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La prima cosa da fare quando sei in difficoltà
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- Опубликовано: 12 авг 2024
- Quando siamo in difficoltà c'è un'unica cosa importante da fare per ristabilire l'equilibrio e ripartire. Ricordarcela farà la differenza.
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#psicologia #crescitapersonale
Grazie: Adesso capisco che sia i comportamenti che sprechiamo, come lo scrolling, o social media, ma anche il tempo sprecato quando rimaniamo in stati emotivi, o atteggiamenti, o pensieri, che ci rubano della preziosa tempo limitato e ci prevengono dalle sensazioni piacevole.
Molte volte , davvero, non sappiamo perché facciamo quello che facciamo.... allora interviene la misericordia e la fede. Guardandando indietro vediamo che è stato sempre così... solo dopo, ci rendiamo conto del perché, del senso che ha avuto ciò che abbiamo fatto, e ciò che gli altri hanno fatto per noi. Siamo.all'interno di un sistema, in cui ciascuno lavora per il tutto. Siamo.guidati, tutti, ognuno dal proprio spirito che è parte del tutto, ognuno fa la sua parte, per il tutto! Lasciamoci andare come la corrente di un fiume, perché chi ci guida , sa!
🙏🏻
Ciao Enrico, stupendo video. Mi piace tantissimo quando dici che il nostro tempo a disposizione è limitato , e quindi sarebbe uno spreco ,rimanere bloccati ad angosciarsi . È invece sarebbe utile darci una scossa improvvisa domandandoci in cosa crediamo veramente…. E la porta davanti a noi , allora,si spalanca …Grazie di cuore❤️🌈🙏🙏🙏🌈❤️💐🌸🌻🌷🌺
A te Patrizia!!!
Si... è vero. Capire anche quale è il sistema di credo degli altri penso che ci aiuti a migliorare le relazioni e ad abbassare il livello di ansia e stress. Cosa ne pensa?
Questo vorrei ora dammi una scossa
È vero: la motivazione, quando comprende me, e me nel Sociale che comprende tutto, allora mi sento parte del tutto. Molto belle le sue parole, con vero significato di vita! Grazie!🙏
Grazie Nadia!
Grazie 😊
Grazie❤, bellissimo anche il libro di Frankl. Dare un significato e profondo, alla propria esistenza, è un passaggio delicato che arriva a volte dopo un grande lavoro, altre volte all'improvviso, quando la vita non è più scontata, quando la normalità non torna indietro ma è necessario tendere e adattarsi ad una nuova normalità; così ti accorgi che ogni giorno è un dono, e scopri che puoi scegliere tutti i giorni di dare un significato alla vita e al prendersi cura, e per me, dei miei bisogni e dei miei sogni in primis.
🙏🙏
Mi sono posta molte volte queste domande: chi sono.....cosa faccio qui.....quali sono le mie mete o desideri.....non sono stata in grado però di rispondermi perché penso che sia già tutto predestinato....Bello e profondo comunque come video, grazie.
tra una cosa e l'altra ti ascolto sempre! mi fermo un attimo e mi serve molto! Ciao!
🙏🏻Grazie Gabriella!!
Bravo REALISTA e CONCRETO SALUTI DAMIANO GRAZIE
Grazie Dottore, mi sono state di aiuto.
Mi fa piacere..
Io mi fermo spesso a pensare; e sono qua' e mi domando che che siamo in vacanza qui, piu' o meno grazie dott. per i suoi video
Grazie Enrico!🤗
È un piacere!
Come sempre grande Enrico ! Non mi sono mai posta la domanda di quale e’ il mio credo , ora ho qualcosa di estremamente importante su cui meditare !
❤️
Grazie dottore sempre interessante !!
🙏🏻
Devo migliorare!
Sono ad un punto in cui quello che ho raggiunto e che ho fatto va migliorato.
Grazie mille
Felice Prussia dice che gli psicologi conoscono come funziona la mente ma non hanno studiato il modo di trasformarla.
Non più
Sto piantando i pomodori.. perché li sto piantando? Perché mi piacciono troppo in insalata e faccio la salsa .. perché quelli comprati non sanno di niente ...sto curando mia mamma e mio fratello perché li sto curando? Perché sono la mia vita ...al di fuori di tutto questo il sistema del lavoro salariato è un crimine e per forza uno lo fa con malavoglia ..il lavoro salariato si fa per guadagnare qualcosina e arricchire i padroni uno che ha ben chiaro questa verità per forza te lo ritrovi che brontola ecc ...siamo figli del lavoro noi anarchici ma del lavoro che da i beni a tutti non arricchire il padrone ..bisogna togliere la causa ..
Sei un comunista.....
@@didisound5516 sono anarchico il resto è tutto fascismi tutti i partiti politici sono fascisti perché tutti gerarchici
«I botanici definiscono una sezione delle piante "incompleta"; si potrebbe proprio dire che esistono anche uomini incompleti, incompiuti. Sono coloro le cui aspirazioni e aneliti non sono proporzionati alle loro azioni e attuazioni.»
J.W.Goethe, Wilhelm Meisters Wanderjahre (Gli anni di viaggio di Wilhelm Meister)
Grazie per questa bellissima citazione!
Video giusto al momento giusto.
Bene!
Grazie mille.
Qual è il video a cui accennava su come differenti credi influenzano propria vita?
Grazie
Bravo dare un piccolo suggerimento ,,, come uscirne fuori . 👍🏻🍨😃
🙏🏻
Purtroppo Enrico sono in crisi perché penso alle cose brutte.
Forza
Purtroppo anch'io ero così, ma puoi invertire il processo. Scrivere su un foglio quello che ti peggiora l'umore, e quello che te lo migliora potrebbe essere d'aiuto. A volte pensi che qualcosa ti faccia bene o ti serva, e invece no.
🍀Grazie ❤️
🙏🏻
ti dico un paradosso: avere una visione ampia, umana, sociale e sacra dell'esistenza e del proprio fare è proprio il motivo principale di disagio e solitudine e malessere in una società ormai patologicamente guidata da chi non solo mette al centro il danaro, le apparenze e il miraggio di un futuro meraviglioso grazie alla tecnologia, ma addirittura i potenti si sono messi a combattere popoli e individui che abbiano altri valori. Per trovare sacralità e socialità dovrei forse andare nell'Islam radicale dove lapidano donne e gay? O in qualche tribù primitiva coi giorni contati prima dell'arrivo dei bulldozer? Io mi sento infelice proprio perché la visione che dici tu non è condivisibile - e l'uomo è un animale sociale. Certo, puoi raccontare i tuoi disagi a qualcuno che ti prende 60/70 euro all'ora (e in nero) per ritrovarti negli anni allo stesso punto, e che nonostante tutta la creatività possibile l'unica via per soffrire meno è rinunciare ai propri ideali e prendere il mondo per quello che è, violento e superficiale a tutti i livelli.
Comprendo la difficoltà. La risposta che mi dò è di non smettere di cercare di cambiare il piccolo pezzo di universo intorno a noi..
❤ grazie.
Grande video.
Mi chiedo: quando si ha chiaro ciò in cui credi il passaggio successivo sarebbe avere il coraggio di cambiare, forse vero?
Si
Lei ha una marcia in più.
Credo trasmetta un qualcosa per cui essere fieri di noi stessi.
Grazie Teresa!
Nuotare, pattinare, camminare sulle punte
Parlare 4 lingue 🤟❤️🔥❤️😎👯👯👯👯
👍🏻🙏🏻
E se il mio sistema di credo è sbagliato??!! Se è sbagliato rispetto a tutto quello che finora ho costruito, perché in fondo non ero io a costruire, ma altre importanti influenze, e me ne accorgo ora?Allora come si fa?
Si parte da lì e si inizia a costruire con pensieri, parole e azioni il nostro destino.
Ti amo
🌹
🌹🌹🌹
Condivido
🙏🏻
@@dr.enricogamba❤
Complimenti collega video davvero molto valido e interessante.
Grazie Francesco
Cosa fare in difficoltà 🙆
👏👏👏👏👏👍👍👍
Dr io non l’ho mai fatto
Cosa fare in difficoltà: serf , trapezio,pattini sul ghiaccio,tacchi 18 cm,lap dance... ciao Dottore ❤️😎
Usare la testa. Pensare decidere
👯👯👯👯👯👯
Ho pensato sempre che avevo come figlio con problema
😢o3
Io 04
Non condivido niente di quello che dici ..
Il passato è tossico nella mia vita
Non serve a niente ..
Lo dicono tutti i grandi saggi ..
Compreso jung e Hillman .
Bisogna stare nel presente .
Solo le immagini possono possono essere di aiuto .
Bisognava chiedere anche a loro se quello che stavano facendo come lavoro gli piaceva .
Forse era più utile per tutti noi .
Buona vita dottore
Nello
@Rita Calcagno
Bisogna stare nel presente
Penso che con dott.Gamba sfondi una porta aperta. Nei suoi numerosi video lo ribadisce spessissimo.
@@Cristina-ho5br mi chiamo
Nello e la prima volta che vedo un suo video ..seguo Raffaele morelli d 15 anni ...lui mi da tanto ...nel seguirlo
Commento quello che sento
Io non condivido niente di quel video .
Buon tutto
Nello
Stare occupata voxi non di pensa
Che banalità, non si può ascoltare.
Dottore mi credete? Aspetto solo la morte come salvezza.
Forza