Здравствуйте! Спасибо огромное за все ваши видео, они помогли уже многим людям. В моем случае не исключение. Лет 7 назад у меня начало ухудшаться зрение на правом глазу. Мне сказали, что это амблиопия или ленивый глаз, дали упражнения, которые не помогали и зрение все ухудшалось. Через 3 года после установки диагноза мне выписали очки, витамины и сказали выполнять те же самые упражнения. Чем больше становился диоптрий, тем ухудшалось зрение. Дошло до того, что даже левый глаз стал хуже видеть. Так было до того момента пока я не наткнулась на ваши видео и увидела знакомое название. Решила использовать метод закрывания здорового глаза. Сработало на все 100%. У меня была огромная разница между глазами, поэтому надела повязку сначала на 20 минут, потом мне понравился результат и я походила в повязке полдня(с небольшими перерывами в 10-15 минут). В это время я поняла причину того, что я не вижу: я не могу сфокусировать взгляд. Потом глаз привык и зрение улучшилось(по моим ощущениям), сфокусироваться гораздо проще. В итоге за 1 день я улучшила зрение (это за много лет не смогли сделать ни одни очки) настолько, что очки уже больше не пригодятся. Буду дальше заниматься и восстановлю зрение до 100%. Вывод: способ действительно работает. Спасибо большое за ваши видео!
Здравствуйте Евгений ! Во первых спасибо вам огромное, за то что вы открыли нам глаза в прямом и переносном смысле этого слова! Во вторых хотелось больше видео об амблиопии. Я правша, но примерно в 5-6 классе мне поставили миопию, выписали очки естественно. Но я их почему то не носил! и в будущем моё зрение то улучшалось то ухудшалось. Всегда при этом левый глаз был лучше. И я сдался, пошел проверился левый глаз -1.75, правый -2.2, левым видел четвертую строчку таблицы ШБ правым только первую. Проносил очки один год, конечно наслаждался четкой картинкой, так как с детсва её толком и не видел. Но очки мне надоели , у них куча неудобств и я начал смотреть что там в интернете, и случайным образом наткнулся на ваше видео, с большим удовольствием начал черпать инфомацию, составил для себя программу поэтапного востановления зрения. Прошу подкоректировать, сначало разминаю шею, лицо, приседаю, потом упражнения для развития полушарий, далее пальминг, завязваю левый глаз, засекаю время, беру картину на расстоянии 2-3 метров и начинаю глазом как будто рисовать её, после снимаю повязку и делаб упражнению на акомодацию, и рисую бабочку и песочные часы, далее делаю пальминг, если солнечный день то обязательно делаю солярку. Проблески хорошего зрения бывают и часто , но они пропадают как только маргну. Что ещё посоветуете очень хочу востановить зрение! мне 32 я выгляжу молодо вес в норме, от кофе и чая отказаля! и булок) не курю не пью. Единственное часто сижу за пк. А в детстве убивал зрение маленьким телефоном с экраном 2х2 дюйма. Потому что было интересно и электроника как раз тока вся появлялась. И сразу оговарюсь я делаю упражнения для глаз недавно 1 месяц. бывает проблеск такой что могу четко разглядеть номер машины с большого расстояния.
Вы умница, настойчивая) За компом делайте перерыв каждые 20 минут, установите таймер, в перерывах ходите и делайте упражнения на гармонизацию полушарийи и упражнения для глаз одновременно. Это повысит концентрацию и снимет усталость одновременно. Те которые уже делаете меняйте местами, ритм, скорость, колличество и пробуйте новые и делайте как можно разнообразнее. Это важно для прогресса. И конечно включайте инстинкты, смотрите что вам больше подходит и эксперементируйте!
Я пианистка и играю всегда обеими руками разное, но при этом левый глаз видит размыто, а правый нормально.. С каждым годом, разница все больше, к сожалению. Пробовала закрывать правый глаз, чтоб левый больше работал, но терпения особо не хватает
Знаете я вот сразу даже проверила, но закрыла глазна несколько секунд, секунд на 30. И реально почувствовала, как левый глаз "собрался с силами". И действительно как будто усталости меньше стало. И когда открываешь правый глаз заметен вот этот момент " фокусировки". Сначало все темное, мутное а потом он фокусируется, свет преломляется, и вот, ты видишь. Буду делать на постоянной основе
Забавна я тоже подумал что пиратская повязка может помочь улучшить зрение ) Надо будет купить ) Недавно обнаружил случайно что правый глаз видит на улице хуже левого. Левый четко видит а правый размыто. И ХЗ как давно это продолжается. Скорее всего я не обращал раньше особого внимания. Хотя сейчас припоминаю что ещё года 24 назад когда военкомат проходил обратил внимания на то что один глаз как-то хуже видит когда окулиста проходил. Так что скорее всего эта очень старая история которую я не замечал. А заметил случайно когда купил шлем вр Quest 3. В нем заметил что как-то странна размываются буквы на одной части шлема. Решил что проблема в шлеме но оказалась что проблема со зрением.
Так я запутался. Я правша, значит у меня правый глаз должен хуже видеть? У меня так и есть, я еще не могу зажмурить правый глаз, когда спокойно могу левый
@@ZorkoeZrenieЗдравствуйте мне 16 лет я вижу левым глазом отлично а правый в близи отлично а дальше 2-8 метра вижу плохо то двоиться то мутно это ленивый глаз или миопия?
@@leviakadem ну у меня не косит именно правый глаз вертикально двоится наклоняю голову и тогда горизонтальные объекты вижу хорошо а вертикальные двоятся а в обычном положении вертикальные вижу хорошо проблему не решил летом хочу попробовать упражнения делать а щас я солязирацию делаю ночью стал видет получше чем раньше
Здравствуйте. В январе разрыв сетчатки правого глаза, и , как доктор говорит, глаукома на этом глазу после операции. Завтра операция разрыв сетчатки правого глаза. Когда можно делать упражнения, которые Вы рекомендуете сейчас и ранее. Можно ли избавиться от катаракты (если вижу прекрасно этим глазом при приближении текста)
Пингвикула результат разных факторов, например ССГ, и это нарост ткани, который зарядкой вряд ли убрать. Убирают стеройдными препаратами, но о последствиях не знаю. Может увеличиваться под действием солнца, это тот редкий случай когда нужно носить солнцезащитные очки и обязательно с УФ фильтрами. Дешевые китайские не пойдут!
Мне кажется что при близорукости акомодация происходит только до опреденного расстояния, например если посмотреть близко и потом далеко, то можно увидеть как глаз как-бы меняет фокус, а если посмотреть например объект который от тебя на 10 метров и потом на объект который 20 метров, то акомодации не происходит, фокус не меняется, он настроен на близкое расстояние. Как тогда можно расслабить мышцы акомодации?
ВЫ все верно заметили, но у вас уже немного меняется и это хорошо! У других никак не меняется или меняется гораздо больше чем у вас. А если это происходит, то значит у одних косые мышцы могут расслабиться больше, а у других меньше. А из этого следует, что и существуют возможности для такого расслабления. И конечно же есть способы, смотрите видео по этой теме!
@@ZorkoeZrenie поможет ли просто смотрение в даль улучшить зрение? Ведь там ничего не видно, прим маленьких степенях можно видеть очердатания объекта в дали и как-то понимать что он в дали, но при средних и высоких все просто размыто, разве глаз может понять что этот объект в дали? Что можете сказать по этому поводу?
В детстве лет 5 было мне, испытал в близи от шлаз очень яркую вспышку света от замыкания в электропроводе. Вспышка была настолько яркой и внезапной, что я после неё минуту или полторы ничего не видел, очень испугался и даже заплакал. Но всё востановилось и я вспокоился. С первого класса я сидел на задней парте и хорошо видел что написано на доске. Но постепенно из года в год начала прогрессировать миопия, начиналось с -0.2 -0.3 -0.5 . Сейчас мне 50 и миопия -5 -4.5. Вопрос. Могла ли яркая вспышка в детсве, спровоцировать развитие близорукости? Может глазные мышцы от этой яркой вспышки сильно сжались а полностью расслабится так и не смогли?.. А может это наследственное, у мамы тоже сильная близорукость была. У отца зрение было отличное.
Миопия наследственной не бывает, это враки! Поскольку зрение это навык, как и писать буквы. Если мама писала их красиво, то это никак не повлияет на красоту вашего подчерка. Если у мамы от холода случилась судорога руки и она написала письмо кривыми буквами. То и это на вас так же никак не отразится. Яркая вспышка могла вызвать спазм и дать старт миопии, все остальное низкая зрительная активность и другие внешнии факторы!
@@ZorkoeZrenie Спасибо. Приму это к сведению. И ещё возник вопрос из вашего ответа. Что следует понимать под низкой зрительной активностью?.. Нужно стараться вглядываясь в даль разглядеть более чётко предметы, или текст например ?..
Врачам это не выгодно. Так быстро клиентов будут терять, если зрение быстро восстановится.У меня как раз такая ситуация. Если бы я сразу начала делать это упражнение (7-8 лет назад), то мне бы окулист больше был не нужен. К сожалению, этого видео еще не было в Интернете. В итоге много времени, здоровья и денег было потрачено, хотя лечение самое простое.
У меня так же как у вас было до этого момента. Попробуйте контроль мыслями. Закройте глаза перед упражнением и произнесите "заклинание" .Мне помогает такое своего рода "заклинание": Левый глаз отдыхает, правый глаз все четко и ясно видит. Главное, нужно верить в это и тогда точно получится.
Здравствуйте, Евгений спасибо за информацию НО как жаль что 16-17 лет в возрасте уже поздно исправлять эту проблему глаза с завтрашнего дня приступлю к тренировке глаза результат напишу через месяц то есть в середине мая 16.05.24
У меня диплопия. Минус одинаковый на обоих глазах, вблизи вижу хорошо, в даль - не фокусируется - диплопия. Вопрос - в чем проблема? По врачебным исследованиям здоров, как всегда.
С детства, правый глаз, видел хуже чем левый. В школе раньше у всех проверяли зрение, ну посадили меня в кресло - видишь не видишь, начали стеклышки разные прикладывать. - Так видишь лучше? Нет. А так видишь лучше? - Нет. Короче врачиха нервничает уже, ну и я говорю - Вот так вроде лучше. Лишь бы уйти уже. Сделали мне очки, я в них совершенно не мог ходить, и забросил на второй день.. Прошло 40 лет..)) Ради интереса я проверял зрение, и врач впервые, мне рассказала о "ленивом" глазе. Это не дальнозоркость и не близорукость, нет четкой картинки, и никакие оптические линзы не помогают. При попытке смотреть только этим глазом, он быстро утомляется. Врач рекомендовала выполнять какую нибудь тренировку, типа сортировки зерен риса и гречки, смешанных вместе, чтобы этот глаз учился "работать"
Что характерно ..во всех таких роликах есть те кто обещают активно заниматься ,улучшить зрение и стать снайпером ,но после исчезают навсегда , походу их убивают ,офтальмологи,что бы они секрет не рассказали
Здравствуйте! Спасибо за ваши рекомендации, и подробное обьяснение как зрительный аппарат работает! Подскажите, если я правша, но правый глаз видит хуже левого, пока оски выписали длс близи +1 на левый и +2 на правый ( врач сказал через полгода прийти за новыми очками, так как мышцы перетянуты и истинный плюс узать можно будет через полгода ношения очков. При том что я правша, п глаз ленивый правый, то для его тренировки, мне нужно на левом с повязкой ходить по 15 минут?
Во первых, я консультации в комментариях не даю. Во вторых, очки носить не нужно, они только ухудшат зрение. В третьих, этот глаз может быть не ленивый, а усталый. В четвертых, вся информация есть в Школе Умного Зрения, поскольку с вашим диагнозом нужен только комплексный подход!
Я страдаю расстройством бинокулярного зрения из-за амблиопии около 3 лет у меня двоение, через год начал ходить на аппаратное лечение, тоесть занимался на "синоптофоре" от туда и узнал о окклюзии, на данный момент давно не наблюдался у акулиста но вроде как 2 глаза в нормальном состоянии только тот который ленивый имеет не большой астигматизм, в итоге недавно была мысль насчёт того что одна полушария работает лучше одна хуже и наткнулся на это видео с удивлением, если честно последнее время точнее с прошлого года заметил улучшение остроты зрения на ленивом глазе и ещё заметил что могу выбрать из двух глаз один видущий то правый то левый не закрывая глаз, но все же я досихпор как и с рождения не когда не видил мир с стереоскопическим зрением.
@@ZorkoeZrenieвозможно, ведь например тест с "дыркой руке" работает нормально, тем более 3д очки с 3д видеом действует не только на центральное зрение но и на переферию, что может как я думаю вызвать ощущение объема отличие от 4-ех точечного цевототеста, спасибо за совет, как приобрету проверю
Здравствуйте Евгений!Сегодня была у офтальмолога сказали что у меня-2 и астигматизм-1 правый глаз чуть хуже видит но раньше хуже был левый.И сказала что нужно обязательно носить очки не снимая и капать какие то капли что мол без очков зрение только ухудшается,я давно смотрю ваш канал,и конечно не собираюсь их носить и капать капли,так что лучше буду улучшать зренпо вашим методам!С чего посоветуете начать,заранее благодарю!
Не у одного человека в очках зрение не улучшилось, тем более каплями! Начать лучше с расслабляющих упражнений, нужно учиться давать глазам отдых. Еще лучше пойти в Школу Умного Зрения, поскольку все равно нужен комплексный подход и одних упражнений на расслабление будет маловато)
Любой симметричный вид спорта, такие как плавание, лыжи, а так же игра на музыкальных инструментах, ( пианино или гитара ) могут помочь избежать таких проблем со зрением, на мой взгляд.
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, при амблиопии повязку на глаза одевать поочередно на больной и здоровый глаз? То есть работать с каждым глазом или только с глазом у которого амблиопия?
Огромное спасибо, а если правый видит хорошо близко, а левый хорошо далеко. И наоборот, зато оба дополняют общую картинку. Я правша и очки ещё не ношу, для зрения годами принимаю лютеин. Это тоже считается усталым и ленивым глазами ?
@@ZorkoeZrenieКрепкого вам здоровья, я по профессии водитель уже третий десяток и приходится взглядом непрерывно везде всё охватывать. Постоянно смотрю сверху и вдаль, и на стрелку спидометра, и вбок по зеркалам. Ещё заметил если отвести мелкий шрифт вправо в сорону, то левый глаз тоже видит вблизи. Может как вы говорили главное яблоко вытянулось и нужны упражнения по диагонали. Предполагаю что причиной могли стать дорожные девайсы на правой стороне кабины, вдобавок всегда в правой руке находится телефон. Стараюсь держать его теперь в левой, и ещё хочу установить крепление девайса слева от меня, чтобы поработали остальные мышцы глаз в другую сторону тоже.
У меня амблиопия правого глаза, хотя я правша. Когда закрываю ленивый глаз на 2-3 минуты и заново смотрю обеими глазами улучшается четкость и резкость.
Здравствуйте. Не понял, почему вы сказали в конце закрыть правый глаз? А если у меня как раз плохо видит правый глаз. Тогда получается нужно закрывать левый глаз?
Здравствуйте! Была практика работы с окклюзией более полгода. Через полгода при проверке зрения еще больше ухудшилось зрение ленивого глаза. Пришлось прекратить практику. Может этого из- за того, что уставший глаз еще больше устал) У меня диплопия с детства, вот пыталась как- то заставить совсем обленившегося глаза. Про анаглифные очки Вы писали в комментах выше, можете, пож-ста, в своих видео рассказать как их можно применять для лечения диплопии.
Самый простой способ смотреть в них анаглифные видео. Можно 3мя сетами по 3 минуты, потом пальмин. Но нужно смотреть по ходу занятий как лучше и как реагируют глаза. Например есть вариант, зарядить сперва каждый глаз пиратской повязкой по 3-5 минут, а потом анаглиф.
Можно. Мне 63 . Второй год после инсульта. Год ношу повязку. Зрение улучшилось на обоих глазах. Делаю упражнения упражнения. Много информации нашла на этом канале.
@@СергейПетрович-б1д Я ношу постоянно, т.к. после инсульта один глаз совсем закрылся ( птоз). С помощью упражнений удалось его открыть (за 2 месяца). Но он остался косой и неподвижный. Упражнения подбираю под свои проблемы. ( уже год ежедневно занимаюсь ).Повязку ношу постоянно. Подвижность глаза возвращается. Зрение улучшилось. Но косоглазие ещё остаётся. Повязка на здоровом глазу. Нужно подбирать все под себя.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что у меня с глазом. Когда я поработав за компьютером, к примеру выхожу из комнаты в коридор, то ощущаю в левом глазу как-будто посторонний предмет. Сохраняется данное состояние по несколько часов. Проходит за время сна. Причем этот левый глаз хуже видит в темноте, но опять же, если полежать в темноте 30-60 минут, то все приходит в норму, в том числе и состояние "постороннего предмета". Так же этот левый глаз хуже видит и цвета им вижу как немного тусклые, если закрыть правый глаз. В правом глазу немного красочнее.
Здравствуйте Доктор подскажите пожалуйста мне 30 лет поставили диагноз рефлекционная амблиопия и астигматизм.Можно ли лазером восстановить зрения.Когда проверяли глаз сказали тонкая роговица можно лазером делать только один раз что мне советуете? Что мне делать
Амблиопия это проблема мозга, а не глаза ее нужно убирать можно МНОТом, можно упражнениями. Операция это безвозратно и ведет всегда еще кбольшим проблемам. Операцияю при астигматизме сделать практически невозможно, он снова появиться и в худшем виде. Поэтому вариант один - тренировать глаза и выравнивать астигматизм!
Доброго дня всем! А если я правша,НО правый глаз видит плохо.Хотя,должно быть наоборот.Мне какой глаз закрывать повязкой? По идее-правый.Но ,опять же,я правша ,по логике надо левый закрывать. Или закрывать поочереди.?
У меня поставили диагноз ленивого глаза,вижу им где то четыре строчки , пугает то что какие бы линзы врачь не ставил больше четырех я не вижу,ваша методика поможет восстановить глаз?
Здравствуйте, у меня тоде амблиопия. Правый глаз -3.75, левый -1.25 еще есть астигматизм, правый -4.25, левый -5.25, но вижу хорошо, правый 6-7 строчек, левый только первую строчку. Что порекомендуете?
И правда,я начал работать за компьютером и столкнулся с дикой переутомляемостью,глаза хорошо всегда видели во всех диапазонах Еще до этого видео сам как то непроизвольно начал поочереди закрывать один глаз потом второй и таким способом понял что у меня правый глаз микро подергивания какие то устраивает,а левый нормально работает,стал поочереди ими смотреть и через минут 10 правый перестает дергаться и потом какое то время они нормально вместе работают Вот теперь задумался реально повязку на глаз пиратскую заказать😅
Здравствуйте, а подскажите пожалуйста, а то не очень поняла, если я правша, а правый глаз видит хуже, я должна его закрывать каждый день (или кажлый день поочередно то левый, то правый)
Аналогично у меня я правша, сегодня мне диагностировали + 4 на правом глазу, нет чёткости когда закрываю левый глаз Можно порекомендовать упражнение живу в не в россии, такого рода школ нет
1:41 это точно у меня такая проблема левый глаз хоть более мения видит но быстро устаёт а правый вопще размыто и чёрные точки летают в бок и доп помехи если в небо смотреть слепит даже в облочную погоду😢
Час хожу с повязкой на здоровом глазе и уже заметил что ленивый глаз стал лучше видеть ) Работает ) Буду каждый день по часу -два (не которые пишут про шесть часов) ходить с повязкой ) До этого пребывал витамины для глаз но они вообще не помогают
Здравствуйте, я бы хотел кое что спросить. Я заметил проблемы с периферическим зрением. Зрение у меня процентов на 20-30% астигматизм+амблиопия. Так вот. Когда я смотрю прямо то все видно, ну нормально, а когда хочу что то увидеть периферическим зрением, не получается, как бы периферическое зрение есть но я не замечаю объекты этим зрением, раньше проблем таких не было. Не подскажите в чем может быть дело? Напряжение мыщц, глаукома или что? Спасибо.
А вредно для глаз не будет, если я, например, буду носить повязку на одном глазе три дня, на другом тоже так, а в воскресенье отдыхать. Что вы думаете на этот счет?
Здравствуйте, работаю ежедневно день за компьютером, к середине рабочего дня не могу смотреть в монитор, чувство "отвращения" будто бы. Еслми закрываю любой глаз, то могу смотреть спокойно в монитор.На обеде отдыхаю, всё нормализовывается. Что это может быть? Был в глазном, зрение отличное, все строчки спокойно читаю, давление проверили тоже в норме, на правом глазу небольшой астигматизм. Подскажите, пожалуйста...
@@ZorkoeZrenie мне год назад сказали что у меня -4.5 минус может рости? И вообще ослепнуть на один глаз Кстати когда я вижу с закрытом глазам минут так пять и открываю хорошо вяжущий глаза то как будто перезагрузку сделал это так Прошу ответьте на все мой вопросы
Здравствуйте! Одно немного только не понял, а как определить то какой глаз ленивый а какой уставший😊? Относительно моих ощущений кажется что я как бы левым глазом смотрю а правым подсматриваю, с 12 лет играю на русском бильярде, глазодвигатели работают в норме но как бы асинхронно, мышцы левого глаза по ощущениям активнее чем на правом, фокус оба глаза держат нормально. С 12 лет хожу в очках, сейчас на обоих глазах приблизительно - 5,75. Буду очень признателен если что нибудь проясните😊
Каким вы смотрите на шар, тот и рабочий! Но у вас может быть и он ленивым, поскольку за многие годы рабочий может устать! В данном случае если применять повязку, то по очереди на оба глаза.
Здравствуйте,у меня большая проблема,хоть кто то ответье мне и объясните,моя проблема в том что мой глаз не гуляет,а просто плохо видет,и это началось резко за одну ночь
Если говорить о повязке, ее можно надевать, то на один глаз, то на другой! А если вцелом, то нужно срочно активизировать и улучшать зрительную систему в целом. Можно пойти в Школу Умного Зрения, можно использовать тренажеры, можно пробовать и делать разные упражнения, их на канале много!
Здравствуйте, Евгений! У моего ребенка ленивый глаз правый, и он правша.То есть казалось бы активная правая сторона.В этом случае вариант с повязкой поможет?
И ещё расскажите про астигматически точки, я у Жданова видел в видосах, нажимая на них зрение улучшаеться, и мне не понятно в той области где я нажал надо расслабить мышцу или натренировать, вообше пришел к выводу что и это произошло недавно, что мозг контролирует всё. и упражнения это просто способ поддержания мышц в тонусе, но в начале пути я думал что расслабляя мышцы не тренируя мозг зрение возвратиться и будет 200 процентным как у детей))) и второй вопрос я еще видел в интернете , незнаю правда это или нет но посоветовали сидеть в ванной комнате в полной темноте по 15-20 минут и зрение будет востанавливаться. -прокаментируйте как это возможно или это миф. И еще видел что нужно нажимать на специальные точки вокруг глаза, или на пальце это как то помогает или тоже миф..... Спасибо за ранее за ваши ответы и познавательные видео! вы большой молодец что поделились этим секретом!
Практически на все эти вопросы есть ответы в моих видео. Если хотите улучшить зрение углубитесь в тему, там много чего еще есть интересного. И все нюансы имеют значение!
@@ZorkoeZrenieчто за ситуация ? Я замечаю что в повседневе правый глаз какой-то тяжёлый и усталый в отличии от левого . Скажите пожалуйста , что делать или с чего начать.И еще ощущаю какое-то давление на глаз , будто давят на него , что это может быть ?
А если у меня катаракта на правом глазу, врачи так сказали, был недавно в глазном центре. Глаз еле видит, а прошлом году перед глазами было белое стекло блестящее такое. Я год занимался упражнениями доктора Жданова. Ну как бы уже вижу, а если левый с повязкой попробовать? Может поможет? 🤔
Упражнения для улучшения аккомодации(гимнастика офтальмолога Аветисова) В этой группе упражнения выполняются из положения стоя. Упражнение 1. Смотрите обоими глазами вперед в течение 2-3 секунд, затем переводите взгляд на палец правой руки, поставив его перед лицом до уровня носа на расстоянии 25-30 сантиметров, и через 3-5 секунд руку опустите; повторите так 10-12 раз. Упражнение 2. Обоими глазами смотрите 3-5 секунд на указательный палец левой руки, вытянутый перед лицом, затем, сгибая руку, приближайте палец к носу до тех пор, пока палец не начнет двоиться; и так - 6-8 раз. Упражнение 3. В течение 3-5 секунд смотрите обоими глазами на указательный палец вытянутой правой руки, после чего прикройте левой ладонью левый глаз на 3-5 секунд, а правую руку в это время сгибайте и разгибайте. То же самое делайте, закрывая правой рукой правый глаз; повторите 6-8 раз. Упражнение 4. Его называют «Метка на стекле». Находясь в 30-35 сантиметрах от оконного стекла, прикрепите к нему на уровне глаз круглую цветную метку диаметром 3-5 миллиметров, затем вдали от линии взора, проходящего через метку, наметьте для зрительной фиксации какой-либо объект. Смотрите, не снимая очков, обоими глазами на эту метку 1-2 секунды, затем переведите взор на намеченный объект в течение 1-2 секунд, после чего поочередно переводите взор то на метку, то на объект. В первые два дня - 5 минут, в остальные дни - 7 минут. Повторяйте систематически с перерывами в 10-15 дней. Упражнение можно выполнять не только двумя, но и одним глазом 2-3 раза в день.
Начинаются помехи в глазу спустя несколько минут ну если более точно объяснить мелкие,мелкие беле точки как будто смотришь сквозь сито 🎉что за явление?
УПРАЖНЕНИЯ НА ГАРМОНИЗАЦИЮ ПОЛУШАРИЙ ЗДЕСЬ: ruclips.net/video/ssnj4qmiaqg/видео.html
Это же надо, как все интересно! Евгений николаевич, спасибо огромное за разъяснение такого тонкого момента! 🤗🤗💖💖
Пожалуйста!
Гениально спасибо Евгений!❤
На здоровье!
Присоединяюсь - Гениально👍👍👍
Здравствуйте! Спасибо огромное за все ваши видео, они помогли уже многим людям. В моем случае не исключение. Лет 7 назад у меня начало ухудшаться зрение на правом глазу. Мне сказали, что это амблиопия или ленивый глаз, дали упражнения, которые не помогали и зрение все ухудшалось. Через 3 года после установки диагноза мне выписали очки, витамины и сказали выполнять те же самые упражнения. Чем больше становился диоптрий, тем ухудшалось зрение. Дошло до того, что даже левый глаз стал хуже видеть. Так было до того момента пока я не наткнулась на ваши видео и увидела знакомое название. Решила использовать метод закрывания здорового глаза. Сработало на все 100%. У меня была огромная разница между глазами, поэтому надела повязку сначала на 20 минут, потом мне понравился результат и я походила в повязке полдня(с небольшими перерывами в 10-15 минут). В это время я поняла причину того, что я не вижу: я не могу сфокусировать взгляд. Потом глаз привык и зрение улучшилось(по моим ощущениям), сфокусироваться гораздо проще. В итоге за 1 день я улучшила зрение (это за много лет не смогли сделать ни одни очки) настолько, что очки уже больше не пригодятся. Буду дальше заниматься и восстановлю зрение до 100%. Вывод: способ действительно работает. Спасибо большое за ваши видео!
На здоровье! И спасибо за хороший комметарий!
@@ZorkoeZrenieСпасибо большое! За неделю от -2 до около -1.5. Первое пожелание сбывается
Здравствуйте а у вас из за астигматизма появилась амблиопия?
Анна, вы правша?
@@umsagency6055 Да, я правша
Здравствуйте Евгений ! Во первых спасибо вам огромное, за то что вы открыли нам глаза в прямом и переносном смысле этого слова! Во вторых хотелось больше видео об амблиопии. Я правша, но примерно в 5-6 классе мне поставили миопию, выписали очки естественно. Но я их почему то не носил! и в будущем моё зрение то улучшалось то ухудшалось. Всегда при этом левый глаз был лучше. И я сдался, пошел проверился левый глаз -1.75, правый -2.2, левым видел четвертую строчку таблицы ШБ правым только первую. Проносил очки один год, конечно наслаждался четкой картинкой, так как с детсва её толком и не видел. Но очки мне надоели , у них куча неудобств и я начал смотреть что там в интернете, и случайным образом наткнулся на ваше видео, с большим удовольствием начал черпать инфомацию, составил для себя программу поэтапного востановления зрения. Прошу подкоректировать, сначало разминаю шею, лицо, приседаю, потом упражнения для развития полушарий, далее пальминг, завязваю левый глаз, засекаю время, беру картину на расстоянии 2-3 метров и начинаю глазом как будто рисовать её, после снимаю повязку и делаб упражнению на акомодацию, и рисую бабочку и песочные часы, далее делаю пальминг, если солнечный день то обязательно делаю солярку. Проблески хорошего зрения бывают и часто , но они пропадают как только маргну. Что ещё посоветуете очень хочу востановить зрение! мне 32 я выгляжу молодо вес в норме, от кофе и чая отказаля! и булок) не курю не пью. Единственное часто сижу за пк. А в детстве убивал зрение маленьким телефоном с экраном 2х2 дюйма. Потому что было интересно и электроника как раз тока вся появлялась. И сразу оговарюсь я делаю упражнения для глаз недавно 1 месяц. бывает проблеск такой что могу четко разглядеть номер машины с большого расстояния.
Вы умница, настойчивая) За компом делайте перерыв каждые 20 минут, установите таймер, в перерывах ходите и делайте упражнения на гармонизацию полушарийи и упражнения для глаз одновременно. Это повысит концентрацию и снимет усталость одновременно. Те которые уже делаете меняйте местами, ритм, скорость, колличество и пробуйте новые и делайте как можно разнообразнее. Это важно для прогресса. И конечно включайте инстинкты, смотрите что вам больше подходит и эксперементируйте!
Здравствуйте , расскажите , как у вас дела?
Благодарю за информацию
На здоровье!
Очень ценно. Буду пробовать. Хочешь не хочешь работай. 👍
Само по себе зрение это динамическая система, она обязана всегда работать или умереть!
Благодарю вас
Будьте здоровы 🙏
Пожалуйста!
Я пианистка и играю всегда обеими руками разное, но при этом левый глаз видит размыто, а правый нормально.. С каждым годом, разница все больше, к сожалению. Пробовала закрывать правый глаз, чтоб левый больше работал, но терпения особо не хватает
Ну если вы научились играть на пианино, то и на глаз терпения хватит)
Евгений Николаевич, а глаз под повязкой должкн быть открытым или закрытым.
Лучше закрыт!
Болъшое спасибо
На здоровье!
Знаете я вот сразу даже проверила, но закрыла глазна несколько секунд, секунд на 30. И реально почувствовала, как левый глаз "собрался с силами". И действительно как будто усталости меньше стало. И когда открываешь правый глаз заметен вот этот момент " фокусировки". Сначало все темное, мутное а потом он фокусируется, свет преломляется, и вот, ты видишь.
Буду делать на постоянной основе
На здоровье!
Забавна я тоже подумал что пиратская повязка может помочь улучшить зрение ) Надо будет купить ) Недавно обнаружил случайно что правый глаз видит на улице хуже левого. Левый четко видит а правый размыто. И ХЗ как давно это продолжается. Скорее всего я не обращал раньше особого внимания. Хотя сейчас припоминаю что ещё года 24 назад когда военкомат проходил обратил внимания на то что один глаз как-то хуже видит когда окулиста проходил. Так что скорее всего эта очень старая история которую я не замечал. А заметил случайно когда купил шлем вр Quest 3. В нем заметил что как-то странна размываются буквы на одной части шлема. Решил что проблема в шлеме но оказалась что проблема со зрением.
Да нужно пробовать!
Спасибо мужик
На здоровье!
Гимнастики зоркость сделайте разбор, по возможности. Нерегулярно занимался в свое время
Любая гимнастика хороша, если правильно и регулярно применять!
Хотелось бы что нибудь услышать о маклодистрофии есть ли какие нибудь упражнение остановить это заболевание Спасибо Вам
Есть, но разовыми упражнениями это не убрать, нужен комплексный подход!
Так я запутался. Я правша, значит у меня правый глаз должен хуже видеть? У меня так и есть, я еще не могу зажмурить правый глаз, когда спокойно могу левый
Правый глаз может хуже видеть с годами, в детстве левый!
@@ZorkoeZrenieЗдравствуйте мне 16 лет я вижу левым глазом отлично а правый в близи отлично а дальше 2-8 метра вижу плохо то двоиться то мутно это ленивый глаз или миопия?
@@Ronin-cq2pu, такая же проблема, узнал как решить? Правый глаз когда устаю видит плохо, левый начинает косить
@@leviakadem ну у меня не косит именно правый глаз вертикально двоится наклоняю голову и тогда горизонтальные объекты вижу хорошо а вертикальные двоятся а в обычном положении вертикальные вижу хорошо проблему не решил летом хочу попробовать упражнения делать а щас я солязирацию делаю ночью стал видет получше чем раньше
@@leviakadem у тебя если косит глаз наверное амблиопия или косоглазие
Здравствуйте. В январе разрыв сетчатки правого глаза, и , как доктор говорит, глаукома на этом глазу после операции. Завтра операция разрыв сетчатки правого глаза. Когда можно делать упражнения, которые Вы рекомендуете сейчас и ранее. Можно ли избавиться от катаракты (если вижу прекрасно этим глазом при приближении текста)
Мягкие упражнения нужно делать уже через неделю после операции, это поможет глазу быстрее восстановиться!
Здравствуйте.Скажите пожалуйста есть ли лечение пингвикулы в домашних условиях?
Пингвикула результат разных факторов, например ССГ, и это нарост ткани, который зарядкой вряд ли убрать. Убирают стеройдными препаратами, но о последствиях не знаю. Может увеличиваться под действием солнца, это тот редкий случай когда нужно носить солнцезащитные очки и обязательно с УФ фильтрами. Дешевые китайские не пойдут!
@@ZorkoeZrenie Спасибо большое за ответ.Удачи вам.
Мне кажется что при близорукости акомодация происходит только до опреденного расстояния, например если посмотреть близко и потом далеко, то можно увидеть как глаз как-бы меняет фокус, а если посмотреть например объект который от тебя на 10 метров и потом на объект который 20 метров, то акомодации не происходит, фокус не меняется, он настроен на близкое расстояние. Как тогда можно расслабить мышцы акомодации?
ВЫ все верно заметили, но у вас уже немного меняется и это хорошо! У других никак не меняется или меняется гораздо больше чем у вас. А если это происходит, то значит у одних косые мышцы могут расслабиться больше, а у других меньше. А из этого следует, что и существуют возможности для такого расслабления. И конечно же есть способы, смотрите видео по этой теме!
@@ZorkoeZrenie поможет ли просто смотрение в даль улучшить зрение? Ведь там ничего не видно, прим маленьких степенях можно видеть очердатания объекта в дали и как-то понимать что он в дали, но при средних и высоких все просто размыто, разве глаз может понять что этот объект в дали? Что можете сказать по этому поводу?
В детстве лет 5 было мне, испытал в близи от шлаз очень яркую вспышку света от замыкания в электропроводе. Вспышка была настолько яркой и внезапной, что я после неё минуту или полторы ничего не видел, очень испугался и даже заплакал. Но всё востановилось и я вспокоился.
С первого класса я сидел на задней парте и хорошо видел что написано на доске. Но постепенно из года в год начала прогрессировать миопия, начиналось с -0.2 -0.3 -0.5 .
Сейчас мне 50 и миопия -5 -4.5.
Вопрос.
Могла ли яркая вспышка в детсве, спровоцировать развитие близорукости? Может глазные мышцы от этой яркой вспышки сильно сжались а полностью расслабится так и не смогли?..
А может это наследственное, у мамы тоже сильная близорукость была. У отца зрение было отличное.
Миопия наследственной не бывает, это враки! Поскольку зрение это навык, как и писать буквы. Если мама писала их красиво, то это никак не повлияет на красоту вашего подчерка. Если у мамы от холода случилась судорога руки и она написала письмо кривыми буквами. То и это на вас так же никак не отразится. Яркая вспышка могла вызвать спазм и дать старт миопии, все остальное низкая зрительная активность и другие внешнии факторы!
@@ZorkoeZrenie
Спасибо. Приму это к сведению.
И ещё возник вопрос из вашего ответа.
Что следует понимать под низкой зрительной активностью?..
Нужно стараться вглядываясь в даль разглядеть более чётко предметы, или текст например ?..
Добрый день!Благодарю за инфо.А можно ещё капли Уджала капать?
Хотите капайте!
У меня силний близорукость можно с помоши гимнастики для глаз востановить зрение
Можно!
Вы доктор от Бога врач в поликлинике этого не скажет. юрий
Я не доктор, по этому и говорю!
Врачам это не выгодно. Так быстро клиентов будут терять, если зрение быстро восстановится.У меня как раз такая ситуация. Если бы я сразу начала делать это упражнение (7-8 лет назад), то мне бы окулист больше был не нужен. К сожалению, этого видео еще не было в Интернете. В итоге много времени, здоровья и денег было потрачено, хотя лечение самое простое.
У меня очень большая разница, практически один глаз видит, второй нет! Поэтому гуляет, бегает куда угодно.
Значит нужно осторожно и по немногу его тренировать не гулять куда попало)
У меня так же как у вас было до этого момента. Попробуйте контроль мыслями. Закройте глаза перед упражнением и произнесите "заклинание" .Мне помогает такое своего рода "заклинание": Левый глаз отдыхает, правый глаз все четко и ясно видит.
Главное, нужно верить в это и тогда точно получится.
@@Anna27589 можно вопрос? Сколько вам лет?
Здравствуйте, Евгений спасибо за информацию НО как жаль что 16-17 лет в возрасте уже поздно исправлять эту проблему глаза с завтрашнего дня приступлю к тренировке глаза результат напишу через месяц то есть в середине мая 16.05.24
В любом возрасте не поздно!)
Здравствуйте! Есть ли улучшения?
У меня диплопия. Минус одинаковый на обоих глазах, вблизи вижу хорошо, в даль - не фокусируется - диплопия. Вопрос - в чем проблема? По врачебным исследованиям здоров, как всегда.
Глаза не переключаются на даль, можно просто разработать мышцы!
@@ZorkoeZrenie спасибо, буду пробовать
С детства, правый глаз, видел хуже чем левый. В школе раньше у всех проверяли зрение, ну посадили меня в кресло - видишь не видишь, начали стеклышки разные прикладывать. - Так видишь лучше? Нет. А так видишь лучше? - Нет. Короче врачиха нервничает уже, ну и я говорю - Вот так вроде лучше. Лишь бы уйти уже. Сделали мне очки, я в них совершенно не мог ходить, и забросил на второй день.. Прошло 40 лет..)) Ради интереса я проверял зрение, и врач впервые, мне рассказала о "ленивом" глазе. Это не дальнозоркость и не близорукость, нет четкой картинки, и никакие оптические линзы не помогают. При попытке смотреть только этим глазом, он быстро утомляется. Врач рекомендовала выполнять какую нибудь тренировку, типа сортировки зерен риса и гречки, смешанных вместе, чтобы этот глаз учился "работать"
Все правильно, глазом нужно активно смотреть, только нужны разные обзоры!
Подскажите пожалуйста, вы начали делать зарядку ? Есть ли улучшения?
Здравствуйте) и как успехи? Получилось глаз нормализовать?
Что характерно ..во всех таких роликах есть те кто обещают активно заниматься ,улучшить зрение и стать снайпером ,но после исчезают навсегда , походу их убивают ,офтальмологи,что бы они секрет не рассказали
@@ПодобныйБогу-ч5ч😂
Здравствуйте! Спасибо за ваши рекомендации, и подробное обьяснение как зрительный аппарат работает! Подскажите, если я правша, но правый глаз видит хуже левого, пока оски выписали длс близи +1 на левый и +2 на правый ( врач сказал через полгода прийти за новыми очками, так как мышцы перетянуты и истинный плюс узать можно будет через полгода ношения очков. При том что я правша, п глаз ленивый правый, то для его тренировки, мне нужно на левом с повязкой ходить по 15 минут?
Во первых, я консультации в комментариях не даю. Во вторых, очки носить не нужно, они только ухудшат зрение. В третьих, этот глаз может быть не ленивый, а усталый. В четвертых, вся информация есть в Школе Умного Зрения, поскольку с вашим диагнозом нужен только комплексный подход!
Я страдаю расстройством бинокулярного зрения из-за амблиопии около 3 лет у меня двоение, через год начал ходить на аппаратное лечение, тоесть занимался на "синоптофоре" от туда и узнал о окклюзии, на данный момент давно не наблюдался у акулиста но вроде как 2 глаза в нормальном состоянии только тот который ленивый имеет не большой астигматизм, в итоге недавно была мысль насчёт того что одна полушария работает лучше одна хуже и наткнулся на это видео с удивлением, если честно последнее время точнее с прошлого года заметил улучшение остроты зрения на ленивом глазе и ещё заметил что могу выбрать из двух глаз один видущий то правый то левый не закрывая глаз, но все же я досихпор как и с рождения не когда не видил мир с стереоскопическим зрением.
Пробуйте анаглифные очки с анаглифными видео, может это даст результат!
@@ZorkoeZrenieвозможно, ведь например тест с "дыркой руке" работает нормально, тем более 3д очки с 3д видеом действует не только на центральное зрение но и на переферию, что может как я думаю вызвать ощущение объема отличие от 4-ех точечного цевототеста, спасибо за совет, как приобрету проверю
Тем более я слышал, что некоторые дети могут видеть 3д фильмы несмотря на расстройства
да..развиваться всегда не легко
Все зависит от привычек)
амблиопия средней степени. также правый глаз косит. помогут ли эти упражнения в таком случае? в больнице сказали что способа лечения нету(
Помогут, но нужны и другие. Идите в Школу Умного Зрения ссылки есть под видео!
Здравствуйте Евгений!Сегодня была у офтальмолога сказали что у меня-2 и астигматизм-1 правый глаз чуть хуже видит но раньше хуже был левый.И сказала что нужно обязательно носить очки не снимая и капать какие то капли что мол без очков зрение только ухудшается,я давно смотрю ваш канал,и конечно не собираюсь их носить и капать капли,так что лучше буду улучшать зренпо вашим методам!С чего посоветуете начать,заранее благодарю!
Не у одного человека в очках зрение не улучшилось, тем более каплями! Начать лучше с расслабляющих упражнений, нужно учиться давать глазам отдых. Еще лучше пойти в Школу Умного Зрения, поскольку все равно нужен комплексный подход и одних упражнений на расслабление будет маловато)
Любой симметричный вид спорта, такие как плавание, лыжи, а так же игра на музыкальных инструментах, ( пианино или гитара ) могут помочь избежать таких проблем со зрением, на мой взгляд.
Симметричный нет, сложно координированный да! Но и это не совсем так, поскольку нужны и упражнения для глаз!
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, при амблиопии повязку на глаза одевать поочередно на больной и здоровый глаз? То есть работать с каждым глазом или только с глазом у которого амблиопия?
Для начала на тот, что без амблиопии, затем нужно смотреть по ситуации!
Огромное спасибо, а если правый видит хорошо близко, а левый хорошо далеко. И наоборот, зато оба дополняют общую картинку. Я правша и очки ещё не ношу, для зрения годами принимаю лютеин. Это тоже считается усталым и ленивым глазами ?
Это индивидуальный результат зрительной адаптации при расстройстве рефракции. Берет свое начало в амблиопии. Встречается редко!
@@ZorkoeZrenieКрепкого вам здоровья, я по профессии водитель уже третий десяток и приходится взглядом непрерывно везде всё охватывать. Постоянно смотрю сверху и вдаль, и на стрелку спидометра, и вбок по зеркалам. Ещё заметил если отвести мелкий шрифт вправо в сорону, то левый глаз тоже видит вблизи. Может как вы говорили главное яблоко вытянулось и нужны упражнения по диагонали. Предполагаю что причиной могли стать дорожные девайсы на правой стороне кабины, вдобавок всегда в правой руке находится телефон. Стараюсь держать его теперь в левой, и ещё хочу установить крепление девайса слева от меня, чтобы поработали остальные мышцы глаз в другую сторону тоже.
Есть еще такие упражнения где тоже гармонизируются полушария, это йога и цигун! Там все тело гармонизируется.
Любой танец это делает, но важно их делать разные!
У меня амблиопия правого глаза, хотя я правша. Когда закрываю ленивый глаз на 2-3 минуты и заново смотрю обеими глазами улучшается четкость и резкость.
Значит носите повязку на левом!
Привет всем.кто нибудь скажите как называется на правыйм глазе чорный и круглый
Может оклюдер)
Здравствуйте, амблеопию и косоглазие левого глаза можно ли попробовать убрать повязкой? Спасибо.
Можно, но нужны и другие методы!
Здравствуйте. Не понял, почему вы сказали в конце закрыть правый глаз? А если у меня как раз плохо видит правый глаз. Тогда получается нужно закрывать левый глаз?
Желательно работать с каждым глазом!
Здравствуйте! Была практика работы с окклюзией более полгода. Через полгода при проверке зрения еще больше ухудшилось зрение ленивого глаза. Пришлось прекратить практику. Может этого из- за того, что уставший глаз еще больше устал) У меня диплопия с детства, вот пыталась как- то заставить совсем обленившегося глаза. Про анаглифные очки Вы писали в комментах выше, можете, пож-ста, в своих видео рассказать как их можно применять для лечения диплопии.
Самый простой способ смотреть в них анаглифные видео. Можно 3мя сетами по 3 минуты, потом пальмин. Но нужно смотреть по ходу занятий как лучше и как реагируют глаза. Например есть вариант, зарядить сперва каждый глаз пиратской повязкой по 3-5 минут, а потом анаглиф.
Инересно если мне 60 лет можно закрытием правого глаза улучшить зрение левого глаза? Или уже поздно?
Можно. Мне 63 . Второй год после инсульта. Год ношу повязку. Зрение улучшилось на обоих глазах. Делаю упражнения упражнения. Много информации нашла на этом канале.
Можно!
@@ГалинаТрунина-ш8ц Здравствуйте. Нужно ли повязку каждый день носить? Если это так, то по сколько времени?
@@СергейПетрович-б1д
Я ношу постоянно, т.к. после инсульта один глаз совсем закрылся ( птоз). С помощью упражнений удалось его открыть (за 2 месяца). Но он остался косой и неподвижный.
Упражнения подбираю под свои проблемы. ( уже год ежедневно занимаюсь ).Повязку ношу постоянно. Подвижность глаза возвращается. Зрение улучшилось. Но косоглазие ещё остаётся. Повязка на здоровом глазу.
Нужно подбирать все под себя.
А взрослом возрасте можно таким способом вылечить ленивый глаз? (18лет)
Можно в любом!
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что у меня с глазом.
Когда я поработав за компьютером, к примеру выхожу из комнаты в коридор, то ощущаю в левом глазу как-будто посторонний предмет. Сохраняется данное состояние по несколько часов. Проходит за время сна. Причем этот левый глаз хуже видит в темноте, но опять же, если полежать в темноте 30-60 минут, то все приходит в норму, в том числе и состояние "постороннего предмета". Так же этот левый глаз хуже видит и цвета им вижу как немного тусклые, если закрыть правый глаз. В правом глазу немного красочнее.
Скорее всего спазм мышц глаза как больших, так и малых!
Здравствуйте Доктор подскажите пожалуйста мне 30 лет поставили диагноз рефлекционная амблиопия и астигматизм.Можно ли лазером восстановить зрения.Когда проверяли глаз сказали тонкая роговица можно лазером делать только один раз что мне советуете? Что мне делать
Амблиопия это проблема мозга, а не глаза ее нужно убирать можно МНОТом, можно упражнениями. Операция это безвозратно и ведет всегда еще кбольшим проблемам. Операцияю при астигматизме сделать практически невозможно, он снова появиться и в худшем виде. Поэтому вариант один - тренировать глаза и выравнивать астигматизм!
Спасибо большое
Мнот что это я не поняла
Доброго дня всем! А если я правша,НО правый глаз видит плохо.Хотя,должно быть наоборот.Мне какой глаз закрывать повязкой? По идее-правый.Но ,опять же,я правша ,по логике надо левый закрывать.
Или закрывать поочереди.?
Лучше по очереди!
У меня поставили диагноз ленивого глаза,вижу им где то четыре строчки , пугает то что какие бы линзы врачь не ставил больше четырех я не вижу,ваша методика поможет восстановить глаз?
Поможет!
Здравствуйте, если использовать солнцезащитные очки без одного линзы вместо пиратской повязки, может помягче будет?
Это не помягче, а по другому, но тоже хорошо! У меня в тренажере МНОТ предусмотрен даже такой режим тренировки!
А эти упражнения в очках делать или без них?
Без очков!
Здравствуйте, у меня тоде амблиопия. Правый глаз -3.75, левый -1.25 еще есть астигматизм, правый -4.25, левый -5.25, но вижу хорошо, правый 6-7 строчек, левый только первую строчку. Что порекомендуете?
В комметариях, могу только рекомендовать записаться на консультацию)
Закрывать который хорошо видит или который плохо?
Закрывать хороший)
Это может привести касоглазию?
да, у меня левый глаз очень хорошо видит, правый очень очень плохо, и у меня постоянно косится правый глаз, просто уходит в сторону
Может!
И правда,я начал работать за компьютером и столкнулся с дикой переутомляемостью,глаза хорошо всегда видели во всех диапазонах
Еще до этого видео сам как то непроизвольно начал поочереди закрывать один глаз потом второй и таким способом понял что у меня правый глаз микро подергивания какие то устраивает,а левый нормально работает,стал поочереди ими смотреть и через минут 10 правый перестает дергаться и потом какое то время они нормально вместе работают
Вот теперь задумался реально повязку на глаз пиратскую заказать😅
Можно было и не думать, а просто заказать)
Сколько носить повязку на глазу часов в день и сколько месяцев? Многие говорят 2часа в день на протяжении 4месяцев правда это?
Вполне возможно и так, но все зависит от состояния и психики самого человека! Начните с 30 минут.
Здравствуйте , у меня левый глпз -1.25, а правый осталось 20% зрения , может ли мне это помочь?
Может, но нужны и другие упражнения, смотря в чем причина!
Здравствуйте, у меня есть особенность , я когда захочу могу скосить правый глаз , это нормально или нет? В обычной жизни глаз не косит
Это даже хорошо, вы умеете автономно управлять глазами!
Здравствуйте а какие упражнения нужно делать если у меня левый глаз косить к носу?
Удерживать его в положении у уха!
Можно ли бинтом закрыть глаза?
Можно, проще лейкопластырем, ксть специальные для глаз, но можно с Валберес и повязку заказать)
Если монокулярное зрение и видишь правым глазом, возможно ли научиться видеть двумя глазами одновременно как обычный человек ?
В большинстве случаев да!
@@ZorkoeZrenie Спасибо!
Здравствуйте, а подскажите пожалуйста, а то не очень поняла, если я правша, а правый глаз видит хуже, я должна его закрывать каждый день (или кажлый день поочередно то левый, то правый)
Если правый видит хуже, это уже другая проблема и просто закрывалки не помогут. Идите в Школу Умного Зрения, пока еще не совсем поздно!
Аналогично у меня я правша, сегодня мне диагностировали + 4 на правом глазу, нет чёткости когда закрываю левый глаз
Можно порекомендовать упражнение живу в не в россии, такого рода школ нет
Lenivyi eto kotoryi xorosho vidit ili ploxo?
Плохо!
1:41 это точно у меня такая проблема левый глаз хоть более мения видит но быстро устаёт а правый вопще размыто и чёрные точки летают в бок и доп помехи если в небо смотреть слепит даже в облочную погоду😢
С каждым упражнением ты приближаешься к видению, о котором мечтаешь!
Час хожу с повязкой на здоровом глазе и уже заметил что ленивый глаз стал лучше видеть ) Работает ) Буду каждый день по часу -два (не которые пишут про шесть часов) ходить с повязкой ) До этого пребывал витамины для глаз но они вообще не помогают
6 сильно много!
Здравствуете,скажи пожалуйста эти же упражнения можно использвать при расходящем косоглазии?
Да можно, но нужны и другие в комплексе!
@@ZorkoeZrenie Спасибо за ответ и подскажите пожалуйста,какие еще можно проводить упражнения?
Здравствуйте,я правша,правый глаз значительно хуже видит,на каком глазу носить повязку?
На обоих по очереди!
Здравствуйте, я бы хотел кое что спросить. Я заметил проблемы с периферическим зрением. Зрение у меня процентов на 20-30% астигматизм+амблиопия. Так вот. Когда я смотрю прямо то все видно, ну нормально, а когда хочу что то увидеть периферическим зрением, не получается, как бы периферическое зрение есть но я не замечаю объекты этим зрением, раньше проблем таких не было. Не подскажите в чем может быть дело? Напряжение мыщц, глаукома или что? Спасибо.
Скорее Ленивый глаз, поробуйте поработать с моим тренажером Шульца-Слогодского, он совсем беспланый!
Я кажется поныл в чем дело. Стресс. Потому что когда я включил пофигизм, зрение стало более чётким и периферическое зрение начало работать
Здравствуйте. А как определить глаз уствший и глаз ленивый?
Обычно у молодых (правшей) ленивый левый хуже видит, а с годами устает работать за двоих правый и он видит хуже!
А вредно для глаз не будет, если я, например, буду носить повязку на одном глазе три дня, на другом тоже так, а в воскресенье отдыхать. Что вы думаете на этот счет?
По долгу не носите, примерно 1 час и столько же перерыв!
@@ZorkoeZrenie Эту процедуру можно ли несколько раз повторять? Час поносил, час отдохнул.
прпвда ли ,что если мозг отключил уже ничего не сделать?мне 20 лет и левый отключен
Сделать можно, все зависит от усердий человека!
Здравствуйте, работаю ежедневно день за компьютером, к середине рабочего дня не могу смотреть в монитор, чувство "отвращения" будто бы. Еслми закрываю любой глаз, то могу смотреть спокойно в монитор.На обеде отдыхаю, всё нормализовывается. Что это может быть?
Был в глазном, зрение отличное, все строчки спокойно читаю, давление проверили тоже в норме, на правом глазу небольшой астигматизм. Подскажите, пожалуйста...
Это может быть нарушение объмена веществ, нервов и кровотока в результате спазма напряженных глаз!
@@ZorkoeZrenie а что посоветуете для снятия напряжения? Раз в час стараюсь стабильно отдыхать от компьютера
так это не анизометропия?
Обычно анизометропия, это когда один глаз видит вблизи, а другой вдаль, а началом такого видения часто служит амблиопия!
В течении месяца надо делать?
Смотря кому и для чего!
@@ZorkoeZrenie для ленивого глаза
Здравствуйте Евгений мне сказали что амблиопия с рождение год назад у меня было -4.5один глаз такое бывает что амблиопия с рождение?
Амблиопия это ленивый глаз, а не третья рука, ленивый он может только стать в течении жизни, а с третьей рукой можно родится, но это бывает редко)
@@ZorkoeZrenie мне год назад сказали что у меня -4.5 минус может рости? И вообще ослепнуть на один глаз
Кстати когда я вижу с закрытом глазам минут так пять и открываю хорошо вяжущий глаза то как будто перезагрузку сделал это так
Прошу ответьте на все мой вопросы
Здравствуйте! Одно немного только не понял, а как определить то какой глаз ленивый а какой уставший😊? Относительно моих ощущений кажется что я как бы левым глазом смотрю а правым подсматриваю, с 12 лет играю на русском бильярде, глазодвигатели работают в норме но как бы асинхронно, мышцы левого глаза по ощущениям активнее чем на правом, фокус оба глаза держат нормально. С 12 лет хожу в очках, сейчас на обоих глазах приблизительно - 5,75. Буду очень признателен если что нибудь проясните😊
Каким вы смотрите на шар, тот и рабочий! Но у вас может быть и он ленивым, поскольку за многие годы рабочий может устать! В данном случае если применять повязку, то по очереди на оба глаза.
Здравствуйте,у меня большая проблема,хоть кто то ответье мне и объясните,моя проблема в том что мой глаз не гуляет,а просто плохо видет,и это началось резко за одну ночь
У этого может быть множество причин)
Заказал пиратские повязки. Буду с детишками в пиратов по выходным играть😂
Правильно!
Я правша, но видит хуже именно правый глаз! В чем подвох?)
Вариантов много, обычно с годами, когда просто рабочий устал и спазмирован!
Вспомнил одну вещь, что дельфин никогда не спит, вернее спит одно из полушарий мозга, не знаю правда это или нет.
Возможно)
А почему если я правша, у меня правый глаз намного хуже видит, чем левый?
Если закрыть работающий глаз, не падает зрение? То есть все время смотреть на темноту , оно же падает?
Смотря сколько это делать по времени, если целый день, то да)
@@ZorkoeZrenieа если 2-3 часа в день, будет ли эффект?
А как быть, если амблиопия у двух глаз?)
Если говорить о повязке, ее можно надевать, то на один глаз, то на другой! А если вцелом, то нужно срочно активизировать и улучшать зрительную систему в целом. Можно пойти в Школу Умного Зрения, можно использовать тренажеры, можно пробовать и делать разные упражнения, их на канале много!
Здравствуйте, Евгений! У моего ребенка ленивый глаз правый, и он правша.То есть казалось бы активная правая сторона.В этом случае вариант с повязкой поможет?
Конечно поможет! Бывают разные случаи, и это нормально!
И ещё расскажите про астигматически точки, я у Жданова видел в видосах, нажимая на них зрение улучшаеться, и мне не понятно в той области где я нажал надо расслабить мышцу или натренировать, вообше пришел к выводу что и это произошло недавно, что мозг контролирует всё. и упражнения это просто способ поддержания мышц в тонусе, но в начале пути я думал что расслабляя мышцы не тренируя мозг зрение возвратиться и будет 200 процентным как у детей))) и второй вопрос я еще видел в интернете , незнаю правда это или нет но посоветовали сидеть в ванной комнате в полной темноте по 15-20 минут и зрение будет востанавливаться. -прокаментируйте как это возможно или это миф. И еще видел что нужно нажимать на специальные точки вокруг глаза, или на пальце это как то помогает или тоже миф..... Спасибо за ранее за ваши ответы и познавательные видео! вы большой молодец что поделились этим секретом!
Практически на все эти вопросы есть ответы в моих видео. Если хотите улучшить зрение углубитесь в тему, там много чего еще есть интересного. И все нюансы имеют значение!
Как вылечить амблиопию?
Пойти в Школу Умного Зрения!
СУПЕР 👏👍💯
БУДЕМ ДЕЛАТЬ
ЁЛОЧКУ И БЕРЁЗКУ.
И УПРАЖНЕНИЯ
С МЯЧИКОМ.👍
Хорошо!
То что с Фигом я не смогла 😅
Крутой мужик,все четко и понятно.единственный вопрос,а очки в таком случае нужны для ребенка 6 лет???
Смотря какие очки, но и любые не особо нужны, только зрение посадят(
А если я левша , то тоже поможет ?И правый ленивый
Скорее всего ленивый правый, но он может быть и усталый, все зависит от ситуации!
@@ZorkoeZrenieчто за ситуация ? Я замечаю что в повседневе правый глаз какой-то тяжёлый и усталый в отличии от левого . Скажите пожалуйста , что делать или с чего начать.И еще ощущаю какое-то давление на глаз , будто давят на него , что это может быть ?
У меня левый размыто видит, резко как-то кольнуло и перестал хорошо видеть процентов на 25
Нужно пройти обследование, это может быть что угодно!
А если у меня катаракта на правом глазу, врачи так сказали, был недавно в глазном центре. Глаз еле видит, а прошлом году перед глазами было белое стекло блестящее такое. Я год занимался упражнениями доктора Жданова. Ну как бы уже вижу, а если левый с повязкой попробовать? Может поможет? 🤔
Обязательно пробуйте!
Добрый день. Ребенку поставили +5, порекомендуйте пожалуйста упражнения, 9 лет. Через месяц сказали очки нужно подбирать😔
Упражнения для улучшения аккомодации(гимнастика офтальмолога Аветисова)
В этой группе упражнения выполняются из положения стоя.
Упражнение 1. Смотрите обоими глазами вперед в течение 2-3 секунд, затем переводите взгляд на палец правой руки, поставив его перед лицом до уровня носа на расстоянии 25-30 сантиметров, и через 3-5 секунд руку опустите; повторите так 10-12 раз.
Упражнение 2. Обоими глазами смотрите 3-5 секунд на указательный палец левой руки, вытянутый перед лицом, затем, сгибая руку, приближайте палец к носу до тех пор, пока палец не начнет двоиться; и так - 6-8 раз.
Упражнение 3. В течение 3-5 секунд смотрите обоими глазами на указательный палец вытянутой правой руки, после чего прикройте левой ладонью левый глаз на 3-5 секунд, а правую руку в это время сгибайте и разгибайте. То же самое делайте, закрывая правой рукой правый глаз; повторите 6-8 раз.
Упражнение 4. Его называют «Метка на стекле». Находясь в 30-35 сантиметрах от оконного стекла, прикрепите к нему на уровне глаз круглую цветную метку диаметром 3-5 миллиметров, затем вдали от линии взора, проходящего через метку, наметьте для зрительной фиксации какой-либо объект. Смотрите, не снимая очков, обоими глазами на эту метку 1-2 секунды, затем переведите взор на намеченный объект в течение 1-2 секунд, после чего поочередно переводите взор то на метку, то на объект. В первые два дня - 5 минут, в остальные дни - 7 минут. Повторяйте систематически с перерывами в 10-15 дней. Упражнение можно выполнять не только двумя, но и одним глазом 2-3 раза в день.
А от у меня правый глаз сильнее устает чем левый это тоже ленивый глаз ?
Не обязательно!
👍👍👍
Пожалуйста!
А если оба глаза ленивые что делать?
Повязку по очееди можно применять на каждом глазу!
Здравствуйте, а можно ленивым глазом смотреть в телефон?
Можно!)
Начинаются помехи в глазу спустя несколько минут ну если более точно объяснить мелкие,мелкие беле точки как будто смотришь сквозь сито 🎉что за явление?
У кого, почему, когда и где?)
@@ZorkoeZrenie когда оживаю пиратскую маску и еще постоянно черная точка ⚫️ улетает в правом глазу в право
А что насчет косоглазия? Если применять пиратскую повязку, подключать ленивый глаз, что будет с косоглазием?(оно легкое,еле заметное)
Посмотрите видео про косоглазие!
У меня 17год можна вилечить
Можно!
А если все время ходить с пиратской повязкой?
То закрытый глаз может перестать видеть)
А нечего не будет если по пару часов с повязкой ходить?
Начните с 30 минут