9 ความลับ ทานโยเกิร์ต ช่วง ลดความอ้วน

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 ноя 2024

Комментарии • 13

  • @junlongkongprajan6564
    @junlongkongprajan6564 3 месяца назад

    คุณหมอคะแล้วถ้ากิน โพไบโอตกแล้วปวดหัว จะกินโยเกิร์ตได้ไหม

  • @wannapornpongpanich155
    @wannapornpongpanich155 2 года назад +2

    โยเกริต์ควรทานมื้อไหนคะ ถ้าทำ IF เที่ยงและเย็น

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  2 года назад +1

      รับประทานพร้อมอาหารมื้อแรก

  • @อารยาสว่างแก้ว-ฆ6ฎ

    คอเลสเตอรอลเกินทานได้มั้ยคะ

    • @DrTeamChannel
      @DrTeamChannel  9 месяцев назад +1

      ทานได้ครับ

  • @Sodca_Channel
    @Sodca_Channel Год назад

    ผมจะลองกินแต่โยเกิร์ตร่วมกันกับข้าว และกินอย่างอื่นให้น้อยลงดูครับ

  • @bbzcg5559
    @bbzcg5559 Год назад +1

    หมอครับผมอายุ16น้ำหนัก84ส่วนสูง176ผมเริ่มออกน้ำหนักโดยวิ่งเช้าเย้น15-30นาทีผมควรเริ่มกินอาหารอะไรที่ไม่อ้วนปริมานน้อยละอยู่ท้องหรอครับ

  • @ManKcc-p2s
    @ManKcc-p2s Год назад +1

    กินโยเกิร์ตตอนกลางคืนได้ไหมค่ะหิวดึกค่ะขอบคุณค่ะ

  • @bbzcg5559
    @bbzcg5559 Год назад +1

    หมอครับผมอายุ16น้ำหนัก84ส่วนสูง176ผมเริ่มออกน้ำหนักโดยวิ่งเช้าเย้น15-30นาทีผมควรเริ่มกินอาหารอะไรที่ไม่อ้วนปริมานน้อยละอยู่ท้องหรอครับ

  • @wandee13
    @wandee13 Год назад +1

    ข้าวหมากเชื้อเดียวกับยีสต์ทำขนมได้