지금 초등학교 6학년이고 생리중인데 현재키 153cm이고 중학생때 까지 158까지는 크고싶은데 가능한가요? 기록용 2020 5월 10일:153 2020 6월 10일: 2020 7월 10일: 2020 8월 10일: 2020 9월 10일: 2020 10월 10일: 2020 11월 10일: 2020 12월 10일: 2021 1월 10일: 2021 2월 10일: 2021 3월 10일: 1.길가다가 발꿈치 들었다 놨다 하기 2.야식금지 3.낮에 햇빛 쐬기 4.장시간 같은자세 피하기 5.똑바로 걷기 지나가다가 좋아요라도 눌러주시면 기록하러 올께요!😉
발꿈치 들기 운동할 때 종아리에 힘 주지 말라고 하셨는데 제가 원래부터 종아리 알이 단단해서 그런지 아무리 힘을 풀려고 해도 종아리에 힘이 들어가서요ㅠㅠ 엉덩이에 힘을 주는 방법도 모르겠고 잘 안 돼요... 간단한 운동이라 꼭 하고 싶은데 짧은 피드백이라도 해 주시면 감사할 거 같아요😭
제 꿈이 승무원이었는데 키가 겨우 160이고 성장판이 닫친지 삼년이 지나 포기했었어요... 비마셉님이 알려주신 키크는 운동과 습관을 매일 따라해서 키를 키워볼게요..!! 혹시 6cm크는데 몇년 걸리셨나요? 그리고 혹시 종아리 알 쪼끔이라도 안 생기나요? 까치발 할 때 아무리 힙에 힘을 많이 준다고 해도 종아리에 힘이 들어가서요...😭😭
하은님!영상 열심히 따라해 주셔서 너무 감사해요🥰🤗아직 어리시면 포기하지마시구 1년정도는 더 해봐요!저도 163때 승무원 시험 봤었어요^^전 2년걸렸는데 종아리에 알생긴적은 한번도 없어용~발가락에도 힘 더 보시구 종아리에 너무 힘들어가면 뒷꿈치를 너무 높게 들기 보다는 상체에 더 집중해서 척추와 정수리를 더 길게 뽑는데 집중해 보세요~^^응원할게요🥰🤗🤔
우리나라 키가 잘 안크는이유 7시간 동안 학교에서 하루종일 앉아있음 끝나고 학원가서도 앉아있음
키보다 공부가 중요하죠^.^
@@정신병자1 그러게 말입니다...
다른 나라도 7시간정도 학교에 있는거 아니예요?
@@빛나는아보카도 그래도 우리보단 조금이라도 더 편하고 즐겁게 공부하겠죠
성현 아닌데요 8시 수업시작해서 4시에 끝나거나 4시 30 넘어서 끝나요 ㅎㅎ
1 뒷꿈치 올렸다 내리기
2 야식 먹지 말기
3 낮에 햇빛 쬐기
4 장시간 똑같은 자세 피하기
5 똑바로 걷기
아 순간 팔꿈치라 보고 올렸다 내렸네ㅡㅡ;;
내가 고도비만일 때 갑자기 야식안먹고 운동해서 키가 확 큰거구나..
대충 2달만에 10kg 빼고 2년만에 키 20인가 25 컸음(이렇게 컸는데도 아직 170..)
오 이런 거 찾고 있었는데 감사합니다
@@kws5034 나는 집에서 나가서 축구하는데
그게젤잘큼 특별히뭐안해도 1년에10 은 기본 진짜 나가서 좋아하는거 친구들이랑 많이하고 밥만잘먹으면 됩니당
@@백승준-q5b 저한테 말하셔도 딱히..
1:46 시작
근데 1:46 까치발 들라는거임?
일단 이 분 키크는 주제로 영상올리면 영상 따로 저장함
감사해요...^^과찬이세요~영상 잘봐주셔서 감사해용👏😁👧
@@Bimaseph 오늘부터 비마셉언니꺼 영상에 나오는 스트레칭보면 키가 클까요?
저 지금 고2 여학생인데 ㅠ
@@Bimaseph 언니 제가 이거 영상도 목요일아니면금요일에 시작해서
어제 하루안했는데 괜찮을까요??
@@3408김하늘 하루 정돈 괜찮을거 같은데..ㅎㅎ
이정도로 열심히 증명하시는거 보면 진짜 사실인듯 완전 믿음이감
감사해용^^전 그냥 전문가도 아니구 제 경험 이야기인데..좋게 생각해 주셔서 너무 감사해용👏😁👧
@@Bimaseph 헙 답변해줘서 감사해용!!아직 성인되기 전이니까 희망가지고 1년만 더 노력해볼게요요 그리고 비마셉님 너무 예뻐요😍❤
좋은 정보에요 ♡♡ 근데 말 속도 조금 빠르게 해도 나쁘지 않을꺼 같아요 ❤❤
1. 뒷꿈치 올렸다 내리기
2. 야식 먹지 말기 (숙면에 안 좋음)
3. 낮에 햇빛 쬐기( 멜라토닌 분비)
4. 장시간 같은 자세 피하기
5. 똑바로 걷기( 바른 자세)
비마셉님... 저 창문에 얼굴 내밀고 가만히 있어도 햇빛 쐬는거 맞죠...?
광합성이구먼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
식물이냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
지금 초등학교 6학년이고 생리중인데
현재키 153cm이고 중학생때 까지 158까지는 크고싶은데 가능한가요?
기록용
2020 5월 10일:153
2020 6월 10일:
2020 7월 10일:
2020 8월 10일:
2020 9월 10일:
2020 10월 10일:
2020 11월 10일:
2020 12월 10일:
2021 1월 10일:
2021 2월 10일:
2021 3월 10일:
1.길가다가 발꿈치 들었다 놨다 하기
2.야식금지
3.낮에 햇빛 쐬기
4.장시간 같은자세 피하기
5.똑바로 걷기
지나가다가 좋아요라도 눌러주시면
기록하러 올께요!😉
아직 어리니까 즐기면서 쭉쭉 비마셉의 키크는 운동 매일 하면서 공부하면 바른 자세로 키 쑥쑥 클수있을거 같아요!!^^응원할게용👏😁👧
초 6이면 쌉가능해요 ㅎㅎ
앜 기대 돼 화이팅
@@dduosniper 유전20% 후천적요인80%
꼭 열심히 하세요 진짜 ... 저 초등학생 때 더 열심히 키크는 노력 할껄 후회 중이에요 ㅠㅠ 화이팅❤️
발꿈치 들기 운동할 때 종아리에 힘 주지 말라고 하셨는데 제가 원래부터 종아리 알이 단단해서 그런지 아무리 힘을 풀려고 해도 종아리에 힘이 들어가서요ㅠㅠ 엉덩이에 힘을 주는 방법도 모르겠고 잘 안 돼요... 간단한 운동이라 꼭 하고 싶은데 짧은 피드백이라도 해 주시면 감사할 거 같아요😭
똥참는 기분으로 하시면 됩니다. 괄약근 힘주는거요 ㅇㅇ
@@jkim8329 기분 나쁜데 이거 보고 열심히 하니까 크는 느낌나네 씨발
@@ovoouo7094 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅌㅋㅋ
목소리 너무 귀엽잖아요오~~ ㅋㅋㅋㅋ
3:50 요런 부분에서 비마셉의 키크는 운동 영상을 오른쪽 위 i 에 걸어놓으면 좋을듯합니다 시간에 맞춰서 나타나게 할 수 있더라구요
고마워요^^안그래도 걸라구 했는데 최대 5개라서 못걸었어요 ㅠ
다리 스트레칭 오후 내내 하니까 (한쪽 다리를 더 많이 함) 스트레칭 한 쪽이 안 아프고 • 서있을 때도 종아리에 무리가 안가고 • 다리 펼 때 원래는 뭔가 단단히 굳은 느낌이었는데 다리 통증이 없어졌어요!
와우!!!제대로 하고 있으신것 같아용^^축하드려용!!!🤗☺😍
근데 다음날에 무릎 뒤쪽 (종아리 허벅지 그 사이... 아시죠 ㅠㅠ)이 넘 뻐근해요... 이틀동안 그랬는데 비마셉님도 이러셨는지 궁금해요! 제대로 한 거 맞는지 확인하려고 여쭈어봐용 ❤️
저 175 고2 남잔데 얼마전부터 잠을 많이 자면 키가크는거같더라구요 근데
오히려 일찍자면 잠이 3~4시간자면 깨고
키도 그렇게 많이 안크는거같은데 새벽에 자면 키가크는거같아요 푹자서그런가 어떻게하면 좋을까요 착각인가 싶기도하고
3:14 인간 광합성!! 햇빛쬐고 키가 크는!!
저는 허리디스크발병한지 10년조금 넘었는데 저도 늦게 노력시작했지만 25살부터 턱걸이와 싸이클 전후 기지개, 취침1시간전에 거꾸리 매달리고 11시에 자고 아침6시에 기상 이런생활들을 시작한지 1주일 되어갑니다ㅠ 1년동안 시행할께요!
현재키가 173이지만 비율이 180으로 체감되는 176으로 거듭나겠습니다~
비마셉님 정말 미인이세요ㅎㅎ
감사해요😁😍와~!!저보다 훨씬 열심히 하시는데요?^^꺼꾸리 그거 좋아요?ㅎㅎ저도 응원하겠습니다!!얍얍!!👏😁👧
@@Bimaseph아니에요ㅎㅎ 네 거꾸리 많이하면 좋아요~^^
후기좀요
감사해요 키가 작은편은아닌데 키를 더 키우고싶어서 찾고있었거든요 맨날맨날해보겠습니당😊👍🏻
헐 정채연 유튜브 시작하는줄
썸넬 정채연 사진 놓은 줄 알았는뎅.?.?.,
멋지네요
제영님 고마워요^^저도 응원할게요^^☺🤩🤗
썸넬 존예 ㄷ 키 183인데 친구알려주려고 영상보고 있어요ㄲㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쉽게 커졌다니 부러워요 저도 저렇게 쉽게 크고싶네요
지금 고1에 157입니다.
요새 키가 안 크는데 저거 하면 160은 가능하겠죠?
(최대 몇 센치까지 가능할까요??)
고1이면 성장판이 어느 정도 다쳤을거 같은데
사람마다 다르지만 아마 158정도 ?! 그게 안될수도 있어요. 중요한 건 일단 성장판검사 해봐야겠죠.
@@이문영-l6o 성장판이 다쳐요? 다치면 키가 줄어드나용 ㅠㅠ 전 성장판 안다치게 조심해야겟네용
@@ovoouo7094 닫힌다는 걸 잘못 치신거 같아요....ㅋㅋㅋㅋ
성장판닫혀두 열심히 하면 키클수있어요!!엄청 열심히해보세용 진짜로 성장판 닫혔는데도 키큰사람들 있어요
16cm
연년생 두아들 있는데 운동하고 영양제며 키글려고 난리난 첫째보다 하루종일 책상에 공부만 하는 둘째가 더커요
이유는 먹는양도 좌우 하는듯요
우유계란까지 유기농만 챙겨주는데도
둘째는 심하다 싶도록 먹어요 콜라 사이다 음료수 상관없이 먹습니다 좋은 음식이 필요가 없습니다 야식도 필수에 잠도 새벽1시쯤 잡니다
대신 틈만 나면 누워서 딩굴거리는데 중력에 반해서 있는 생활습관 때문인지 중3인데 180 에 100키로
키클려고 노력하는 첫째는 잠도일찍 자고 야식도 안먹고 운동도 2시간씩 탄수화물까지 조절 하는데 고ㅣ인데 176에 84 키로
근데 진짜 점프 많이 하면 키 크나요? 6학년 여자이고 지금 한 158쯤 되는것 같은디 이번해 2월에 초경을 시작해서 얼마나 클지 모르겠네용 근데 인제 곧있음 가을되니까 맨날 방방이 가서 점프하면 키가 클수 있을지 궁금합니다 저 키 많이 크고 싶어요 ㅠㅠ
0:06 비바셉 귀요워 ㅋㅋ
중2인데용! 생일이 많이늦고 아직 만 13세인데 키가 154~155에요 ㅠㅠ 지금 오늘부터 열심히 하면 160이상 까지 크고 싶은데 가능하겠죠?? ㅜㅜ
남자?
중2시면 좀더 높게잡아도될듯
고딩되면충분히클거에요
웨메 쌉가능 쌉가능~~~ㅋㅋ!!>
초반부터 절 저격한 영상인줄 알았어용 ㅠㅠ
유익한 내용 감사합니다!!
여러분 키는 타고나는겁니다... 주르륵... ㅠ_ㅠ 그냥 이왕 태어난김에 이렇게 된거 이렇게 살래요... 주루룩... ㅠ_ㅠ
1빠욤
희영님 짱짱!!1빠 고마워요^^☺🤗😎🥰1빠 특별히 이모티콘 4개 🤔
비마셉Bimaseph-살빼고 키크기 저 맨날 영상보며 키크려고 따라하고 있어용! 키 딱 5센치만. 커서 169되는날이 될때까지 화이팅할께욤💜
목소리 개좋아 미친..
비마셉 비마셉~
👏😁👧
몇살때 크신거에여
20
2:09 이미 알이있어 슬픈 ㅠㅠ
불알
@@앙기모띠09273 😅🤣
꿀팁 감사해요ㅠㅠ
감사합니다 ㅎㅎ
모이님~~~항상 영상 열심히 시청해 쥬셔서 넘나 감사해용😍😁👏
이제 중1에 키158, 생리 이번년도 1월에 시작했는데요! 고딩때까진 170을 만들고 싶은데 가능할까요? 새벽3시에 잡니다. 170 가능 한가요? 어머니 키는 168에 아버지 키는 173 입니다 어머니는 고딩때 까재 키가 크셨어용
좀만 더 일찍자면 가능할것같아여
성인이 되고 166까지 크신건가요??
네~20살때 컸어요^^다른 영상에서 자세한 썰푼것도 참고해 주세요^^응원할게요😍🤗
만 20살인가요??...
몇살이세욤??
그리고 키는 지금 컸다는 건가용??
Muy buenos tips 💙 yo mido 1.60 quisiera medir 1.68 con 1.65 me conformaría saludos desde colombia (^o^)🇨🇴
3년동안 여기에 기록하겠습니다
1일차-171.9
몇살에 그렇게 급성장 하셨너요?
아빠 155..
엄마 160..
20살이 넘은 난 165...
일찌감치 키 따위 놓고 산지 오래..
하지만 키 큰 사람들 볼때마다
부러운건 어쩔 수 없다ㅠㅠ
아빠 183에 엄마 160인데 자식 156도 있어요... ㅠㅠㅠ바로 저죠 ㅠㅠㅠㅠㅠ
비마셉님 있잖아요... 제가 엉덩이에 힘주는법을 모르는데 어떻게 해야하죠?ㅋㄹㅋㅎㅋㅎㅋ +저는 학원에 3시간 있는데 계속 앉아있어야ㅠ하는데 스트레칭 하려하니까 선생님깨서 딴짓하지 말라고하시네요ㅠ
쉬는 시간에 하면 안되려나??ㅎㅎ엉덩이에 힘주는 법을..어떻게 설명해야할지...대락 난감이네요..;;;;ㅎㅎㅎ괄약근은 쪼여봐여 ㅎㅎ
@@Bimaseph 넵 알겠습니다 열심히 할게요
성인이 되고 난 후에 크신건지 궁금해요 ㅎㅎ
네~20살때 컸어요^^다른 영상에서 자세한 썰푼것도 참고해 주세요^^응원할게요😍🤗
여자는 생리가 빨리 터지면 답도 없는거같아요. 저는 4학년 중순에 초경을 시작했을 무렵 키가 148이었고 고1인 지금은 153-154입니다..ㅠㅠ
헉 저는 아직 안했는데도 키가 안 커요ㅠㅠ
중학생인데..ㅜ
근뒈....여자키가 166이면 큰거임? 울 엄마 키는 177인데....
비마셉님 17살 남학생입니다. 키는 지금 174~175정도인데 180까지크고싶어서 키크는 영양제까지먹고있습니다 180까지 클려면 어떻게해야되죠?고민입니다 ㅠ
우유드세요 진짜 괜한말아니고
우유는 정말도움되요
16살 중3인데 현재 180입니다.
우유 존나드세요 아침 점심 저녁 다
진짜 키 170 까지 크고싶어요 큼.... 유전상으로도 작고 지금키가 159인데 병원에서 앞으로 2~3센티 정도 더 클거같다네요 노력한다면 조금 더 클 수 있을것 같다고 하시는데 이 영상 보고 매일매일 따라해볼려구요
병원에서 그러면....
qpr4 170은 불가능이지만 그래도 노력이라도 해보게용
제 동생 어렸을때 병원에서 많이 커봐야 158이라 했는데 지금 169입니다 그냥 잘먹고 운동하면 클거에요!
@@꾹꾹꾹-v7f1년 지났지만.. 많이 커봐야 158cm라고 했을때 동생나이가 몇살이였나요? 여동생인가요?
@@07fan94 나이가 초5였고 여동생입니다
난 포기야,,,중3에 149인걸
어 나두!!!!걱정마!! 내가있고 널 내가 응원해 !!!
@@user-u_ri0542 감동이야..
고3 163인데 클 수 있나요...?ㅠㅠㅠ
남종생 고2인데 183넘고 무한성장중인데 저도 크고싶어여ㅜㅜㅠㅠ
저 이거보고 진짜 식단조절하고 있어요 오늘봐서..ㅋㅋ 아직은 효과는 없지만 있으면 다시 남길게용
몇달간 하셨나요?
제가 초등학교6학년 이거든요 근데 1개월동안 2cm밖에 안커서 지금160 이거든요 이거 따라하겠 습니다.
1.뒷 꿈치를 올렸다 내리기!
2.야식 먹지 말기!!
3.낮에 햇빛 쐬기!!
4.장시간 같은 자세 피하기!!
5.똑바로 걷기!!
8월5일:160.8
영상 잘 보고 있습니다 ㅎㅎ.제가 하루에 뒷꿈치 들어올리기 300번 하고 있는데 많이 할수록 키가 많이 자라나요?
너무 과도하게 해도 안되는법!
꾸준히 적당히
고3 여학생입니다...
170인데...175까지 크고 싶은데...저 이 영상 계속 실천하다보면 성공할 수 있을까요..?
썬크림 바르고 나가도 되나요?
네네 ㅎㅎ
제 꿈이 승무원이었는데 키가 겨우 160이고 성장판이 닫친지 삼년이 지나 포기했었어요... 비마셉님이 알려주신 키크는 운동과 습관을 매일 따라해서 키를 키워볼게요..!! 혹시 6cm크는데 몇년 걸리셨나요? 그리고 혹시 종아리 알 쪼끔이라도 안 생기나요? 까치발 할 때 아무리 힙에 힘을 많이 준다고 해도 종아리에 힘이 들어가서요...😭😭
하은님!영상 열심히 따라해 주셔서 너무 감사해요🥰🤗아직 어리시면 포기하지마시구 1년정도는 더 해봐요!저도 163때 승무원 시험 봤었어요^^전 2년걸렸는데 종아리에 알생긴적은 한번도 없어용~발가락에도 힘 더 보시구 종아리에 너무 힘들어가면 뒷꿈치를 너무 높게 들기 보다는 상체에 더 집중해서 척추와 정수리를 더 길게 뽑는데 집중해 보세요~^^응원할게요🥰🤗🤔
@@Bimaseph 힙에 힘을 어떻게 줘야해요 ㅠ
키크셨나요??
안 컸죠?
제가 중3인데 키가 177정도에요 근데 요즘 키가 잘 크지가 않는것 같아요 부모님은 키가 190인데도 크지가 않아요 어머니는 160입니다 제가 185이상까지는 키가 크고 싶은데 어떻게 해야 하나요??
그냥 180 기본으로 넘으실것같은데
올해중학생이되는 여학생인데요 키는157~158정도되는데 생리는아직안하구 170정도크고싶은데 요즘 엄청많이먹고 낮에는 코로나땜에 밖에도별로안나가고 요즘 밤을세서 12cm정도크고싶은데 할수있나요...
저도 중1 인데용가리 165 정도예용 초등학교 5학년 때 키 155 전후에 생리 시작했습니당 저는 168 이 목표인데 님은 아직 생리도 안 하셨으니까 개인차는 있지만 크실 수 있으실 것 같아용가리
4년째 키가 1센티도 자라고 있지 않은 키163인 고3 남학생입니다 이걸로 정말 키가 클 수 있을까요.. 만약 큰다면 저에게는 정말 기적일거같네요 ㅎ
저도 중3때 168 지금 24살 169 저~~~~얼대 안크고 자세교정밖에 없습니다
걍 키는 될놈될인것같네요
영상에 나온 키 크는 습관들은 몇일 동안 하신건가요?
전 오래 했어요 ㅜㅜ성인되고 2년이상 아직도 하고 있어요^^👏😍🤗
부모님이 공부는 안하더라도 키만 제발 크자 하고하시는데 16살에 155.. 말이되나요..ㅋㅋㅎㅋㅎ..
야식의 기준이 몇시부터인지 알수있을까요?
9~11
자기전 6시간 전쯤 아닐까요??^^
@@Bimaseph 잠을 10시 반에 자는데 그럼 4시반부터 먹으면 야식인가요? 저녁은...?
마셉님 저 고3 여학생인데 키가 151이에요 6센치 가능하죠?? 마셉님도 성인되서 크셨는데 저도 크겠죠????00
낮에 햇빛을 쐬기는 선크림 바르면 안돼은걸가요??피부 타는건 싫어요..........!!!!!!
Nonononono
165~168이 고급스러운 느낌이 들죠
성인도 가능할까요ㅠㅠㅋㅋ옆으로만 무한 성장중 입니다
20살때 크셨대요!!
@@user-ex5ew7fs9h 아니죠 .. 초경해도 키는 클수 있어요
이거보고 당장 일어났습니다
사나 닮으셨당,,,
1. 엉덩이에 힘줘서 뒷꿈치를 올렸다내렸다하기
학교다니다 보니까 7시간을 앉아있네욤.....
제가 방금 언니가 하는 동작을 따라서 하는데 한가지 궁금한게 잊어서요 혹시 이 운동을 할때 양쪽다리를 붙여서 하는건지 아니면 약간 벌려서 하는건지 알고십습니다^^
성인이 되서 키가 큰건가요??
키 크고 싶으면 담배 피면 안되겠죠.... 너무 힘든데 ㅠ
담배피면 뇌에 산소공급에 방해가 되서 당연히 안좋다고 봤어요 ㅠ 근데...남자애들중에 예외는 있긴하더라구요..😿그래두 건강과 키크는데도 방해되니까 금연해봐요👏😁👧
담배피는데 키 큰 남자애들은 담배 안 폈으면 더 클 아이들입니다 담배는 백해무익으로 무조건 금연하시는거 추천드립니다
와메.. 담배 노노 노노.. 담배 끊기 쌉가능!!!!! 쌉가능!!!!!!
담배 몸에 헤롭다 ㅏ링 헤롭다링.. 안된다링 안된다링 금연쌉가능~!!!!! 인생 긴법임 쌉가능~~~~~>
1.25배로 봐야 시원해요
학원 때문에 어쩔수 없이 11시쭘 저녁울 먹는데 그것도 야식인가요ㅠㅠ?
저도 초경을 비마셉님이랑 비슷한 시기에 했는데 6센치 가능성있을까용.. 성장이 느린편인데
와 뒷꿈치 자주올려고주고 농구하고 하니까 고2인데 성장통왔어요...!! 기분은 좋은데 너무 아파요.. ㅠㅠㅎ
日本語字幕ありがとう！💙💚💛💜❤💗💖
그냥 저거보다 일찍만 자도 키 다 큽니다;;
제가 22살 군대에 있습니다. 현재 키가 169.5인데 꾸준히 하면 0.5cm는 클수 있을까요?
키 169가 군대갔다와서 175된사람도 있어요.
뒷꿈치를 올리고 똑바로 걷기가 가능한가......???
중 3 152인데 더 클 수 있을까요..?
고2 162인데 좀 더 클수있겠죠..
햇빛보는데 선크림바르면 키안크나요?? 그냥 궁금해서요
고등학생 여자가 해도 되나요??
중1인데 생리는 시작한지 1년 넘었구 지금 155 정도 됩니다
160은 넘을 수 있을까요??
비마쌤님 턱걸이도 20분 미만으로 해야되나요? 전 키클려고 1시간 턱걸이 하는데요 ㅠㅠㅠㅠ 답변 부탁드립니다 ..
저키가 161인대 165까지크고싶네요! 열심히해볼게용 아직..시간이 2년남아있습니당..
으메메!!!! 쌉가능 쌉가능~~~!!!!
지금 같이 비오는 날에는 햇빛을 못째는 날에는 어떻게 하나요?
지금 치킨 시켜먹으려고 하는데 점심에 치킨먹는거는 어떤가요 ?
제가 축구를 하고있는데 키가 많이 인커서 좀 고민입니다 저도 이영상보고 해볼게요
저도 맨날 1시간씩 축구하는데 키가안큼....살은 좀 뻐지네요
@@Saintevangelist 전 매일 꾸준히 3시간씩 축구했더니(축구 엄청 좋아했어서) 근육이 또래 아이들보다 엄청 많아서.. 놀라시더라고요. 근육 없앨려고 2년 쉬니까 그나마 좀.. 사라졌습니다.. 키클 때는 이미 지났는데 말이죠 하..
@임서림 그치
임서림 장딴지 두꺼워지기는 하는데 님말대로 놀랄 정도는...
하...나도 햇빛보고 싶은데 4시까진 학교가고 5시부터 학원가서 햇빛 볼시간이없네...ㅠ
비타민d도 되려나여...
이메...햇빛 그렇쿠만 그렇쿠만 햇빛 너무 좋죠.. 이메 이메.. 많이 바쁘죠.. 이메이매ㅠ
키가 줄어드는 방법도 가르쳐주세요.
?
키크는습관, 스트레칭 반복
중2
6/5 167
6/12
6/18
6/24
7월
한달간 여정입니다 잘부탁드립니다~
오세요
남자임?
음..중3 173 시작합니다...184가즈아ㅠ
@@비타민-z3m 중2 176인데 188 ㄱㄴ? 한달에 3cm큼 매일 줄넘기 30000개 10시30분취침 7시기상
@@남성가족부대표이사 178까진 클듯
@@남성가족부대표이사 줄넘기 30000개를 쉬지않고 하셨나요?
개이쁘다
6:44 가방이무거워요 퓨ㅠ
지금 160인 고2 여자인데요 165 가능할까요??
그건...좀...어려울듯..
비셉님도 20살 때 크셨대요 ❤️v❤️!!
나도 키크고 싶다ㅠㅠ 언제 클까요..
워메~~~~~~~자신감을 가져요 쌉가능 쌉가능 개쌉가능!!!!!!ㅋㅋ!!ㅣㅣㅣ!!!!홧팅쓰