Καλησπέρα. Σας ευχαριστώ θερμά για όλα τα σχόλια και την συμμετοχή σας! Οι τυχεροί που κερδίζουν από ένα αντίτυπο του βιβλίου είναι: 1) @panagiotaspyropoulou2240 2) @ilias3066 3)@olyanastasiouanesti714 Κάτω από τα σχόλιά σας έχετε λάβει μήνυμα για να έρθετε σε επικοινωνία και να ενημερωθείτε πώς θα παραλάβετε το δώρο σας. Να είστε όλοι καλά!
Μέχρι τά 55 χρόνια ένας συνεχής αγώνας νά ευχαριστήσω τους άλλους. Σέ όλη αυτήν την πορεία σύντροφός (παρηγοριά) τό οινόπνευμα. Άρχισαν να αλλάζουν όλα με την ψυχολογική υποστήριξη. Βήμα , βήμα κατάλαβα πράγματα και καταστάσεις. Όλα ξεκίνησαν από την παιδική ηλικία.(Μητέρα). Εδώ και δύο χρόνια τελείωσαν όλα. Αναπνέω ελεύθερα και κάθε μέρα είναι καλύτερη από την άλλη. Ευχαριστώ για την βοήθεια σας. Το βιβλίο θα το αγοράσω όπως διποτε.
Θα είμαι ένας άνθρωπος, που ούτε εγώ η ίδια δεν θα αναγνωρίζω. Θέλει πολύ δουλειά να απαλλαγώ από αυτό που με έχουν μάθει, αλλά ευτυχώς έχω εσένα που δείχνεις το δρόμο. Ευχαριστώ πολύ
Είμαι ήδη ήρεμη και χαρούμενη μετά από έναν αγώνα που έδωσα με τον εσωτερικό μου εαυτό να βγώ από μία ενοχική κατάσταση και μία αίσθηση φόβου για ένα γεγονός που μου το προκάλεσε ένας άλλος άνθρωπος, έκανα ότι μπορούσα αλλά όταν συνειδητοποίησα πώς δεν αλλάζει είπα φτάνει και τελικά ήταν απλά μία απόφαση, πήρα βαθιά ανάσα και τώρα πιά νιώθω "Ελεύθερη" ! Σας ευχαριστώ για την υπέροχη παρουσία σας για όλα όσα μοιράζεστε μαζί μας, για κάθε φορά που ανεβάζετε βίντεο και δεν είναι τυχαίο για εμένα που το ακούω την δεδομένη στιγμή, σας παρακολουθώ με τόσο ενδιαφέρων και κάτι ακόμα μου μαθαίνεται, να είσαστε πάντα χρήσιμος και δημιουργικός. Καλό καλοκαίρι ! Σας χαιρετώ από Βέλγιο. 🌹
Ένας χαρούμενος χαμογελαστος άνθρωπος χωρίς αλυσίδες, ένας σχεδόν άλλος καινούριος δημιουργικός άνθρωπος. Με αυτογνωσία και αυτοσεβασμό και αυτοέλεγχο.
Νιώθω ελεύθερος χωρίς τα βαρίδια του παρελθόντος. Δημοουργω καλύτερες σχέσεις με την οικογένεια μου, με τους φίλους με όλους. Δημιουργώ ένα καλύτερο εαυτό για μια καλύτερη κοινωνία. Την κοινωνία που δημιουργώ χωρίς ενοχές
Στην αρχή νομίζω θα νιώσω μια ανασφάλεια...φοβισμένη..γιατί θα πρεπει να αφήσω κάτι ..που τόσα χρόνια είχα συνηθίσει..κι ας ήταν λάθος Μόλις όμως ξεπεράσω αυτά μου τα συναισθήματα...σίγουρα ένα μεγάλο μέρος από το αγχος μου θα εξαφανιστεί ..κι εγώ θα νιώσω πολυ δυνατή.. που κατάφερα να νικήσω έναν ακόμη φόβο μου!!!
Συγχαρητήρια! Κέρδισες ένα αντίτυπο το βιβλίου. Στείλε email με τα στοιχεία σου (ονομα επιθετο περιοχή) στο info@konstantinosc.com για να ενημερωθείς πώς θα παραλάβεις το δώρο σου. Να είσαι πάντα τυχερή!
Ήρεμος, ανεξάρτητος, ελεύθερος, με λιγότερο στρες. Άρα χαρούμενος, θα μπορώ ίσως να απολαμβάνω περισσότερο την ζωή. Να κάνω περισσότερα πράγματα. Ίσως να εξελιχθώ περισσότερο και πιο γρήγορα!
Θα είμαι απαλλαγμένη από τα βάρη αυτών των αρνητικών συναισθημάτων, ελεύθερη να απολαύσω.....αλλάζοντας ότι δεν με εξυπηρετεί εύκολα, απολαμβάνοντας όσα πριν δεν μπορούσα.....ήρεμη...γαλήνια Χαρούμενη....
Πολύ ωραίο το θέμα σου Κωνσταντίνε μου! Έτσι μας μεγάλωσαν... μέσα στις ενοχές,για να μας ελέγχουν. Αφήνω όλες τις ενοχές πίσω μου και ξεκινώ σήμερα μια ζωή γεμάτη χαρά, αγάπη και απόλαυση!🙏❤😊
Τι ποιο όμορφο να νιώθεις ελεύθερος μέσα στο ίδιο σου το σώμα. Τι ποιο όμορφο να δεχθείς τον εαυτό σου.Να εκφράζεις τα συναισθήματα σου ελεύθερα. Είναι αυτό που έχει λείψει στην εποχή μας και έχει ως αποτέλεσμα την καταστροφή των σχέσεων ανάμεσα στους ανθρώπους.
00:00 - Πώς θα σε βοηθήσει αυτό το βίντεο 04:06 - Τα προβλήματα που δημιουργεί η ενοχική συμπεριφορά 08:33 - Εξέτασε την συμπεριφορά σου με αυτογνωσία 11:55 - Η φύση της ενοχής 16:22 - Άσκηση: «Από την ψευδαίσθηση στην ενθύμηση» 21:22 - Ερώτηση για στοχασμό
Είχα ενοχές όταν μου προσφερα ποιοτικό προσωπικό χρόνο όμως είναι απαραίτητος για εμένα και για τον καθένα , έτσι φορτίζομαι και με χαρά συνεχίζω την μέρα μου αφήνοντας όμως πίσω πράγματα που παλιά πρόσφερα στην οικογένεια μου και έφτανα στην εξάντληση ... Γαλουχήθηκα να προσφέρω αλλά όλα πλέον με μέτρο! Ευχαριστώ θερμά 🙏
Θα νιώσω ελεύθερη , ήρεμη ,υγιής χωρίς τα περιττά βάρη των σκέψεων των άλλων .Θα δουλεύω για τον εαυτό μου και θα είμαι ευτυχισμενη με τις σκέψεις που εγώ θα δημιουργώ. Ευχαριστούμε!!Μεγαλο μαθημα και σήμερα .
Θα είμαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου.Θ,α ανακαλύψω τον κόσμο από την αρχή σαν παιδί με ενθουσιασμο και περίσσεια χαρά. Θα μεταδώσω την χαρά μου και στους αλλους
Το βιβλίο θα το αγοράσω! Αυτό που ήθελα να επισημάνω είναι η τρομερή γλώσσα του σώματος ειδικά στην αρχή του βίντεο και μετέπειτα η ηρεμία που εκπέμπεται και εκδηλώνει την ισορροπία. Με έχετε κερδίσει και σας θαυμάζω!
η απόφαση που δεσμεύομαι να παρω ειναι να ζήσω το υπόλοιπο της ζωής μου πιό αργά και χωρίς υπερβολικό συμβιβασμό στις επιθυμίες μου . Εχω την εντύπωση ότι η πίεση που ασκώ στον εαυτό μου και στους αλλους , για να γίνουν όλα γρήγορα , θα με βοηθησει να νιώσω ασφαλεια και να μην εχω ενοχες , οτι πιεζω τους αλλους . Αλλωστε προσπαθώ να επιβαλλω στο περιβαλλον μου ενα πολυ γρηγορο ρυθμό που δεν αντεχω πια ουτε εγω . Πολλες φορες εχω ενοχες που δεν δουλευω γρηγορα
Ευχαριστούμε πολύ! Και μόνο ο τίτλος σημαίνει πολλά. Να κάνουμε αυτό που μας αρέσει, αρκεί να μην βλαπτουμε κανέναν. 🎉👌 Εγώ έχω καταπιεσει πολύ τον εαυτό μου για πολλά θέματα. Τώρα τα δουλεύω.
Σε περίπτωση που απαλλαγώ από τις ενοχές μου πιστεύω θα μπορώ να λέω "όχι", να είμαι χαρούμενη χωρίς να φοβάμαι πως είναι κακό να είμαι χαρούμενη και να μη ζητάω τόσο συχνά συγγνώμη.
Καθυστερημένα …αλλά εποικοδομητικά ! Μα τι καλύτερο από το νιώσω πιο δυνατή να αντιμετωπίσω όχι μόνο τα κατάλοιπα του παρελθόντος αλλά και τις ωδίνες και τις 😊 απολαύσεις που θα έρθουν ! Ευχαριστώ 🌹🙏
Αν το καταφέρω αυτό, νομίζω πως θα αρχίζω να ζω ένα θαύμα, θα λυτρωθώ από τα εμπόδια που νομίζω ότι βάζουν άλλοι στην ηρεμία κι ευτυχία μου, αλλά μάλλον βάζω εγώ στον εαυτό μου, θα νιώθω πιο ανάλαφρη, χαρούμενη, δυνατή, σίγουρη για τον εαυτό μου. Σας ευχαριστώ πολύ.
Κ. Χαραντινιωτη, Ενα μεγαλο ευχαριστω για την προταση αυτου του σπουδαιου βιβλιου. Το εχω παρει κι το εχω διαβασει αμεσως. Ειναι πραγματικα απο τα καλυτερα βιβλια/εργαλεια/οδηγος για καλυτερευση της ζωης μας. Το συστηνω ανεπιφυλακτα ως μια απο της ακροατριες σας. Σας ευχαριστουμε!
Θα απεγκλωβιστώ από όσα έχω βαφτίσει ως δικές μου υποχρεώσεις, με αποτέλεσμα να αρχίσω να απολαμβάνω επιτέλους την επαφή με τον εαυτό μου, που τόσο μου έχει λείψει! Το έχω τόσο μεγάλη ανάγκη!
Από τα ωραιότερα βίντεο.Σε ευχαριστώ πολύ.Αν καταφέρω να διώξω τις ενοχές που έχω φορτωθεί και που μου έχουν φορτώσει τότε αισθάνομαι ότι θα απελευθερωθω και από τους σωματικούς πόνους που νιώθω.
Καλημέρα. Ενοχές, τι καλά να μην της ειχαμεεεε! Θα ειμουν χαρούμενη ελεύθερη. Να λέω όχι άνετα. Και ο φόβος να φύγει. Όλο αυτό το βάρος με της ενοχές που μας κρατάει πίσω. Μη ζώντας τη ζωή που θέλουμε. ❤Ευχαριστουμε
Όλοι οι άνθρωποι που σέβονται την φύση και την θεότητα γνωρίζουν πολλούς τρόπους,ίσως όχι όλους, πως να απολαμβάνουν το σώμα τους σε όλες τις διαστάσεις του ❤,το πνεύμα τους, την ψυχή τους ΧΩΡΊΣ να βλάπτουν κανέναν.
Τόσο μα τόσο δύσκολο να απενοχοποιηθώ και να εκφράσω την αλήθεια μου... Τώρα τελευταία έχω αρχίσει δειλά δειλά να το κάνω και νιώθω πραγματική λύτρωση! Απελευθέρωση! Πραγματική ελευθερία και ανάληψη ευθύνης της ζωής μου και των επιλογών μου!!!
Θα μπορώ να απολαύσω το παρόν. Να αγαπήσω και να αγαπηθώ. Να νιώσω ουσία, βάθος, νόημα και να τα μοιραστώ. Να αισθανθώ γαλήνη μέσα στην οδύνη. Καλοκαίρι στο σκοτάδι. Να δω ότι αξίζω να δώσω και να λάβω, όχι μόνο να δίνω. Να απεμπλακώ από τοξικές, χειριστικές σχέσεις. Από ατέρμονες καταστάσεις. Να έχω ήσυχη συνείδηση ότι με φρόντισα και δε με παράτησα στην τύχη άλλων
Πιστεύω ότι θα νιώθω πιο γαλήνια και ήρεμη.. πρέπει να είναι πολύ απελευθερωτικό να ζεις χωρϊς ενοχές, και σε μεγάλο βαθμό απολαυστικό.. Οπως όταν βγάζουμε τα γυαλιά ηλίου, μια ηλιολουστη μέρα.. αρχικά είναι ενοχλητικό για τα μάτια, αλλα βλέποντας στο φως τα αυθεντικά χρώματα, η αίσθηση της χαράς κ της ζωντάνιας πολλαπλασιάζεται! Σας ευχαριστώ 🙏🙂
Καλησπέρα. Τί θα είμαι όταν αρχίσω να ΖΏ απελευθερωμένα από την ενοχική μου συμπεριφορά;;; Ένας ελεύθερος άνθρωπος!!! Το ελπίζω μέσα από την καρδιά μου να το καταφέρω!!!
Η ψευδαίσθηση που παραπλανά είναι οι ενοχές! 15:45 Δεν το είχα συνειδητοποιήσει αυτό Κωνσταντίνε και ναι θα είμαι ένας νεος άνθρωπος που θα ζει με τις αλήθειες του χωρίς να φοβάται να τις εκφράζει αλλά και να τις διεκδικεί.
Δυστυχώς αρκετές φορες ένιωθα ενοχές με σκοπο την απόλαυση της δικης μου ζωής.....Σίγουρα το καταλαβαίνω και προσπαθώ να επανόρθωσω.....Σάς ευχαριστώ πολύ για το υπεροχο βίντεο σας!!!
Θα ενιωθα πιο ελευθερη, θα αγαπουσα περισσοτερο τον εαυτο μου κ τους αλλους κ θα μπορουσα ανεμποδιστα να κανω ομορφα ονειρα για τη ζωη μου. Ιδιαιτερα ενδιαφερον βιντεο!. Ευχαριστω!
Θα είμαι πιο ανακουφισμένη, απελευθερωμένη και θα αφήσω χώρο σε μένα. Να σκεφτώ περισσότερο τις ανάγκες μου και όχι των άλλων μόνο... Άρα, θα μου ανοίξει τον δρόμο προς την αυτογνωσία! Συνεπώς, αφήνοντας πίσω μου την ενοχική συμπεριφορά και τις ενοχικές σκέψεις, θα γίνω πιο ευτυχισμένη🙏 Σε ευχαριστούμε Κωνσταντίνε για την ευκαιρία!
Ενοχές μετά από ένα μέγα δείπνο με φουλ φαγητο, αλκοόλ και τσιγάρο. Κλασικό μάλλον παράδειγμα.. Ευχαριστιέσαι την στιγμή και όταν παρέλθει, έρχονται οι ενοχές.. Κάτι σαν καλοκαιρινές διακοπές.. περνάς καλά, τρως/πίνεις καλά, παίρνεις 2-3 κιλά λίπος και μετά οδύνη😌
Όταν απελευθερωθω από την ενοχή θα είμαι ακόμα καλύτερος άνθρωπος, ακόμα καλύτερη μανούλα και ακόμα καλύτερη σύντροφος κι αυτό θα είναι τεράστια ευλογία για μένα και τους γύρω μου
Παρακολουθώντας το βίντεο αυτό αντιλήφθηκα ότι έχω πολλές ενοχές. Ευχαριστώ για τις πολύτιμες συμβουλές που δίνετε! Αυτό το κομμάτι δεν το έχω δουλέψει. Μου δίνετε η ευκαιρία να δουλέψω και να βελτιώσω κάτι ακόμα.
Αν απελευθερωθώ απο τις ενοχές πιθανόν να βρω μία νέα σχέση πιο ικανοποιητική που θα διαλύσει το μαλλον επιτυχημένο οικογενειακό μου δημιουργημα που στήνω χρόνια με ευθύνη και προσοχή και παντα σε μια επανορθωση σε σχεση με το οικογενειακό μοντέλο - εμπειρία της οικογένειας της καταγωγής μου.
Συγχαρητήρια! Κέρδισες ένα αντίτυπο το βιβλίου. Στείλε email με τα στοιχεία σου (όνομα , επίθετο, περιοχή) στο info@konstantinosc.com για να ενημερωθείς πώς θα παραλάβεις το δώρο σου. Να είσαι πάντα τυχερή!
Θα είμαι ένας άνθρωπος απελευθερωμένος από κάθε αρνητική σκέψη .. θα ζω στο έπακρο την κάθε στιγμή της ζωής μου .. χαρούμενη και γεμάτη θετική σκέψη … είστε υπέροχος, σας ευχαριστούμε πολύ !
Το παιδί ΄(και ο ενήλικας εν συνεχεία) που περιγράφετε (:12:27 - 13:06) είμαι εγώ.... όπως και πάρα πολλοί άλλοι φαντάζομαι. Πολύ βοηθητικό αυτό το βίντεο. Ευχαριστώ!
Θα είμαι ελεύθερος να αποφασίζω εγώ και όχι οι άλλοι για την ζωή μου. Θα νιώθω ανάλαφρα χωρίς τους κόμπους στο στομάχι κάθε φορά που νιώθω ενοχές. Θα εκτιμώ τον εαυτό μου και θα απολαμβάνω περισσότερο την ζωή.
....τι θα είμαι; Ελεύθερη στην πραγματικότητα!! Έκανα κινήσεις τα τελευταία 4 χρόνια που θα με έκαναν να ζω απελευθέρωση από ανθρώπους και καταστάσεις, κι εγώ νιώθω ακόμα εγκλωβισμένη... γιατί; Οι ενοχές!! Ακόμα κι αν δε κερδίσω σήμερα το βιβλίο, θα το αγοράσω. Ευγνώμων κύριε 🙏🙏🙏
Προφανώς δεν θελω να αντιμετωπισω την αλήθεια.Ενοχες αισθάνομαι για διαφορες καταστάσεις,τις οποιες κ θα πρέπει να δουλεψω με τον εαυτο μου για να απελευθερωθω κ να αισθανομαι αναλαφρη,αισιοδοξη υγιης!
Θα λειτουργώ με επίγνωση, συνειδητότητα χωρις να χασω την ενσυναίσθησή μου. Θα κερδίσω χρόνο και ενέργεια. Θα απελευθερωθώ. "Ενοχές", η ιστορία της ζωής μου. Σας ευχαριστώ θερμά. Έχετε μια ξεχωριστή ποιότητα ❤
Ότι καλύτερο να μπορέσω να απελευθερώσω τον εαυτό μου από ενοχές και φόβους,θα ήμουν σύγουρα η καλύτερη έκδοση θα έβρισκα το πραγματικό νόημα της ζωής...
Καλησπέρα. Σας ευχαριστώ θερμά για όλα τα σχόλια και την συμμετοχή σας!
Οι τυχεροί που κερδίζουν από ένα αντίτυπο του βιβλίου είναι:
1) @panagiotaspyropoulou2240
2) @ilias3066
3)@olyanastasiouanesti714
Κάτω από τα σχόλιά σας έχετε λάβει μήνυμα για να έρθετε σε επικοινωνία και να ενημερωθείτε πώς θα παραλάβετε το δώρο σας.
Να είστε όλοι καλά!
Θα είμαι ένας σαφώς πιο ευτυχισμένος και ολοκληρωμένο άνθρωπος!!! ❤️
Μέχρι τά 55 χρόνια ένας συνεχής αγώνας νά ευχαριστήσω τους άλλους. Σέ όλη αυτήν την πορεία σύντροφός (παρηγοριά) τό οινόπνευμα. Άρχισαν να αλλάζουν όλα με την ψυχολογική υποστήριξη. Βήμα , βήμα κατάλαβα πράγματα και καταστάσεις. Όλα ξεκίνησαν από την παιδική ηλικία.(Μητέρα). Εδώ και δύο χρόνια τελείωσαν όλα. Αναπνέω ελεύθερα και κάθε μέρα είναι καλύτερη από την άλλη. Ευχαριστώ για την βοήθεια σας. Το βιβλίο θα το αγοράσω όπως διποτε.
Δυσκολη η απελευθέρωση γιατί έχω και έχουμε μεγαλώσει με στερεότυπα. Όμως πιστεύω αξίζει τη προσπάθεια!!!
Θα είμαι ένας άνθρωπος, που ούτε εγώ η ίδια δεν θα αναγνωρίζω.
Θέλει πολύ δουλειά να απαλλαγώ από αυτό που με έχουν μάθει, αλλά ευτυχώς έχω εσένα που δείχνεις το δρόμο.
Ευχαριστώ πολύ
Είμαι ήδη ήρεμη και χαρούμενη μετά από έναν αγώνα που έδωσα με τον εσωτερικό μου εαυτό να βγώ από μία ενοχική κατάσταση και μία αίσθηση φόβου για ένα γεγονός που μου το προκάλεσε ένας άλλος άνθρωπος, έκανα ότι μπορούσα αλλά όταν συνειδητοποίησα πώς δεν αλλάζει είπα φτάνει και τελικά ήταν απλά μία απόφαση, πήρα βαθιά ανάσα και τώρα πιά νιώθω "Ελεύθερη" !
Σας ευχαριστώ για την υπέροχη παρουσία σας για όλα όσα μοιράζεστε μαζί μας, για κάθε φορά που ανεβάζετε βίντεο και δεν είναι τυχαίο για εμένα που το ακούω την δεδομένη στιγμή, σας παρακολουθώ με τόσο ενδιαφέρων και κάτι ακόμα μου μαθαίνεται, να είσαστε πάντα χρήσιμος και δημιουργικός.
Καλό καλοκαίρι !
Σας χαιρετώ από Βέλγιο.
🌹
Θα ήμουν ένας ελεύθερος, ευτυχισμένος άνθρωπος χωρίς περιορισμούς!
Χωρίς θυμό και προκαταλήψεις!❤️
Θα ήμουν ο εαυτός μου!
Ένας χαρούμενος χαμογελαστος άνθρωπος χωρίς αλυσίδες, ένας σχεδόν άλλος καινούριος δημιουργικός άνθρωπος. Με αυτογνωσία και αυτοσεβασμό και αυτοέλεγχο.
Νιώθω ελεύθερος χωρίς τα βαρίδια του παρελθόντος. Δημοουργω καλύτερες σχέσεις με την οικογένεια μου, με τους φίλους με όλους. Δημιουργώ ένα καλύτερο εαυτό για μια καλύτερη κοινωνία. Την κοινωνία που δημιουργώ χωρίς ενοχές
Μόλις απαλλαχθω από μια ενοχή που με βαραίνει θα είμαι ευτυχισμένη και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση
Στην αρχή νομίζω θα νιώσω μια ανασφάλεια...φοβισμένη..γιατί θα πρεπει να αφήσω κάτι ..που τόσα χρόνια είχα συνηθίσει..κι ας ήταν λάθος
Μόλις όμως ξεπεράσω αυτά μου τα συναισθήματα...σίγουρα ένα μεγάλο μέρος από το αγχος μου θα εξαφανιστεί ..κι εγώ θα νιώσω πολυ δυνατή.. που κατάφερα να νικήσω έναν ακόμη φόβο μου!!!
Συγχαρητήρια! Κέρδισες ένα αντίτυπο το βιβλίου. Στείλε email με τα στοιχεία σου (ονομα επιθετο περιοχή) στο info@konstantinosc.com για να ενημερωθείς πώς θα παραλάβεις το δώρο σου. Να είσαι πάντα τυχερή!
Ήρεμος, ανεξάρτητος, ελεύθερος, με λιγότερο στρες. Άρα χαρούμενος, θα μπορώ ίσως να απολαμβάνω περισσότερο την ζωή. Να κάνω περισσότερα πράγματα. Ίσως να εξελιχθώ περισσότερο και πιο γρήγορα!
Ευχαριστούμε ❤❤❤γενναιόδωρος πάντα...θα είμαι ελεύθερη...ανακουφισμενη❤
Θα είμαι απαλλαγμένη από τα βάρη αυτών των αρνητικών συναισθημάτων, ελεύθερη να απολαύσω.....αλλάζοντας ότι δεν με εξυπηρετεί εύκολα, απολαμβάνοντας όσα πριν δεν μπορούσα.....ήρεμη...γαλήνια
Χαρούμενη....
Αυτό που θα κερδίσω στο τέλος αφού ολοκληρώσω την άσκηση είναι η αβίαστη χαρά μου και η έκφρασή της χωρίς ενοχές ❤
Θα έχω δίπλα μου ανθρώπους που πραγματικά θα επιδιώκουν να είναι δίπλα μου❤
Πολύ ωραίο το θέμα σου Κωνσταντίνε μου! Έτσι μας μεγάλωσαν... μέσα στις ενοχές,για να μας ελέγχουν. Αφήνω όλες τις ενοχές πίσω μου και ξεκινώ σήμερα μια ζωή γεμάτη χαρά, αγάπη και απόλαυση!🙏❤😊
Τι ποιο όμορφο να νιώθεις ελεύθερος μέσα στο ίδιο σου το σώμα. Τι ποιο όμορφο να δεχθείς
τον εαυτό σου.Να εκφράζεις τα συναισθήματα σου ελεύθερα. Είναι αυτό που έχει λείψει στην εποχή μας και έχει ως αποτέλεσμα την καταστροφή των σχέσεων ανάμεσα στους ανθρώπους.
Ελπίζω να είμαι ενας χαρούμενος,δημιουργικός,απελευθερωμένος άνθρωπος
Αφήνω πίσω μου τις ενοχές : απελευθερώνομαι από δυσάρεστα συναισθήματα, δημιουργώ όμορφες σχέσεις και απολαμβάνω μια όμορφη ζωή
Ελεύθερη, ήρεμη, δημιουργική, επιτυχημένη
00:00 - Πώς θα σε βοηθήσει αυτό το βίντεο
04:06 - Τα προβλήματα που δημιουργεί η ενοχική συμπεριφορά
08:33 - Εξέτασε την συμπεριφορά σου με αυτογνωσία
11:55 - Η φύση της ενοχής
16:22 - Άσκηση: «Από την ψευδαίσθηση στην ενθύμηση»
21:22 - Ερώτηση για στοχασμό
Θα είμαι ένας υπέροχος εξαίρετος απενοχοποιημενος και απελευθέρωμενος άνθρωπος!! Το βιβλίο παρακαλώ!!
Είχα ενοχές όταν μου προσφερα ποιοτικό προσωπικό χρόνο όμως είναι απαραίτητος για εμένα και για τον καθένα , έτσι φορτίζομαι και με χαρά συνεχίζω την μέρα μου αφήνοντας όμως πίσω πράγματα που παλιά πρόσφερα στην οικογένεια μου και έφτανα στην εξάντληση ... Γαλουχήθηκα να προσφέρω αλλά όλα πλέον με μέτρο! Ευχαριστώ θερμά 🙏
Θα νιώσω ελεύθερη , ήρεμη ,υγιής χωρίς τα περιττά βάρη των σκέψεων των άλλων .Θα δουλεύω για τον εαυτό μου και θα είμαι ευτυχισμενη με τις σκέψεις που εγώ θα δημιουργώ. Ευχαριστούμε!!Μεγαλο μαθημα και σήμερα .
Θα είμαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου.Θ,α ανακαλύψω τον κόσμο από την αρχή σαν παιδί με ενθουσιασμο και περίσσεια χαρά. Θα μεταδώσω την χαρά μου και στους αλλους
Θα ειμαι χαρουμενη, αναλαφρη και με περισσοτερη ενεργεια! Σε κινητοποιεί!
Το βιβλίο θα το αγοράσω!
Αυτό που ήθελα να επισημάνω είναι η τρομερή γλώσσα του σώματος ειδικά στην αρχή του βίντεο και μετέπειτα η ηρεμία που εκπέμπεται και εκδηλώνει την ισορροπία.
Με έχετε κερδίσει και σας θαυμάζω!
Χωρίς ενοχές ή ζωή κυλά ήρεμα, όμορφα και ουσιαστικά.
Θα είμαι ένας ήρεμος, χαρούμενος και αποτελεσματικός άνθρωπος! 😊
Έχοντας ζήσει πολλές άσχημες καταστάσεις στην ζωή μου....θα ένιωθα πραγματικά γαλήνη μέσα στην ψυχή μου...
Σας ευχαριστώ από καρδιάς !
η απόφαση που δεσμεύομαι να παρω ειναι να ζήσω το υπόλοιπο της ζωής μου πιό αργά και χωρίς υπερβολικό συμβιβασμό στις επιθυμίες μου . Εχω την εντύπωση ότι η πίεση που ασκώ στον εαυτό μου και στους αλλους , για να γίνουν όλα γρήγορα , θα με βοηθησει να νιώσω ασφαλεια και να μην εχω ενοχες , οτι πιεζω τους αλλους . Αλλωστε προσπαθώ να επιβαλλω στο περιβαλλον μου ενα πολυ γρηγορο ρυθμό που δεν αντεχω πια ουτε εγω . Πολλες φορες εχω ενοχες που δεν δουλευω γρηγορα
Ευχαριστούμε πολύ! Και μόνο ο τίτλος σημαίνει πολλά.
Να κάνουμε αυτό που μας αρέσει, αρκεί να μην βλαπτουμε κανέναν. 🎉👌
Εγώ έχω καταπιεσει πολύ τον εαυτό μου για πολλά θέματα. Τώρα τα δουλεύω.
Θα είμαι απελευθερωμένος απο περιοριστικές πεποιθήσεις και τα βαρίδια για να απολαύσω τη ζωή .
Ευχαριστώ για της πληροφορίες 🙏
Σε περίπτωση που απαλλαγώ από τις ενοχές μου πιστεύω θα μπορώ να λέω "όχι", να είμαι χαρούμενη χωρίς να φοβάμαι πως είναι κακό να είμαι χαρούμενη και να μη ζητάω τόσο συχνά συγγνώμη.
Υπέροχο το βιβλίο...το διάβασα όλο!!! Σε ευχαριστώ πολύ ♥️
Χωρίς ενοχές θέλω να είμαι ελεύθερη, ευτυχισμένη και πραγματικά ειλικρινής. Σας ευχαριστώ
Θα είμαι ελεύθερη να χαρώ την κάθε στιγμή της ζωής μου ❤️
Καθυστερημένα …αλλά εποικοδομητικά ! Μα τι καλύτερο από το νιώσω πιο δυνατή να αντιμετωπίσω όχι μόνο τα κατάλοιπα του παρελθόντος αλλά και τις ωδίνες και τις 😊 απολαύσεις που θα έρθουν ! Ευχαριστώ 🌹🙏
Αν το καταφέρω αυτό, νομίζω πως θα αρχίζω να ζω ένα θαύμα, θα λυτρωθώ από τα εμπόδια που νομίζω ότι βάζουν άλλοι στην ηρεμία κι ευτυχία μου, αλλά μάλλον βάζω εγώ στον εαυτό μου, θα νιώθω πιο ανάλαφρη, χαρούμενη, δυνατή, σίγουρη για τον εαυτό μου. Σας ευχαριστώ πολύ.
🙏 ευχαριστώ θερμά πόσο αλήθεια είστε βοηθητικός 🙏☺️
Κ. Χαραντινιωτη,
Ενα μεγαλο ευχαριστω για την προταση αυτου του σπουδαιου βιβλιου.
Το εχω παρει κι το εχω διαβασει αμεσως. Ειναι πραγματικα απο τα καλυτερα βιβλια/εργαλεια/οδηγος για καλυτερευση της ζωης μας. Το συστηνω ανεπιφυλακτα ως μια απο της ακροατριες σας.
Σας ευχαριστουμε!
Θα απεγκλωβιστώ από όσα έχω βαφτίσει ως δικές μου υποχρεώσεις, με αποτέλεσμα να αρχίσω να απολαμβάνω επιτέλους την επαφή με τον εαυτό μου, που τόσο μου έχει λείψει! Το έχω τόσο μεγάλη ανάγκη!
Ελεύθερη και ζωντανή θα ένιωθα χώρις ενοχές! Ανέμελη!🙏
Πολύ πιο ήρεμος ικανός χωρίς άγχος με καλύτερη σκέψη για δημιουργία στο μέλλον!!
Από τα ωραιότερα βίντεο.Σε ευχαριστώ πολύ.Αν καταφέρω να διώξω τις ενοχές που έχω φορτωθεί και που μου έχουν φορτώσει τότε αισθάνομαι ότι θα
απελευθερωθω και από τους σωματικούς πόνους που νιώθω.
Καλημέρα. Ενοχές, τι καλά να μην της ειχαμεεεε! Θα ειμουν χαρούμενη ελεύθερη. Να λέω όχι άνετα. Και ο φόβος να φύγει. Όλο αυτό το βάρος με της ενοχές που μας κρατάει πίσω. Μη ζώντας τη ζωή που θέλουμε. ❤Ευχαριστουμε
Χωρίς ενοχές θα είμαι γαλήνια, ισορροπημένη και με περισσότερη αγάπη για τον εαυτό μου, τους άλλους και την ίδια την ζωή.
Όλοι οι άνθρωποι που σέβονται την φύση και την θεότητα γνωρίζουν πολλούς τρόπους,ίσως όχι όλους, πως να απολαμβάνουν το σώμα τους σε όλες τις διαστάσεις του ❤,το πνεύμα τους, την ψυχή τους ΧΩΡΊΣ να βλάπτουν κανέναν.
Εγώ θα ήθελα πάρα πολύ να βοηθησω τον εαυτό μου σε θέματα συντροφικότητας και σεξουαλικότητας. Πιστεύω θα μου ήταν πολύ χρήσιμο αυτό το βιβλιο❤
Θα γίνω ένας άνθρωπος που θα χαμογελάει ουσιαστικά,που θα εχω μάθει να φροντίζω λιγο και εμένα .
Είμαι ελεύθερη από τις σκιές του παρελθόντος. Σας ευχαριστώ πολύ
Θα νιώθεις απελευθέρωση όπως το είπατε και σεις....και θα απολαυανομαι την ζωή μας στο έπακρο!!!
Τόσο μα τόσο δύσκολο να απενοχοποιηθώ και να εκφράσω την αλήθεια μου... Τώρα τελευταία έχω αρχίσει δειλά δειλά να το κάνω και νιώθω πραγματική λύτρωση! Απελευθέρωση! Πραγματική ελευθερία και ανάληψη ευθύνης της ζωής μου και των επιλογών μου!!!
Πόσο αλήθεια είναι όλα 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Konstantinos Charantiniotis
Θα μπορώ να απολαύσω το παρόν. Να αγαπήσω και να αγαπηθώ. Να νιώσω ουσία, βάθος, νόημα και να τα μοιραστώ. Να αισθανθώ γαλήνη μέσα στην οδύνη. Καλοκαίρι στο σκοτάδι. Να δω ότι αξίζω να δώσω και να λάβω, όχι μόνο να δίνω. Να απεμπλακώ από τοξικές, χειριστικές σχέσεις. Από ατέρμονες καταστάσεις. Να έχω ήσυχη συνείδηση ότι με φρόντισα και δε με παράτησα στην τύχη άλλων
Πραγματικά αυτό το βιβλίο είναι υπέροχο!!
Συγχαρητηρια για την αριστη μεταδοτικοτητα σας και γνωσεις σας ειδικα γι"αυτο το επαγγελμα !! Bravo !!
Πιστεύω ότι θα νιώθω πιο γαλήνια και ήρεμη.. πρέπει να είναι πολύ απελευθερωτικό να ζεις χωρϊς ενοχές, και σε μεγάλο βαθμό απολαυστικό.. Οπως όταν βγάζουμε τα γυαλιά ηλίου, μια ηλιολουστη μέρα.. αρχικά είναι ενοχλητικό για τα μάτια, αλλα βλέποντας στο φως τα αυθεντικά χρώματα, η αίσθηση της χαράς κ της ζωντάνιας πολλαπλασιάζεται!
Σας ευχαριστώ 🙏🙂
Καλησπέρα.
Τί θα είμαι όταν αρχίσω να ΖΏ απελευθερωμένα από την ενοχική μου συμπεριφορά;;; Ένας ελεύθερος άνθρωπος!!!
Το ελπίζω μέσα από την καρδιά μου να το καταφέρω!!!
Η ψευδαίσθηση που παραπλανά είναι οι ενοχές! 15:45 Δεν το είχα συνειδητοποιήσει αυτό Κωνσταντίνε και ναι θα είμαι ένας νεος άνθρωπος που θα ζει με τις αλήθειες του χωρίς να φοβάται να τις εκφράζει αλλά και να τις διεκδικεί.
Θα είμαι επιτέλους ευτυχισμένη και ξαλαφρωμένη!! ❤
Δυστυχώς αρκετές φορες ένιωθα ενοχές με σκοπο την απόλαυση της δικης μου ζωής.....Σίγουρα το καταλαβαίνω και προσπαθώ να επανόρθωσω.....Σάς ευχαριστώ πολύ για το υπεροχο βίντεο σας!!!
Θα ενιωθα πιο ελευθερη, θα αγαπουσα περισσοτερο τον εαυτο μου κ τους αλλους κ θα μπορουσα ανεμποδιστα να κανω ομορφα ονειρα για τη ζωη μου.
Ιδιαιτερα ενδιαφερον βιντεο!. Ευχαριστω!
Το βιβλίο είναι εξαιρετικό, όπως και όλη η σειρά βιβλίων της Rut! Καλή ανάγνωση και καλή... απελευθέρωση σε όλ@!
Θα είμαι πιο ελεύθερη, πιο διαθέσιμη στους ανθρώπους που αγαπώ, πιο ευτυχής, πιο συντονισμένη με την εσωτερική μου πυξίδα...ήρεμος νους😊
Συγχαρητήρια στο όμορφο έργο σάς, είναι πολύ βοηθητικό, μακάρι να είμαι ανάμεσα στους τυχερούς 🙏🧿💙🦋
Ευχαριστώ. Για τον διαγωνισμό . Για το βιβλίο. Έχω ενοχές...
Eλεύθερη, ήρεμη, χαρούμενη και ευγνώμων!!!!🙏🙏🙏
Ένας πιο προσεγγίσιμος άνθρωπος και λιγότερο αυστηρός.
Θα είμαι πιο ανακουφισμένη, απελευθερωμένη και θα αφήσω χώρο σε μένα. Να σκεφτώ περισσότερο τις ανάγκες μου και όχι των άλλων μόνο... Άρα, θα μου ανοίξει τον δρόμο προς την αυτογνωσία! Συνεπώς, αφήνοντας πίσω μου την ενοχική συμπεριφορά και τις ενοχικές σκέψεις, θα γίνω πιο ευτυχισμένη🙏 Σε ευχαριστούμε Κωνσταντίνε για την ευκαιρία!
Ενοχές μετά από ένα μέγα δείπνο με φουλ φαγητο, αλκοόλ και τσιγάρο. Κλασικό μάλλον παράδειγμα..
Ευχαριστιέσαι την στιγμή και όταν παρέλθει, έρχονται οι ενοχές..
Κάτι σαν καλοκαιρινές διακοπές.. περνάς καλά, τρως/πίνεις καλά, παίρνεις 2-3 κιλά λίπος και μετά οδύνη😌
Θα νιώθω λιγότερη καταπίεση θα είμαι ελεύθερη με περισσότερη ικανοποίηση και επιτέλους να χαίρομαι και γω κάτι χωρίς ενοχές!!!!
Θα είμαι ο πραγματικός, αυθεντικός και υπέροχος εαυτός μου! ❤
Ευχαριστω πολυ,το καλυτερο δωρο γενεθλιων αυτο σας το βιντεο....🎉❤
Απελευθέρωση και ηρεμια . Απόλαυση της ζωής.
Ευχαριστούμε πολύ.
Όταν απελευθερωθω από την ενοχή θα είμαι ακόμα καλύτερος άνθρωπος, ακόμα καλύτερη μανούλα και ακόμα καλύτερη σύντροφος κι αυτό θα είναι τεράστια ευλογία για μένα και τους γύρω μου
Πιστεύω πως η ενοχή μέσα μας είναι η γνώση της αδικίας βαθιά ριζόμενη μέσα στην καρδιά μας σε συνδυασμό μη υπαρχουσας αληθές δικαιολογιας
Θα νιώθω την ψυχή μου ελεύθερη, ήρεμη και χαρούμενη!
Σας ευχαριστούμε πολύ! ⚘️
Ελευθερος! Ανακουφισμένος (Χωρίς την γνώριμη αίσθηση του στρες), Ευτυχισμένος!
Eλεύθερη! Σας ευχαριστούμε πολύ.
Θα είμαι ανακουφισμένος και χαλαρός από εδώ και πέρα!
Παρακολουθώντας το βίντεο αυτό αντιλήφθηκα ότι έχω πολλές ενοχές. Ευχαριστώ για τις πολύτιμες συμβουλές που δίνετε! Αυτό το κομμάτι δεν το έχω δουλέψει. Μου δίνετε η ευκαιρία να δουλέψω και να βελτιώσω κάτι ακόμα.
Αν απελευθερωθώ απο τις ενοχές πιθανόν να βρω μία νέα σχέση πιο ικανοποιητική που θα διαλύσει το μαλλον επιτυχημένο οικογενειακό μου δημιουργημα που στήνω χρόνια με ευθύνη και προσοχή και παντα σε μια επανορθωση σε σχεση με το οικογενειακό μοντέλο - εμπειρία της οικογένειας της καταγωγής μου.
Συγχαρητήρια! Κέρδισες ένα αντίτυπο το βιβλίου. Στείλε email με τα στοιχεία σου (όνομα , επίθετο, περιοχή) στο info@konstantinosc.com για να ενημερωθείς πώς θα παραλάβεις το δώρο σου. Να είσαι πάντα τυχερή!
@@KonstantinosCharantiniotis Ευχαριστώ θερμά! Εύχομαι υγεία και δύναμη.Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού! Θα στείλω μειλ με τα στοιχεία μου.
Απίστευτο βίντεο! Keep the good work! Είναι απίστευτα βοηθητικά! Μπράβο σας!
Θα είμαι πιο χαλαρή κι ευχάριστη για τον εαυτό μου αλλά και για τους γύρω μου!
Θα είμαι ένας άνθρωπος απελευθερωμένος από κάθε αρνητική σκέψη .. θα ζω στο έπακρο την κάθε στιγμή της ζωής μου .. χαρούμενη και γεμάτη θετική σκέψη …
είστε υπέροχος, σας ευχαριστούμε πολύ !
Θα είμαι ενας άνθρωπος πιο ανάλαφρος κ ευτυχισμενος με καλύτερο σώμα κ πνευμα!!!σας ευχαρηστουμε πολύ για το έργο σας
Το παιδί ΄(και ο ενήλικας εν συνεχεία) που περιγράφετε (:12:27 - 13:06) είμαι εγώ.... όπως και πάρα πολλοί άλλοι φαντάζομαι. Πολύ βοηθητικό αυτό το βίντεο. Ευχαριστώ!
Θα είμαι ελεύθερος να αποφασίζω εγώ και όχι οι άλλοι για την ζωή μου. Θα νιώθω ανάλαφρα χωρίς τους κόμπους στο στομάχι κάθε φορά που νιώθω ενοχές. Θα εκτιμώ τον εαυτό μου και θα απολαμβάνω περισσότερο την ζωή.
....τι θα είμαι; Ελεύθερη στην πραγματικότητα!! Έκανα κινήσεις τα τελευταία 4 χρόνια που θα με έκαναν να ζω απελευθέρωση από ανθρώπους και καταστάσεις, κι εγώ νιώθω ακόμα εγκλωβισμένη... γιατί; Οι ενοχές!! Ακόμα κι αν δε κερδίσω σήμερα το βιβλίο, θα το αγοράσω. Ευγνώμων κύριε 🙏🙏🙏
Προφανώς δεν θελω να αντιμετωπισω την αλήθεια.Ενοχες αισθάνομαι για διαφορες καταστάσεις,τις οποιες κ θα πρέπει να δουλεψω με τον εαυτο μου για να απελευθερωθω κ να αισθανομαι αναλαφρη,αισιοδοξη υγιης!
Θα είμαι ο αληθινός μου εαυτός, πλήρης .ήρεμη και έτοιμη να προσφέρω αληθινή χαρά σε μένα πρώτα και έπειτα στους γύρω μου!
Ευχαριστουμε πολυ για το πολυ ενδιαφέρον δωρο 🌺
Θα είμαι ευτυχισμένη αφού η καθημερινότητα μου θα εμπεριέχει τα θέλω και τα πιστεύω τα δικά μου!!Σας ευχαριστούμε!!
Θα κατευθύνω τις ενέργειές μου με βάση τις προτιμήσεις και τις αξίες μου, ανεξάρτητα από το τι θεωρείται αποδεκτό από τους άλλους.
Θα λειτουργώ με επίγνωση, συνειδητότητα χωρις να χασω την ενσυναίσθησή μου. Θα κερδίσω χρόνο και ενέργεια. Θα απελευθερωθώ. "Ενοχές", η ιστορία της ζωής μου. Σας ευχαριστώ θερμά. Έχετε μια ξεχωριστή ποιότητα ❤
Πολύ βοηθητικό!!! Ευχαριστούμε πολύ!!
Ότι καλύτερο να μπορέσω να απελευθερώσω τον εαυτό μου από ενοχές και φόβους,θα ήμουν σύγουρα η καλύτερη έκδοση θα έβρισκα το πραγματικό νόημα της ζωής...
Καλημέρα, ευχαριστώ πολύ για αυτό το εξαιρετικό βίντεο.
Θέλω να είμαι καλύτερος, άνετος, να έχω πίστη στον εαυτό μου μέσα απο τα εργαλεία που μοιράζεστε και με βοηθούν.. Ευχαριστώ.