1 GÜN ƏRZİNDƏ NƏLƏR YEYİRƏM ? HAMISINI GÖSTƏRDİM I FİTMOMUN MƏŞHUR SƏHƏR YEMƏYİ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 окт 2024
  • Sizinlə bir günümü paylaşmaq istədim!
    Gözəl izləmələr!
    Hər Həftə kanalımda yerləşdirilən idman videoları ilə idman et, nəticəni mənimlə paylaş və hədiyyə qazanma şansı əldə et!
    Fitmomazerbaijan -Qadın Gücdür layihəsi çərçivəsində 2021-ci ildə RUclips Kanalında vaxtaşırı idman videoları paylaşaraq xanımların fiziki aktivliyini artırmaq və daha sağlam formaya gətirmək üçün challenge keçirir.
    21 günlük fitness transformasiya proqramları-
    İndividual və
    Qrup şəklində
    Bədən Korreksiyası
    Sağlam arıqlama
    Sağlam formada kiloalma
    Hamiləlikdə idman
    Doğuş sonrası Bədən Korreksiyası
    2016-cı ildən İnstagram sosial şəbəkəsində FitnessbyGulya səhifəsi ilə qadınların sağlamlığı, gözəlliyi və inkişafı sahəsində motivasiya, eləcə də maarifləndirici xarakterdə işlər görməyə başlayan Talegül Əliyeva Hollandiyanın Wageningen Universitetinin "Macronutrients & Nutrition", Stanford Universitetinin "Fundamentals of Healthy Eating" kurslarını uğurla bitirmişdir. American Council On Exercise- ın Beynəlxalq Dərəcəli Fitness Traineri və Fitness Nutrisiologiya Mütəxəssisidir. 2018-ci ilim Sentyabr ayında "Qadın Gücdür" layihəsinin əsasını qoymuş, layihə çərçivəsində 14 günlük Fitness Marafonu təşkil edərək respublikada ilk olaraq bootcamp keçirmişdir. "Qadın Gücdür" kitabının müəllifidir.
    əlaqə -
    İnstagram : / fitmomazerb
    ​...

    Email - @fitnessbygulya@gmail.com
    Fitmomazerbaijan kanalında yayımlanan videoların müəllif hüquqları Baku Cms Media tərəfindən qorunur. Video'nun başqa kanallarda yayımlanması qadağandır ©
    #Fitmomazerbaijan​

Комментарии • 26

  • @bilgimrkzi8928
    @bilgimrkzi8928 3 года назад +12

    Fondaki musiqinin səsini alsaz lap əla olar

  • @sevinc9162
    @sevinc9162 3 года назад +20

    1 həftə versiyası da gəlsin deyənlər +1🤩🤩🤩

  • @isra3369
    @isra3369 3 года назад +7

    bizim xengel, dolmadan sizin qidalanmaya keçmeyimize göresen ne qeder vaxt isteyer🤦🏻‍♀️🤣

  • @isra3369
    @isra3369 3 года назад

    elaaa idi😍 davamı olsun, bir hefte gelsin

  • @mehemmedqasimov2869
    @mehemmedqasimov2869 3 года назад +3

    👍👍👍
    Bel ağrısı üçün instagramda olan videonu burda yerləşdirsəz çox yaxşı olar.

  • @isra3369
    @isra3369 3 года назад +2

    ispanaqı görende temel reis yadıma düşdü💪🏻😄

  • @narababayevaibishova8871
    @narababayevaibishova8871 3 года назад +1

    💖💖💖

  • @pakizesuleymanova9641
    @pakizesuleymanova9641 3 года назад

    Belə videolar tez-tez olsa yaxşı olar😍😍😍

    • @vusalsirliyeva1089
      @vusalsirliyeva1089 3 года назад

      Salam Pakizə xanım.Xarici şirkətin Azərbaycandakı nümayəndəliyi xanımlar üçün vakansiya elan edir.
      Yaş həddi 17-50 arası
      Təhsil və təcrübə tələb olunmur.
      Risk və sərmayə yox
      Hər şey 0-dan öyrədilir
      Azərbaycanın bütün bölgələrindən olan xanımlar işləyə bilər.
      İş telefon üzərindən idarə olunur.
      Vüsalə xanım
      Whatsapp:070 579 01 98

  • @roblox_alisa.
    @roblox_alisa. 3 года назад

    😊

  • @sevinchashim3280
    @sevinchashim3280 3 года назад

    Gulya xanim bes siz seher yemeyi ne yediniz?

  • @rustemlirovwane1441
    @rustemlirovwane1441 3 года назад

    Cox maraqli

  • @rustemlirovwane1441
    @rustemlirovwane1441 3 года назад

    Mukemmel

  • @Sagliq_qida
    @Sagliq_qida 2 года назад

    👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘

  • @ngozldinislam2238
    @ngozldinislam2238 3 года назад

    Çox gözəl bir gün oldu mənim üçün brokoli, avakado, qoz ,və nar birdə ət görəsən necə daddadı

  • @rustemlirovwane1441
    @rustemlirovwane1441 3 года назад

    Yumurtali yulaf💕

  • @rustemlirovwane1441
    @rustemlirovwane1441 3 года назад

    Super

  • @leylax-va5120
    @leylax-va5120 3 года назад

    Arxa fonda musiqi🤦‍♀️

  • @mmmm-nv7qg
    @mmmm-nv7qg 8 месяцев назад

    bele baxanda yasamirsiz kimi görünür ama yasayirsiz

  • @hisamhisami2984
    @hisamhisami2984 3 года назад +1

    Can ay baji bu boyda ev esik bele yemekle agzina ozune zuml edirsen.ye paxlavadan kababdan xaslamadan cana gel

  • @Mehin1122
    @Mehin1122 3 года назад

    Sesinizin arka fonunda cızıltı gibi ses geliyor

  • @debisdebis5041
    @debisdebis5041 3 года назад

    Xanimlar, telefon ve internetden semereli istifade edin,evden calisharaq ishleyin.ish tam oyredilir,melumat ucun @naiba_adigozelova instaqram.