피부과가서 레이저 암만 받아도 잠깐 좋아졌나? 싶었는데, 사정상 입원할일 있어서 한달동안 입원하면서 군것질도 못하고 병원밥만 주구장창 먹었는데 피부 진짜 여드름 다 들어가고 피지 쏙 들어가고 피부톤 진짜 맑아지고 개꿀피부 너무 당황스러울정도로 좋아져서 먹는게 진짜 중요하다고 느꼈음
설탕,밀가루,유제품이 혈당을 높이고 호르몬 분비를 촉진시켜서 피지샘을 자극하여 피지를 과다 분비해 모공이 방대한 양의 피지를 배출하지 못해 막히면서 썩고 좁쌀,여드름,블랙헤드 등등이 생기는 겁니다. 결국 피지로 부터 시작하니까요 그러면 근원인 설탕,유제품,밀가루를 안먹으면 피부가 좋아지겠죠? 제발 피부과니 화장품이니 손상된 얼굴에 바르지 마세요. 흡수하지 못하고 유분층만 쌓이게 되어 더욱 악화 됩니다. 그러니 지성의 경우 식습관으로 피부가 어느정도 회복할 때까지 묽은토너 정도만 바르시면 됩니다.
평생 피부좋단 소리 듣고 사람인데 저 3년전부터 밀가루 설탕 같은건 손도 안대고 달걀을 먹어도 무항생제 제품만 먹는데요-! 한 1년 전부터 피부 뒤집어져서 미친듯이 건조한데 트러블 나는 피부가 됐음,, 이유는 몰름 ㅠㅠㅠ 물론 수분 보습 필수고 하루에 못해도 물 3L는 먹는 사람임당,, 내피부는 너무 이상한것 같아요ㅠㅠ
1. 너무 심할 땐 피부과에서 약 처방받기 2. 수분 보충 하기(물 조금씩 많이 마시기) 3. 피부에 좋은 식단(샐러드 하루에 한끼만 먹어도 많이 좋아짐), 영양소 골고루 섭취하는게 중요 4. 지방 많은 음식이나 초콜릿, 과자 금지 5. 스킨케어 및 세수할 때 자극 최소화하기(막 문지르지않기) 6. 자기한테 맞는 화장품(스킨케어제품)쓰기 7. 피부화장 되도록 하지 않기(애기들 바르는 선크림정도만 바르기) 8. 나갔다 오면 되도록 빨리 화장 지우고 세수하기 9. 집에선 머리카락 피부에 안닿게 하기 10. 세수 후 수건 대신 티슈로 물기만 닦기(얼굴용 티슈가 따로 있음)
10년 전에 갑자기 피부 저렇게 뒤집어져서 갔던 피부과 5곳 모두 여드름이라면서 피부미용쪽으로만 유도함...나중에는 염증이 줄줄 흐르고 홍조에 피부 갈라지기까지하니 사람 개 피폐해지고 살자 충동 마구 일어남ㅋㅋㅋㅋ이러다 진짜 사람 죽겠다 싶어 검색에 검색해서 마지막으로 찾아간 피부과만 다른 진단 내려주고 엉댕이 주사 놔주고 약 처방해줬는데 귀신같이 들어가고 딱쟁이 우수수 떨어짐; 병원 진짜 잘 알아보고 가야함..
@@Jini205 수원에 있는 복지피부과예요 검색할 때 아기들 많이 가는 병원 중심으로 검색했는데 여기가 제일 많았어요 대기 시간이 좀 많이 길기는 한데...그래도 이 병원가서 치료 다 받고 본래 피부 돌아오니 넘 좋더라구요 미용이 아닌 진짜 치료를 위함이라면 제격인 병원같아요
@@문준혁-i6q 피부에 진짜 안좋은 음식이 밀가루 고기 설탕 들어간 음식들 이런게 여드름, 좁살, 두드러기, 주름을 빨리 만들어요 일년간 이런 음식을 끈어 보세요 좋아 질걸요 단 음식을 달고 산다면 간에 진짜 안좋아요 탄수화물 과다 섭취가 지방간 간경화를 일으킨다고 해요
돈 많이 들지 않는 실제로 효과 본 여드름 관리 방법 1. 건강한 식단 유지 (고당도 음식, 지방많은 음식 X) 2. 여드름은 무조건 피부과에서 압출! (피부과 치료는 필요없는데 압출만큼은 위생 상 피부과에서 하세요! 3.저자극 클렌징으로 미온수 세안 후 3gf앰플+로션! (로션은 유분기 최대한 없는걸로!) 무조건 피부과 아니면 노답이라고만 생각했는데 이 루틴만 잘 지켜도 여드름 눈에 띄게 좋아져요.
여러분 피부과 그런거 다 상관없구요 진짜 본인이 선천적으로 피부가 씹창이 났다 하는거 아니면 일반인 피부는 채소 , 단백질 , 물 많이 먹으시고 맵고 짜고 단거 밀가루 먹지 않고 스트레스 받지 않고 수면 시간 지키고 (7~8시간) 운동 하시면서 적당히 보습케어 해주시면 어느샌가 좋아져있습니다
제가 피부가 좋은 편이긴 한데 많이 예민해요. 가끔 인스턴트 많이 먹거나 기름진거 먹으면 여드름 안나는 저도 가끔 트러블이 올라오더라구요! 먹는 게 많이 중요한 것 같고 순한 기초제품을 쓴다거나 술 마시고 필름 끊겨도.. 무조건 씻고자요. 그리고 저는 화장할때 피부화장은 안해요. 썬크림만 바르구 피부 예민하시면 이정도만 지켜도 트러블이 올라오는거 정도는 방지할 수 있을 것 같아요!
10년 넘게 피부과 다녀본 40대 주부입니다. 저는 여드름 흉터가 너무 고민이었는데 햄프씨드 앰플 덕분에 많이 나아졌어요. 피부과 원장님이 추천해주신 제품이라 믿고 사용했는데 진짜 효과가 좋네요^^ 햄프씨드 앰플 검색해서 여러개 써보시고 본인한테 맞는 제품 정착하시면 됩니다.
솔직히 타고나는거랑 유전 99인거 같음.. 나 진짜 게으르게 살고 스킨케어도 귀찮아서 잘 안하는데 피부 뒤집어져봤자 좀 벌게지거나 좁쌀 하나 올라오는 정도이고 그마저도 흔치않음 근데 내친구는 밀가루도 잘 못먹고 단것도 싫어해서 건강식만 먹고 운동도 열심히하고 규칙적으로 사는데 어릴때부터 피부가 안좋아서 맨날 피부과 다님
얼굴에 여드름이 나곤 했어요 피부과도 한 번도 가본 적 없고 집에서 셀프케어만 하고 있는데, 피부타입이 건조해서 얼굴이 당기지 않는 세안제를 사용하고 있어요.pH 밸런스가 맞는 세안제를 사용하고, 낮에는 토너, 여드름 치료제, 보습제를 사용하고, 낮에는 자외선 차단제를 사용합니다.지금은 얼굴이 꽤 괜찮아서 흉터만 남았네요.나이가 들수록 얼굴이 점점 좋아지는걸 보니 스킨케어를 하루만 안해도 여드름이 안나네 예전이랑 달라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피부에 조금이라도 문제생기면 바로 피부과가세요 저는 어렸을때부터 안면홍조에 극건성에 각질 많이 쌓이고 간지러운 피부였는데 좋아졌다 나빠졌다 반복해서 그냥 그런 피부로 살았어여 그런데 면역력이 나빠진 시기에 피부가 확 올라와서 피부과 갔더니 약이랑 연고 처방해주셔서 꾸준히 먹고 바르고 관리해줬더니 확 좋아진거는 아니지만 조금씩 달라지는 피부볼때 기분이 좋아여 무조건 방치하지마시고 피부 안좋아지기전에 미리 예방하는게 제일 좋더라구여😊
저는 마스크 때문에 뒤집어졌는데 화장 지울 때도 오일 안 쓰고 클렌징로션 쓰고 2차로 폼클 일반 세수할때도 폼클 살짝에 기름만 닦아내는 식으로 1분 안에 후다닥 살살 문지른뒤 물로 충분히 많이 행궈주고 스킨은 건너뛰고 바로 수분크림 피부 결!대!로!! 2번 바르고 크림은 수분감 있는 크림으로 충분히 바르고 노스카나 흉터약 바르고 그 위에 애크논 크림 콕콕 찍어서 발라줬더니 엄청 많이 나았어요 그리고 나갈땐 선크림 필수예요 ㅠㅜ 저도 피부과에서 압출 아무리해도 흉터가 엄청 생겨서 끊고 더 괴로워 했거든요 ㅜ 피부과에서 물론 선크림 바르라고 했지만 왜 발라야 하는지 이유를 설명 안 해줘서 까먹거나 귀찮으면 그냥 안 바르고 다녔어요 근데 한의원 선생님이 압출같은 상처 내는? 관리 후 선크림 발라야지 안에서 피부 보호하려고 올라오는? 갈색 색소를 막을 수 있다고 그러시더라구요 그거 때문에 압출하면 그대로 갈색으로 변한거였던 ㅜ 그 후로는 열심히 선크림 바르고 있어요😂
여기 댓글중에 물 얘기하는 사람이 많이 안보여서 적어봄 화농성은 아니고 좁쌀 자주 올라오면서 가끔가다 염증성 한두개씩 생기는 성인여드름 피부였는데 목감기 걸리고 목이 너무 아파서 물을 한달동안 엄청 마셨더니 피부가 깨끗해짐 트러블 하나 없는 피부를 정말 오랜만에 봄 거기다 피부결부터가 보들보들 기분 좋아져서 지금도 물은 계속 많이 마시는중
주기적으로 스크럽➡️살리실산 또는 병풀추출물 함유된 바디미스트➡️바디로션 (사계절 내내 필수, 너무 꾸덕한 건 비추) 이 조합으로 꾸준히 한번 해보세요! 화장품 성분 어플에서 주의 성분 얼마나 들어갔는지 꼭 확인하고 구매하시구요 저는 개인적으로 트리헛 스크럽+낫포유 바디 미스트+세타필or아비노 바디로션으로 자주 관리했어요 (낫포유 바디미스트가 진짜 찐템. 3년째 쓰고 있고 팍팍 뿌리는 스타일이라 한달도 되기 전에 다 써서 그만 쓰고 싶은데 몇 주 안 쓰면 또 생김.. 광고X) 체감상 음식이랑은 크게 관련 느끼지 못했고 혹시 세제나 섬유유연제 바꾸셨으면 그것 또한 원인일 수 있어요
![ASMR[No talking] Face Cleansing and makeup For Your Sleep](http://i.ytimg.com/vi/u2esGe9ItDA/mqdefault.jpg)
이런분들은 관리방법 공유해주셔야 한다고 생각합니다…. 근데 진짜 멋지다 관리도 끈기있어야 함
관리방법도 사람마다 얼굴에서 나오는 피지 분포와 양에 따라 다름 이 사람처럼하는게 무조건 정답은 아님
@@쥐돌이닌자 사람마다 다 다르긴 하지만 피부가 좋아진 분들이 방법을 공유해지면 똑같이 좋아지는 사람도 있으니까 그런 거겠죠..?
@aa a1 ㅇㅇ 제대로 된 클렌징과 보습이 핵심
@@춘배-g6c 제말은 이 영상을 무조건적으로 맹신하기보다는 자신의 피부 타입을 찾고 피부타입에 맞게 관리하는게 돈도 적게드는 알맞은 관리법이라는 거죠
피지조절제 드시면 됩니다. 의사가 돈안되니 겁주는거지 임신계획만 없으면 무시하고 먹어도 된다고 다른의사가 말해줌
이게직빵임 식단 보습 이런거 신경안써도 걍 없어짐
갠적으론 화장품 꼼꼼하게 알아보고 피부과 다닐때보다 그냥 올영세일하는거 쓰는 지금이 훨씬 좋아졌는데요 먹는게 제일 중요합니다 특히 물 많이먹기 밀가루나 인스턴트음식 멀리하기 탄산 과자 등등 영양제 (저는 활력포션 모로실거 먹었네요 ) 수면루틴 이것만 유지해도 피부 확달라져요 ㅠ
저도 회사 점심에 모로실 챙겨먹고 있는데 귀찮은거 빼고는 삭센다보단 살도 잘빠지고 기미올라오는거 해결함 ㅋㅋ
피부에 수면의 질과 음식 영향이 경험해보니 정말 크더라고요
광고그만
영양제 먹으라는 소리죠?
올영 광고 지겹다..올영세일이니 뭐니해도 쿠팡이 가격 더 쌀 경우도 있음ㅋㅋ
진짜 관리가 중요하구나 ㅠㅠ
탄수화물 끊으면 저리됨
피부는 유전이다
못생긴여자들은 하지맙시다 그냥 편하게 사셈ㅇㅇ 예쁜애들만 관리하셈
@@user-dh2uejdhwu2 못생긴 남자들이나 제발 관리 하지마쇼 ㅋㅋㅋ
너도나도 연예인 머리 하는데 진짜 죽이고 싶음 ㅋㅋ
응 결국 얼굴이 다더라
예쁘면 피부고 나발이고 상관없음 ㅋㅋㅋ
진짜 유전으로 타고난거 큰 축복이긴한듯
엄마 감사해용
엄마들 사랑해용
피부는 씻는것도 씻는거지만 진짜 먹는게 중요함;; 대부분 피부안좋은 사람들중 본인은 잘씻고 스킨케어도 잘하는게 피부가 더럽다는 사람들보면 먹는거는 평소에 라면이나 패스트푸드 밀가루, 유제품 많이 들어간 음식으로 평소에 먹고잇는지 확인해볼 필요가있음 나도 고딩때 롯리에서 알바하면서 햄버거만 처먹다보니가 영상처럼 피부 다 뒤집어졋엇는데 다이어트한답시고 세달넘게 탄수화물 줄이고 밀가루 안먹으니까 피부 진짜진짜 좋아짐.. 요즘은 그래서 어디가면 피부 좋다는얘기도 자주들음 그치만 아직까지도 음식 밀가루 자주 먹으면 피부 뒤집히고그럼.. 이건 피부타고난 사람아니고선 어쩔수없는부분이고 계속 관리해야하는 부분인듯
다이어트 10일찬데 왜 아직도 여드름이 날까요.. 아직 청소년기라서 그런가 이제 마스크도 거의 안쓸텐데 너무 스트레스임
@@user-vr6nr5mw1g 청소년기라서 그럴수도있고 보통 한달정도는 두고봐야해요! 요즘 제가 느낀바로는 확실히 피부에 직접적이든 간접적이든 자극적으로 열감을 주는 요소들은 피하면 괜찮아지더라구요 예를들면 자극적인 음식먹거나 활동없이 누워만있거나 하는 것들? 그중에 마스크 쓰는것도 있겠지만 열감 오른거같다 싶을때 팩해주시거나 진정수딩젤 듬뿍 바르고 요즘 날씨 시원하니까 조깅 가볍게만 하고와도 피부 좋아진거 느끼실거에요!
@@user-vr6nr5mw1g 그리고 먹는것도 몸에서 열을 많이 발생시키지않는 음식위주로 먹어주시면 좋아요 학생이시니까 저녁만 가끔씩 샐러드나 깔끔한 일반식 적량 먹어주기만 해도 좋을듯합니다ㅎㅎ
@@user-vr6nr5mw1g 제가 여러번 시행착오 끝에 가장 잘맞는다거 느낀 수딩젤이랑 팩은 닥터지 수딩크림(녹색통), 메디힐 누드겔 마스크 이게 열감 잘내리고 피부가 좋아지더라구요 참고하세용ㅎㅎ
저 19살인데 15살때까진 피부 좋았다가 16살부터 여드름피부로 변했는데 청소년기라 그런가요 성인되면 없어지려나
피부과가서 레이저 암만 받아도 잠깐 좋아졌나? 싶었는데, 사정상 입원할일 있어서 한달동안 입원하면서 군것질도 못하고 병원밥만 주구장창 먹었는데 피부 진짜 여드름 다 들어가고 피지 쏙 들어가고 피부톤 진짜 맑아지고 개꿀피부 너무 당황스러울정도로 좋아져서 먹는게 진짜 중요하다고 느꼈음
그건 혹시 링겔 덕분 아닐까요~?
@@퐁뎅퐁뎅 항생제 피부 여드름 약으로 쓰여요 ㅎㅎ 저도 몇년째 먹는중 !
와 저인줄ㅋㅋㅋㅋ 저는 다이어트 하냐고 삼시세끼 다 샐러드만 먹었는데 살도 빠지지만 피부가 진짜 미친듯이 좋아졌었거든요ㅠㅠ 역시 먹는 것도 한몫하나봐요!
@@lily-xk7ij 제발 제품 이름 좀 알려주세요 ㅇ.ㅇ
@@오늘은뭐하지-y2j 그냥 오구멘토정 이고 함량은 쌤이 젤 낮게 처방해주셔서 하루 한번 먹는데, 예전에 여드름 심할 때는 하루 두번도 먹고 함량도 더 세게 먹기도 했었어요 ! 그냥 피부과 가서 여드름 때문에 항생제 처방 해달라고 하면 해주실거예용
설탕,밀가루,유제품이 혈당을 높이고 호르몬 분비를 촉진시켜서 피지샘을 자극하여 피지를 과다 분비해 모공이 방대한 양의 피지를 배출하지 못해 막히면서 썩고 좁쌀,여드름,블랙헤드 등등이 생기는 겁니다. 결국 피지로 부터 시작하니까요 그러면 근원인 설탕,유제품,밀가루를 안먹으면 피부가 좋아지겠죠?
제발 피부과니 화장품이니 손상된 얼굴에 바르지 마세요. 흡수하지 못하고 유분층만 쌓이게 되어 더욱 악화 됩니다. 그러니 지성의 경우 식습관으로 피부가 어느정도 회복할 때까지 묽은토너 정도만 바르시면 됩니다.
이거 ㄹㅇ임 평생 지성피부에 트러블 나고 오일프리에 관리해도 피부안좋았는데 다이어트하면서 정제탄수화물 줄이고 당도피하고 면은 파스타면만 먹었는데 피부 엄청좋아지고 개기름도 줄었음
힘든 인생에 설탕 밀가루 먹는 낙으로 사는데 그거까지 끊으면 무슨 낙으로 살아가요... 엉엉
평생 피부좋단 소리 듣고 사람인데 저 3년전부터 밀가루 설탕 같은건 손도 안대고 달걀을 먹어도 무항생제 제품만 먹는데요-! 한 1년 전부터 피부 뒤집어져서 미친듯이 건조한데 트러블 나는 피부가 됐음,, 이유는 몰름 ㅠㅠㅠ 물론 수분 보습 필수고 하루에 못해도 물 3L는 먹는 사람임당,, 내피부는 너무 이상한것 같아요ㅠㅠ
@@서이-q6o 헐 그런가요? 지성피부인 저도 개기름이 줄었으니 건조한분들은 더 건조해질수도 있겠네요 전 피부트러블때문에 고생해서 건성이 되는게 꿈이었어서 ㅠㅠ 지금은 건성과 지성 중간인듯 건조한것도없이 개기름줄고 트러블줄고 너무행복하네요
그리고 생리통이 엄청심해서 잠도못자고 허리도못펴고 일상생활 힘들정도였는데 다이어트하면서 생리통까지 줄었어요
옛날에 운동과 나름 식단관리는 했지만 정제탄수 조금은 먹으면서 할때는 피부랑 생리통효과 못봤거든요
근데 피부 타고나는거가 90 내 친구 주말마다 술퍼마시고 화장 안지우고 자고 밤늦게까지 배그하다 오후 다돼서 일어나고 막사는데도 꿀피부
1. 너무 심할 땐 피부과에서 약 처방받기
2. 수분 보충 하기(물 조금씩 많이 마시기)
3. 피부에 좋은 식단(샐러드 하루에 한끼만 먹어도 많이 좋아짐), 영양소 골고루 섭취하는게 중요
4. 지방 많은 음식이나 초콜릿, 과자 금지
5. 스킨케어 및 세수할 때 자극 최소화하기(막 문지르지않기)
6. 자기한테 맞는 화장품(스킨케어제품)쓰기
7. 피부화장 되도록 하지 않기(애기들 바르는 선크림정도만 바르기)
8. 나갔다 오면 되도록 빨리 화장 지우고 세수하기
9. 집에선 머리카락 피부에 안닿게 하기
10. 세수 후 수건 대신 티슈로 물기만 닦기(얼굴용 티슈가 따로 있음)
그냥 아무 샐러드나 먹으면 되나요
@@han_snow 풀 많이 드세요 양상추 상추 양배추 배추
전 직장 관두고 인간관계 다 정리하고 혼자사니까 피부 좋아졌어요😂
저랑 동지가ㅜㅋㅋ 그냥 집에만 있으니 스트레스없이 쏙들어가더라구요
정답입니다
스트레스 안받거 마음수련 했던 지인이 잇는데 잡티가ㅡ백옥피부 됫어요
저는 사는게 바빠서 명상 마음수련 할기회가 없으니 노숙자피부라 요샌 니들샷 쓰는데 좋은거같아요
피부과 잘 알아보고 가세요ㅠㅠㅠ진짜 피부에 뭐 하나도 안나고 모공도 안보이는 보들보들 애기피부였는데 아쿠아필 해볼까해서 갔다가 얼굴 다 뒤집어져서 한달에 한번은 뾰루지남 하....
그게바로 접니다,,흑
@자이언 거기 공장형아님?
저도요 ㅋㅋㅋㅋ 모공 하나도 없고 하얀 피부였는데 뾰루지 몇개나서 피부과 갔다가 피부 뒤집어짐.. 3년째 고생중 ㅋㅋ..
다들 아쿠아필 안 좋다고 해서 생각 없다가 피부과 패키지에 있어서 했는데 전 좋았어요.. 시원하고 얼굴 정리되거 피부결도 좋아지더라구요
헐..어떡해
10년 전에 갑자기 피부 저렇게 뒤집어져서 갔던 피부과 5곳 모두 여드름이라면서 피부미용쪽으로만 유도함...나중에는 염증이 줄줄 흐르고 홍조에 피부 갈라지기까지하니 사람 개 피폐해지고 살자 충동 마구 일어남ㅋㅋㅋㅋ이러다 진짜 사람 죽겠다 싶어 검색에 검색해서 마지막으로 찾아간 피부과만 다른 진단 내려주고 엉댕이 주사 놔주고 약 처방해줬는데 귀신같이 들어가고 딱쟁이 우수수 떨어짐; 병원 진짜 잘 알아보고 가야함..
어디 피부과 가셨나요ㅠㅠ
@@Jini205 수원에 있는 복지피부과예요
검색할 때 아기들 많이 가는 병원 중심으로 검색했는데 여기가 제일 많았어요 대기 시간이 좀 많이 길기는 한데...그래도 이 병원가서 치료 다 받고 본래 피부 돌아오니 넘 좋더라구요
미용이 아닌 진짜 치료를 위함이라면 제격인 병원같아요
진단ㅁ명이 뭐였나요..ㅠㅠ
@@최도비-s6s 지루성피부염이요 근데 진짜 거짓말처럼 이 병원만 진단명이 다르고 처방도 다르게 나왔어요
피부미용이 목적이 아니라 정말 피부'병'때문에 병원 찾으시는거면 동네에 애기들 많이 간다는 병원으로 찾아보세요
저도 그렇게해서 찾아갔던 경우거든요
관리도 진짜 꾸준히가 중요하더라구요~ 피부 변천사를 다 보여주시니 진짜 중요성을 다시한번더 알게되었습니다~ 기초라인은 어떤건지 궁금하네요~
피부관리는 진짜 꾸준하게 하는게 중요해요~ 모델링팩 녹차우린물 넣고 앰플도 한두방울 같이 넣고 하는데 ㅎㅎ 팩이랑 리버필크림같은 기능성템 조합으로 쫀쫀한 보습케어 하고 있는데 보습짱이에요
전 30대 전 후로 쭉 여드름피부였는데
알고보니 유제품때문에 여드름이 났어요
딱 아이스크림이랑 우유들어가는 라떼종류 끊고 나니 여드름 1도 안나요
진즉에 알았다면 더 빨리 끊었을텐데ㅠㅠ
여드름은 피부관리가 아니라 몸속을 다스려야해요
사바사임;
우유에 소젖고름이 몇십만개 들어있어서 고름인 여드름을 유발하죠 두유나 아몬드브리즈가 짱임
정크푸드만 먹으면 저렇게 얼굴이 뒤집어져 특히 밀가루 설탕 들어간 음식 음로 지방 이게 진짜 피부를 망가지게 한다니까
밀가루 끊으면 좋아지나요 라면이라던가 카페 스무디라던가 자주먹는데
@@문준혁-i6q 피부에 진짜 안좋은 음식이 밀가루 고기 설탕 들어간 음식들 이런게 여드름, 좁살, 두드러기, 주름을 빨리 만들어요 일년간 이런 음식을 끈어 보세요 좋아 질걸요 단 음식을 달고 산다면 간에 진짜 안좋아요 탄수화물 과다 섭취가 지방간 간경화를 일으킨다고 해요
열심히 세수하고 팩 바르고 해봤자 제 식습관부터 고쳐야하는거였군요....ㅠㅠㅠ
이 댓글보고 지금당장 밀가루 설탕 아예 끊는건 못 해도 천천히 줄여봐야할 것 같아요..
밀가루 많이 먹다가 일주일에 한번? 정도 먹는데 확실히 좋아진듯요 ㅋㅋㅋ 물도 많이 마시고
밀가루 끊고 마녀스프 2주 먹었는데 피부과 도움 없이 엄청 좋아졌음요 ㄹㅇ...
솔직히 관리 이런 거 다 떠나서 유전이 맞음. 피부는 유전임. 근데 젤 중요한 건 식습관..... 맨날 열심히 관리해도 기름진 거 먹고다니면 1도 안좋아짐 무조건 식습관임
식습관+수면패턴
영양제도 추가
와 피부는 솔직히 타고나는게 젤 중요한데 관리도 저 정도면 진짜 노력한건데?? 멋지다
피부는 솔직히 밀가루보단 유제품이 큰 것 같아여ㅜ 아침 유산균을 뺀 유제품 끊고 탄수화물은 액상과당만 줄여줘도 새로 올라오는 트러블은 줄어들구 나머지 흉터들은 밤에 자기 전에 레티놀함유 제품 바르고 모델링팩하고 떼어낸담에 자면 하루하루 피부회복력이 달라집니당!
ㅇㄱㄹㅇ 중고등학교때 우유 안먹으면 여드름 줄어드는게 눈에 보여서 거의 안먹고 살았음
@@hannana_na 아.. 나 우유 좋아하는데 .. 안돼
방금 우유 엄청 마시고 왔는데..ㅜ
피부에 유분기 많은 편이시면 엠브리올리스 레 크렘 콘센트레 크림 써보세여! 여드름이랑 피지에 효과 있어용!
@@user-kk7pb 두유로 고고
몇개월동안 채소랑 밥만먹고 물 하루에 물먹는하마마냥 퍼부어마시면 저래됨 근데 진심 괴로움 ㅠㅠ
블랙헤드도 되나요..ㅠㅠ
@@loosoyeon 아뇨 그건 클렌징 오일로 제거하세뇨
@@loosoyeon 방지는 되지만 이미 생긴건 저렇게 한다고 안없어져요
@@loosoyeon없어지던데요 걍 얼굴에있는거 다 없어짐
고기도 안드셨어요?
돈 많이 들지 않는 실제로 효과 본 여드름 관리 방법
1. 건강한 식단 유지
(고당도 음식, 지방많은 음식 X)
2. 여드름은 무조건 피부과에서 압출! (피부과 치료는 필요없는데 압출만큼은 위생 상 피부과에서 하세요!
3.저자극 클렌징으로 미온수 세안 후 3gf앰플+로션!
(로션은 유분기 최대한 없는걸로!)
무조건 피부과 아니면 노답이라고만 생각했는데
이 루틴만 잘 지켜도 여드름 눈에 띄게 좋아져요.
진쨔 맹세하는데 피부에 손만 안대고 짜지만 안으면 진짜 피부 좋아집니다..
전 압출 안 되는 여드름들 많았는데 세안 전에 손 잘 씻고(세안할 때 온도는 미온수) 여러번 세안하고, 집에서 자기 전에는 팩 무조건 하고 토너랑 올인원, 앰플, 수분크림 바르면서 꾸준히 하니까 확실히 좋아지더라고요
대단하다진짜
🤩
굿좝,,,,,,
나 메이크업아티스튼데....헤어스프레이 알러지 엄청 심함,,,, 여드름은 아니고 트러블 얼굴에 개박살나서 3개월 개개개개개개고생함,,,, 그이후로는 절대 화장하고 나가면 얼굴 절대 안만짐........
이 영상 보니까 진짜 관리가 중요한것 같네 ㅋㅋ
나는 피부과 시술이랑 모공이 넓어서 모공전용세럼으로
관리하고 있는데 그래도 좀 많이 좋아져서 다행인데
유전적으로 좋은사람들은 솔직히 부럽..
ㄹㅇ인게 내가 씻고나오면 얼굴이나 그런데에 뭐 일어나는데 토너 미스트 앰플만 했는데도 이제 전혀 안일어남
여러분 피부과 그런거 다 상관없구요 진짜 본인이 선천적으로 피부가 씹창이 났다 하는거 아니면 일반인 피부는
채소 , 단백질 , 물 많이 먹으시고 맵고 짜고 단거 밀가루 먹지 않고 스트레스 받지 않고 수면 시간 지키고 (7~8시간) 운동 하시면서 적당히 보습케어 해주시면 어느샌가 좋아져있습니다
화장품이나 피부과에서 돈 부을 생각하지말고 그냥 약을 먹는게 훨씬 도움된다 진짜
밀기루 유제품도 다 맞는데 혹시 저처럼 어릴 때 아토피 심했다가 완치됐는데 가끔 피부 뒤집어지시는 분들은 ㄹㅇ 초콜릿 제발 꼭 끊으세요 초콜릿에 알러지 유발 물질도 있어서 아토피나 트러블성 피부에 최악이래요
아토피 어떻게 완치하셨어요?
난 걍 로션만 바르고 밀가루 설탕 유제품 ㅈㄴ 먹는데 여드름 같은거 안생김.....이게 유전자에 힘인가 엄마 사랑해요
끈기가 대단하네요 응원합니다!!
원래 피부 좋았는데 몇 달 전부터 갑자기 여드름이 개많이 올라와서 스트레스 받는다 ㅜㅜ 여드름에 좋다는 크림 팩 찾기 바쁘고 돈 쓰기 바쁨 ,, 피부 좋은사람이 제일 부럽다
피지조절제먹으면 쏙 들어감
의사가 겁줘서 일부로 못먹게하는겨… 피부과안오니까..
청소년기에는 이렇게 심각한 여드름 흉터가 없었는데 어떻게 이럴 수가
진심.. 피부만 좋아도 이뻐보이고 잘생겨보이죠ㅜ 혹시 여드름타입이신분들은 세안만 제대로 해도 피부 간은가요 아크네바하폼클렌저 써보세요
제가 피부가 좋은 편이긴 한데 많이 예민해요.
가끔 인스턴트 많이 먹거나 기름진거 먹으면 여드름 안나는 저도 가끔 트러블이 올라오더라구요! 먹는 게 많이 중요한 것 같고 순한 기초제품을 쓴다거나 술 마시고 필름 끊겨도.. 무조건 씻고자요. 그리고 저는 화장할때 피부화장은 안해요. 썬크림만 바르구
피부 예민하시면 이정도만 지켜도 트러블이 올라오는거 정도는 방지할 수 있을 것 같아요!
피부 잘 타고난게 진짜 축복받은거구나..
10년 넘게 피부과 다녀본 40대 주부입니다. 저는 여드름 흉터가 너무 고민이었는데 햄프씨드 앰플 덕분에 많이 나아졌어요. 피부과 원장님이 추천해주신 제품이라 믿고 사용했는데 진짜 효과가 좋네요^^ 햄프씨드 앰플 검색해서 여러개 써보시고 본인한테 맞는 제품 정착하시면 됩니다.
여드름 페인 흉터가 좋아졌나요?
피부 개쓰레기 였다가 좋아진 사람입니다
그냥 다른 거 필요없고
이소티논 드시고
트라넥삼산 함유되어있는 앰플 발라주세요
관리를 하면은 좋아져요! 특히 여드름이 있는분들은 천연비누나 옥비누 쓰시는게 좋을거에요 2번은 씻어야해요 그래야 깨끗하거든요 크림도 잘 보고사야 후회안해여 잘 못 사면 피부가 더 망가져요
아침 저녁으로 꾸준히하면 점점 조금씩 나아져요!
Hello 👋 Excuse me I will ask from you 😢
I HAVE PROBLEMS IN MY FACE
😢😔😔
원래도 난 열심히 잘 씻고 내 여드름은 씻는것의 문제가 아니라고 생각했었는데 비누칠할때 더 신경써서 여러번 문대주고 물로 씻어낼때도 더 꼼꼼히 해주니까 여드름이 안나서 놀라웠음 생각보다 꼼꼼히 씻는게 중요하구나 느낌
احس الفيد إشارة من الله أن بشرتي راح تصفى مثلها😔💗💗..
솔직히 타고나는거랑 유전 99인거 같음.. 나 진짜 게으르게 살고 스킨케어도 귀찮아서 잘 안하는데 피부 뒤집어져봤자 좀 벌게지거나 좁쌀 하나 올라오는 정도이고 그마저도 흔치않음 근데 내친구는 밀가루도 잘 못먹고 단것도 싫어해서 건강식만 먹고 운동도 열심히하고 규칙적으로 사는데 어릴때부터 피부가 안좋아서 맨날 피부과 다님
우유 피망 양파 파프리카 부추 끊고 과자 끊으면 안남 라면 정도는 일주일에 한두번 먹어도 됨. 치킨 피자는 한달에 한 번 정도 먹어도 됨. 등드름은 바세린모이스처 핸드워시를 샤워타올에 잔뜩 짜서 샤워하면 없어짐
답답한게 사람마다 다 뭐는 먹어도 괜찮고 뭐는 먹어도 안 괜찮은게 다 다르니까 미칠 노릇이에요.. 좀만 피부 안좋아지면 이거 때문에 그런가? 저거 때문에 그런가? 이러고 있으니..후
얼굴에 여드름이 나곤 했어요 피부과도 한 번도 가본 적 없고 집에서 셀프케어만 하고 있는데, 피부타입이 건조해서 얼굴이 당기지 않는 세안제를 사용하고 있어요.pH 밸런스가 맞는 세안제를 사용하고, 낮에는 토너, 여드름 치료제, 보습제를 사용하고, 낮에는 자외선 차단제를 사용합니다.지금은 얼굴이 꽤 괜찮아서 흉터만 남았네요.나이가 들수록 얼굴이 점점 좋아지는걸 보니 스킨케어를 하루만 안해도 여드름이 안나네 예전이랑 달라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 정말 저랬는데..극복 했어요 종종 다시 뒤집어 지긴하지만 😂😂
이거 계속 뜨던데 보니까 없어지겠지 고3때 안좋았는데 20살 되고 학업 스트레스 안 받으니까 완전 좋아짐
”이목구비의 중요성“
피부는 그냥 좋아지지 않는다 관리하는 만큼 보답한다 먹는것도 중요
피부에 조금이라도 문제생기면 바로 피부과가세요 저는 어렸을때부터 안면홍조에 극건성에 각질 많이 쌓이고 간지러운 피부였는데 좋아졌다 나빠졌다 반복해서 그냥 그런 피부로 살았어여
그런데 면역력이 나빠진 시기에 피부가 확 올라와서 피부과 갔더니 약이랑 연고 처방해주셔서 꾸준히 먹고 바르고 관리해줬더니 확 좋아진거는 아니지만 조금씩 달라지는 피부볼때 기분이 좋아여 무조건 방치하지마시고 피부 안좋아지기전에 미리 예방하는게 제일 좋더라구여😊
나는 이소티논 한번 먹은게 인생을 바꿔서.. 진짜 여드름 많고 고민이면 이소티논 추천 하는데 부작용때문에 고민 많이하고 처방받으시길..ㅎㅎ
난 이소티논 먹어도 나던데 피부 민감해지고 색소 더 잘생기고 그래서 난 디페린으로 갈아탔음
먹다가 안 먹으면 더 심해짐 ㅠㅠ
10대 후반 부터는 병원가야됨ㅋㅋ
그전부터 팩하고 쌀뜨물세수하고 화장품 잘바르고
썬크림 매일 바르면
20대 관리 안해도 좋음.
비포 피부 내 예전피부랑 찐으로 똑같네.. 나두 극지성에 모공도 넓고 피지 트러블 심했는데 모공수축크림 쓰구 많이 좋아짐 무슨 약사 유튜버님 컨텐츠 보고 따라 쓴건데 피지 각질 모공 요런거 쏙쏙 들어감 존좋
Для меня это поразительно. В Азии часто применяют фильтры и фотошоп для обработки фотографий и кажется, что у всех азиатов идеальная кожа)
Согласна . Я тоже так думала .
Привет! Можете подсказать, какие средства помогут избавиться от прыщей?!
И добавка к этому у меня много пор с черными точками
@@sabinasamatova8273 привет я могу тебе помочь
@@khilvatmodavlatyorova как?
뭔가 비포만 가득찼고 애프터가 없는데
“꾸준함의 중요성”
노력해서 이뻐지시는 모습 멋짐!!
피부 좋은사람은 핸드크림 얼굴에 발라도 피부 멀쩡함
정답 ㅡ아이크림 안바름 바세린 처발처발 하고 ㆍ이건 안비밀 인데요 화장도 안지우고 자는날이 더 많음 전부다 헐 피부는 타고나는게 맞다고 깜놀
먹는게 더 중요
피부과가 진짜 개레전드임
2년동안 다니던 피부과 끊고 다른 피부과에 가니까 신기할정도로 엄청 나았음
진짜 시간과 돈이 아깝다
예, 좋은 의사가 많이 있습니다
관리...쩌네요 저도 흉터가 생겨서ㅠ 기본템은 뭐써야해요?
저는 독도 세트 기초 주고 톤리프팅 쓰고 있는데 피부 케어 진짜 잘되네용! 가끔 팩해주고요 ㅎㅎ
집에서 너튜브 보면서 연구 하지말고 가까운 피부과 가는게 정답.
모르겠고 음악이 신난당
저는 마스크 때문에 뒤집어졌는데 화장 지울 때도 오일 안 쓰고 클렌징로션 쓰고 2차로 폼클
일반 세수할때도 폼클 살짝에 기름만 닦아내는 식으로 1분 안에 후다닥 살살 문지른뒤 물로 충분히 많이 행궈주고 스킨은 건너뛰고 바로 수분크림 피부 결!대!로!! 2번 바르고 크림은 수분감 있는 크림으로 충분히 바르고 노스카나 흉터약 바르고 그 위에 애크논 크림 콕콕 찍어서 발라줬더니 엄청 많이 나았어요
그리고 나갈땐 선크림 필수예요 ㅠㅜ
저도 피부과에서 압출 아무리해도 흉터가 엄청 생겨서 끊고 더 괴로워 했거든요 ㅜ 피부과에서 물론 선크림 바르라고 했지만 왜 발라야 하는지 이유를 설명 안 해줘서 까먹거나 귀찮으면 그냥 안 바르고 다녔어요 근데 한의원 선생님이 압출같은 상처 내는? 관리 후 선크림 발라야지 안에서 피부 보호하려고 올라오는? 갈색 색소를 막을 수 있다고 그러시더라구요 그거 때문에 압출하면 그대로 갈색으로 변한거였던 ㅜ 그 후로는 열심히 선크림 바르고 있어요😂
외국사람인데 한약 마시는거 나만 깜짝놀란거구나
이거 완전 나였다 ㅋㅋㅋㅋ 전에는 뭘 발라도 뜸.. 오후되면 기름기 개쩜 ㅋㅋ 요즘엔 오드로이 리프팅 세럼쓰는데 이거 개좋은듯 리뷰 만개 넘는 이유가 있음! 개기름 좁쌀 팔자 눈가주름에 없앨 때 굿굿 ! 걍 보습제로만 생각했는데 카르노신 성분 때문에 노폐물도 억제되서 피부 맨들해짐 ㅜㅜ 요즘 쿠션 돌려쓰는 맛들림 ㅠㅠ
진짜 피부가 외모에 절반은 먹고가네.이목구비가 이뻐도 피부가 별로니깐 다운되네 ㄷㄷ
화장, 보정빨 아님? 핳 그러구버니 원래 피부가 완전 조은데 여드름 분장을 하고 있는 건지 몰랑?
우와~~ 점점 좋아지고 있네요.... 대박이다~~
그냥 여드름 생기거나 피부에 잡티생겼는데 금전적으로 문제없다? 피부과 가야 됌.. 피부는 진짜 돈이랑 금욕말곤 해결방법이 없는것같음..
이소티논먹고 크레오신티바르면 싹없어진다...
저정도면 피부가 아니라 건강이 나쁜건데
초콜릿 밀가루 유제품 .. 끊어야겟네요 ..^^
나도 얼굴 완전 저랬다가 요즘은 트러블 좁은 범위에 좀 나고 마는데...
코치닐 선인장 크림 하나면 해결됩니다~
와 진짜 존경
한달 인스턴트 끊고 살다가 지금 입터져서..ㅎ
물거품이 됐는데 후......관리는 평생~^_ㅠ
피부의 기본 호르몬 밸런스 맞추기 수분 보충 이건 기본 중 기본임 장 관리
여기 댓글중에 물 얘기하는 사람이 많이 안보여서 적어봄 화농성은 아니고 좁쌀 자주 올라오면서 가끔가다 염증성 한두개씩 생기는 성인여드름 피부였는데 목감기 걸리고 목이 너무 아파서 물을 한달동안 엄청 마셨더니 피부가 깨끗해짐 트러블 하나 없는 피부를 정말 오랜만에 봄 거기다 피부결부터가 보들보들 기분 좋아져서 지금도 물은 계속 많이 마시는중
ㅎr 이글 보고 옆에 있던 생수병안에 있는 물 드링킹했습니다 꾸준한게 중요한 거 겠지만..ㅋㅋ
진짜 썸네일 혐오스럽네
식습관과 식단관리랑 물많이 마시면 여드름 안생김
どうやってそんな綺麗になったんや…
she’s always being beautiful.
왜.. 파충류 느낌이 나지?? 렙틸리언인가?!?!
속눈썹 낙타야 뭐여😮
이여드름은 그냥 여드름아니고 몸에독소때문에 올라온거에요
이런건 피부관리에 음식관리 필수입니다
점점 영상 퀄리티가 더 좋아지는거 같아요 ㅎㅎ좋은 정보 감사합니다!
저도 플라보솝+알로에 팩으로 관리하니 여드름 엄청 좋아졌어요!
다들 도움 많이 되길 바랍니다.
눈 너무 예쁘다..
Nem as espinhas conseguiu esconder a beleza dela, ela é muitíssimo linda❤ perfeita
맙소사, 당신은 아름답습니다 (이집트에서 온 당신의 추종자) ❤
저는 얼굴에는 아무것도 나지 않지만, 가슴 윗부분에 좁쌀? 화이트헤드? 피지 그런것 땜에 만지면 매끄럽지가 않거든요..? 매일 샤워할때 비누 뭍힌 타월로 신경써서 닦아도 나아지질 않는데 식습관 문제일까요 샤워용품 문제일까요 ㅠㅠ
주기적으로 스크럽➡️살리실산 또는 병풀추출물 함유된 바디미스트➡️바디로션 (사계절 내내 필수, 너무 꾸덕한 건 비추)
이 조합으로 꾸준히 한번 해보세요!
화장품 성분 어플에서 주의 성분 얼마나 들어갔는지 꼭 확인하고 구매하시구요
저는 개인적으로 트리헛 스크럽+낫포유 바디 미스트+세타필or아비노 바디로션으로 자주 관리했어요 (낫포유 바디미스트가 진짜 찐템. 3년째 쓰고 있고 팍팍 뿌리는 스타일이라 한달도 되기 전에 다 써서 그만 쓰고 싶은데 몇 주 안 쓰면 또 생김.. 광고X)
체감상 음식이랑은 크게 관련 느끼지 못했고
혹시 세제나 섬유유연제 바꾸셨으면 그것 또한 원인일 수 있어요
진짜진짜 제발 알려주세요… 어떻게 하신거에요???
모공 없는 피부인것부터 존나 축복이네
여드름.. 중학생때 여드름 엄청 심했는데 감잎비누 쓰고 기초화장은 그냥 유분기 없는 토너같은것만 발라줬는데 어느순간 흉터 하나 없이 사라짐.. 이게 없어질 타이밍이 되서 없어진건지 뭔지 모르겠음ㅋ 지금도 관리 안하면 한두개씩 올라오긴 함..
뭐 어디 동남아 여자인줄알았는데 점점 한국인같아짐
피부관리는 하면 확실히 좋아지는게 보여서 좋음.
열심히 홈케어 하는건 피부관리에 도움되겠죠!?
다른건 모르겠고 아래 속눈썹 부럽다
관리하든 안하든 이쁘네.
I've experienced it, because I accidentally used dangerous skin care in the end I just used Aloe Vera to soothe my skin :" it took so long