Tem quase 10 anos que fumo, semana passada comecei a seguir a dica do canal Domicio Morato daqui do youtube e ontem eu já fumei bem menos e hoje ainda não fumei, tomada que eu consiga largar esse mal 😔😔
Fumei 10 anos ,faz 20 anos que parei ,quando a quiser de abstinência batia eu chorava e orava muito, isso durou um ano ,mas coloquei na minha cabeça que isso passaria e eu iria ficar livre.hoje louvo a Deus com um belo pulmão recompensado .
Fumei por 2 anos consecutivos, tenho apenas 21 anos, hoje faz 4 meses que larguei, e me sinto muito melhor, estou em um ponto que até o cheiro agora me incomoda, fico muito feliz por ter feito isso por mim. ❤️
Verdade, Dr. Drauzio. Eu fui fumante durante 33 anos de minha vida. Não fumo há 10 anos e pouco. Em 10 de janeiro completo 11 anos de liberdade da nicotina. Graças à Deus. Foi mas não me arrependo. Me arrependo de ter me tornado fumante. Abraços Dr.
Fumei 11 anos da minha vida e graças a Deus consegui parar ha 2 anos, hoje nem lembro mais daquele vicio terrível, sinto é nojo e odeio o cheiro graças a Deus, essa foi a melhor decisão da minha vida me arrependo somente ter colocado um dia um cigarro na minha boca. Odeio com todas as minhas forças o cigarro. 🙏🙏
Sofro até hoje. Quase 3 anos sem fumar, ainda sinto uma certa vontades de vez em quando, mas são muito mais raras. Não me arrependo! Se você está tentando parar de fumar, vai um conselho: Continue, vença a vontade, que quanto mais tempo você fica sem, menos vontade você sente.
Comecei entre 15 e 16, estou hoje há duas semanas sem cigarro… Alguns momentos tenho vontade de fumar, mas pretendo seguir firme! Obrigado, dr Drauzio! 🚬🚫
Estou a 327 dias sem fumar. Melhor coisa que fiz na vida, uma grande dica que dou para você que quer parar é trocar seu Hábito Ruim "fumar", por algum Hábito BOM "No meu caso foi a CORRIDA, dessa forma um começa a brigar com outro, te obrigando a fazer uma escolha, no meu caso optei pela corrida. Estou sempre postando vídeos dando dicas de como fiz para acabar de vez com esse relacionamento no qual eu tinha com o cigarro kkk. Quem estiver precisando de uma força conte comigo.
@@amandalopes8462 No caso eu não conseguia mais evoluir na corrida por causa do cigarro. E como a corrida tinha passado a ser algo extremamente recompensador comecei a pegar uma raiva mortal do cigarro, ai acabei parando
Eu com 51 anos, agora procurando desesperadamente uma forma para parar, cheio dos problemas gravíssimos de saúde por causa do cigarro, antes não considerei os poucos e bons conselhos para parar de fumar, pra quem eh mais novo pare de fumar o quanto antes, quando as doenças do cigarro apareceram eh de uma só vez e bem de surpresa
Eu fui no endócrino ele passou adesivo de nicotina por 6 semanas e entrou com um medicamento, bupropiona hj estou 3 dias sem fumar,estou sentindo muito sono 😅😅😅mais aquela vontade de fumar praticamente sumiu eu trabalhei meus pensamentos por 15 dias antes de começar o tratamento está dando certo,aí pensa nossa 3 dias só e já tá achando que parou pra mim foi uma bênção 120 cigarros a menos 😊😊😊
Tenho 52 . Já parei várias vezes porém acabo voltando. A última parada durou 3 anos. Achei que estava finalmente livre do vício. Logo após uma tentativa de assalto fiquei muito nervoso e acabei serrando um cigarro de um colega. 2 dias depois já estava comprando cigarro . É difícil mesmo mas tenho fé que vou parar .
Eu tinha 16, doutor... Meu primeiro emprego... Já fazem 10 anos dessa escravidão... Só consegui ficar 2 anos sem após meu primeiro ritual de ayahuasca. Mas assim que bateu os males da pandemia, acabei voltando pra esse ciclo maligno... Espero um dia ter a força pra parar de vez...
Também tentei algumas vezes, até que parei de vez, há dez anos. Persista. Uma hora, dá certo. E há tratamentos para isso, caso vc não consiga sozinho. Boa sorte.
O cigarro finge ser nosso amigo. Celebramos com ele e desabafamos com ele. Mas a verdade é que ele só está fingindo. A dor que tinhamos permanece e no fim, o cigarro traz ainda mais dores. O que sofremos parando de fumar não é nada perto do que vamos sofrer no futuro se não pararmos.
Fumei 26 anos nos últimos 2 anos estava fumando 2 maços de cigarros por dia . Mas graças a Deus fez cinco anos que parei de fumar no último 26 de julho mas até hoje sinto muita vontade é uma briga constante mas com fé em Deus e com muita força de vontade nunca mais voltarei a fumar,
Boa noite e muito dificil estou tentando mas ainda ñ consegui mas irei continuar e irei conseguir realmente preciso para e rapido, obrigado Dr Dráuzio.
Hoje faz 2 dias q não fumo, nossa hj foi muito difícil fiquei com muita vontade mas não fumei eu não quero mais, escolhi viver, se Deus quiser vou conseguir
@@claudiatorre450 não infelizmente, parece que vai ser pra sempre😔fiquei apenas 15 dias sem fumar, mas comecei a correr a alguns meses e agora vou tentar de novo, não vou desistir vou lutar pela minha saúde 🙏
Estou a 9 días sem fumar ,depois do que passei na primeira semana ,nao volto nunca mais ,minha respiraçao mudou completamente ,sinto meu pulmao respirando 😂😂 💪💪💪🙌🙌🙌
Fumo desde de 20 anos, hoje tenho 55 anos e 30 de abril 2024 fumei meu último cigarro, faz 4 dias que não fumo, ta muito difícil 😢ja chorei muito mas vou continuar firme🙏
Estou utilizando este remédio, e ajuda muito na ansiedade e abstinência. No posto de saúde fala com o médico para receitar, aqui ele receitou e está me ajudando.
Da sim, em 2015 eu parei de fumar sem sofrer. Esqueci ate que fumava ,Deus escutou minjas orações, infelizmente nao vigiei e voltei a fumar em 2018e agora esrou tentando parar de novo
Eu graças a Deus não sou viciado em cigarro, fumo um ou dois quando bebo três long neck. Cheguei a comprar três carteiras de cigarro pra fumar dois e elas ficam 5, 6 meses sem usar!
Eu fumei por mais de vinte anos e tentei parar algumas vezes, sem sucesso. Só parei quando comecei a fazer tratamento para a síndrome do pânico, pois o antidepressivo fez eu enjoar o gosto do cigarro e nunca mais fumei. Já se passaram 25 anos. Dizem que há males que vem para o bem e, no meu caso, foi exatamente isso. O mais estranho é que as vezes ainda sonho que estou fumando, mas nem penso em pegar num cigarro de novo, pois até o cheiro me incomoda.
Fumei desde a adolescência, por quase 20 anos, tentei de tudo pra parar, remédios, dicas, tudo, nunca dava certo, oque salvou minha vida foi um método que comprei pela internet com com minha esposa, hoje estamos limpos juntamente com meu irmão que seguiu o mesmo método e seguiu conosco 👍🏼🙌🏼🚭
Eu comecei a fumar com 14/15 anos, foi a época que eu comecei a sair com amigos e beber. hoje eu tenho 28 e estou sem fumar cigarros há quase 3 anos, não sei exatamente.. Teve épocas que ainda na adolescência eu fumava um maço por dia, era momentos onde eu me sentia muito triste por isso descontava no cigarros. Eu fui num processo de reduzir danos, então o cigarros industrial já não me fazia mais sentidos, eu comecei a fumar tabacos orgânicos com kumbaia, e com o tempo fui deixando de fumar de maneira tranquila, não sinto falta, claro que eu acho "elegante" personagens do cinema que fumam cigarros, mas enfim, não me faz falta a nicotina.
Não foi nenhum pouco fácil, mas eu consegui fazem 4 meses e estou forte, melhorou muito minha vida, até nas refeições a gente vê a diferença depois que para.
Oie gente , eu parei de fumar e não sofrir tanto, eu sai do abito de fumar primeiro com rapé, doses pequena quando eu tinha vontade , depois a usar só duas vezes por dia , e agr eu tô livre parando de vez com a nicotina
Parei, depois de 29 anos graças à técnica dos AA para o álcool, e uma abstinência forçada de oito dias em cama de hospital devido a uma cirurgia. Eu havia jurado pra mim mesmo: no dia que for obrigado a parar um dia eu me obrigarei a dois, e assim por diante. E fiz. Seis meses depois ainda tinha crises leves de abstinência; dois anos depois ainda batia a mão no bolso automaticamente à procura da carteira de cigarros. Que continuo a achar cheiroso, 16 anos depois. Experimentar? Nem pensar.
Consegui parar fazem 14 dias hoje, eu parei de pancada sem usar nenhum remédio. Os 3 primeiros dias foram um inferno muita dor de cabeça, tontura e náuseas. Mas agora tá bem tranquilo. Tô mascando Trident agora viciei em chiclete.
Realmente eu também sou tímido , e o cigarro ajudou muito na timidez , Porq voc por exemplo na balada , tá com vergonha sem saber oq fazer aí acender o cigarro meio que da uma segurança , bem complicado , estou há um tempo sem fumar 🙏🏾
@@Harrison9r crise mesmo na primeira semana, nos 2 primeiros meses contive a ansiedade com bala 7 belo RS, toda vez que dava vontade de fumar metia bala na boca , mas percebi que a ansiedade e vontade de fumar era mais psicológica tipo, depois do café, do almoço e tal, momentos que fumar era automático, mas o tempo passa rápido, depois de uns meses nego fuma na sua cara e vc não tem vontade e nem lembra que era fumante.
@@mundoinvertido534Pode definir melhor essas mudanças? As vezes me sinto muito cansado. Durmo durmo e parece que estou sempre cansado. Já ouvi falar que quando se para de fumar a disposição aumenta
Fiz o tratamento do SUS, adorava fumar, fui viciada por 44 anos. E CONSEGUI PARAR! O tratamento funciona mesmo - e é gratuito. Usei adesivos de nicotina, sofri um pouco nos primeiros 15 dias, mas depois fluiu tranquilo e já estou livre do tabaco há 1 ano e 9 meses. Vale muito a pena (eu recomendo). 😉
Fumei dos 15 aos 32, parei por 9 anos, faz 4 anos que voltei e me mato de culpa. A dica de qdo parar nao coloque mais cigarro na boca é vdd. Se acender, se fumar um o vicio volta com força.
Bom dia Dr ! Sou Tatiane 38 anos e fumo desde os 15 anos Faz uns dias senti muito desconforto na veia da garganta falta de ar então Orei pra Deus e repentinamente não quero nem sentir o cheiro da fumaça,passo perto e não tenho vontade! Más meu organismo está dando efeitos horríveis , tremendo, ansiedade batedeira parece que vou morrer o que faço?????
Obrigado doutor minha mãe fumava parou de fumar por meu filho disse que ela tava fendendo a cigarro quando foi dar um cheiro nela aí ele disse joga isso fora vovó.
2 года назад+2
Parei fazem 9 meses, assim que iniciei o uso de adesivo não coloquei mais nenhum cigarro na boca, nunca havia ficado um dia sem fumar, tenho a vontade mas me aguento, meu pai e avó morreram por causa disso
Estou tomando fumasil, e ajuda um pouco na ansiedade causada pela abstinencia, mas nao muita coisa. Acho que vou comprar o adesivo tambem, antes que eu falhe. fumasil é fraco.
Quais seriam_ alguém teria dicas válidas _ técnicas, formas de lidar com a ansiedade na abstinência do tabaco ? Eu tenho TAG e estou para iniciar o processo de cessar o tabagismo. Estou, deliberadamente, pedindo ajuda, neste sentido.
O cigarro apareceu na minha vida aos 12 anos. Até hoje é um suporte pra controlar a ansiedade de estar na rua em público. Já tentei parar de fumar várias vezes. Mas desisti.
Você consegue fazer um ótimo tratamento da sua ansiedade em público acompanhando um psiquiatra e um psicólogo, caso não ache bom algum, pode trocar, mas consigo te garantir que isso passa e tem controle, vale a pena em troca do mal que faz o cigarro
Meu gatilho para parar de fumar foi o tratamento para ansiedade, comecei a tomar alguns medicamentos que me deixaram alegres e disposto a viver bem, e então resolvi parar com o cigarro.
Tenho 32 anos, fumei cigarro 🚬 a 15 anos tem 10 dias que parei de fumar, estou me sentindo melhor estou definitivamente em para em nome de Jesus amém.. 🙏🙏🙏🙏
Bom dia doutor ta com 50 dia hoje sem fuma cigarro mas tem uma coisa agora to me sentindo uma pessoa com muita ansiedade e o mesmo tempo com medo não consigo sair pra trabalhar pq fico achando que tô passando mal sem ta ai eu não era assim não depois que parei que fiquei ai hoje fui querer acender so 1 depois dessa ruma de dias ai não consegui fuma não botava a fumaça na boca e soltava e deu lezera e vomitei tudo e normal
Dá pra parar sem sofrer sim. Usa vape com nicotina alta e vai diminuindo o cigarro. No começo dá na mesma, mas você já gasta menos, não fica fedendo e não incomoda os outros. Logo em seguida vai diminuindo a nicotina do vape. Em menos de 1 ano você larga os dois. Eu fumei por 25 anos e parei assim em 8 meses. O Sr é um médico excelente, mas já estamos em 2024 e essa coisa de "precisar sofrer" ficou no século 19. Basta se atualizar nas tecnologias.
Minha avó começou a trabalhar no banco nos anos 80 e era no período noturno. Ela começou a fumar pra de distrair. Ela trabalho lá 11 anos. No mesmo dia em que ela saiu do banco ela parou de fumar. Nunca mais nem encostou em cigarro. O pai dela (meu bisavô) fumava na frente dela, inclusive ele teve câncer de pulmão e morreu dessa doença, mas ela nem sequer cogitava fumar novamente. Eu fixo chocada toda vez que ela me conta essa história.
@@MegaTonyBR isso é muito verdade. Dizem que fumar passivo é pior que o ativo. Mas a minha avó morava na casa ao lado, mas vivia lá no meu bisavô. Não seu se isso é o suficiente, mas minha avó tá ótima. Mais saudável que eu viu kkkkkkkk
Aconselho a você 4 grandes grupos que podem lhe ajudar, que são os pneumologistas, pra acompanharem e te ajudarem a sair dessa. O segundo grupo é os psicólogos pra se livrar do hábito principal e rotineiro do cigarro. Já o terceiro é são grupos de anônimos. Em último, psiquiatras
@@carmemcoaracy5092 Isso faça isso por você, nunca desista de terminar com um mau hábito, você já deu um grande passo que foi a consciência, agora pra parar com a mesma força de vontade e ajuda conseguirá
Fico me perguntando se com a idade que eu estou, fumante inveterada, com o estrago que já causei a minha saúde, parar de fumar agora me daria sérios problemas psicológicos…. já que esse estrago é irreversível. Consegui reduzir um pouco o cigarro depois das conversas q tive aqui. Mas,parar, me apavora. Não sei qual é o sofrimento maior.
@@carmemcoaracy5092 sinceramente, pra ti isso seria de incrível importância, principalmente acompanhada de um pneumologista, caso um não for bom, tente outro. Você sim danificou sua saúde, mas você consegue recuperar boa parte da sua função respiratória e cardíaca o quanto antes parar, vamos dizer que talvez continuando fumando você viva até os 80, parando agora você pode viver até os 90, uma década de vida é muita coisa, não? Além disso isso é uma vitória para você, é uma conquista, independente de tudo, se é seu maior vício, você vence seu maior inimigo, então vale muito a pena
Eu fumei mais de 20 anos . Hoje , até mesmo o cheiro me faz mal . Sabe o que eu faço leio a Bilbia , ela realmente tem poder ( Hebreus 4 : 12 ) . Obrigada , Drauzio.
Eu parei tem três meses, estou tendo crise de ansiedade, ataque de pânico, confusão mental... N sinto vontade de fumar, mas tô tendo isso. Tudo ia tão bem até 3 meses atrás. Tem alguém com algo parecido com que estou passando?
Fumo desde os 14 anos, hoje com 24 anos resolvi parar de fumar, estou a quase 30 dias sem cigarro (para não mentir eu fumei um cigarro a 15 dias atrás), e sinto vontade de fumar diariamente, principalmente nos momentos que são habituais, pontos de ônibus, antes de dormir, depois do almoço, mas tenho tentado mudar esses hábitos, quando surgir a vontade eu saio para correr ou vou estudar.
Já eu sou viciado em salgadinhos vendidos em padaria. Tento parar, mas sempre aparece aquele parente que quer te levar para o buraco. Ajude-me, Dr. Drauzio Varella! Um abraço.
Tem quase 10 anos que fumo, semana passada comecei a seguir a dica do canal Domicio Morato daqui do youtube e ontem eu já fumei bem menos e hoje ainda não fumei, tomada que eu consiga largar esse mal 😔😔
Consegui?
Também estou nessa luta ... Bateu uma vontade forte de fumar agora tá osso
Conseguiu parar?
Eu consegui ja estou a dois meses gracas a Deus !
Conseguiu?
Fumei 10 anos ,faz 20 anos que parei ,quando a quiser de abstinência batia eu chorava e orava muito, isso durou um ano ,mas coloquei na minha cabeça que isso passaria e eu iria ficar livre.hoje louvo a Deus com um belo pulmão recompensado .
obrigado por compartilhar a sua experiência, isso vai me ajudar!
Fumei por 2 anos consecutivos, tenho apenas 21 anos, hoje faz 4 meses que larguei, e me sinto muito melhor, estou em um ponto que até o cheiro agora me incomoda, fico muito feliz por ter feito isso por mim. ❤️
Parabéns, Ruan! #EquipeDV
Parabéns
hj é meu primeiro dia
Tenho que parar tbm.
Estou a 2 meses sem fumar
Isso foi decisão minha
Desde 15 anos de idade
Deus em primeiro lugar e Força de vontade
Digo n é facil mas vc consegue❤
Verdade, Dr. Drauzio. Eu fui fumante durante 33 anos de minha vida. Não fumo há 10 anos e pouco. Em 10 de janeiro completo 11 anos de liberdade da nicotina. Graças à Deus. Foi mas não me arrependo. Me arrependo de ter me tornado fumante. Abraços Dr.
Essa sua frase foi crucial para eu parar, parei tem 10 dias amem , obrigado doutor .
Fumei 11 anos da minha vida e graças a Deus consegui parar ha 2 anos, hoje nem lembro mais daquele vicio terrível, sinto é nojo e odeio o cheiro graças a Deus, essa foi a melhor decisão da minha vida me arrependo somente ter colocado um dia um cigarro na minha boca. Odeio com todas as minhas forças o cigarro. 🙏🙏
Verdade Dr.Drauzio, parei de fumar há mais de duas décadas, foi a melhor coisa que fiz até hoje! Aconselho minhas amigas a pararem também!
Sofro até hoje. Quase 3 anos sem fumar, ainda sinto uma certa vontades de vez em quando, mas são muito mais raras. Não me arrependo! Se você está tentando parar de fumar, vai um conselho: Continue, vença a vontade, que quanto mais tempo você fica sem, menos vontade você sente.
Comecei entre 15 e 16, estou hoje há duas semanas sem cigarro… Alguns momentos tenho vontade de fumar, mas pretendo seguir firme! Obrigado, dr Drauzio! 🚬🚫
Eae, tudo bem? Consegui parar?
Eae conseguiu??
Eu assistindo esse vídeo e concordando com tudo enquanto eu fumo um cigarro.
😅
Kkkkkkkkkk
Só a fé Doutor aliada com seu esforço
E um vicio muito dificil de parar ,fumo a 25 anos mais creio que com a ajuda de jesus e com muita forca de vontade vou conseguir
Estou a 327 dias sem fumar. Melhor coisa que fiz na vida, uma grande dica que dou para você que quer parar é trocar seu Hábito Ruim "fumar", por algum Hábito BOM "No meu caso foi a CORRIDA, dessa forma um começa a brigar com outro, te obrigando a fazer uma escolha, no meu caso optei pela corrida. Estou sempre postando vídeos dando dicas de como fiz para acabar de vez com esse relacionamento no qual eu tinha com o cigarro kkk. Quem estiver precisando de uma força conte comigo.
tenho alguns amigos q tambem pararam gracas a corrida, realmente eh um otimo esporte ate pq se vc fumar vc nao corre
Como assim? No caso, você deixou de fumar pq senão não conseguiria correr? Foi isso?
@@amandalopes8462 No caso eu não conseguia mais evoluir na corrida por causa do cigarro. E como a corrida tinha passado a ser algo extremamente recompensador comecei a pegar uma raiva mortal do cigarro, ai acabei parando
Eu com 51 anos, agora procurando desesperadamente uma forma para parar, cheio dos problemas gravíssimos de saúde por causa do cigarro, antes não considerei os poucos e bons conselhos para parar de fumar, pra quem eh mais novo pare de fumar o quanto antes, quando as doenças do cigarro apareceram eh de uma só vez e bem de surpresa
Eu fui no endócrino ele passou adesivo de nicotina por 6 semanas e entrou com um medicamento, bupropiona hj estou 3 dias sem fumar,estou sentindo muito sono 😅😅😅mais aquela vontade de fumar praticamente sumiu eu trabalhei meus pensamentos por 15 dias antes de começar o tratamento está dando certo,aí pensa nossa 3 dias só e já tá achando que parou pra mim foi uma bênção 120 cigarros a menos 😊😊😊
Tenho 52 . Já parei várias vezes porém acabo voltando. A última parada durou 3 anos. Achei que estava finalmente livre do vício. Logo após uma tentativa de assalto fiquei muito nervoso e acabei serrando um cigarro de um colega. 2 dias depois já estava comprando cigarro . É difícil mesmo mas tenho fé que vou parar .
Só para quando morrer. Kkk
Eu te entendo. Fumo há 47 anos e não tô conseguindo parar. Pior vício que existe. Arrependo muito ter aprendido
TB sou assim a minha última parada durou 8 anos pasme!! Fumei mais 5 anos e agora parei de novo têm 7 dias !!! Vamos vencer
Parei de fumar de fumar maconha e essa droga de nicotina na pandemia voltei depois da tereira dose da covid hj estou 11 dias sem nada tmjt
Eu tinha 16, doutor... Meu primeiro emprego... Já fazem 10 anos dessa escravidão... Só consegui ficar 2 anos sem após meu primeiro ritual de ayahuasca. Mas assim que bateu os males da pandemia, acabei voltando pra esse ciclo maligno... Espero um dia ter a força pra parar de vez...
Torço que tu consiga, entranho na internet.
Tenta cannabis. Não sei se funciona mas ouvi falar que ajuda
Também tentei algumas vezes, até que parei de vez, há dez anos. Persista. Uma hora, dá certo. E há tratamentos para isso, caso vc não consiga sozinho. Boa sorte.
vc consegue, mano. Força!!
Forças meu amigo 💪🏾
Eu paro, mas quando passo por algumas situações de tristeza e ansiedade eu volto 😢
O cigarro finge ser nosso amigo. Celebramos com ele e desabafamos com ele. Mas a verdade é que ele só está fingindo. A dor que tinhamos permanece e no fim, o cigarro traz ainda mais dores. O que sofremos parando de fumar não é nada perto do que vamos sofrer no futuro se não pararmos.
@@anabliggs8277 Fisolofou bunituuu
Obrigada amiga essa sua palavra
Fumei 26 anos nos últimos 2 anos estava fumando 2 maços de cigarros por dia .
Mas graças a Deus fez cinco anos que parei de fumar no último 26 de julho mas até hoje sinto muita vontade é uma briga constante mas com fé em Deus e com muita força de vontade nunca mais voltarei a fumar,
Boa noite e muito dificil estou tentando mas ainda ñ consegui mas irei continuar e irei conseguir realmente preciso para e rapido, obrigado Dr Dráuzio.
Hoje faz 2 dias q não fumo, nossa hj foi muito difícil fiquei com muita vontade mas não fumei eu não quero mais, escolhi viver, se Deus quiser vou conseguir
Oi ! Alcançou a vitoria ? Estou no 6 dia ! Luta !
@@claudiatorre450 não infelizmente, parece que vai ser pra sempre😔fiquei apenas 15 dias sem fumar, mas comecei a correr a alguns meses e agora vou tentar de novo, não vou desistir vou lutar pela minha saúde 🙏
@@claudiatorre450 não desista! Força 🙏
Estou a 9 días sem fumar ,depois do que passei na primeira semana ,nao volto nunca mais ,minha respiraçao mudou completamente ,sinto meu pulmao respirando 😂😂 💪💪💪🙌🙌🙌
Parei hj tem 14 dias. Hj deu uma vontade terrível
@@taniaxavier2099não volte resista
Mês que vem vai fazer 1 ano que eu parei, o gloriaaaaa. Toda hora tenho vontade de fumar, mas graças eu tô me controlando. Aleluia labaxuria kkkk
Comecei com 14 hoje com 18 estou tentando parar, mas é muito difícil
Concordo com Chico Anísio, quando disse que se tinha uma coisa que ele se arrependeu, foi o vício em 🚬 cigarro.
Fumo desde de 20 anos, hoje tenho 55 anos e 30 de abril 2024 fumei meu último cigarro, faz 4 dias que não fumo, ta muito difícil 😢ja chorei muito mas vou continuar firme🙏
Converse com seu médico sobre a bupropiona.
Estou utilizando este remédio, e ajuda muito na ansiedade e abstinência. No posto de saúde fala com o médico para receitar, aqui ele receitou e está me ajudando.
Tem conseguido? Estou passando por isso agora.
@@anabliggs8277vai no caps da sua cidade, você faz o tratamento com adesivo e com o bupropiona totalmente de graça pelo SUS,eu estou fazendo, é ótimo
Da sim, em 2015 eu parei de fumar sem sofrer. Esqueci ate que fumava ,Deus escutou minjas orações, infelizmente nao vigiei e voltei a fumar em 2018e agora esrou tentando parar de novo
Eu graças a Deus não sou viciado em cigarro, fumo um ou dois quando bebo três long neck. Cheguei a comprar três carteiras de cigarro pra fumar dois e elas ficam 5, 6 meses sem usar!
Pauta importantíssima!
Eu fumei por mais de vinte anos e tentei parar algumas vezes, sem sucesso. Só parei quando comecei a fazer tratamento para a síndrome do pânico, pois o antidepressivo fez eu enjoar o gosto do cigarro e nunca mais fumei. Já se passaram 25 anos. Dizem que há males que vem para o bem e, no meu caso, foi exatamente isso. O mais estranho é que as vezes ainda sonho que estou fumando, mas nem penso em pegar num cigarro de novo, pois até o cheiro me incomoda.
O antidepressivo que você tomou foi a bupropiona?
Tenho um canal de psicologia e saúde mental, falo também sobre terapia cognitivo comportamental, parabéns pelo vídeo.
Nunca tive vontade ou curiosidade em cigarro, imagina quem já fuma ou quer parar, força que um dia consegue.
Você e demais 🙅🏻♂️
Eu passei 2 meses sem fumar dr mas voltei ao uso n resistir 😬
Fumei desde a adolescência, por quase 20 anos, tentei de tudo pra parar, remédios, dicas, tudo, nunca dava certo, oque salvou minha vida foi um método que comprei pela internet com com minha esposa, hoje estamos limpos juntamente com meu irmão que seguiu o mesmo método e seguiu conosco 👍🏼🙌🏼🚭
Ótimo vídeo, esse vício é mesmo terrível
Eu comecei a fumar com 14/15 anos, foi a época que eu comecei a sair com amigos e beber. hoje eu tenho 28 e estou sem fumar cigarros há quase 3 anos, não sei exatamente.. Teve épocas que ainda na adolescência eu fumava um maço por dia, era momentos onde eu me sentia muito triste por isso descontava no cigarros. Eu fui num processo de reduzir danos, então o cigarros industrial já não me fazia mais sentidos, eu comecei a fumar tabacos orgânicos com kumbaia, e com o tempo fui deixando de fumar de maneira tranquila, não sinto falta, claro que eu acho "elegante" personagens do cinema que fumam cigarros, mas enfim, não me faz falta a nicotina.
graças a Deus nunca fui viciado no cigarro já usei algumas vezes mais nunca mais vou usar
Never say never
Dr. Drauzio o quê a gente faz com vizinhas q fumam igual a caipora e a gente acaba fumando junto? Passo mal todo dia.
E faz tão mal quanto, o melhor é se mudar, nesse país não vale a pena nem tentar pedir
Se muda,fecha a janela ou vai ao cinema...rsrs
Kkkkkkkk verdade é só mudar@@antonia2962
Não foi nenhum pouco fácil, mas eu consegui fazem 4 meses e estou forte, melhorou muito minha vida, até nas refeições a gente vê a diferença depois que para.
Boa noite doutor Deus te abencoe grandemente sua família também
Oie gente , eu parei de fumar e não sofrir tanto, eu sai do abito de fumar primeiro com rapé, doses pequena quando eu tinha vontade , depois a usar só duas vezes por dia , e agr eu tô livre parando de vez com a nicotina
Parei, depois de 29 anos graças à técnica dos AA para o álcool, e uma abstinência forçada de oito dias em cama de hospital devido a uma cirurgia. Eu havia jurado pra mim mesmo: no dia que for obrigado a parar um dia eu me obrigarei a dois, e assim por diante. E fiz. Seis meses depois ainda tinha crises leves de abstinência; dois anos depois ainda batia a mão no bolso automaticamente à procura da carteira de cigarros. Que continuo a achar cheiroso, 16 anos depois. Experimentar? Nem pensar.
Consegui parar fazem 14 dias hoje, eu parei de pancada sem usar nenhum remédio. Os 3 primeiros dias foram um inferno muita dor de cabeça, tontura e náuseas. Mas agora tá bem tranquilo. Tô mascando Trident agora viciei em chiclete.
Eae mn como está hoje em dia?
Eu fui fumante por 21 anos 😢,tem hora q eu nem acredito q eu consegui pr d fuma 🙏, é um sofrimento mais deus m ajuda td dia 🙏
Realmente eu também sou tímido , e o cigarro ajudou muito na timidez , Porq voc por exemplo na balada , tá com vergonha sem saber oq fazer aí acender o cigarro meio que da uma segurança , bem complicado , estou há um tempo sem fumar 🙏🏾
Vamo lá aaaa galera, tamo nessa junto! Nao vai ser hoje que a gente volta a fumar!!!
Muito bom esse vídeo
Graças ao Drauzio eu e evitei o uso de cigarro eletrônico, não me arrependo nem um pouco
Meus pulmões e meus bolsos agradecem
Hoje faz um ano que parei, incrível as mudanças positivas , tudo melhorou e não foi tão difícil assim
@@Harrison9r crise mesmo na primeira semana, nos 2 primeiros meses contive a ansiedade com bala 7 belo RS, toda vez que dava vontade de fumar metia bala na boca , mas percebi que a ansiedade e vontade de fumar era mais psicológica tipo, depois do café, do almoço e tal, momentos que fumar era automático, mas o tempo passa rápido, depois de uns meses nego fuma na sua cara e vc não tem vontade e nem lembra que era fumante.
@@Harrison9r você conegue
@@mundoinvertido534Pode definir melhor essas mudanças? As vezes me sinto muito cansado. Durmo durmo e parece que estou sempre cansado. Já ouvi falar que quando se para de fumar a disposição aumenta
Eu tb . Parei de uma vez só . E não foi difícil. Me sinto muito melhor agora .
Fiz o tratamento do SUS, adorava fumar, fui viciada por 44 anos. E CONSEGUI PARAR! O tratamento funciona mesmo - e é gratuito.
Usei adesivos de nicotina, sofri um pouco nos primeiros 15 dias, mas depois fluiu tranquilo e já estou livre do tabaco há 1 ano e 9 meses.
Vale muito a pena (eu recomendo). 😉
Estou a 3 dias sem
Última vez fiquei 1 ano e meio sem fumar
Dessa vez será definido...
Boa noite Dr Drauzio!
Drauzio suas histórias são as melhores.
Fumei dos 15 aos 32, parei por 9 anos, faz 4 anos que voltei e me mato de culpa. A dica de qdo parar nao coloque mais cigarro na boca é vdd. Se acender, se fumar um o vicio volta com força.
Bom dia Dr ! Sou Tatiane 38 anos e fumo desde os 15 anos
Faz uns dias senti muito desconforto na veia da garganta falta de ar então Orei pra Deus e repentinamente não quero nem sentir o cheiro da fumaça,passo perto e não tenho vontade! Más meu organismo está dando efeitos horríveis , tremendo, ansiedade batedeira parece que vou morrer o que faço?????
Somente faça Orações ao SENHOR Jesus Cristo, que ele vai te fortalecer e te curar
Por que vocês tomara a decisao de parar de fumar?
Mas e o cigarro eletrônico sem nicotina Drauzio? Queria ouvir muito a sua opinião sobre isso, mas você sempre fala só do vape com nicotina. :(
Obrigado doutor minha mãe fumava parou de fumar por meu filho disse que ela tava fendendo a cigarro quando foi dar um cheiro nela aí ele disse joga isso fora vovó.
Parei fazem 9 meses, assim que iniciei o uso de adesivo não coloquei mais nenhum cigarro na boca, nunca havia ficado um dia sem fumar, tenho a vontade mas me aguento, meu pai e avó morreram por causa disso
Qual adesivo vc usou?
Estou tomando fumasil, e ajuda um pouco na ansiedade causada pela abstinencia, mas nao muita coisa.
Acho que vou comprar o adesivo tambem, antes que eu falhe. fumasil é fraco.
Eu estou a dois meses sem fumar graças a Deus !
O irônico é que o cigarro é legalizado, já os outros ilícitos são todos criminalizados
eu tenho meses sem fumar, estou arrependido de ter parado. Vamos ver se eu volto atrás daqui a um tempo
É vdd dr, para de fumar é o maior vício que um ser humano pode superar.
Verdade
Bom dia pessoa linda.
Quais seriam_ alguém teria dicas válidas _ técnicas, formas de lidar com a ansiedade na abstinência do tabaco ? Eu tenho TAG e estou para iniciar o processo de cessar o tabagismo.
Estou, deliberadamente, pedindo ajuda, neste sentido.
Tem os videos do Drauzio no tik tok 21 dicas
@@joaokohut Obrigado
O cigarro apareceu na minha vida aos 12 anos. Até hoje é um suporte pra controlar a ansiedade de estar na rua em público. Já tentei parar de fumar várias vezes. Mas desisti.
Você consegue fazer um ótimo tratamento da sua ansiedade em público acompanhando um psiquiatra e um psicólogo, caso não ache bom algum, pode trocar, mas consigo te garantir que isso passa e tem controle, vale a pena em troca do mal que faz o cigarro
Meu gatilho para parar de fumar foi o tratamento para ansiedade, comecei a tomar alguns medicamentos que me deixaram alegres e disposto a viver bem, e então resolvi parar com o cigarro.
Tenho 32 anos, fumei cigarro 🚬 a 15 anos tem 10 dias que parei de fumar, estou me sentindo melhor estou definitivamente em para em nome de Jesus amém.. 🙏🙏🙏🙏
Continua firme ?💪🏼😎
@@vitormariano5297 estou firme irmão, com muita fé em Deus 4 meses já 🙌🙌
Comece a microdosar cogumelos, elas ajudam muito
Excelente vídeo, Drauzio!!
Verdade
Vícios... Uma tristeza na vida da gente! Fala do açúcar e da farinha doutor. Tem viciados aqui?!
Larguei a bebida, Larguei o cigarro mas nao consigo parar com o açúcar
A nicotina é uma droga que eu não tenho nem de longe coragem de experimentar em qualquer formato que seja.
Bom dia doutor ta com 50 dia hoje sem fuma cigarro mas tem uma coisa agora to me sentindo uma pessoa com muita ansiedade e o mesmo tempo com medo não consigo sair pra trabalhar pq fico achando que tô passando mal sem ta ai eu não era assim não depois que parei que fiquei ai hoje fui querer acender so 1 depois dessa ruma de dias ai não consegui fuma não botava a fumaça na boca e soltava e deu lezera e vomitei tudo e normal
Dá pra parar sem sofrer sim. Usa vape com nicotina alta e vai diminuindo o cigarro. No começo dá na mesma, mas você já gasta menos, não fica fedendo e não incomoda os outros. Logo em seguida vai diminuindo a nicotina do vape. Em menos de 1 ano você larga os dois. Eu fumei por 25 anos e parei assim em 8 meses. O Sr é um médico excelente, mas já estamos em 2024 e essa coisa de "precisar sofrer" ficou no século 19. Basta se atualizar nas tecnologias.
Minha avó começou a trabalhar no banco nos anos 80 e era no período noturno. Ela começou a fumar pra de distrair. Ela trabalho lá 11 anos. No mesmo dia em que ela saiu do banco ela parou de fumar. Nunca mais nem encostou em cigarro. O pai dela (meu bisavô) fumava na frente dela, inclusive ele teve câncer de pulmão e morreu dessa doença, mas ela nem sequer cogitava fumar novamente. Eu fixo chocada toda vez que ela me conta essa história.
Sim, fumante passivo morre junto com quem fuma
@@MegaTonyBR isso é muito verdade. Dizem que fumar passivo é pior que o ativo. Mas a minha avó morava na casa ao lado, mas vivia lá no meu bisavô. Não seu se isso é o suficiente, mas minha avó tá ótima. Mais saudável que eu viu kkkkkkkk
Preciso de ajuda. Já frequentei diversos eventos sobre essa questão mas de nada adiantou.
Botei o primeiro cigarro na boca aos onze anos. Tenho 74.
Aconselho a você 4 grandes grupos que podem lhe ajudar, que são os pneumologistas, pra acompanharem e te ajudarem a sair dessa. O segundo grupo é os psicólogos pra se livrar do hábito principal e rotineiro do cigarro. Já o terceiro é são grupos de anônimos. Em último, psiquiatras
@@MegaTonyBR obrigada pelos conselhos
Frequentei também os fumantes anônimos. Vou procurar as outras sugestões de ajuda que você mandou
@@carmemcoaracy5092 Isso faça isso por você, nunca desista de terminar com um mau hábito, você já deu um grande passo que foi a consciência, agora pra parar com a mesma força de vontade e ajuda conseguirá
Fico me perguntando se com a idade que eu estou, fumante inveterada, com o estrago que já causei a minha saúde,
parar de fumar agora me daria sérios problemas psicológicos…. já que esse estrago é irreversível. Consegui reduzir um pouco o cigarro depois das conversas q tive aqui. Mas,parar, me apavora. Não sei qual é o sofrimento maior.
@@carmemcoaracy5092 sinceramente, pra ti isso seria de incrível importância, principalmente acompanhada de um pneumologista, caso um não for bom, tente outro. Você sim danificou sua saúde, mas você consegue recuperar boa parte da sua função respiratória e cardíaca o quanto antes parar, vamos dizer que talvez continuando fumando você viva até os 80, parando agora você pode viver até os 90, uma década de vida é muita coisa, não? Além disso isso é uma vitória para você, é uma conquista, independente de tudo, se é seu maior vício, você vence seu maior inimigo, então vale muito a pena
Estou a 3 dias sem fumar estou até que me saindo bem na hora das crises saio pra dar uma caminhada
Eu preciso parar de fumar por q estou com enfisema pulmonar
"A INDÚSTRIA PROIBIA A DIVULGAÇÃO DO QUE A CIÊNCIA JÁ SABIA". Eis que a história se repete, só que desta vez com produtos farmacêuticos.
Exemplo?
Eu parei de fumar doutor a 4 anos mas não consigo parar com as pastilhas niquitim 😔
Procure atendimento médico.
Não desista😊
Eu estava a 10 dias sem fumar tive uma recaida hj e fumei, estou triste comigo mesmo...
quem nao fuma pode usar adesivo?
eu ainda acabo fumando 1 a 2 cigarros no trabalho, durante a madrugada. Em casa nao fumo mais. Tudo sempre sozinho.
Obg
Eu fumei mais de 20 anos . Hoje , até mesmo o cheiro me faz mal . Sabe o que eu faço leio a Bilbia , ela realmente tem poder ( Hebreus 4 : 12 ) . Obrigada , Drauzio.
Eu parei tem três meses, estou tendo crise de ansiedade, ataque de pânico, confusão mental... N sinto vontade de fumar, mas tô tendo isso. Tudo ia tão bem até 3 meses atrás. Tem alguém com algo parecido com que estou passando?
Não se renda ao vício, tudo isso vai passar.
Nao guento mais fumar. Mas parece impossível parar de fumar!
Eu tentei por vários anos e realizei o sonho de parar
Mas logo volta
@@samuelluiszfonte: vozes da minha cabeça! 😂 fumei 10 e parei há 11
Graças a Deus parei com isso
Eu estou limpa das drogas a 3 anos mais o cigarro não consegui
Eu já estou desidido
Deixei de fumar com 21 anos me sinto bem assim tenho 42. Só queriaesta com meu avô minha avó e minha mae ou ser casado
Caramba Drauzio, vc é excelente.
Fumo desde os 14 anos, hoje com 24 anos resolvi parar de fumar, estou a quase 30 dias sem cigarro (para não mentir eu fumei um cigarro a 15 dias atrás), e sinto vontade de fumar diariamente, principalmente nos momentos que são habituais, pontos de ônibus, antes de dormir, depois do almoço, mas tenho tentado mudar esses hábitos, quando surgir a vontade eu saio para correr ou vou estudar.
Vai fazer 378 anos que não paro 😢 kkkkk
😂
Já eu sou viciado em salgadinhos vendidos em padaria. Tento parar, mas sempre aparece aquele parente que quer te levar para o buraco. Ajude-me, Dr. Drauzio Varella! Um abraço.
Você está debochando do nosso vício?
Eu tbm doutor
4 meses semm 😀😀😀
O mais difícil é o sestro do movimento
Vc falou tudo o q qria . O q sinto falta é de ter os movimentos com o cigarro. Mas viciante q a nicotina.😢
Misericórdia maldita hora ne
Apartir de hj eu parei em nome de Jesus