzato la necessità di porsi degli obiettivi...grandi o piccoli non importa....quello che davvero conta è non pensare mai di farsi scorrere la vita davanti senza viverla ....e goditi gli "imprevisti" che la vita di mette davanti ...perché saranno motivodi sfida e di crescita . Un caro saluto a questa bella e giovane famiglia che apprezzo molto....❤
😊😊😊
A me interesserebbe che approfondissi come trovare strategie che distraggano dalla fetta di torta 😅😅 graziee
magari vi faccio un video a fine mese sulle strategie usate questo mese per i vari piccoli propositi (incluso questo)...
ciao, mi piacciono molto questo tipo di contenuti sulla crescita personale e agende con buoni propositi
grazie, sono felice 😊
Ciao! Quando scopri le nuove ricette per favore condividile con noi!!😊
penso che le vedrete nei miei video cosa mangio!!
È troppo simpatico, io lo ascolto a velocità 1.75 e saltelli super veloce ahahha
Se si è tendenzialmente introversi ci si può spostare lungo il continuum introversione ed estroversione diventando tendenzialmente estroversi?😊
🤔🤔🤣🤣
Ciao! Posso chiederti il nome dell' app che mi è sfuggito?!
ONRISE
Scusa una domanda che non c'entra nulla con l'argomento del video, io sono una mamma di vecchio stampo, i miei figli sono già adulti, ma perché tieni sempre Edo in quella fascia? È comoda per tenerlo su perché ha appena mangiato? Perché non dorme e piange? La mia è una semplice domanda di curiosità, anche perché che io sappia 30 anni fa non esisteva ( da quello che ricordo) 🤗
diciamo che quando è sveglio e annoiato/stanco e io devo far qualcosa (esempio cucinarmi, mangiare, ordinare ecc) l'unico modo è metterlo in fascia perchè lui si tranquillizza subito e io ho le mani libere per far tutto. Quando esco invece sta bene in carrozzina ma in casa non ci sta molto volentieri.
E te lo dice una stra precisa e organizzata
Secondo me non bisogna fissarsi cosi
Ma chi te lo fa fare?!? Ma dai e questi non è uno schema rigido?!? Anche se mangi un dolce al giorno non è un peccato, anzi è sostenibile! Un lavoro vero al mese?!? Ma vivi serena e goditi la maternità
Secondo me non hai proprio perso l’abitudine di essere ‘perfetta’ e forse devi lavorare su questo!
ti garantisco che rispetto al passato ho fatto passi da gigante!!
@@balanceishappiness siamo messi male allora