댓글주신분들 덕분에 기운차립니다 사실 안좋은일에 휘말려 4년전에 잘리고 여태까지 방황중이거든요 더늦기전에 자리잡고자 이런저런 선택들을 지금까지 해왔는데 여태까지 꽝이고 그동안 주위의 사람들은 거의다 떠나더군요 유튜브에 댓글을 달아도 꼬투리잡아서 싸움거는 사람들도 많던데 여긴 주인장분이 좋은 분이셔서 그런지 댓글들도 대부분 따뜻하네요...^^
강과장님 요리실력이 느는거 같아요. 뭔가 이전보다 요리를 척척 진행하는 느낌! 그리고 하윤이도 아빠를 부쩍 찾고 부르는게,. 역시 노력의 힘인가 봅니다..!!! 오늘 영상 중에 디스크 재활운동하는 장면이 가장 좋았습니다. 강과장님이 허리통증 호소하실때 제가 다 아픈 느낌이 들었거든요. (전 허리 목디스크 환자였고 재활운동으로 효과를 봤습니다. 물론 극심한 통증으로 움직일수가 없을때는 주사맞고 누워만 있는 시기가 있었습니다. 일상생활이 가능한 시점부터는 재활운동을 배우기 시작하였고 그 이후로는 통증을 느껴본적이 없습니다. 재활운동의 장점은 몇개월 배우다보면 본인에게 맞는 디스크 관리방법(스트레칭과 운동)들이 생겨난다는 것입니다. 지금은 따로 배우지않고 주 2ㅡ3회 운동루틴을 만들어 통증없이 살고 있습니다. (전 운동을 싫어해서..통증을 느끼지 않을 최소한의 루틴으로 만들어 수행하고 있습니다.) 디스크는 질병이기에 초반에는 어느정도 질병을 이해할 투자비용이 드는거 같습니다. 개인적 경험에 비추어 초기투자대비 장기적인 효과를 보고있는 재활운동피티를 추천합니다. 꼭 통증에서 벗어나기를...!!!
하윤이 말 잘하네요(중얼중얼도 말하는것) ㅎㅎ 엄마 아빠 닮은듯!!!! 우리 애들 키워보니.. 어떤 애는 밥은 안 먹고 반찬만 먹고 어떤 애는 밥만 자꾸 퍼먹고 ㅋㅋㅋㅋ 크면 다 골고루 잘 먹더라구요. 넘 걱정하지마세요 ^^;;;; 참고로 김치 잘 먹으면 야채쪽으로 넘어가기가 쉬워요. 김치부터 시도 추천드려요!!! 저희는 참고로 돌 이후에는 김치 먹였어요 ^^
저희 첫째딸이 하윤이랑 똑같이 왼쪽 검지,중지를 빨았어요. ㅎㅎ 못고치면 어떻게하지 그때는 걱정이 많았는데 어느샌가 끊어지더라고요. 손가락 빨지말라고 직접적으로 언급하는것보다 자연스럽게 손을 쓸 수 있는 다른 행동으로 유도하는게 좋을 것 같아요. 못하게하면 다른 습관으로 옮겨갈수가 있더라고요. 강과장님이 뾱! 하시면서 손가락 빼는거 보여주실때 감탄했네요 ㅎㅎ
![[VLOG] 30대 소금이 부부 육아일상 / 가성비 닭고기 추천 / 5,000원 피자 / 유아식 만들어 먹이기 / 가계부](http://i.ytimg.com/vi/-oiKORon7YM/mqdefault.jpg)
강과장님 영상 볼때마다 그저 부럽다는 생각만 듭니다 난 언제 저렇게 예쁜 가정 만들어서 살게될지...
원래 없는 것들에 대한 깊은 열망들이 있잖아요. 물론 결혼해서 얻는 것들도 많지만 그 무게가 어마어마 합니다. 지금 이 순간에 주어진 님의 그 삶도 충분히 누군가에게는 부러운 날들일거예요.. 바라시는 예쁜 가정 이루시길 응원합니다~**
댓글주신분들 덕분에 기운차립니다
사실 안좋은일에 휘말려 4년전에 잘리고 여태까지 방황중이거든요
더늦기전에 자리잡고자 이런저런 선택들을 지금까지 해왔는데 여태까지 꽝이고 그동안 주위의 사람들은 거의다 떠나더군요
유튜브에 댓글을 달아도 꼬투리잡아서 싸움거는 사람들도 많던데 여긴 주인장분이 좋은 분이셔서 그런지 댓글들도 대부분 따뜻하네요...^^
댓글 다신 분도 강과장님 그리고 저도 💪
하실 수 있어요~!! 응웓합니다!!
좋은분 만나시길~
각자 운이 있어서 ㅜㅜㅜ
하윤이가 참 행복해보이네요
참 예쁜가정이네요!
성숙한부모밑에서 행복한아이가 나오는 참 어여쁜가정이라서 저절로 입꼬리가 올라가네요!
매번 영상 잘보고있어요😊
원래화목한집인것같긴하지만 아기때문에 온가족이 더 화목하고 풍성하네요. 부모님오래건강하셨으면좋겠네요😊
애기 아픈데 편집해서 영상까지 ㅠㅠ 강과장님 유자씨 너무 고생한 한 주네요 영상 보고 또 보며 멀리서 응원합니다!!!
일하는 아내를 위해 요리하는 강과장님 넘 자상하시고 멋져요!!!👍👍👍
하윤이도 예쁘게 잘 크고 있네요
양손에 포크, 숟가락 들고 스스로 밥 먹는 모습이 넘 사랑스럽네요 ❤
강과장님 행복한 가족의 일상!!!
넘 보기 좋아요 😊
무더운 여름 온 가족 건강하세요^^
어제 지난것도 보고, 듣고 오늘도 보네요. 힐링입니다♡
우리 아들도 조금 자상하고 요리에 재능이 있긴한데 강과장님처럼 이렇게 잘 하려나 모르겠습니다
아들가진 엄마지만 강과장님 최고입니다
알수없는 김치찌개를 연성하시던 때가 진짜 엊그제 같은데 언제 이렇게 다양한 요리를 하시게 된건지 오랜구독자로써 뿌듯합니다...ㅠㅠㅎㅎㅎㅎㅎ
하윤이가
아빠 제가 했어요 라고 말한 거 대박
하윤이 고열에 열경기로 응급실 가서 영상 올라 올 수 있을까 싶었는데 영상에서 하윤이 보니까 더 반갑네요
따뜻한가족이에요 너무보기좋아요❤
롤드오트를 올리브오일, 올리고당이나
꿀 넣고 섞은 다음에 오븐에 150도 15분하고 휘적휘적하고 다시 150도 15분하면 맛있는 그라놀라가 되요! 그릭요거트에
넣어서 먹으면 맛있어요😊
하윤이가 아파서 이번 영상이 올라올따 했는데 말하는거 너무 귀여워용 저희딸이랑 한달정도 차이나는데 하윤이는 진짜 말을 잘하는것같아요!하윤아 아프지말자!
말단지 하유니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아주 야무지고 똑쟁이라 공부 잘하겠어요.. 단어 잘 따라하는거보니 말도 빠르게 할거 같고 내년엔 아빠가 말싸움에서 질듯요 ㅋㅋㅋ
갑자기 말 너무 잘하는 하윤이 빵터지게 귀여워요😍
서진이 많이 컸네요 딸기뷔페때만해도 완전 아가였는데 넘 이쁘고 깜찍하네용 헤어도 완벽! ㅋㅋ 매트에서 곤히 잠든것도 넘 귀여움♡
채소에 간을 해서 먹여보세요 이제 간을 해도 될 시긴거 같은데 간때문에 더 잘먹을 수도 있어요
영상 잘 볼께요~😊
하윤이 건강하게 잘 지내렴🤗
어린이집 교사 오래하다보니 허리가 안좋아져서 그만두었는데 영상 볼 때 마다 아이들 너무 보고싶어요.❤ 하윤이 보면서 위로 받고 있어요.^^
마지막에 그림 너무 귀엽고
안구 힐링쓰
강과장님이 요리해서 같이 맛있게 드시는
모습 보니까 행복해져요 ❤
하윤이 머리 넘 제 스퇄~~ㅋㅋ
요즘 하윤이 보는 재미로 더 찾게 되네요
세 가족 너무 보기 좋아요~~
참 가족분위기가 너무 부러워요! 모두 노력하는거겠지만... 밖으로 안돌고 가족끼리 똘똘 뭉치는 모습이 보기 좋아 매번 보게되네요!!
하윤이 금방 말문 터질거 같아요~~ 너무 귀엽다❤😂😅😊
하윤이 귀염포인트는 손에 있는거 주세요 했을 때 주고나서 스스로 뿌듯 짝짝 박수치는거용 넘귀여워여 ㅋㅋ
하윤이 말을 넘 잘해요~ 엄마아빠가 반응도 잘해주고 ^^제가 했어요 할때 넘 귀여웠어요
유자씨 참심성이곱다
강과장님 복이다
아우 아들래미 하난데 왜케 딸이 갖고싶냐 ㅜㅜ❤❤❤❤하유니같은 딸 있음 좋겠다!!!
허걱... 하윤이 점점 귀여워지네요❤
강과장님 마지막 귀여운 그림도 취향저격당해버렸다요ㅎ
어미 마지막에 말 와아아앙 할때 왤케 더 귀여워요?ㅋㅋㅋㅋ 아흑 ㅜ부럽다ㅜㅠ 귀야운 아기 있으셔서ㅜㅠㅠ
인성갑인 두부부❤ 하윤이는 행복한 아이로 자라겠다 ❤
풍요로운 가족 😊
일욜날 최애 영상이에요~~*
가족 모두 건강하시고 행복한 일들만 생겨나기를 ;;;
요리는 강과장님 전담이신가봐요 최고👍🏻👍🏻
하윤이 보느라 보는 내내 입가에 미소가ㅋㅋㅋ
강과장님 자막센스에 눈을 뗄 수가 없네요~~
마지막 하윤이 에니매이션 넘 귀여워요^^
강과장님과 유자씨 하윤이 즐거운하루보내세요
하윤아~아프지말고 무럭 무럭 자라렴
ㅋ 토끼 굽는 하윤이ㅋㅋ 넘 웃기고 귀여워요 😍
애기아프면 아픈애기도 힘들지만 보호자가 제일 힘들죠ㅠ 열경기 있던 하윤이라 열나면 무섭고 긴장되실거고.. 영상속 하윤이는 하루가 다르게 무럭무럭 총명해지고 있으니 감사하네요^^ 날이 많이 더워요~ 건강 잘챙기시고 하윤이네 올여름은 더행복하길 바래요❤
오늘 영상 유독 힐링되네요😊😊
하윤이 입술모양 너무 이쁘지 않나요? 티비로 크게 시청하는대 가만히 있어도 웃는듯한 모양이 너무 이뻐요. 맘마먹을때 아기새처럼 앙 벌리고 얌 먹는것도 너무 사랑스럽고요.
넘넘 이뿐 하윤이~~♡♡
하윤이는 사랑 그 자체네요~
행복하시고 건강하세요~^^
운동하시는 모습보고 이게뭐라고 빵터졌어요😂ㅋㅋㅋ 열정맨 강과장님~
ㅋㅋㅋ 옹알이 터졌네
넘 귀엽다
하윤이 더더더 귀염뽀짝✨
머리자르니 더 귀엽네유ㅎㅎㅎ
예쁜 세가족 덕분에 행복합니당
자막폰트나 크기가 하윤이닮아 동글동글 귀여워서 좋네용ㅎㅎ
하윤이단발 넘이뻐요 유자씨 솜씨좋으시다~~~
하윤이 두번째여름도 건강히~~자알 보내자~~!
하......이런게 행복이구나....
딸은 이렇게 귀엽군요..❤
하윤이 옹알이 재밌어요. 어른들처럼 말하고 싶은데 방언터진거 같아요. ㅎㅎ머리도 예쁘게 잘 잘랐네요.
하윤이 넘 귀엽고 예쁘네요~😊
문어책 읽음 바로 손가락 고치더라구요...책이 좀 충격적이라 읽기 힘들어요 😂😂😂
마지막 하윤이 캐릭터
강과장님표 맞죠~~?
귀여워 죽겠음ㅎㅎ
이모티콘 도전해보세여!
바로 구매각ㅎㅎ
강과장님 요리실력이 느는거 같아요. 뭔가 이전보다 요리를 척척 진행하는 느낌! 그리고 하윤이도 아빠를 부쩍 찾고 부르는게,. 역시 노력의 힘인가 봅니다..!!!
오늘 영상 중에 디스크 재활운동하는 장면이 가장 좋았습니다. 강과장님이 허리통증 호소하실때 제가 다 아픈 느낌이 들었거든요.
(전 허리 목디스크 환자였고 재활운동으로 효과를 봤습니다. 물론 극심한 통증으로 움직일수가 없을때는 주사맞고 누워만 있는 시기가 있었습니다. 일상생활이 가능한 시점부터는 재활운동을 배우기 시작하였고 그 이후로는 통증을 느껴본적이 없습니다. 재활운동의 장점은 몇개월 배우다보면 본인에게 맞는 디스크 관리방법(스트레칭과 운동)들이 생겨난다는 것입니다. 지금은 따로 배우지않고 주 2ㅡ3회 운동루틴을 만들어 통증없이 살고 있습니다. (전 운동을 싫어해서..통증을 느끼지 않을 최소한의 루틴으로 만들어 수행하고 있습니다.) 디스크는 질병이기에 초반에는 어느정도 질병을 이해할 투자비용이 드는거 같습니다. 개인적 경험에 비추어 초기투자대비 장기적인 효과를 보고있는 재활운동피티를 추천합니다.
꼭 통증에서 벗어나기를...!!!
하...하유니...넘모 기여오.......♡
빵 지키려는 아가호랑이, 너무 무해하고 귀엽네요❤
으앙 오늘 귀여움 한도초과...켁🐥
하윤이 말 틔인거 악~~넘 귀여워요ㅜㅜㅜ
하윤이도예쁘고~ 영상재밌어요~
하윤이 머리자른거 너무 잘 어울리내요
귀여운 하윤이 ❤
하윤이가 오늘은 많이 쫑알쫑알 ㅎㅎ 너무 귀여워요^^
이렇게 귀여운 하윤이도 십년뒤에는 문쾅닫고들어가서 말안하는 사춘기가 오겠죠,,,,,,,, 갓난아기 모습보다가 최근화로 갈수록 이쁜 어린이가 되가는 모습이 보여서 감성에 빠짐,, 아기가 이제 정리도 잘하고 말도 제법하고 넘귀엽다진짜
바로 뜬 거 확인 후 저녁밥 준비!!
오늘은 달달한 하윤양이네요 넘귀여워요
예쁜 하윤이~~~ 이쁜 애기 보고 있으면 세상 부러울게 하나 없으시겠어요^^
하윤이 너무 욱겨요🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
강과장님! 화이팅! 하윤이랑 유자씨랑 행복한 하루하루 보내세요❤ 가족이최고😊😊😊
전혀 다른 삶을 살고있는 사람입니다. 강과장님 영상보며 제 삶이 저랬다면 어땠을까 상상하게되네요. 오늘 영상도 잘 보고 갑니다. 건강하고 행복하세요~
오트밀20그람 물이나우유6-70미리 전자렌지1분돌리면 되요😉 넓은그릇(아님넘쳐요30초씩 끊어서돌리던지용)
하윤이 말할때마다 왜케 귀여운지요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
하윤이 실물로 또 보고싶네요~~~~!.... 너무 기여워라........
하윤이가 엄~~~청 말이 많아졌네요
외계어 말하는거 넘넘넘 귀여워 ㅎㅎㅎ
오늘도 너무너무 반갑습니다
헐 영상 마지막에 하윤이 그림 너무 귀여워요!!
감사합니다 ㅎㅎ
하윤이 클수록 이뻐요😊
롤드오트에 물 자작하게 부어서 10분정도 불린 다음에 레인지 5분 돌리면 밥처럼 돼요!
강과장님 그림체도 너무 좋아요❤❤ 오늘도 하윤이가 하유니했다 너무 사랑스럽습니당
하윤이 머리 너무 잘 어울려요^^ 이뻐용 ㅎㅎ 유자씨 실력자신데요!! 전 매번 제가 자르고, 다시 미용실 갔는데, 대단하세요❤
하윤이 말 잘하네요(중얼중얼도 말하는것) ㅎㅎ 엄마 아빠 닮은듯!!!!
우리 애들 키워보니.. 어떤 애는 밥은 안 먹고 반찬만 먹고 어떤 애는 밥만 자꾸 퍼먹고 ㅋㅋㅋㅋ
크면 다 골고루 잘 먹더라구요. 넘 걱정하지마세요 ^^;;;;
참고로 김치 잘 먹으면 야채쪽으로 넘어가기가 쉬워요. 김치부터 시도 추천드려요!!!
저희는 참고로 돌 이후에는 김치 먹였어요 ^^
하윤이 심심해서 손가락 빨면, 치발기 종류나~ 혼자 무료함을 달랠 손에 쥘만한 애착인형이나 물건들 만들어주면 도윰되더라구요❤ 저희집 아이도 애착이불로 일단 손이 입으로 가는 버릇은 안들게 하고 잇어요!!
이쁘하유니 좀겐찮아졌나요?
하윤아 홧팅!!!
강과장님. 하유니 괜찮나요?😢 걱정하면서 영상기다렸네요~
ㅎㅎ가족의 모습 항상 예뻐요~~~
가지껍질도 같이드세요
하윤이... 리가리가... 넘 귀여워용❤
마지막 뛰어다니는 그림(?) 넘 귀여워요 😊
하윤이 귀여워용~~~
말하는것두 귀엽네용
🌈영상 잘 보고 갑니다🌸
하윤이가 아빠를 참 좋아하는 것 같아요😊 강과장님 영상으로 늘 힐링하네요 감사합니다
저 강과장님 유자언니 예전부터 너무너무 좋아하는데 ❤ 저희 집 근처 카페를 오시다니!! 꼭 하율이랑 한번 마주치면 소원이 없겠네요 😊😊😊
하윤이 따갈로그어 너무웃기네요 ㅋㅋ 많이 컸어요 이도 많이나고 말도잘하고 이제는 상호작용이 되잖아요 그때부터는 육아가 덜 힘들더라구요
하유니 단발머리 팜하니 같아요 ❤
23갤 아기키우고 있어욤 무나물에 들깨가루넣으면 진짜 잘먹어요! 야채요리하실때 알룰로스(설탕대신) 한두방울 넣으면 잘먹어요😊
영상 마지막에 하윤이 그림 너무 너무 귀여워요^^ ❤️
좋게 봐주셔서 감사해요!
강과장님 지금오트밀 자기전에 미리 우유나 물에 불려두시고 주무시면 먹기 더쉬울거에요!
매일 오트밀에 아몬드브리즈만 보다가 이제 다양하게 요리해서 드시는거 보면 넘 기분이 좋아요 😂
썸넬이 EBS다큐인줄요ㅋㅋㅋ근데 새삼 하윤이 진짜 많이 컸네요ㅋㅋㅋ말도 잘하고ㅋㅋㅋ기여워죽겠네
돈 많이 없어도 화목함이 이런것 같다 부럽다
부부사이 화목하고 서로 다정하시고
자녀도 너무 사랑스럽고
양가부모님 다 잘계시고
참 부럽지요
현직 학교 영양교사입니다
. 야채안먹는 아이들은 야채 달걀말이, 고기와 같이 볶아서 볶음밥, 김밥 만들어주기, 전에 야채 넣어서 부침개 만들어 간장 살짝 찍어서 주면 잘 먹습니다~ 참고해주세요~
저희 첫째딸이 하윤이랑 똑같이 왼쪽 검지,중지를 빨았어요. ㅎㅎ 못고치면 어떻게하지 그때는 걱정이 많았는데 어느샌가 끊어지더라고요. 손가락 빨지말라고 직접적으로 언급하는것보다 자연스럽게 손을 쓸 수 있는 다른 행동으로 유도하는게 좋을 것 같아요. 못하게하면 다른 습관으로 옮겨갈수가 있더라고요.
강과장님이 뾱! 하시면서 손가락 빼는거 보여주실때 감탄했네요 ㅎㅎ
오 그렇게 하셨군요 ㅎㅎ 저희도 너무 조급하게 생각하지말고 버릇 잘 없애볼게요
어른인 저도 무나물은 넘 맛없어요 ㅋㅋㅋ 하윤이 외계어 넘 잼있어요 ㅋㅋ