【朝活】お金を使わずに朝を充実させる低収入看護師のモーニングルーティン🌻

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 33

  • @ゆきりんゆきりん-p9t
    @ゆきりんゆきりん-p9t 2 месяца назад

    お金かけなくても素敵な1日過ごせた日ってなんか嬉しくなりますよね💕︎

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  2 месяца назад

      @@ゆきりんゆきりん-p9t ゆきりんさん、ありがとうございます✨そうなんです!充実感に溢れます💓

  • @隣のお家のにゃにゃさん
    @隣のお家のにゃにゃさん 3 месяца назад +1

    猫ちゃん可愛い!!!

  • @kinaco_315
    @kinaco_315 3 месяца назад +1

    おはようございます☀
    朝ジョギングされてて良いですね!
    私は運動が苦手なので、全然やってません…
    私も何か始めてみようかなって思いました😽

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  3 месяца назад

      きなこさん、おはようございます!
      デトックス効果があるのか、汗をかくとスッキリしますよ🤗
      私も運動苦手なんですが、ジョギングならゆっくり話せるペースで走れて気持ちいいのでおすすめです😍

  • @とかチャンネル-g9c
    @とかチャンネル-g9c 3 месяца назад +1

    動画編集アップお疲れ様です。
    最初ランニングから帰ってきた時に
    少しだけお顔が見切れてましたが美人さんでしたね。
    自分はなんか人より心臓が大きいらしく激しい運動はだめと小さい時から医師から言われててランニングはしてないですがウォーキングはしてます。
    朝の涼しい時に行くと気持ちも良いし
    今日一日頑張ろうと思えます。
    自分も休みの日はスマホはなるべく見ないようにしてますね。
    肩も凝るし目にもあまり良くないと思うから。
    当たり前の日常を当たり前に過ごすことが幸せですね。
    長文になってしまいすみません。

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  3 месяца назад

      @@とかチャンネル-g9c タカさん、いつもありがとうございます✨
      男性の方から言って頂けると正直嬉しいです!😂笑
      ありがとうございます😆
      そうなんですか!
      ウォーキングも今の時期とっても気持ちいいですよね✨🥰
      タカさんは自分のことを教えてくれて、タカさんのことたくさん知れるのでとても嬉しいです🤗
      これからもいろんなタカさん知れることを楽しみにしてます🤭

  • @きぽりん-l5r
    @きぽりん-l5r 3 месяца назад +1

    macoさんこんにちは、牡丹ちゃんがニャンだよ、撮ってんじゃねーよって言ってるように見えます🤭😂最近、macoさんの影響でスキンケアやメイクも頑張るようになりました😊メイクはベースメイクだけですけど😅

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  3 месяца назад +1

      @@きぽりん-l5r きぽりんさん、こんばんは😽
      笑いました😂😂笑
      確かに撮ってんじゃねーよって言ってるように見えますね🤣🤣笑
      わぁ!嬉しいです🥰ベースメイクだけでも気分上がりますよね🤗

    • @きぽりん-l5r
      @きぽりん-l5r 3 месяца назад +1

      @@maco-channel59 前は、あまり興味無かったのでmacoさんの影響だと思います。ありがとうございます😊

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  3 месяца назад +1

      @@きぽりん-l5r そうだったんですか😳誰かの力になれて素直に嬉しいっっ!!笑
      年齢を重ねても、お金に制限はあっても綺麗でいたい…が私の思いなんです🥰
      女性を楽しみたい!🥰

    • @きぽりん-l5r
      @きぽりん-l5r 3 месяца назад +1

      @@maco-channel59 そうなんですね☺️macoさんの影響で色々考えさせられました☺️お部屋を綺麗にしたいと思ったり、お金の勉強をユーキャンでしたりで☺️

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  3 месяца назад +1

      @@きぽりん-l5r 本当にありがとうごさいます😭✨
      えー!すごいです!きぽりんさん、努力家で素敵です😳
      ちなみに、そのユーキャンはなんていう資格なんですか??😳

  • @sayak8858
    @sayak8858 3 месяца назад +1

    わたしもジョギング週間つけよう、、!!!!ジョギングしながら電話しよ。笑

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  3 месяца назад

      ジョギング、とっても気持ちいいです!!!😆😆笑

  • @annaoishisaamon
    @annaoishisaamon 3 месяца назад +1

    朝ランされてるんですね!😳
    僕も毎日走ってるんですが、
    走るのは辛いですけど、
    その分1日が充実した気になりますよね。😊

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  3 месяца назад

      美味しいサーモンさん、いつもありがとうございます!そうなんですね!
      運動するとデトックス効果があるのか、スッキリしますよね✨

  • @福岡静子-f8n
    @福岡静子-f8n 3 месяца назад +2

    MACOさんおはようございます😊動画楽しみに待ってました。元気そうで良かった。季節は、10月ですね。暑い日は、少なくなって来ましたが、朝晩寒くなってきたので体調には十分気をつけてね。応援してます。秋は🎃🍁🍄🌰美味しいものたくさんあります。たくさん美味しいもの食べましょうね😊

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  3 месяца назад +1

      @@福岡静子-f8n 静子さん〜!いつもありがとうございます🥺💓
      10月になって、だいぶ過ごしやすくなりましたね!朝日や夜風が気持ちよくてこの季節はとても好きです😳✨
      静子さんは美味しいもの食べるご予定あるのかな〜☺️私もキノコやカボチャ大好きなので、たくさん食べたいです💓

  • @satomin330
    @satomin330 3 месяца назад +1

    運動をしたり散歩したりしたいよー(>人<;)
    元々痩せていたのが、薬の副作用で、太ってしまったので、痩せないととしをとったら危険なのでね!?筋肉が、弱って来たり体力が、落ちてしまい一時的!?蓋が、ついてるものを開けることさえもできなかったですしバランス感覚が、にぶかったりしました。
    猫ちゃん可愛い💕
    私も実家暮らしで、猫ちゃん2匹と亀がいます。父親の実家にも猫ちゃんいます。

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  3 месяца назад +1

      @@satomin330 サトポンさん、いろんな動画見てくださってありがとうございます😍🫶🏻
      運動、できますよサトポンさん!!😍
      休職した当初は家から出られなかったんです。
      でも、そんなわたしが毎朝2.5kmジョギングできてるんですよ!🥺
      遠くまで散歩できなくても、最初は家の前の道路だけとかでもいいと思います🥰(わたしはそうしていました!)
      あとは筋トレ!なかやまきんに君の初心者用の動画一緒にやりましょう🤣!

    • @satomin330
      @satomin330 3 месяца назад

      @@maco-channel59
      そうなんですよねー!?やるとやらないで、違いますからね!?^_^担当先生や親や彼からも言われているのに、なかなか実行しないですしさまざまなRUclipsを見て、自分自身と同じような経験をしている人達からもさまざまなアドバイスをもらったりさまざまな工夫をしていたりするので、尊敬しまくりだったりパワーをもらえってます。
      思い立ったらやるべしっ!ですよねー)^o^(
      やった後には、達成感があって、気持ちが、楽になりスッキリしますからね
      数回夜に散歩などしてましたが、自分の所の地元よりも彼の方の地元の方が、川沿いがありちょうどいい場所なんですよね!?^^
      mcaoさんは、彼氏さんいるのですね!?さまざまな支えがあると安心しますよねー

  • @satomin330
    @satomin330 3 месяца назад +1

    可愛い作品ですね私もさまざまなものを作りたいのと作れる時間いっぱいあったのに、思いつきと行動が、遅すぎてしまう(;_;)
    ジグソーパズルとアイロンビーズは、昔やって、いっぱい出来ました。アイスやスイカや栗などを
    パズルは、ちいかわちゃんと東京リベンジャーズってアニメの主人公をやりましたね

    • @maco-channel59
      @maco-channel59  3 месяца назад +1

      たくさんコメントくださって、ありがとうございます💓
      ちいかわのパズル可愛いものできますね🫶🏻
      東京リベンジャーズ、わかります!見たことはないのですが…
      手作業って意外に楽しいですよね💓💓

    • @satomin330
      @satomin330 3 месяца назад

      @@maco-channel59
      かなりの時間かかりました。ほぼまるまる1日を使った感じです。www
      半分以上は、彼に、やってもらったりしましたね
      ちいかわちゃんは、キーホルダーやぬいぐるみを母親と姉に、昔プレゼントしたことあります。