Abruzzo in versione VEGAN! Pallotte Cacio e Ova come non le hai mai assaggiate! Gusto garantito!

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  • Опубликовано: 8 фев 2025
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    ▶Oggi ci tuffiamo nella tradizione culinaria di Teramo, città natale di Gianluigi, con un grande classico: le mitiche "pallotte cacio e ove"! Tradizionalmente a base di formaggio e uova, ma… tranquilli, galline e mucche possono rilassarsi 🐔🐄💆‍♀️ perché oggi le prepariamo in versione 100% vegana!
    ▶Abbiamo trovato il modo di veganizzarle senza perdere un grammo di gusto, anzi, potrebbero perfino conquistare gli abruzzesi più scettici. Perfette come secondo piatto o antipasto, queste pallotte sono peccaminosamente deliziose! Pronti a provarle?
    Spoiler: potrebbero diventare il vostro nuovo comfort food preferito! 😏✨
    Ingredienti
    • 250 g di tofu
    • 140 g di mollica di pane raffermo
    • 2 cucchiai di lievito alimentare
    • 100 g di formaggio vegetale grattugiato
    • 1 cucchiaio di farina di ceci
    • Prezzemolo fresco tritato
    • Sale e pepe q.b.
    • Sale kala namak (facoltativo, per un sapore più "uovoso")
    • Olio EVO
    Per il sugo:
    • 1 spicchio d’aglio
    • 500 ml di passata di pomodoro
    • Basilico fresco
    • Sale e pepe q.b.
    Procedimento
    1. Preparazione dell'impasto:
    o Taglia il tofu a pezzi con le mani e mettilo nel mixer.
    o Aggiungi la mollica di pane raffermo, il lievito alimentare, il formaggio vegetale grattugiato, la farina di ceci, il prezzemolo, il sale, pepe e il sale kala namak (se usato).
    o Frulla tutto, aggiungendo acqua poca alla volta fino a ottenere un impasto omogeneo e modellabile.
    2. Formazione delle pallotte:
    o Preleva piccole porzioni di impasto e forma delle palline compatte.
    3. Cottura delle pallotte:
    o In una padella con un filo d’olio EVO, rosola le pallotte fino a doratura uniforme, girandole con delicatezza.
    o In alternativa, puoi friggerle immerse nell’olio di girasole.
    4. Preparazione del sugo:
    o In una padella capiente, soffriggi lo spicchio d’aglio con un filo d’olio.
    o Aggiungi la passata di pomodoro, il basilico e regola di sale e pepe.
    o Lascia cuocere a fuoco medio per 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto.
    5. Unione e servizio:
    o Quando il sugo è pronto, aggiungi le pallotte e falle insaporire per 5 minuti, mescolando con delicatezza.
    o Servi ben calde, magari con una fetta di pane casereccio!
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