I believe Aduo's weight loss is simply an "on-going" idea to keep viewers interested Lolz. She is just saying stuff for the sake of filming a video. She NEVER ever had any intention of losing anything. She says she's 123lbs and is definitely less than 5' tall. She looks at least 150-160 lbs, not 123. People gain weight bcs their consumption exceeds their energy needs. The extra is stored as fat in the body. Slowly the extra accumulates if over-consumption/laziness continue. Losing weight is a long-term plan, certainly not a one-meal ad hoc idea Lolz. Aduo has always been haphazard about weight loss. Losing weight needs an organised plan. She always talks casually about it but is never serious bcs she never had any intention of losing weight. Doesn't she know that if her hbp goes up to 200 she would probably get a stroke even before it reaches 200??? Why is eating something as disgusting as cow skin so important to her? In fact you should eat only lean meat/lots of veges/fresh fruits and avoid all oils/sugar/salt (except a bit of seasalt/olive oil)/sauces and condiments.
![ENG SUB] Spicy Street Food of Nanchang, Jiangxi 江西南昌爆辣小吃，10元炒粉vs 11元水煮，哪個香？](/img/1.gif)
吃这么多饭会瘦我跟你同姓，饭才是最容易发胖的关键好吗，没肉多菜又如何，没常识真的无药救😒😒😒
妳以為一餐一點油都沒有就是減肥嗎？那一碗公的飯就破功了，沒吃肉妳會死的感覺，而且越肥越好，減肥妳做不到的？
田华珍不是別人潑你冷水啦！你說減肥都幾年了，沒減反而越肥，現在都63公斤。
加油等看看能否瘦到50公斤以下喔？
你的吃相与食量，能減肥才怪😅😅😅
你什麼都吃又吃得特多😢減肥對你來說太太太難⋯⋯如果一個星期沒吃肉可能人都會暈😵💫還是算了吧🙄
你老是話減肥，要有恒心同埋控制食慾，仲要食牛皮，牛皮嘅脂肪好高，信你一成減肥，雙目失明😂
減一餐不會有什麼效果的😂
😂減肥是明天的事情，先吃在說
每天看你吃这么多肥肉，有重口味，不高血都難，我看胆固醇都很高还有酸柑油也高小心会腦中风
田华珍兩大片牛皮，今天吃一片，明天吃一片🐷🐷🐷
這樣可以减肥？笑死人😢
減肥（又來）,講這麼多年了，不要再講了（不可能啦）
為了體內脂肪/三高/血管彈性與通暢/健康著想
加油啊
建議：自己私底下默默完成就可以，若成功了，大家會發現的
你有看過豬在減肥嗎？？？
豬只會越來越肥
不會越來越瘦滴 😅
田肥珍你如果減到50公斤以下，我跟你姓😂😂😂
她大概18歲就超過50公斤
哇靠147公分 62公斤
還不減肥 連保險都拒保
減肥是妳自己的事
不用昭告天下🙄🙄🙄
妳有改變 大家都看得到
做不到就不要想空想縫
裝病裝跌倒 製造話題
流量已告訴妳 用幾次就沒效
嘴長在妳身上
妳吃胖也沒人硬塞要妳吃
妳減肥也沒人硬逼妳減
減肥 最難熬也是前3天而已
以後就習慣了
說得對極了 每個人身體的毛病 需要在這個螢幕上說給人家聽嗎 就像它自己的隱私揭露給大家知道 還自己造謠 生了一個私生子？天底下有這麼說自己謠言的人嗎？誰對他的隱私有興趣呀 就是沒本事做食物 一天到晚靠這個來嘴騙流量 這個社會上有毛病的人多得是了 你如果有毛病了 那你就剛好下台一鞠躬不就正好了嗎？還一天到晚在那邊胡謅亂扯 還真以為自己口才很好？講話幽默得很 就有一個宣傳片這麼說它 🤮😭🤣
看妳龐大身型150-160斤未為过於减數量 何須有必要下下車大炮不事實作假曾述 田肥珍 😂
高血壓大部分是吃出來的!別牽拖是遺傳來的喔!
內臟 大腸 肥油，煮菜 紅燒肉加一把糖多好吃呀！不相信你不會想吃的？
@@黃美月-j4b
每次看她炒糖色 我都皺眉...
是打算40歲就糖尿病嗎!?
食慾 就入嘴到喉嚨能感覺到
她狼吞虎嚥 自以為豪爽
卻吃不出個中滋味 多可惜
最讓我驚訝的是
小朱有次炒青菜加糖
後來肥朵每次炒也加糖
現在台灣高麗菜很便宜
簡單炒一炒 就有蔬菜的清甜
炒青菜加糖 是最不健康的
人家吃東西是細嚼慢嚥你是狼吞虎嚥
那些鐵粉們愛死你了😂
視頻效果.認真你就輸了。
只是裝模作樣幾天，過後就放飛自我，給自己一個理由，人生沒有比吃飽還重要的.這議題只是他拍攝視頻循環步奏的其一而已
吃飽很重要 銀子更是她的命 所以 每天絞盡腦汁 謊話連篇 她也神態自若
老江湖是吔!
你根本做不出好吃的東西知道不?
吃一鍋清淡，吃一鍋牛皮 =0
高血壓還吃牛皮😂😂😂
減一餐不會有效果、減肥這句話妳在（湖南）就說過了😂😂😂
這個高血壓篇不知又要拍多久了。沒題材又沒才華只好自己拿健康說事，
不知所云 看他吃蔬菜吃的痛苦退出吧？
田姥姥說生病，還大吃特吃😮
田姥姥你一直強調才30多歲是嗎？
我還是有禮尊稱你田姥姥😂
身高不到150，體重就超過60公斤了⋯⋯
阿娘威😮😮😮
晚上好 不奇怪她無必要交代重量 但本人曾在量度身高体重的工作 所以我看出她高145Cm 至於由頭到腳尖來衡量她該150斤以上即時有7O公斤以上体量 一貫作風只為网粉不容易看出原來如此 所以我講她為煮吃奇芭
車大炮 奇語她重之而衡 晚安 ✍️👌
吃那份量的白飯你是瘦不下來的
減肥不難就是減不下來😂😂😂是的！減肥太容易了，一百斤減到一百五十斤😅😅😅😅
拍視頻最好拍一些正能量不要做一些不良的示范以免看見視頻的人模仿
美嬌娘.如拍平庸的視頻.没人会看的.那來流量可賺錢🐷
I believe Aduo's weight loss is simply an "on-going" idea to keep viewers interested Lolz.
She is just saying stuff for the sake of filming a video. She NEVER ever had any intention of losing anything.
She says she's 123lbs and is definitely less than 5' tall. She looks at least 150-160 lbs, not 123.
People gain weight bcs their consumption exceeds their energy needs. The extra is stored as fat in the body. Slowly the extra accumulates if over-consumption/laziness continue.
Losing weight is a long-term plan, certainly not a one-meal ad hoc idea Lolz. Aduo has always been haphazard about weight loss. Losing weight needs an organised plan.
She always talks casually about it but is never serious bcs she never had any intention of losing weight. Doesn't she know that if her hbp goes up to 200 she would probably get a stroke even before it reaches 200???
Why is eating something as disgusting as cow skin so important to her? In fact you should eat only lean meat/lots of veges/fresh fruits and avoid all oils/sugar/salt (except a bit of seasalt/olive oil)/sauces and condiments.
你太重肉類了
會胖的原因是因為你吃東西吃太快、還有飯、麵這些精緻澱粉攝取太多 再來就是戒宵夜 少喝含糖飲料少吃糖 菜籽油可以加 不要太多 基本上你每天做農活 運動量也夠 就可以比較快瘦
1.高血压家族基因遗伝。
2.根号2=1.414。
3.兩塊牛皮今天吃一塊.一塊明天吃.别寒酸了.你家兩头牛殺一头來吃就好了。
牛皮不見了？
To lose weight, not only you should eat less fats and more veggies, you should also think of portion control.
吃那么多饭可以减肥😂😂😂
人家要做鞋子的牛皮妳也吃😂
以前去南京玩時 吃過一口
(我轉頭吐到衛生紙上)
整個口腔嘴唇都黏黏的
真的不好吃 冷掉更恐怖
市場没賣牛皮.全部加工廠收購.做皮件。
@@lululemon-g7k 我活一把年紀了 還真是沒吃過牛皮😂
@@meeilingcaye2384正常😂
@@meeilingcaye2384
自家養的牛 他們連皮也吃
口感是黏黏的 就像在吃膠水
立馬吐出來後 很想去刷牙
對阿 吃的營養點 給長官換零件用 :)
苗大姐決定減肥是很好,如果瘦下來比較好看,就不生病,快把病養好了,病快點好起來加油。😊
兒子還小,為了你兒子你要少碰酒加油。
多吃菜,肉吃燙的,別吃烤的肉或油炒的肉謝謝。
水煮肉片跟大量的蔬菜，好吃又可瘦身，起鍋要加點好油是必須的，阿朵減肥加油💪💪💪💕💕💕
請問攝影師小朱沒有一起合作了嗎？
阿朵 牛皮自己吹就好不用花錢的，不要說你30幾歲看起來似60歲的大嬸，記得那個頭要處理了還要洗澡換衣服，不然跟鬼一樣？
肯定係假，不是30幾歲，我睇她的視都幾年，她還有個仔成拾歲，相信她肯定有40幾戈，相信佢大仔到現在都大幾歲，我以為她的牛皮係做手袋的，如果做手袋一定很好咁大張牛皮
@@graceieong3516 田肥雞是1989年秋冬月份出生 該是34歲
因之前扶偽男姪仔在她2019年底同她一起切蛋糕說30歲是真的 越要補鍋修改自己不要网粉說她肥胖老娘 她和扶偽男是拍檔又是斷背愛人 不會為誰生孩子 她魯作是肥田人版 ✍️👌
亞苗你吃多
才会生病
加油 苗大姐❤ 養生菜🥬也是均勻 找到對的 還是美味一道菜 邊調整邊調養🎄
素的健康.為了身子好.不生病!.就要習慣長期吃淡一点
阿朵減肥，煮菜油要少放，飯量要減少，每天要做運動才有辦法一個月減5斤喔！
每天晨跑5000公尺。
剃光頭無關 體內才是因素😂 🎉 苗大姐身體是自己的 還是希望人人健康 是人妻了孩子的媽不要任信😌👌💟
少吃點，每餐飯量太多了，多運動流流汗。
高血壓會遺傳沒有錯 我兩個妹夫家族都是高血壓 保重
看你說的好嚴重好欺殘 這個社會上高血壓的人糖尿病的人多得是 還不是活得好好的 活到八90歲的人多多得是呢 我有一個太爺爺就是如此啊😂😂
@@Irene-zl2iv 個案
一家人的飲食習慣都差不多
吃重油重鹹的家庭飲食
自然家族得高血壓機率高
遺傳造成的機率比例低
例如遺傳性的一型糖尿病
跟後天吃出來的二型糖尿病
前者佔非常少比例
幾乎都是吃太多糖類 醣類
體重過胖造成的
盐可以正常吃，但是同时注意多吃蔬菜就没问题。
今天終於吃的比較清淡了, 身體健康比口腹之欲重要多了, 祝減肥成功💪
减肥如果不减碳水化合物是减不下来的。所以每顿的米饭米粉都要少吃。瘦肉可以少吃一点，五花肉是要戒掉，牛肉还有内脏含脂肪太多，鸡肉可以吃鸡胸肉，不能吃鸡腿鸡皮。
How can she reduce she eat too much
除非退出，不然還是一樣🎉
@@黃美月-j4b 認同+貼切肥版的不良煮吃 ✍️
辣回刺激味觉反而会吃多 减肥要戒辣才可以哦，加油
飯和麵條都是導致胖的重要食物，還是少吃點吧！多吃雞蛋，雞肉，蝦子，魚肉和喝牛奶；增加蛋白質。
苗大姐，你要有决心去減，你的体重才能掉下来，要有决心，别有病了就说減，沒病就狂吃，希望你不要光说，.要真心去減，你小孩子还这么小，你要深思。
那不是她親兒子
是她的姪子
澱粉類慢慢減少，蛋白質都可以吃，五花肉少吃。
還有要多喝水。
減肥加油喔！
愛你苗阿朵
苗阿朵，減肥不是不能食肉，不過不要食肥肉，如果你這樣減肥太刻薄自己，不會坚持下去的，你可以食瘦肉，雞胸肉。
Cepat sehat sister Mio ,jangan makan terlalu asin ,banyakin makan sayur ,tetap semangat bikin konten ya ,di kurangi porsi nya ya ❤🇲🇨
苗大姊身體健康是要持之以恒的養成良好習慣三餐定時定量均恒的營養切勿暴飲暴食否則得了慢性疾病就得長期看病吃藥打針得不償失賺了錢都是拿來送給醫了、你的視頻我很希歡但不贊同你暴暴飲暴食祝你健康快樂。
Miao, eat less rice and noodles, better still if none at all, and increase the vegetables and the protein.
Meat is not bad at all…
😋😋😋😋😋💖
阿朶，蛋白質也要攝取。
🤤🤤😋😋😍😍❤️❤️
苗大姐可以买鸡肉鸡胸可以吃 很健康了不要放太多油 也不要放盐 清淡有清淡的好吃
阿朵，瘦肉要吃的，碳水减半，每天跑步。可以改善血压。加油！
你要大姐减肥又动起来 多运动 燃烧你的卡路里
And less pork with fat.
一餐就2斤肥肉就好😅
多吃青菜还有红萝卜 还有芹菜 血压降了 特别的快哦👍👍