Autossabotagem: como mudar esse padrão? | Jhanda Siqueira

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 77

  •  6 месяцев назад +7

    WORKSHOP - SEJA SUA PRIORIDADE E SUPERE A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL: jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-d6a799e5-fd95-4b67-a255-965760d0a5a9
    E-BOOK - CHEGA DE TER MEDO DA VIDA: jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-13e7dffb-2b10-4f0a-974d-a59edf37d895
    E-BOOK - SERÁ QUE ESTOU COM A PESSOA CERTA PARA MIM?: hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/sera-que-estou-com-a-pessoa-certa-para-mim/K66422873O
    E-BOOK - A AUTOSSABOTAGEM ESTÁ ESTRAGANDO A SUA VIDA: bit.ly/formulario_ebookgratuito

  • @alicelc8632
    @alicelc8632 Месяц назад +6

    Estou usando a estratégia de "não pensar", só fazer... Estava muito viciada no soneca.. Essa semana já testei, tocou o alarme, eu só levantei e fui fazer as coisas... Sempre deixo tudo prontinho na noite anterior... Está dando certo! Obrigada pelo vídeo!

  • @SimoneRamm
    @SimoneRamm 5 месяцев назад +10

    Estava pensando sobre isso ontem, que estou sempre jogando tudo para depois. Estou estudando para um concurso e sempre penso, amanhã, eu leio, amanha eu vejo a aula... Preciso sair dessa zona de conforto e não posso mais deixar minha vida ao acaso! Gratidão por esse vídeo!

  • @rafinhag3954
    @rafinhag3954 5 месяцев назад +8

    A melhor psicóloga do Brasil!

  • @rvpsilva9213
    @rvpsilva9213 6 месяцев назад +9

    Eu amo tanto ouvir essa mulher falar. Jovem, bela e sábia. Sempre ótimas reflexões e conclusões

  • @danielsantosempreende
    @danielsantosempreende 6 месяцев назад +31

    Esse vídeo foi na veia...resumo da minha vida. Operando mudanças nesse exato momento...obg Dra.

  • @mari.xavier
    @mari.xavier Месяц назад +3

    Simplesmente excelente!!!!😢

  • @alessandrarodrigues3161
    @alessandrarodrigues3161 6 месяцев назад +13

    Eu sofro com isso. Esse ano comprei 2 livros e ainda não li nenhum.

  • @lucianaalves1836
    @lucianaalves1836 2 месяца назад +1

    Estou amando ouvir seus vídeos, você é bem autentica e não enrola pra falar. Me saboto direto e preciso melhorar.

  • @Marcianieton
    @Marcianieton 6 месяцев назад +5

    Graças a Deus vídeos eu tenho me tornado minha melhor versão,eu até comecei hoje meus exercícios físicos que eu estava adiando desde o início do ano,vc tem mudado minha vida com seus vídeos e sabedoria,sou eternamente grata a vc, obrigada por tudo.

    •  6 месяцев назад +1

      Que ótimo! Nesse link tem e-books e workshop que podem te ajudar na busca do seu autoconhecimento. linktr.ee/Jhanda

  • @GiballinGilberto
    @GiballinGilberto 6 месяцев назад +6

    Jandha, gostei muito dessa aula. Eu venho há algum tempo seguindo seu conselho de quando a preguiça e a procrastinação chegam, me dizer: "o novo eu que almejo encara isso AGORA e faz", e me jogo. Obrigado!

  • @jj5293
    @jj5293 6 месяцев назад +15

    Nossa... Que vídeo necessário, quantas verdades!!

  • @jesuinapanza3136
    @jesuinapanza3136 6 месяцев назад +7

    Tão eu esse tema... 😢
    Realmente desde a infância adolescência...
    Hoje tenho 60+, viúva e lutando pra vencer ansiedade na prática dia a dia. Vivendo minha vida literalmente sem direção, sem coragem pra tomar decisões e vendo a tristeza se acomodando ao meu lado...

  • @TerezacristinaMartins-l4r
    @TerezacristinaMartins-l4r 3 месяца назад +1

    Essa psicóloga e ótima ah se eu pudesse consulta cm ela a minha não fala nada de auto sabotagem nossa tantas coisas que não sabia

  • @SraYris
    @SraYris 2 месяца назад +1

    Super me identifiquei com seu vídeo, me ajudou muito na verdade eu acabo procrastinando várias coisas, já aconteceu de eu comprar cursos e não concluir por deixar pra depois e até os meus atrasos nos compromissos tem haver com esse fator de deixar pra depois, aí quando vejo já está em cima e acabo me atrasando. Já tive problemas com provas que fui deixando pra última hora e não consegui pegar todo conteúdo e consequentemente não passei.

    •  Месяц назад

      Oi, Yris. Voce precisa entender por que age assim. para poder se comprometer consigo mesma. Vou deixar o link dos ebooks e workshop que fiz e acho que podem acrescentar na sua busca por autoconhecimento. SUCESSO!
      linktr.ee/Jhanda

  • @kenjikendiriamedeirosouki549
    @kenjikendiriamedeirosouki549 6 месяцев назад +6

    Eu já assisti muito esse filme pois têm muitas pessoas que só atrapalha, impõem barreiras, dificultam as coisas, esticam os problemas, etc. No meu caso eu quero é resposta e resultado com menos mimimi e blábláblá. Adorei as suas conclusões DRA. JHANDA.

  • @brunonunes2814
    @brunonunes2814 5 месяцев назад +2

    Nossa... essa doeu!

  • @espositothais
    @espositothais 6 месяцев назад +8

    a minha vida toda é assim! sempre me saboto e nao sei sair desse ciclo

  • @marciarigel2896
    @marciarigel2896 6 месяцев назад +9

    Vídeo necessário!!! Dra. Jhanda faz um vídeo sobre competição entre irmãs na infância. Percebi que o ciúme da minha irmã mais velha me afetou e até hoje situações similares me desequilibram😢

    • @Gessica0.1
      @Gessica0.1 5 месяцев назад

      Oi , tudo bem? Gostaria de trocar uma idéia com vc... também passei por problemas na infância devido a minha irmã mais velha, hoje tenho vários traumas e tentando superar todos, sofrendo muito com crises ansiosas já à alguns meses.

  • @Edmay151
    @Edmay151 6 месяцев назад +5

    Esse vídeo foi direto na minha jugular. Obrigado, Jhanda!

  • @michelemi7142
    @michelemi7142 5 месяцев назад +2

    Vídeo maravilhoso! Fora o estresse que gera deixar tudo para cima da hora. Eu faço isso, mas quero e vou mudar...amei a dica prática!

  • @celiamarizetemartinnoviski7131
    @celiamarizetemartinnoviski7131 5 месяцев назад +3

    Adorei esse vídeos quero mais como mudar essa situaçao pq estou passando esse momento de não conseguir soluçao no trabalho

    • @prdanielricl5936
      @prdanielricl5936 2 месяца назад

      Eu também passei, lhe sugiro que não tome nenhuma atividade por emoção, mas também não deixe para amanhã.

  • @giselecardoso7148
    @giselecardoso7148 6 месяцев назад +2

    Exatamente ! Medo do julgamento as vezes !

  • @flaviafreiresph
    @flaviafreiresph 6 месяцев назад +5

    Muito bom. Expandiu o entendimento sobre o assunto. Obrigada ❤

  • @alicereis3308
    @alicereis3308 6 месяцев назад +5

    Eita, quem falou minha vida para você hein?😊😊
    É horrível viver assim, e eu sempre vejo apenas como preguiça, mas sinceramente; não é apenas preguiça. Ai, que luta pra vencer isso. AFF

    • @jesuinapanza3136
      @jesuinapanza3136 6 месяцев назад +1

      Eu sou rotulada como preguiçosa, acomodada, mas realmente não é isso que me acontece. 😔

    • @selmaholanda4316
      @selmaholanda4316 5 месяцев назад

      ​@@jesuinapanza3136pode ser TDAH. Procure ajuda de um neurologista ou psiquiatra. Somos muito rotulados negativamente por coisas que não estão no nosso controle.

  • @thiagoschimidtpedron1467
    @thiagoschimidtpedron1467 6 месяцев назад +3

    Sim me identifico

  • @TatianaSchneiders
    @TatianaSchneiders 6 месяцев назад +3

    Psicologa top. ❤

  • @deborabarbosadasilva8230
    @deborabarbosadasilva8230 5 месяцев назад

    Me identifico um pouco.

  • @camilaj.s.1032
    @camilaj.s.1032 6 месяцев назад +3

    Estou impactada com esse vídeo 🤔😳

  • @VladimirBorba-hd3ku
    @VladimirBorba-hd3ku 6 месяцев назад

    Gratidão ❤❤❤

  • @silvioalmeidaluiz2368
    @silvioalmeidaluiz2368 5 месяцев назад

    Vídeo maravilhoso , ótimo.

  • @elizangela6093
    @elizangela6093 6 месяцев назад +1

    Como vc é essencial jhanda🙏🥰

  • @sylviamaria7804
    @sylviamaria7804 3 месяца назад

    Obrigada! 🌻🌻

  • @Markfini
    @Markfini 6 месяцев назад +3

    Muito obrigado.

  • @lucianasiqueira8192
    @lucianasiqueira8192 6 месяцев назад +4

    Na verdade eu vivo isso a vida inteira, descobri o tdah aos 41 anos...

  • @oliveierjunior8615
    @oliveierjunior8615 5 месяцев назад +1

    Show !! Infelizmente !! " eu sou um auto sabotador.", mas, estou procurando ajuda Profissional Psicológica. Obrigado Drª. Tmj São Gonçalo / Rio de Janeiro / Brasil !!

    •  5 месяцев назад

      Que ótimo, disponha!
      No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso.
      linktr.ee/jhanda

  • @nathy_moon
    @nathy_moon 5 месяцев назад

    Mais uma vez com um conteúdo MARAVILHOSO!!!!Obrigada Jhanda!!!

  • @luubarbosa4622
    @luubarbosa4622 2 месяца назад

    Me resumiu em um vídeo 😮

  • @eugilll.w.d466
    @eugilll.w.d466 6 месяцев назад +3

    Perfeito

  • @sirlianebertora200
    @sirlianebertora200 6 месяцев назад +3

    Assunto relevante.

  • @Let1ily
    @Let1ily 25 дней назад

    Descobri que faço isso por ansiedade, mesmo por coisas boas como eventos, escola e tal. Tenho medo de dar errado ou não ser bom o suficiente, então sempre evito fazer.

  • @kenjikendiriamedeirosouki549
    @kenjikendiriamedeirosouki549 6 месяцев назад +2

    Excelente conteúdo DRA. JHANDA. Muito obrigado!

  • @junior-mh2qn
    @junior-mh2qn 6 месяцев назад +4

    Infelizmente eu estou nessa 😞.

  • @marcoantoniodasilva671
    @marcoantoniodasilva671 4 месяца назад

    Caramba...Seus vídeos são sensacionais.

    •  4 месяца назад

      MUITO OBRIGADA!

  • @iracemavieira9364
    @iracemavieira9364 6 месяцев назад +3

    Já estou com 58 anos e vivo esse círculo que não consigo sair dele😢

  • @samuelqueiroz1542
    @samuelqueiroz1542 6 месяцев назад +2

    Filhinho da mamãe, Filhinho da mamãe
    Faz um vídeo sobre o Filhinho da mamãe...

  • @efg1605
    @efg1605 6 месяцев назад +2

    espera aê... Então procrastinação é uma forma de auto-sabotagem ou seriam sinônimos?

  • @Leonardo25455
    @Leonardo25455 6 месяцев назад +3

    Jhanda. Você acha valido me afastar da familia para ter paz e crescer pessoalmente?

  • @vanessamodolo520
    @vanessamodolo520 5 месяцев назад +1

    Jhanda, e quando há doenças psiquiátricas por trás desses sintomas? Eu sempre fico em dúvida de em que contexto deve ser considerado apenas hábitos e procrastinação, ou se o vídeo se aplica a quem já está em tratamento farmacológico para doenças previamente diagnosticadas.

  • @priiscila2023
    @priiscila2023 6 месяцев назад +2

    Só faltou falar como mudar esse padrão, como diz no título.

    • @Juliano-c5x
      @Juliano-c5x 6 месяцев назад +2

      Ela falou, não jogar mais pra frente assuntos difíceis ou inconvenientes. Resolva imediatamente tudo o que precisa ser resolvido.

  • @andrezamolina6162
    @andrezamolina6162 6 месяцев назад

    Olá boa tarde!fala sobre aversão!

  • @crisluiz7335
    @crisluiz7335 6 месяцев назад +2

    Boa tarde ótimo conteúdo. Jhanda fui acessar o ebook chega de ter medo da vida mas aparece a opção ir para o carrinho. Será que consigo baixar no celular não estou conseguindo acessar.

    •  6 месяцев назад

      Você precisa adquirir para conseguir acessar. Clique no carrinho

  • @socialcouros6097
    @socialcouros6097 Месяц назад +1

    O homem q e sem grana ele esta seriamente em apuros e acaba sabotando seus relacionamentos

  • @reginacosta4341
    @reginacosta4341 17 дней назад

    Isso não seria procrastinação?

  • @dircebeatrizmariotti75
    @dircebeatrizmariotti75 6 месяцев назад +2

    Bom dia ! Como entro no grupo de WhatsApp ?

    •  6 месяцев назад +1

      chat.whatsapp.com/J4lQU21iXF61dTZ8gF8w7t clique aqui

  • @camilanazaredacosta8726
    @camilanazaredacosta8726 6 месяцев назад +2

    Bom dia salve Deus quero entrar no seu grupo de zap

    •  6 месяцев назад +1

      chat.whatsapp.com/J4lQU21iXF61dTZ8gF8w7t clique aqui

  • @diogo8802
    @diogo8802 6 месяцев назад +1

    Me lembrou procrastinação.............................!

  • @RonaldodosSantos161
    @RonaldodosSantos161 6 месяцев назад

    😃🤔👍

  • @annonnymous-z8t
    @annonnymous-z8t 6 месяцев назад +2

    Que vontade de procrastinar esse video... tô lascado!

  • @miguelrudeoficial
    @miguelrudeoficial 6 месяцев назад

    Eu parar meu lazer pra dar atençao a banco? So se for kkkk

  • @mariamargaretediniz7637
    @mariamargaretediniz7637 4 месяца назад +1

    Isso é Procrastinador não auto sabotador!

    •  4 месяца назад +1

      procrastinar é uma forma de autossabotagem. Sucesso!

  • @momsai
    @momsai 21 день назад

    Gratidão 🙏