Le régime pendant le week-end - Live du 31 janvier 2025

Le week-end et les vacances sont une période difficile pour maigrir. Dans ce live, on continue le boost de motivation avec des conseils et astuces pour profiter de vos week-ends sans culpabilité. Apprenez à adopter de bonnes habitudes pour une alimentation équilibrée, même pendant le week-end !
1:10 Périodes difficiles : garder la motivation
1:19 Le régime de vacances
2:01 Le but des lives du vendredi soir
2:41 Mes interventions nutrition à la télé
3:12/5:31 Comment gérer la nourriture le week-end ?
4:11 Des recettes diététiques pour le week-end
Rejoignez cette chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :
/ @dr.jeanmichelcohen
👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : y.fitclic.fr/t...
👉Rejoignez la chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :
y.fitclic.fr/s...
👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : y.fitclic.fr/j...
Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
📞 Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir et la méthode Cohen en appelant nos conseillers au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine).
----
📷 Instagram :
/ dr.jeanmichelcohen
👤 Facebook:
/ regimecohen
📽 TikTok:
/ drjeanmichelcohen

[@ChristelleBourdeilh]

Merci docteur pour vos conseils 😊❤

[@bettihevesi7297]

Merci beaucoup beaucoup!😊

[@villarroyastephane1714]

Salut , en vacances, je fais moins attention , j aime le jambon ibérique , quelle dose pour apprécier sans me frustrer ?
Merci pour vos videos😊

[@tizianamarras1636]

Bonjour, est-ce une bonne idée de faire sa vinaigrette avec une part de miso allongé à l’eau huile et vinaigre ? Merci

[@dr.jeanmichelcohen]

Oui sans problème ! :)

[@danielemagnier2252]

👍👍👍🌷🌷🌷

[@sophiemarilat3262]

Bonjour Docteur Cohen
Faut-il interdire l'aspartame ?

[@dr.jeanmichelcohen]

L'association Foodwatchla, la Ligue contre le cancer et l’application Yuka viennent de demander son interdiction auprès de l'Union Européenne, prudence mais beaucoup de produits l'ont déjà retirée. Vérifiez les compositions.

[@jacquelinebernardot1387]

tres sympathique dr Jean Michel Cohen

[@carolinecosnet-kg6dl]

Bonjour docteur..pour le petit déjeuner en période de régime, il faudrait privilégié le sucré ou salé !!! Le sucré ce n'ai pas bon et le sel non plus alors..on fait quoi ? Merci et bon week

[@stefPUECH]

On mange pas😁

[@mariamcisse5406]

Comment grossir

[@jean-marieetnicolehennon5813]

Oh , que je voudrais poser cette question , je sais aussi que dans les deux sens pas simple . C’est ça la chance des conseils du Dr Cohen, bon week-end à vous et vous tous les abonnés.bonne chandeleur que crêpes y soient 🥞🤗 biensûr pour vous aussi docteur.

[@dr.jeanmichelcohen]

Voilà pour vous : ruclips.net/video/_oeKYAqiw1o/видео.html