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#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長

[@user-22hh]

謝謝老師...
這陣子的人生低潮還好有老師的陪伴，呼吸和換位思考真得很重要
好好面對才能快快放下...
感恩❤

[@koob]

辛苦了，小編謝謝你的真實回饋，讓我們陪伴你一起前進～💪💪💪

[@yihmeicsc]

凱宇老師講得很棒！這些經歷在人生走過大半之後，真心覺得您講到的都是重點。

[@chenmya2383]

老師 你說的比咨商師更專業 謝謝你 保祐我好好活著 （大腦 不缺氧

[@user-ho7zb5ky1i]

讚😀
感謝您的研究
原來呼吸真的很重要

[@armykuo7477]

講的太好了 這是我今天聽到最受用的
感謝🙏

[@howardyang3631]

真的 壓力大的時候 常常是保持閉氣的

[@ikahsiao]

每次聽您的talk，感覺您超懂我...

[@koob]

小編謝謝你的回饋，也請持續追蹤我們的頻道喔～

[@peterchew846]

压力是来自自己的心。。能够做到问心无愧。就好

[@koob]

👍👍👍

[@user-ov6vm8zz4z]

讚讚，最近一直壓力大到胃痛

[@jofialee9319]

完全理解老師影片想表達的！
也是我這幾個月面對自己長期以來黑暗面得到的體悟！好好呼吸，好好思考，有自覺地生活著。

[@koob]

👍👍👍

[@joetw-wo5hf]

謝謝老師

[@victoriawu63]

这个视频讲的东西简单重要又实用诶，讲的真的很好

[@jamesho9670]

凱宇的每个视频都让我有所感悟，谢谢。

[@koob]

小編謝謝你的回饋～

[@mschiu8626]

老師早上好!
謝謝你的分享。
☺️👏👌👍👍👍👍

[@koob]

👍👍👍

[@mschiu8626]

@@koob
老師傍晚好!
平安如意!
👌👌👌

[@chris352452]

調整呼吸跟準備心態為抗壓的好方法。

[@jayong9987]

老师，感谢你的分享

[@maggieli6632]

真明白了 ！最近我的朋友常常說胃痛可能是我給了他最大的壓力！

[@linlee5366]

又来听书了👏🏻👏🏻👏🏻👍👍👍💕💕💕✅❤️😄😄

[@koob]

🤜🤛

[@peterchew846]

简单来说。压力是来自内久。。内久来自自己没有尽力。所以问心无愧就好

[@koob]

👍👍👍

[@lenaleong4894]

谢谢

[@koob]

👍👍👍

[@leokmayyau3457]

有人说“数荷包里的钱”可以减压，是真的吗？

[@almostlucker2007]

压力更大了

[@user-ds4wi7fw9j]

謝謝老師~

[@pennyzhang9139]

听了两遍

[@user-yo3mh5zj7c]

讚

[@koob]

👍👍👍

[@kkhome5612]

無形中學到一課...

[@koob]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@WuBaiLu999]

跟我這樣做
吳白露的藝術世界 🌹🇹🇼👌❣️🎀💖
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#吳白露的藝術世界 #白露思畫派

[@user-sb6xs9np5p]

大腦缺氧是指