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料理は、想像と工夫と愛情があれば、どんどん美味しくなると思います、ナスちゃんの料理を食べられる人がうらやましいです😊
ナスちゃんの料理動画を何回か視ましたが、ナスちゃんが楽しくやっている所が、本当に、料理好きなんだな～と感心しました。ナスちゃんは日本人からみると理想的な女性ですよ😅
健康に良さそうな料理ですね日本人の料理レシピですね
しじみの味噌汁を見るとナスチャンが再来日後、初のコンビニでアサリの味噌汁を買って大喜びした姿が目に浮かびますしじみはアサリよりも食べにくいけど栄養価も疲労回復や免疫力、美肌にめちゃくちゃいい食品なんですよ。おまけにいい出汁がでるし、ブリの照り焼きも火加減を間違えればすぐ真っ黒焦げになるのに、見事にサンプルの様な見た目の美しさ、この時点で美味しさが伝わってきます。本当に最近のナスチャンのキッチンでの落ち着きぶりにはついに和食を極めたとさえ思えるほど職人感が溢れています。料理は覚えれば覚える程、そしてそれが上手くいけばどんどん料理が楽しくなり、好きになります。まぁ、ナスチャンの場合はベラルーシの時から楽しそうに作っていたので前からわかっていたけど…こんな素敵な御飯、本当に一度でいいからご馳走になりたい。😅💦
はすみさん！嬉しい言葉ありがとうございます！ぶりを初めて作ってみたので少し心配でしたが褒めていただきとても嬉しいです☺️料理ができるようになればなるほど色々作るのが楽しくなりますね！とてもわかります！😊
そうです。仕上がりも盛り付けもどんどん綺麗になる。難しい料理でも当たって砕けろの精神で何にでも挑戦するナスチャンが大好きです。
日本の人は しじみの 味噌汁を 飲んあと 何故か [五臓六腑に沁みるって 言う人が います。なんか 肝臓に 良いらしいですね！😊😮
｢シジミの味噌汁｣か～✴️この料理が登場する外国人のビデオは､初めてだー😆ナスチャさんの日本人度が､深すぎる😂
とても健康的な料理でしたね 食器も素敵
ナスちゃんの料理見てると完全に日本人化してると思います。間違いなくいいお嫁さんになります❤
ナスチャの「えっへへ」という照れ笑いに癒される今日この頃です(笑)
蜆は笊にあけて塩水に30分位は浸けると砂出しができますよ！ 因みに今回の味噌汁は鶏ガラスープでも美味しそうですね！サラダは味噌マヨネーズも行けそうです、ハーブは粉山椒かな？ 魚の付け合わせにナスや千切り大根も会いそうです！沢山挑戦して下さい。これからも、楽しみにしています！！
桒原さん！ご視聴ありがとうございました！😊アドバイスありがとうございます！取り入れてみます！
ナスチャさん、日本料理にロシア風サラダはとても美味しそうです。シジミ汁が加わって最強の和食が出来上がりました。この時期のぶりは本当に美味しいです。私は「ぶり大根」をよく作ります！サラダは早速作ってみたいと思います。有難うございます。
ありがとうございます！
杉本さん、いつも応援していただきありがとうございます☺️
ブリとアスパラ、美味しそうです、 色合わせが素敵で食欲もそそります。手際も早そう、普段からも，おつくりに主婦の私も～勉強になります。
久しぶりの動画アップ嬉しいですね😊花粉症お大事にして下さいね🤧ナスチャさん大ファンです、愛してますよ❤ナスチャさん日本に永住して下さいね🇯🇵早く世界中から戦争が無くなる未来が来ることを心から祈っています🙏３月に入っても毎日本当に寒いのでご自愛下さいね🥶いつもナスチャさんを応援していますよ📣
凄く良いです。おいしそうだし、バランスも取れていますね。味噌は腸内の健康を保つうえでとても重要な食材です。良い味噌は便秘を解消してくれます。味噌はメーカーによって品質に大きな差があります。でも試してみないと良し悪しがわかりません。味噌によって体調が変わるので、値段に関係なく数多くためしてみて自分に合う味噌を見つけて下さい。味より効能のほうが大事です。良い味噌が得られれば、将来的に医療費の節約になると思います。
ナスチャさんの料理は工夫されてますね！😀本当においしそうです。✨これからも料理動画楽しみにしています。私も作りますね！😊
お料理動画大好きですよ。ブリもシジミも大好物なので、ワクワクしながら拝見しました。アスパラは元気をもらえる食材なので、春にはよく頂いています。ヨーロッパでは春の名物白アスパラがありますが、緑のものと一緒に頂いています。今日は北海道名物のスープカレーを作る予定です。偶然ですが、今日はトマトとキュウリも仕入れて来ました。色とりどりで盛り付けも最高ですね！！
料理する姿勢が可愛いですよ～食べ物に人柄が現れますね～見た目を考えるか味を考えるかナスチャさんは、どちらかな～日本の料理🍳にはどちらもありますね～
ナスチャさんの料理動画大好きです。和風のブリ、しじみの味噌汁好きです。食べたいです😋
バランスが抜群な食事！👍👍👍👍
届けてくれてありがと。本当に身近な存在でありがとう。😊
ナスチャ、お疲れ様です🍺ええ健康的な食事やなぁ〜😊お腹空いてきましたよぉ〜🤤
こんばんわ！いま、夜中の12時ですよ。ナスちゃのお料理動画🎥大好き❤です。私のためだけに作っているんだー〜〜と思って見ています♪いつも美味しいお料理、ありがとう😊😭お腹、いっぱい🈵です。幸せな気分で、寝ます、おやすみ💤
こんばんは。ブリは刺身も美味しいけど、照り焼きも美味しいですよね👍
甘露煮付けもなかなかいいですよ👍
お料理上手ですね～❤️👏日本食🍚めっちゃ美味しそう～❤️👏💪🙂✨❗
ナスちゃんいつも感心します、日本人化しているよ!ナスちゃんの料理を見ていると私の料理レパートリーが増えてきます貴女の発想が好きですねいろいろ試すのも好きですところでナスちゃんは、山菜料理は作るのですか?これからいろんな山菜が出てきますが、ナスちゃんの料理をみたいですね。私も来月から山菜を採りに行きます。いつもこの企画見るの楽しみです。
とってもお料理上手 ! すごく美味しそう、わたしもトマトときゅうりのサラダは大好きです。未来のダンナ様も大喜びですね、、、
ぶりときたら大根かと思いましたが。アスパラは和風たれも合いそうですね。
ナスちゃん、こんばんは🍻ナスちゃんはトマトの切り方を知ってますねぇ👍料理が上手いです。
ナス👸姫さん手料理のレシピがまた増えて大和撫子団結だに👏
ナスチャさんのお料理番組楽しいです。これからも時々お料理紹介の番組を配信してくださいね。花粉症はお気の毒です。でも、今やナスチャさんも日本人そのものになりましたね🎉
鰤の照り焼きは日本の定番の晩御飯のおかずです。アスパラが入っているのは初めてでした。
高岡さん！そうなんですね！アスパラは私なりのアレンジでした😁
乾燥わかめは一度水で戻してから使用したほうが良いですよ（汚れが取れるから）
素晴らしい😋
ブリは濃い目の醤油・味醂・砂糖を熱して煮立った所に入れてサッと火を通しただけでも美味しいと思います。コツは火を通し過ぎない事。ブリシャブというのがあるくらいですから生より少し上。ソースが染み込むまで煮てしまうと旨味が外に出てしまいます。
ナスちゃんのエプロン姿が可愛い🥰🥰
ナスチャさんの料理番組いつも楽しみにしています！今回もヘルシー料理で興味あるあるです。ぶりとしじみがとても新鮮そうです！ナスチャさんのエプロン姿が完全に目に慣れてますが、いつ見ても新鮮です！包丁の切れの良さが印象的です！次の動画も首を長くして待っていますね！😊😊
遅くなったけど・・・今見ましたバッチリ美味しくできましたね👍🏻👏🏻😄
captain-fukuoka2さん！ご視聴ありがとうございました！☺️美味しそうに見えてとても嬉しいです😃
北海道では、花粉症は、ありませんよ～☃寒いですが💦
和風だから味が伝わりましたよ。美味しそう・・・。
調理器具がIHじゃなくてガスレンジという事が素晴らしいです最近ではブリが大漁みたいだから口にする機会が増えました😂アスパラガスと魚の組み合わせは斬新ですね🎉
毎回楽しみに拝見しています。凝りに凝ったという料理ではありませんが、いかにも和風で参考になります。花粉症気を付けてください。😺
料理するの好きですね、トマトと豚肉が合います、タレは焼き肉のエバラ😊
しじみは砂抜きがしてあるものでしたでしょうか？砂抜きをしないとジャリと味噌汁に砂が残ってしまいます。少量の塩とボウルとザルを用意すれば、インターネットで砂抜きの方法は出てますので参考にして下さい。
お早う御座います！ナスチャさんシジミの味噌汁ですね、いいですね、自分も良く作ります。自分の所は幸いに青森が隣県ですので、十三湖のシジミがスーパーに置いて有ります。東京はおもに何処のシジミがスーパーに置いてあるんですかね。自分は基本的にシジミの味噌汁を作る時は、他の出汁は使わなかい、そうシジミから出汁が出ますからね。サラダとブリの照り焼き？そして雑穀米とシジミの味噌汁、体にやさしい食材と思いました。何となく大戸屋の定食に近いんじゃないでしょうかね。
花粉症かー。自分も２０年位花粉症に悩まされてたけど、会社の取引先の方々がＲ１ヨーグルト飲んで治ったって何人かから聞いて１年間試してみたら本当に治った。治って５年程経つけど、もうあんなつらい思いしたくないから予防の為に今も飲んでます。
本当ですか！？R1ヨーグルトなんですね！試してみます！😃1日に一本でいいですかね🤔
@@NasChannelBel １日１本です。😀
Grilled fish with rice, salad and miso soup, easy meal.
シジミは酒、醤油、塩で作った潮汁も美味しいですよ
(*^_^*) 姫のリアルな夕飯は、まさに 日本の家庭料理！ どんどん料理が上手くなってますねシジミの味噌汁は大好き！美味しいよネ。。。 また お腹が減ってきました。
赤い神馬さん！ありがとうございます！赤い神馬さんもしじみの味噌汁がお好きなんですね☺️
初めて、たまたま見て見てビックリしました。 日本人以上に日本の歴史を勉強されていて感動もの！私も歴史好きで特に同じく、戦国時代から明治維新までが大好きです。 温泉もなぜか浸かっているだけで疲労が取れるので大好きですね。出来たら今度、織田信長が秀吉とかと湯治に訪れたという下呂温泉に行ってほしいですね。
シジミやアサリなどの魚介類は出汁が出るので出汁パックは入れなくても大丈夫ですよ😊
これは健康美人になる食事ですね！
10万人まであと一歩ですね。ラーメン動画は登録者数伸びると思います。体重も増えるけどw
健康的な料理だなぁ!。😽
きゅうりは夏になるとタコキムチにすると美味いです。
いつかは、言おう…言おうと思っていたことがありました。ナスチャンは笑い声がとても印象があって可愛いです。ナスチャンの母国にはシジミはありますか？お料理も手際良くて…きっと美味しいと思います♪
ナスチャ完全に日本人の生活感まるだしだね。いいよ。
鰤は南の魚だけど、沿海州では食べているのかな？最近は北海道で鰤が獲れています、鰤は西日本で良く食べる魚で東日本では鮭が良く食べる魚です。
とっても、おいしそう！
ナスチャさんへ、いつも楽しく見ています。オススメしじみ汁の作り方。ダシなしの白味噌を薄く使い少し塩で調整してください。しじみからダシ出るのでその他ダシはいりません。具材もいりません。お酒を飲んだ後、次の日などオススメです。
鰤はぶり大根が美味いですね。
シジミ週間〜🎶というエキス入りのサプリメントがあるくらい活力に良いらしいですよ👍だから煮汁も濃い😅👍味噌汁にうってつけでしたね👍👍👍👍👍👌😋🐟ブリとアスパラガスとネギの組み合わせは初めて見ました😋とても美味しそうです👍👍👍👍👍👌トマトきゅうりのサラダもバッチリ👌🥒🍅「ゴマ油に合う〜🎶」😃浅草で手に入れたお皿が素敵ですね👍👍👍👍👍👌花粉の季節ですかね💦最近自分はくしゃみ多い💦🤧まぁ雪もまだ降るから空気中の落としてくれると良いけど💦ナスさんもお身体にお気をつけてくださいませ〜💪
根小さん、ありがとうございます！しじみのサプリメントがありますね！私も見たことあります！しじみは本当にスーパーフードですね！ブリとアスパラガスとネギの組み合わせは変なんですね😁でも私はなぜか魚を野菜と合わせるのが好きですね😊サラダとお皿を気に入っていただき嬉しいです！😃今は花粉の季節なんですね。根小さんもくしゃみが出ますね！お身体に気をつけてくださいね🤗
@@NasChannelBel いやいや💦変では無いです👍ただ思いつかなかった💦👍でも美味しなら大成功👌
鰤は生でも焼いても美味い魚ですね、鮭はもともと生で食べる魚ではなくてアイヌが凍らせて食べるルイベがある程度でした、ノルウェーが日本に生食出来るサーモンを売り込みしたのが70年代の終わり頃で80年代以降は寿司ネタや刺身でサーモンが普及しています。
桜咲いたよビールとつまみ持って桜花見
今日も動画配信ありがとうございました。ぶりの照り焼きって手軽に出来ていいですよね。登録者数１０万人にあとわずかですが足踏み状態がつずいていますが応援しています。
鮮やかなグリーンのセーターにエプロン姿で登場して”出汁をだします”って言って笑って言い直してたのが可愛かったですｗ雑穀米美味しいよね！私は最近白米ともち麦を5:5で炊いて食べてるけどとっても美味しいよ！もち麦だけでも美味しいのかな？ナスチャには花粉症対策がんばってもらって春を感じるお花見動画とか楽しみに待ってまーすくれぐれも無理しないようにね
Ayaさん！ありがとうございます！☺️私もたまにもち麦と混ぜて炊くことがあります！美味しいですね！もち麦だけでも美味しいと思います😊桜の満開が楽しみですね！😃
ナスちゃんロシア料理を作る動画配信もお願いいたします。ボルシチとか、ほとんどの日本人は作った事が無いと思いますので、材料やベースのだし汁やスパイスなど詳しく説明した動画を作ると視聴回数もじわじわ増えて来ると思います。そしてたまには、料理を失敗するような動画も日本人から共感されると思います。日本人は、完璧な動画なんて求めていないと思います。失敗が、あるから人間味があり共感されるのだと思います。そして失敗から学びます。このアイデア気にいったら実戦してみて下さいね‼️頑張れナスちゃん‼️
きゅうりはロシアでも良く食べる野菜ですね。
トマトにとんかつソースが合います、食べたことが無い味です😊
う～ん予想外に家庭的⤴️
何処にあるのかな？ナスチャの小料理店！毎日、行きたいなぁ🥰🌌🌠
さっと夕ご飯を作ってくれる美人妻欲しいです。ところでナスチャ少しふくよかになった？ロシア女性は太りやすいので気を付けて。日本食食べて運動してたら大丈夫。
花粉症、つらいですね！私は、アレルギーのお薬と目薬、点鼻薬でなんとかしのいでいます。春霞と言えば風情があって良い響きなのですが、春霞とは黄砂なんだそうです。黄砂に付着している有害物質が、いろんなアレルギー症状をひきおこすそうですね✏️外出される時は、メガネとマスク着用お忘れなく😷少しは楽になると思いま～す。
十六夜さん！ありがとうございます！私もアレルギーの薬を飲んでいますけど辛さが減るけど100％ではないですね🥲頑張りましょう💪😁
日本人かと思った
これで大好きなトマト買って下さい。プチトマトも美味しいですよね。😅💦💦
はすみさん！いつも応援していただきありがとうございます🥰
包丁が泣いているw
試してもらいたいのは、「キュウリの切り方」なんだけど、切るのではなく潰すのです。包丁の平（たいら）な部分をキュウリに当て、それに手のひらを押し当てて、適度に潰し、食べやすい大きさにチギって分けるのです。ドレッシングの絡みが良くなるし、触感も変わってきます。もっと美味しくなるよ！
□最近、余り見かけなくなった菜切り包丁ですね。良いですね。 近頃は、三徳包丁ばかり見ます。包丁は色いろ揃えて使い分けられる方が楽しめると思います。 出刃包丁や刺身包丁の技も見せてください。😂
蜆の場合は出汁は無い方がくどくなりませんよ。
料理 最高ですね。東大の先生が、花粉症はオリゴ糖で治るって。イオン系列のキビオリゴ糖が安くて でっかいのでおすすめです。🇯🇵💚🌕
日本では湿度（湿気）が高いので、家の材料として杉の木が用いられていて、日本全体に大量の杉の植林をしたため花粉が酷くなったと思いますが…？現在は、家の材料として輸入材（カナダなどから…）が殆どになり、林業が廃れてメンテ管理が行き届かなくなり、花粉の飛散量が増えたこともあるのではないでしょうか？
カナダからの輸入材は、主にパルプ（紙）の材料…、？日本の土地の約７割が山（森林）からすると家の材料としても入手（利用）しやすかった…？
ナスチャさん、今回の料理も栄養バランスを考えた料理でしたね😊👋ナスチャさんは結構外食を食べる機会が多いと思いますので、時々自分で作った日本食を食べて健康を維持して下さいね😊👋
エプロンナスチャさんが大好きです❤ナスチャさんみたいなお嫁さんが欲しいなぁ〜😊😊😊
杉本さん！ありがとうございます😊
お疲れ様です(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘナスチャさん自慢の包丁が出ましたね。昔いた猫が花粉症でした😅アスパラは皮をむかないと、固い繊維みたいなのが残りませんか？ぶりの脂身(茶色い部分)が好きでし。ただぶりは少し下処理をしないと、生臭いですね。ちなみにサラダは、ポン酢で食べています（笑）
ナスちゃん、雑穀米を食べている処と、しじみの味噌汁を作る処は、流石です。健康を意識している事がわかります。雑穀米は、白米より栄養価が高く、しじみの味噌汁は、肝臓に良いので続けて下さいね‼️最後に盛り付けもきれいでしたが､出来ればサラダも他の葉物野菜を敷いて、きれいに盛り付けて欲しかったですね‼️次は手を抜かず最後の盛り付けまで頑張って下さいね‼️次の配信楽しみにしています。大変良く出来ました。◎次は、💮取れるように頑張りましょう‼️❤❤❤❤❤❤❤
ありがとうございます！サラダに関しては、今回はロシア風サラダでしたが、ロシアではサラダは動画で見せてるように出します。手を抜いたわけではありません😊
しじみ汁は健康的
ナスちゃん、こんばんは👍タブレット変わりました。以前は哲夫でしたが、今度は本名です。ヨロシク🍚🥗
健康食ですねぇ～！(^_-)-☆
ナスチャさんは自炊が多いのかな？
おいしそー！私もぶり焼こうかな＾＾
ナスチャさんのお母さんはあなたのRUclips観ていますか？シジミは少し小さいですから青森産十三湖でしょうね。島根県産宍道湖のシジミは大きいのでエキスがたっぷり出ますよ。
たまに見ているらしいです😁しじみは色んな大きさがあるのですね！今度島根県のものを探してみます！
ナスチャさんの料理動画いつも楽しみにしてます！今日は、ぶり照り焼き・しじみ味噌汁・キュウリとトマトのサラダ・雑穀米、美味しそう～。ナスチャさんは大根もビールも好きだから、今度ぶり買ったら「ぶり大根」どうでしょう？「ぶり大根 レシピ」で検索するとサッポロビールのサイトで紹介してますよ！
ナスチャさんが小料理屋の女将さんとかしてたら超ビックリだなああ(^_-)-☆
ブリと言えば、ブリ大根が美味しいですよ～😊
行者ニンニクとか、ウドとか、ワラビとか、ナガイモとか、ショウガとか、ミョウガとかね～。興味がわいたら使うかもね？。それが使えないと微妙な違和感かもね。
ナスチャさんのyoutubeはもう５年以上見ていますが、コラボを除いていつもずっと一人で家族の話や家族の登場がありません。一度だけでも良いので、ナホトカの実家でのご両親の紹介と会話や親族の紹介をしてくださいませんか。ナホトカの動画では、以前、実家に来たのに従弟かな？と思う小さな男の子しか出てきませんでした。
花粉症になった事ない
羨ましいです🥺
お早う御座います。配信有難う！花粉症は小麦粉と体内の重金属を出せば治ります！
ナスチャさんはご結婚されているのでしょうか？ 何か一人で寂しい晩御飯のように感じたので。
定食屋ナスチャン。
料理は、想像と工夫と愛情があれば、どんどん美味しくなると思います、ナスちゃんの料理を食べられる人がうらやましいです😊
ナスちゃんの料理動画を何回か視ましたが、ナスちゃんが楽しくやっている所が、本当に、料理好きなんだな～と感心しました。ナスちゃんは日本人からみると理想的な女性ですよ😅
健康に良さそうな料理ですね日本人の料理レシピですね
しじみの味噌汁を見るとナスチャンが再来日後、初のコンビニでアサリの味噌汁を買って大喜びした姿が目に浮かびますしじみはアサリよりも食べにくいけど栄養価も疲労回復や免疫力、美肌にめちゃくちゃいい食品なんですよ。おまけにいい出汁がでるし、ブリの照り焼きも火加減を間違えればすぐ真っ黒焦げになるのに、見事にサンプルの様な見た目の美しさ、この時点で美味しさが伝わってきます。本当に最近のナスチャンのキッチンでの落ち着きぶりにはついに和食を極めたとさえ思えるほど職人感が溢れています。料理は覚えれば覚える程、そしてそれが上手くいけばどんどん料理が楽しくなり、好きになります。まぁ、ナスチャンの場合はベラルーシの時から楽しそうに作っていたので前からわかっていたけど…
こんな素敵な御飯、本当に一度でいいからご馳走になりたい。😅💦
はすみさん！嬉しい言葉ありがとうございます！
ぶりを初めて作ってみたので少し心配でしたが褒めていただきとても嬉しいです☺️
料理ができるようになればなるほど色々作るのが楽しくなりますね！とてもわかります！😊
そうです。仕上がりも盛り付けもどんどん綺麗になる。難しい料理でも当たって砕けろの精神で何にでも挑戦するナスチャンが大好きです。
日本の人は しじみの 味噌汁を 飲んあと 何故か [五臓六腑に沁みるって 言う人が います。
なんか 肝臓に 良いらしいですね！😊😮
｢シジミの味噌汁｣か～✴️
この料理が登場する外国人のビデオは､初めてだー😆
ナスチャさんの日本人度が､深すぎる😂
とても健康的な料理でしたね 食器も素敵
ナスちゃんの料理見てると完全に日本人化してると思います。間違いなくいいお嫁さんになります❤
ナスチャの「えっへへ」という照れ笑いに癒される今日この頃です(笑)
蜆は笊にあけて塩水に30分位は浸けると砂出しができますよ！ 因みに今回の味噌汁は鶏ガラスープでも美味しそうですね！
サラダは味噌マヨネーズも行けそうです、ハーブは粉山椒かな？ 魚の付け合わせにナスや千切り大根も会いそうです！
沢山挑戦して下さい。これからも、楽しみにしています！！
桒原さん！ご視聴ありがとうございました！😊
アドバイスありがとうございます！取り入れてみます！
ナスチャさん、日本料理にロシア風サラダはとても美味しそうです。シジミ汁が加わって最強の和食が出来上がりました。この時期のぶりは本当に美味しいです。私は「ぶり大根」をよく作ります！サラダは早速作ってみたいと思います。有難うございます。
ありがとうございます！
杉本さん、いつも応援していただきありがとうございます☺️
ブリとアスパラ、美味しそうです、 色合わせが素敵で食欲もそそります。手際も早そう、
普段からも，おつくりに主婦の私も～勉強になります。
久しぶりの動画アップ嬉しいですね😊花粉症お大事にして下さいね🤧ナスチャさん大ファンです、愛してますよ❤ナスチャさん日本に永住して下さいね🇯🇵早く世界中から戦争が無くなる未来が来ることを心から祈っています🙏３月に入っても毎日本当に寒いのでご自愛下さいね🥶いつもナスチャさんを応援していますよ📣
凄く良いです。おいしそうだし、バランスも取れていますね。
味噌は腸内の健康を保つうえでとても重要な食材です。良い味噌は便秘を解消してくれます。味噌はメーカーによって品質に大きな差があります。でも試してみないと良し悪しがわかりません。味噌によって体調が変わるので、値段に関係なく数多くためしてみて自分に合う味噌を見つけて下さい。味より効能のほうが大事です。良い味噌が得られれば、将来的に医療費の節約になると思います。
ナスチャさんの料理は工夫されてますね！😀
本当においしそうです。✨
これからも料理動画楽しみにしています。
私も作りますね！😊
お料理動画大好きですよ。ブリもシジミも大好物なので、ワクワクしながら拝見しました。アスパラは元気をもらえる食材なので、春にはよく頂いています。ヨーロッパでは春の名物白アスパラがありますが、緑のものと一緒に頂いています。今日は北海道名物のスープカレーを作る予定です。偶然ですが、今日はトマトとキュウリも仕入れて来ました。色とりどりで盛り付けも最高ですね！！
料理する姿勢が可愛いですよ～食べ物に人柄が現れますね～見た目を考えるか味を考えるかナスチャさんは、どちらかな～日本の料理🍳にはどちらもありますね～
ナスチャさんの料理動画大好きです。
和風のブリ、しじみの味噌汁好きです。食べたいです😋
バランスが抜群な食事！👍👍👍👍
届けてくれてありがと。本当に身近な存在でありがとう。😊
ナスチャ、お疲れ様です🍺
ええ健康的な食事やなぁ〜😊
お腹空いてきましたよぉ〜🤤
こんばんわ！いま、夜中の12時ですよ。ナスちゃのお料理動画🎥大好き❤です。私のためだけに作っているんだー〜〜と思って見ています♪いつも美味しいお料理、ありがとう😊😭お腹、いっぱい🈵です。幸せな気分で、寝ます、おやすみ💤
こんばんは。ブリは刺身も美味しいけど、照り焼きも美味しいですよね👍
甘露煮付けもなかなかいいですよ👍
お料理上手ですね～❤️👏日本食🍚めっちゃ美味しそう～❤️👏💪🙂✨❗
ナスちゃんいつも感心します、日本人化しているよ!
ナスちゃんの料理を見ていると私の料理レパートリーが増えてきます
貴女の発想が好きですねいろいろ試すのも好きです
ところでナスちゃんは、山菜料理は作るのですか?
これからいろんな山菜が出てきますが、ナスちゃんの料理をみたいですね。
私も来月から山菜を採りに行きます。
いつもこの企画見るの楽しみです。
とってもお料理上手 ! すごく美味しそう、わたしもトマトときゅうりのサラダは大好きです。
未来のダンナ様も大喜びですね、、、
ぶりときたら大根かと思いましたが。アスパラは和風たれも合いそうですね。
ナスちゃん、こんばんは🍻ナスちゃんはトマトの切り方を知ってますねぇ👍料理が上手いです。
ナス👸姫さん
手料理のレシピがまた増えて大和撫子団結だに👏
ナスチャさんのお料理番組楽しいです。これからも時々お料理紹介の番組を配信してくださいね。花粉症はお気の毒です。でも、今やナスチャさんも日本人そのものになりましたね🎉
鰤の照り焼きは日本の定番の晩御飯のおかずです。アスパラが入っているのは初めてでした。
高岡さん！そうなんですね！
アスパラは私なりのアレンジでした😁
乾燥わかめは一度水で戻してから使用したほうが良いですよ（汚れが取れるから）
素晴らしい😋
ブリは濃い目の醤油・味醂・砂糖を熱して煮立った所に入れてサッと火を通しただけでも美味しいと思います。
コツは火を通し過ぎない事。ブリシャブというのがあるくらいですから生より少し上。ソースが染み込むまで煮てしまうと旨味が外に出てしまいます。
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ナスチャさんの料理番組いつも楽しみにしています！今回もヘルシー料理で興味あるあるです。ぶりとしじみがとても新鮮そうです！ナスチャさんのエプロン姿が完全に目に慣れてますが、いつ見ても新鮮です！包丁の切れの良さが印象的です！次の動画も首を長くして待っていますね！😊😊
遅くなったけど・・・今見ました
バッチリ美味しくできましたね👍🏻👏🏻😄
captain-fukuoka2さん！ご視聴ありがとうございました！☺️
美味しそうに見えてとても嬉しいです😃
北海道では、花粉症は、ありませんよ～☃寒いですが💦
和風だから味が伝わりましたよ。美味しそう・・・。
調理器具がIHじゃなくてガスレンジと
いう事が素晴らしいです
最近ではブリが大漁みたいだから
口にする機会が増えました😂
アスパラガスと魚の組み合わせは
斬新ですね🎉
毎回楽しみに拝見しています。凝りに凝ったという料理ではありませんが、いかにも和風で参考になります。花粉症気を付けてください。😺
料理するの好きですね、トマトと豚肉が合います、タレは焼き肉のエバラ😊
しじみは砂抜きがしてあるものでしたでしょうか？
砂抜きをしないとジャリと味噌汁に砂が残ってしまいます。
少量の塩とボウルとザルを用意すれば、インターネットで砂抜きの方法は出てますので参考にして下さい。
お早う御座います！ナスチャさん
シジミの味噌汁ですね、いいですね、自分も良く作ります。自分の所は幸いに青森が隣県ですので、十三湖のシジミがスーパーに置いて有ります。東京はおもに何処のシジミがスーパーに置いてあるんですかね。
自分は基本的にシジミの味噌汁を作る時は、他の出汁は使わなかい、そうシジミから出汁が出ますからね。
サラダとブリの照り焼き？そして雑穀米とシジミの味噌汁、体にやさしい食材と思いました。何となく大戸屋の定食に近いんじゃないでしょうかね。
花粉症かー。自分も２０年位花粉症に悩まされてたけど、会社の取引先の方々がＲ１ヨーグルト飲んで治ったって何人かから聞いて１年間試してみたら本当に治った。治って５年程経つけど、もうあんなつらい思いしたくないから予防の為に今も飲んでます。
本当ですか！？R1ヨーグルトなんですね！試してみます！😃
1日に一本でいいですかね🤔
@@NasChannelBel １日１本です。😀
Grilled fish with rice, salad and miso soup, easy meal.
シジミは酒、醤油、塩で作った潮汁も美味しいですよ
(*^_^*) 姫のリアルな夕飯は、まさに 日本の家庭料理！ どんどん料理が上手くなってますね
シジミの味噌汁は大好き！美味しいよネ。。。 また お腹が減ってきました。
赤い神馬さん！ありがとうございます！
赤い神馬さんもしじみの味噌汁がお好きなんですね☺️
初めて、たまたま見て見てビックリしました。 日本人以上に日本の歴史を勉強されていて感動もの！私も歴史好きで特に同じく、戦国時代から明治維新までが大好きです。 温泉もなぜか浸かっているだけで疲労が取れるので大好きですね。出来たら今度、織田信長が秀吉とかと湯治に訪れたという下呂温泉に行ってほしいですね。
シジミやアサリなどの魚介類は出汁が出るので出汁パックは入れなくても大丈夫ですよ😊
これは健康美人になる食事ですね！
10万人まであと一歩ですね。ラーメン動画は登録者数伸びると思います。体重も増えるけどw
健康的な料理だなぁ!。😽
きゅうりは夏になるとタコキムチにすると美味いです。
いつかは、言おう…言おうと思っていたことがありました。
ナスチャンは笑い声がとても印象があって可愛いです。
ナスチャンの母国にはシジミはありますか？
お料理も手際良くて…
きっと美味しいと思います♪
ナスチャ完全に日本人の生活感まるだしだね。いいよ。
鰤は南の魚だけど、沿海州では食べているのかな？
最近は北海道で鰤が獲れています、
鰤は西日本で良く食べる魚で東日本では鮭が良く食べる魚です。
とっても、おいしそう！
ナスチャさんへ、いつも楽しく見ています。オススメしじみ汁の作り方。ダシなしの白味噌を薄く使い少し塩で調整してください。しじみからダシ出るのでその他ダシはいりません。具材もいりません。お酒を飲んだ後、次の日などオススメです。
鰤はぶり大根が美味いですね。
シジミ週間〜🎶
というエキス入りのサプリメントがあるくらい
活力に良いらしいですよ👍
だから煮汁も濃い😅👍
味噌汁にうってつけでしたね👍👍👍👍👍👌😋
🐟ブリと
アスパラガスと
ネギの組み合わせは初めて見ました
😋とても美味しそうです👍👍👍👍👍👌
トマトきゅうりの
サラダもバッチリ👌🥒🍅
「ゴマ油に合う〜🎶」
😃
浅草で手に入れた
お皿が素敵ですね👍👍👍👍👍👌
花粉の季節ですかね💦
最近自分はくしゃみ多い💦🤧
まぁ雪もまだ降るから空気中の落としてくれると良いけど💦
ナスさんも
お身体にお気をつけてくださいませ〜💪
根小さん、ありがとうございます！
しじみのサプリメントがありますね！私も見たことあります！しじみは本当にスーパーフードですね！
ブリとアスパラガスとネギの組み合わせは変なんですね😁
でも私はなぜか魚を野菜と合わせるのが好きですね😊
サラダとお皿を気に入っていただき嬉しいです！😃
今は花粉の季節なんですね。根小さんもくしゃみが出ますね！
お身体に気をつけてくださいね🤗
@@NasChannelBel いやいや💦変では無いです👍
ただ思いつかなかった💦👍
でも美味しなら
大成功👌
鰤は生でも焼いても美味い魚ですね、
鮭はもともと生で食べる魚ではなくてアイヌが凍らせて食べるルイベがある程度でした、
ノルウェーが日本に生食出来るサーモンを売り込みしたのが70年代の終わり頃で80年代以降は寿司ネタや刺身でサーモンが普及しています。
桜咲いたよ
ビールとつまみ持って桜花見
今日も動画配信ありがとうございました。ぶりの照り焼きって手軽に出来ていいですよね。
登録者数１０万人にあとわずかですが足踏み状態がつずいていますが応援しています。
鮮やかなグリーンのセーターにエプロン姿で登場して”出汁をだします”って言って笑って言い直してたのが可愛かったですｗ
雑穀米美味しいよね！私は最近白米ともち麦を5:5で炊いて食べてるけどとっても美味しいよ！もち麦だけでも美味しいのかな？
ナスチャには花粉症対策がんばってもらって春を感じるお花見動画とか楽しみに待ってまーすくれぐれも無理しないようにね
Ayaさん！ありがとうございます！☺️
私もたまにもち麦と混ぜて炊くことがあります！美味しいですね！もち麦だけでも美味しいと思います😊
桜の満開が楽しみですね！😃
ナスちゃんロシア料理を作る動画配信もお願いいたします。ボルシチとか、ほとんどの日本人は作った事が無いと思いますので、材料やベースのだし汁やスパイスなど詳しく説明した動画を作ると視聴回数もじわじわ増えて来ると思います。そしてたまには、料理を失敗するような動画も日本人から共感されると思います。日本人は、完璧な動画なんて求めていないと思います。失敗が、あるから人間味があり共感されるのだと思います。そして失敗から学びます。このアイデア気にいったら実戦してみて下さいね‼️頑張れナスちゃん‼️
きゅうりはロシアでも良く食べる野菜ですね。
トマトにとんかつソースが合います、食べたことが無い味です😊
う～ん予想外に家庭的⤴️
何処にあるのかな？
ナスチャの小料理店！
毎日、行きたいなぁ🥰🌌🌠
さっと夕ご飯を作ってくれる美人妻欲しいです。ところでナスチャ少しふくよかになった？ロシア女性は太りやすいので気を付けて。日本食食べて運動してたら大丈夫。
花粉症、つらいですね！
私は、アレルギーのお薬と目薬、点鼻薬でなんとかしのいでいます。
春霞と言えば風情があって良い響きなのですが、春霞とは黄砂なんだそうです。
黄砂に付着している有害物質が、いろんなアレルギー症状をひきおこすそうですね✏️
外出される時は、メガネとマスク着用お忘れなく😷
少しは楽になると思いま～す。
十六夜さん！ありがとうございます！
私もアレルギーの薬を飲んでいますけど辛さが減るけど100％ではないですね🥲
頑張りましょう💪😁
日本人かと思った
これで大好きなトマト買って下さい。プチトマトも美味しいですよね。😅💦💦
はすみさん！いつも応援していただきありがとうございます🥰
包丁が泣いているw
試してもらいたいのは、「キュウリの切り方」なんだけど、切るのではなく潰すのです。包丁の平（たいら）な部分をキュウリに当て、それに手のひらを押し当てて、適度に潰し、食べやすい大きさにチギって分けるのです。ドレッシングの絡みが良くなるし、触感も変わってきます。もっと美味しくなるよ！
□最近、余り見かけなくなった菜切り包丁ですね。良いですね。
近頃は、三徳包丁ばかり見ます。包丁は色いろ揃えて使い分けられる方が楽しめると思います。
出刃包丁や刺身包丁の技も見せてください。😂
蜆の場合は出汁は無い方がくどくなりませんよ。
料理 最高ですね。
東大の先生が、花粉症はオリゴ糖で治るって。
イオン系列のキビオリゴ糖が安くて でっかいのでおすすめです。🇯🇵💚🌕
日本では湿度（湿気）が高いので、家の材料として杉の木が用いられていて、日本全体に大量の杉の植林をしたため花粉が酷くなったと思いますが…？現在は、家の材料として輸入材（カナダなどから…）が殆どになり、林業が廃れてメンテ管理が行き届かなくなり、花粉の飛散量が増えたこともあるのではないでしょうか？
カナダからの輸入材は、主にパルプ（紙）の材料…、？日本の土地の約７割が山（森林）からすると家の材料としても入手（利用）しやすかった…？
ナスチャさん、今回の料理も栄養バランスを考えた料理でしたね😊👋ナスチャさんは結構外食を食べる機会が多いと思いますので、時々自分で作った日本食を食べて健康を維持して下さいね😊👋
エプロンナスチャさんが大好きです❤
ナスチャさんみたいなお嫁さんが欲しいなぁ〜😊😊😊
杉本さん！ありがとうございます😊
お疲れ様です(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
ナスチャさん自慢の包丁が出ましたね。昔いた猫が花粉症でした😅
アスパラは皮をむかないと、固い繊維みたいなのが残りませんか？
ぶりの脂身(茶色い部分)が好きでし。
ただぶりは少し下処理をしないと、生臭いですね。
ちなみにサラダは、ポン酢で食べています（笑）
ナスちゃん、雑穀米を食べている処と、しじみの味噌汁を作る処は、流石です。健康を意識している事がわかります。雑穀米は、白米より栄養価が高く、しじみの味噌汁は、肝臓に良いので続けて下さいね‼️最後に盛り付けもきれいでしたが､出来ればサラダも他の葉物野菜を敷いて、きれいに盛り付けて欲しかったですね‼️次は手を抜かず最後の盛り付けまで頑張って下さいね‼️次の配信楽しみにしています。大変良く出来ました。◎次は、💮取れるように頑張りましょう‼️❤❤❤❤❤❤❤
ありがとうございます！
サラダに関しては、今回はロシア風サラダでしたが、ロシアではサラダは動画で見せてるように出します。手を抜いたわけではありません😊
しじみ汁は健康的
ナスちゃん、こんばんは👍タブレット変わりました。以前は哲夫でしたが、今度は本名です。ヨロシク🍚🥗
健康食ですねぇ～！(^_-)-☆
ナスチャさんは自炊が多いのかな？
おいしそー！私もぶり焼こうかな＾＾
ナスチャさんのお母さんはあなたのRUclips観ていますか？
シジミは少し小さいですから青森産十三湖でしょうね。島根県産宍道湖のシジミは大きいのでエキスがたっぷり出ますよ。
たまに見ているらしいです😁
しじみは色んな大きさがあるのですね！今度島根県のものを探してみます！
ナスチャさんの料理動画いつも楽しみにしてます！今日は、ぶり照り焼き・しじみ味噌汁・キュウリとトマトのサラダ・雑穀米、美味しそう～。ナスチャさんは大根もビールも好きだから、今度ぶり買ったら「ぶり大根」どうでしょう？「ぶり大根 レシピ」で検索するとサッポロビールのサイトで紹介してますよ！
ナスチャさんが小料理屋の女将さんとかしてたら超ビックリだなああ(^_-)-☆
ブリと言えば、ブリ大根が美味しいですよ～😊
行者ニンニクとか、ウドとか、ワラビとか、ナガイモとか、ショウガとか、ミョウガとかね～。興味がわいたら使うかもね？。それが使えないと微妙な違和感かもね。
ナスチャさんのyoutubeはもう５年以上見ていますが、コラボを除いていつもずっと一人で家族の話や家族の登場がありません。
一度だけでも良いので、ナホトカの実家でのご両親の紹介と会話や親族の紹介をしてくださいませんか。
ナホトカの動画では、以前、実家に来たのに従弟かな？と思う小さな男の子しか出てきませんでした。
花粉症になった事ない
羨ましいです🥺
お早う御座います。配信有難う！花粉症は小麦粉と体内の重金属を出せば治ります！
ナスチャさんはご結婚されているのでしょうか？ 何か一人で寂しい晩御飯のように感じたので。
定食屋ナスチャン。