Saya baru 17 tahun dan dah beritahu kat mak saya tapi mak saya tak percaya. Waktu tulah kakak dan mak saya tibe-tibe keluarlah alasan macam macam. Nak tunggu saya tinggal sendiri masalahnya saya nak SPM.
Alamak kesiannya... padahal benda ni bagi impak besar untuk diri adik akan datang nanti, lagi2 masa kerja nanti... ok since family awak tak percaya, takpe just cari cara sendiri macamana nak manage,, saya suggest adik pergi cari channel YT howtoadhd, ada macam2 tips dia bagi.. youtubernya mmg ada ADHD jugak n struggle dgn ADHD
Hai salam dari Indonesia. Saya rasa ada tanda tanda ADHD di diri saya. Maka timbul cemas dan depresi, tapi saya rasa sejak masa kecil saya sudah begitu. Meski saya tidak hiperaktif, tapi saya merasa tidak bisa fokus lama, pelupa, dan mudah bosan. Emosi tidak terkendali dan kecenderungan boros uang, tidak bisa berencana
Sepertinya kita punya masalah yang sama. Aku juga tidak hyperactive seperti teman sebayaku sejak kecil dan sulit mengatur jadwal sendiri. Dan satu lagi yang sering mengganggu saya yaitu delusi di dalam pikiran saya yang sering berhayal dalam keadaan apapun, mengganggu fokus dan kegiatan sehari-hari.
@@morneemall8482 Saya tidak tahu kalau depresi bisa muncul sejak kecil. Tapi ada saja rasa kesal jika sesuatu tidak berjalan sesuai rencana atau takut saat tiba tiba banyak yang memperhatikan. Dari video tentang ADHD di atas ada banyak yang saya rasa sama dan benar tapi beberapa lagi masih belum tepat dari pandangan saya. Sejujurnya saya tidak tahu masalah apa yang mengganggu saya saat ini kadang saya pikir ini adalah Skizofrenia paranoid, ADHD atau hanya depresi singkat saja.
@@shizenueki ya bisa muncul namanya distimia, anak anak biasanya usia SMP itu baru keliatan gangguan mental, tp kalo penyebab bs sejak kecil, lingkungan dan pola asuh. Termasuk adhd itu krn bawaan sjk lair. Mending periksa aja kak dripada menduga duga tambah cemas
Aku baru semalam terlupa dompet aku. Cerita dia mcm ni. Aku pergi satu tempat tu, then aku ni nk cari something aku nk beli, then aku pun letak dompet kt atas tu. Aku lupa aku letak kt situ. Punya aku cari dia. Nasib member jumpa dompet tu. Dulu tertinggal phone kt Kumpool. Nasib member juga tolong dptkan balik
Saya nak pergi jumpa doktor dan tanya pasal adhd. Saya agak yakin saya ada ADHD. Lately saya rasa terkesan sebab produktiviti kerja saya berkurang. Saya juga jenis suka bertukar-tukar hobi, jadi impulsive gitu. Segala jenis self-help books memang tak jadi dengan saya. Saya selalu fikir saya ni failure, sebab tak mampu nak majukan diri. Saya selalu fikir saya ni sangat pemalas dan suka bertangguh. Tapi dah bertahun-tahun macam ni. Saya penat. Edit: saya sudah di diagnose 5 hari lepas. 😄 rasa sangat lega sebenarnya, sebab sekarang dah boleh start manage betul-betul. From meds to cognitive behaviour
Terima kasih sebab kongsi ilmu pasal adhd ni. Saya rasa mungkin saya nak try check jugak. Sbb adik saya pernah ckp juga. Dan SEMUA simptom yg encik ckp ni ada kat saya. In syaa Allah saya akan gi check dlm masa terdekat.
@@sayaizzyunus betul tu. Saya memang dah lama rasa there's something wrong with me, tapi x tahu apa masalahnya. Salam dari Khai AJ, full time solo busker dari Bandar Baru Bangi... 👍
ADHD effect sangat2 dgn sya. Especially masa keja. Saya cuba jalan kan projeck task dgn sdaya upaya, tapi otak x mau beri kerjasama. End up under perform. Task failed. Dgn sgala mcm masalah. Sya dpt tau saya ada adhd lepas fade up dgn cRa hidup dn cuba cari punca masalah. Akhirnya google tolong jawab permasalahan saya . ADULT ADHD. sangat2 seksa dan effect relationship serta kerjaya
Kalau camtu saya rasa better tuan buat proper diagnos n nanti kalau perlu, pakar akan suggest tuan ambik prescription yg sesuai, ubat tu akan buat kita fokus (btw sy tak ambil sebab psych kata still managable)
Same goes to me. smua ada pada sy. tp msh cuba readykan diri utk pergi diagnosed. mudah marah dgn benda kecik. suka gerakkn kaki tgn bdn smua. tgh fokus buat kerja xboleh diberi task lain dlm msa sama...sgt feeling irritate. hobi pun byk kjap2 pindah hobi.
Buat byk kesilapan sebnrnya tu sbb dia ada benda nk siapkn dlm fikiran tu, psl tu kena marah sbb dh kena pesan! Tapi bila nk imbas kembali cm betulka mreka ada beritau sesuatu, serius tak perasan pun
Adhder bukan hilang minat. Most of the times we just forget about it. Hilang minat apabila we start to do it. Adhd traits can be confusing but if u do think u have adhd. Do your own study and research, seek for diagnosis. Jgn assume that u do have it just from one video.
Cons saya paling x boleh tahan apabila asyik lupa benda2 yang penting… ingatan kuat lagi.. tapi saya mudah lupa akan betapa penting benda ituu. 😂😂.. buku nota sentiasa dalam beg 🤲🏻🤭
saya rasa mcm saya ada simptom ii ni. tapi saya tak reti nak keluar pergi jumpa doc sebab saya baru 17 tahun. mak ayah saya selalu cakap saya ni pemalas. saya yakin saya ada simptom ii ni sebab aritu saya pernah bercerita dgn kakak sepupu saya. then dia tak faham apa yg saya cuba sampaikan. lpstu tetiba dia tanya saya. "mu tahu tak penyakit adhd?". lpstu saya jawab tak tahu. lpstu dia suruh saya search. then baru lah saya tahu apa itu adhd.. no.9 tu mmg betul 😂 saya jenis cakap laju sbb saya takut nnti saya lupa cerita tu. 😂 smpaikan org tak faham apa yg saya cerita.
Simptom saya mula nampak jelas ketika masuk IPTA. Saya sukar nak tumpu perhatian pd pelajaran dan sering tak tepati masa. Saya tak boleh fokus lama². Saya rasa saya seorang yang gagal sebab saya gagal di empat universiti. Sehingga kini hidup ni rasa mcm perjuangan yg sangat sukar
@@sayaizzyunus belum. Saya pun baru discover pasal ni. Simptom tu dah berlaku sejak di universiti dulu. Saya struggle sangat sampai tak tahu kenapa saya mcm tu. Saya dah tukar² kerja hampir 10 kali...selalu kena marah dgn bos. Sampai tahap saya ada rasa nak ambil nyawa sendiri aje. Sebelum ni tak pernah atau ingin ambil tahu pun pasal ADHD. Tapi bila saya makin banyak tonton video ADHD, makin banyak pula persamaan ADHD dgn sikap saya. Saya budak pandai di sekolah dulu. Sering nombor 1 dalam kelas. Tak ramai kawan sbb saya hyperfokus pd pelajaran. Tapi bila saya start masuk universiti, org panggil real sepak terajang kehidupan. Saya mula sukar nak berdikari. Dulu masa sekolah semua ibu dan ayah yg urus. Ayah ada masalah lupa. Sering lupa dimana letak barang dll. Itu menunjukkan mungkin saya warisi ADHD dari ayah. Sekarang ni tiap hari nangis tengok video ADHD. Betapa sama sikap dan kehidupan orang ADHD dgn saya. Berdekad lama saya tertanya pada diri apa yg tak kena dgn saya. Rupanya ada org yg sama mcm saya 😞😢
@@sayaizzyunus Alhamdulillah saya dah jumpa doktor semalam...eh? Semalam ke? Haha lupa... rasanya semalam kot... Doktor tu cuma GP klinik biasa je. Dia kata simptom ada. Tapi tak semestinya ADHD. Ni yg buat saya geram. Belum sempat saya habiskan cerita masalah saya, dia dah potong dan putuskan saya bukan ADHD... Dia tanya...saya distracted sebab apa? Saya cakap saya distracted selalu sebab hp. Saya suka tgk fb, youtube dan beberapa trading apps yg ada..saya akan lost track of time..dan saya suka main game... Dia kata kalau saya boleh fokus main game berjam² maka saya tak ada ADHD... Eh? Yang saya tahu ADHD boleh hyperfocus pada sesuatu yg dia minat. Sesuatu yg beri feedback kepuasan yg segera. So nampak GP ni agak shallow dan ambil di permukaan shj. Tapi saya akan terus berusaha minta referral letter utk jumpa pakar psikiatri. Rasa dah tak tertanggung dah bebanan mental ni... Saya usaha utk maju tapi diri sendiri yg sabotaj. Adakah salah kalau saya nak minta bantuan mental?
Masyallah terkesima baca kisah bro.. memang penat tu.. saya rasa bro mmg ada ADHD yg agak serius tu.. Gini saya rasa bro kena g cari klinik Psikologi berdekatan dulu.. buat appointment utk ADHD.. Doktor biasa mmg akan cakap kita ni yg suka distract diri sendiri etc2.. tpi kita je tahu betapa struggle nya kita nak fokus buat benda yg patutnya kita buat. Bro pergi diagnos kat klinik psikologi swasta je. Nanti if mmg sah ADHD kritikal dia akan bagi ubat yg betul.. saya pun tak pasti ubat dia sebab sy just mild adhd (itupun dah rasa struggle dia) N yes pasal boleh main game berejam tu pasal hyperfocus buat benda kita suka. Sy pun sama jugak boleh main game sehari suntuk dulu2 🤣..
Saya susah nk fokus. Tgh menyembang pon imaginasi ke lain.. tgh cari barang lpstu sy lupa sy cari apa.. kene sebut di mulut kalau tk saya lupa. Adhd ke tu bang
Assalam bang, nak tanya kalau nak jumpa psikiatris utk diagnos tu, takyah pergi klinik dulu ke? And jumpa psikiatri tu, nak cakap cmne eh? Saya ada symptoms ADHD dan SPD. Tapi semua tak percaya saya punya struggle and anggap saya overthinking je and suruh saya ada self confidence, frust pulak saya..
For me, isnin lepas aku gi klinik then aku ckp nk referral letter untuk pergi psychiatrist untuk nk check aku ada adhd ke tak. Then doctor tu tanya kenapa, aku just bagitau symptoms yg aku lalui and aku cakap yg aku rasa depressed and anxious. So at least kalau doctor tu judge aku pon (which dia judge and mcm nk ckp yg aku sebenarnya yg bermasaalah) dia still kne refer ke psychiatrist jugak sbb itu bukan bidang dia. So next week aku ada appointment psychiatrist dkt hospital ara damansara. Nak taknak kne hadap jelah sikit org yg tk percaya kat kita smpai jumpa psychiatrist untuk buat diagnosis. Stay strong, you’re not alone :)
Oh kalau nk lagi senang, research dulu hospital mana yg kita nk and siapa doctor kat situ. Sbb mcm aku, abg aku ada anxiety so dialah yg suggest jumpa sorang psychiatrist dkt hospital tu. but kalau tk sure maybe boleh tanya and baca dekat group Facebook adhd malaysia dorang pergi area mana etc
InsyaAllah next week sy uplod vid pengalaman saya buat diagnos dari awal sampai siap ye.. vid tgh edit lagi 😅.. n memang selalu camtu, sebab nampak normal, padahal dalam kita sendiri je yg tahu..
Search utube sbb nak cri info adhd knk2.. sbb ank slalu sgt tantrum xleh negotiate. Sekali sendiri yg ada tanda2 semua tu.. 🥺 patutlah life x best. 5 thn lps sy kerja sbg Quantity Surveyor. Gaji dah ok msa tu. Tp sbb tekanan drpd senior yg suka memburukkn sy pd bos hingga sy dibuang kerja. Msa tu tgh pregnant 7 bln. Sampai skrg trauma xbrani kerja balik. Setiap kali rasa nak kerja tringat last job. Bila jd housewife mmg peluang la bt bisnes kecil2 dkt rmh. Tp xboleh fokus.. semua bt sekerat jln walaupun semangat. Rasa tertekan betul nak teruskan pdhal minat.. 🥺🥺
Change it normal with neurotypical. We(Adhd person) are called as neurodiverse. Symptoms tukar kepada traits/sifat simpoms are more mcm penyakit. It wasn’t masalah dia lebih pada kelainan/being different(how our brain wired). So stop saying it is masalah. fun fact Adhd is categorise under kurang upaya. So blh la apply kad oku. Good luck on your journey (:
Some useful ADHD youtubers for Adult ADHD: How To ADHD : ruclips.net/user/HowtoADHD ADHD Management: ruclips.net/user/ADHDManagement Tiktok boleh cari adhd hacks atau adhd study hacks Memang serious this 2 youtube channels changed my life. Kalau tak selalu ketinggalan dalam study life and kerja especially bila melibatkan executive function. Harap ini dapat menjadi satu pendedahan dan pengetahuan utk orang Malaysia yang ADHD bukan hanya boleh di diagnose pada kanak² tapi ada juga Adult ADHD. Adult lah paling mudah terlepas dari diagnosis sebab some tak hyper waktu kecik. ADHD sendiri ada 3 jenis, dan ADHD - Inattentive Deficit type adalah yang paling susah untuk di diagnose terutama sekali pada waktu kecil. Harap info ni dapat membantu orang lain terutama sekali rakyat Malaysia yg rasa diorg ni struggle nak manage Adult ADHD.
Semua simptom saya ada. Lately makin kerap, saya banyak kali buat silap even benda tu nampak mudah, sampai akibat kemalangan. Boleh saya tahu apa treatment yang pakar bagi?
Bang, saya mcm ada simptom2 abg ckp tu. Bila buat test dkt link bawah tu result ckp indication of ADHD. Kalau abg jenis senang outburst tak? jenis mood boleh tiba2 berubah in 10 minutes.
Salam bang. Sy ada adhd😢..kerja makin merosot dn teruk😢
Saya baru 17 tahun dan dah beritahu kat mak saya tapi mak saya tak percaya.
Waktu tulah kakak dan mak saya tibe-tibe keluarlah alasan macam macam.
Nak tunggu saya tinggal sendiri masalahnya saya nak SPM.
Alamak kesiannya... padahal benda ni bagi impak besar untuk diri adik akan datang nanti, lagi2 masa kerja nanti... ok since family awak tak percaya, takpe just cari cara sendiri macamana nak manage,, saya suggest adik pergi cari channel YT howtoadhd, ada macam2 tips dia bagi.. youtubernya mmg ada ADHD jugak n struggle dgn ADHD
Hai salam dari Indonesia. Saya rasa ada tanda tanda ADHD di diri saya. Maka timbul cemas dan depresi, tapi saya rasa sejak masa kecil saya sudah begitu. Meski saya tidak hiperaktif, tapi saya merasa tidak bisa fokus lama, pelupa, dan mudah bosan. Emosi tidak terkendali dan kecenderungan boros uang, tidak bisa berencana
Sepertinya kita punya masalah yang sama. Aku juga tidak hyperactive seperti teman sebayaku sejak kecil dan sulit mengatur jadwal sendiri.
Dan satu lagi yang sering mengganggu saya yaitu delusi di dalam pikiran saya yang sering berhayal dalam keadaan apapun, mengganggu fokus dan kegiatan sehari-hari.
@@shizenueki saya bukan adhd tapi depresi sejak kecil, gangguan kepribadian..
@@morneemall8482 Saya tidak tahu kalau depresi bisa muncul sejak kecil. Tapi ada saja rasa kesal jika sesuatu tidak berjalan sesuai rencana atau takut saat tiba tiba banyak yang memperhatikan.
Dari video tentang ADHD di atas ada banyak yang saya rasa sama dan benar tapi beberapa lagi masih belum tepat dari pandangan saya.
Sejujurnya saya tidak tahu masalah apa yang mengganggu saya saat ini kadang saya pikir ini adalah Skizofrenia paranoid, ADHD atau hanya depresi singkat saja.
@@shizenueki ya bisa muncul namanya distimia, anak anak biasanya usia SMP itu baru keliatan gangguan mental, tp kalo penyebab bs sejak kecil, lingkungan dan pola asuh. Termasuk adhd itu krn bawaan sjk lair. Mending periksa aja kak dripada menduga duga tambah cemas
Aku baru semalam terlupa dompet aku. Cerita dia mcm ni. Aku pergi satu tempat tu, then aku ni nk cari something aku nk beli, then aku pun letak dompet kt atas tu. Aku lupa aku letak kt situ. Punya aku cari dia. Nasib member jumpa dompet tu. Dulu tertinggal phone kt Kumpool. Nasib member juga tolong dptkan balik
saya sudah 5 kali tukar hobi masa 1 tahun ini, video menarik penyampaian juga jelas dan mudah dimengerti, terima kasih
Uihh dasatt.. lebih kurang lah saya pun 😅.. sama2 ye
Saya nak pergi jumpa doktor dan tanya pasal adhd. Saya agak yakin saya ada ADHD. Lately saya rasa terkesan sebab produktiviti kerja saya berkurang. Saya juga jenis suka bertukar-tukar hobi, jadi impulsive gitu. Segala jenis self-help books memang tak jadi dengan saya. Saya selalu fikir saya ni failure, sebab tak mampu nak majukan diri. Saya selalu fikir saya ni sangat pemalas dan suka bertangguh. Tapi dah bertahun-tahun macam ni. Saya penat.
Edit: saya sudah di diagnose 5 hari lepas. 😄 rasa sangat lega sebenarnya, sebab sekarang dah boleh start manage betul-betul. From meds to cognitive behaviour
Awak tak keseorangan *hugs*
where did you get diagnosed 😭 tolong im in sarawak idk if i can even get help here💀
@@retuo1425 maaf, saya tak dapat notification. Sy pergi jumpa doktor kat klinik general, kemudian minta nak refer ke psychiatrist.
@@retuo1425 dah try tak google klinik psikologi? biasanya akan keluar yang paling terdekat kalau ada
@@_danfiz haa ni betul... dan jimat
Terima kasih sebab kongsi ilmu pasal adhd ni. Saya rasa mungkin saya nak try check jugak. Sbb adik saya pernah ckp juga. Dan SEMUA simptom yg encik ckp ni ada kat saya. In syaa Allah saya akan gi check dlm masa terdekat.
Alhamdulillah sama sama tuan.. memang kena g check tu kalau gitu.. orang sekeliling nampak kita biasa je tapi kita yang rasa dia punya struggle
@@sayaizzyunus betul tu. Saya memang dah lama rasa there's something wrong with me, tapi x tahu apa masalahnya.
Salam dari Khai AJ, full time solo busker dari Bandar Baru Bangi... 👍
@@khaidir1991 kan.. saya ni nak buat vid sambungan adhd ni dah berbulan tak buat2 sebab tgh tak interested nak bust vid yt 😭
ADHD effect sangat2 dgn sya. Especially masa keja. Saya cuba jalan kan projeck task dgn sdaya upaya, tapi otak x mau beri kerjasama. End up under perform. Task failed. Dgn sgala mcm masalah. Sya dpt tau saya ada adhd lepas fade up dgn cRa hidup dn cuba cari punca masalah. Akhirnya google tolong jawab permasalahan saya . ADULT ADHD. sangat2 seksa dan effect relationship serta kerjaya
Kalau camtu saya rasa better tuan buat proper diagnos n nanti kalau perlu, pakar akan suggest tuan ambik prescription yg sesuai, ubat tu akan buat kita fokus (btw sy tak ambil sebab psych kata still managable)
sama macam saya. sampai tahap saya record je kalau boss saya bagi arahan utk buat sesuatu kerja. bila dah lupa saya bukak semula audio tu.
Kalau benda minat tak boleh fokus tu sama jugak ke?
Same goes to me. smua ada pada sy. tp msh cuba readykan diri utk pergi diagnosed. mudah marah dgn benda kecik. suka gerakkn kaki tgn bdn smua. tgh fokus buat kerja xboleh diberi task lain dlm msa sama...sgt feeling irritate. hobi pun byk kjap2 pindah hobi.
Itu memang banyak tu tanda2 besar. Saya rasa if benda2 tu effect ur life then cepat2 buat diagnos
cari kelebihan adhd. insyaAllah anda bahagia
Bukan malas nak siapkan satu kerja, tapi fikiran macam jiwa kacau😥
Siapkn hw, bersihkn rumah, masak lauk PAP jentik dalam satu masa kau rasa:(
Buat byk kesilapan sebnrnya tu sbb dia ada benda nk siapkn dlm fikiran tu, psl tu kena marah sbb dh kena pesan! Tapi bila nk imbas kembali cm betulka mreka ada beritau sesuatu, serius tak perasan pun
Kemungkinan adhd ada tu.. tapi kena buat proper diagnos
saya baru minat tanaman haritu, dh beli brg nak buat hidroponik. brg smpai sy dh pun hilang minat nak bertanam.
Adhder bukan hilang minat. Most of the times we just forget about it. Hilang minat apabila we start to do it. Adhd traits can be confusing but if u do think u have adhd. Do your own study and research, seek for diagnosis. Jgn assume that u do have it just from one video.
umur 31 baru perasan & no 5 6 7 8 & 10 so me.! 🥺
thank you buat video ni...kalau tak , mmg tak perasan ..
Uiiio banyakkk 🤣
ADHD: distant cousin of AUTISM!
Alamak,baru saya tahu Bila tengok video abg.saya ada ciri2 ADHD.😭
Aduu yela.. kne gi check ni..
Welcome to my world
🙃 diagnos dari kecik ke bos?
Tapi ADHD dikira sebagai istimewa jugak. Sebab bleh focus benda yang kita suka sampai bleh jana income dan mereka juga berjaya dalam bidang mereka .
@@zulhilmimokhtar9708 setuju jugak tu.. kalau gunakan betul2 superpower tu kan.. tapi tu lah cons dia pun boleh tahan 😭
Cons saya paling x boleh tahan apabila asyik lupa benda2 yang penting… ingatan kuat lagi.. tapi saya mudah lupa akan betapa penting benda ituu. 😂😂.. buku nota sentiasa dalam beg 🤲🏻🤭
@@zulhilmimokhtar9708 ahahah sama lah, dlm hp ni macam jenis productivity app ada 🤣🤣🤣
Semua ciri² diatas tu banyak ada pada saya..saya mula perasan masalah ni sejak saya bekerja..
dah berpuluh kali rasanya sy ni lupa password intenet banking, media sosial. hilang kunci biasa verlaku.
saya rasa mcm saya ada simptom ii ni. tapi saya tak reti nak keluar pergi jumpa doc sebab saya baru 17 tahun. mak ayah saya selalu cakap saya ni pemalas. saya yakin saya ada simptom ii ni sebab aritu saya pernah bercerita dgn kakak sepupu saya. then dia tak faham apa yg saya cuba sampaikan. lpstu tetiba dia tanya saya. "mu tahu tak penyakit adhd?". lpstu saya jawab tak tahu. lpstu dia suruh saya search. then baru lah saya tahu apa itu adhd.. no.9 tu mmg betul 😂 saya jenis cakap laju sbb saya takut nnti saya lupa cerita tu. 😂 smpaikan org tak faham apa yg saya cerita.
Saya guna kelebihan tersebut, dan mengawal kekurangan tersebut.. kita adalah yang kita lakukan ingat tu..
Simptom saya mula nampak jelas ketika masuk IPTA. Saya sukar nak tumpu perhatian pd pelajaran dan sering tak tepati masa. Saya tak boleh fokus lama². Saya rasa saya seorang yang gagal sebab saya gagal di empat universiti. Sehingga kini hidup ni rasa mcm perjuangan yg sangat sukar
Ish dasyat tu cabaran hidup bos.. dah diagnos n ambil medication tak? Saya rasa kalau tahap macam tu perlukan dia punya medication.,
@@sayaizzyunus belum. Saya pun baru discover pasal ni. Simptom tu dah berlaku sejak di universiti dulu. Saya struggle sangat sampai tak tahu kenapa saya mcm tu. Saya dah tukar² kerja hampir 10 kali...selalu kena marah dgn bos. Sampai tahap saya ada rasa nak ambil nyawa sendiri aje.
Sebelum ni tak pernah atau ingin ambil tahu pun pasal ADHD. Tapi bila saya makin banyak tonton video ADHD, makin banyak pula persamaan ADHD dgn sikap saya.
Saya budak pandai di sekolah dulu. Sering nombor 1 dalam kelas. Tak ramai kawan sbb saya hyperfokus pd pelajaran. Tapi bila saya start masuk universiti, org panggil real sepak terajang kehidupan. Saya mula sukar nak berdikari. Dulu masa sekolah semua ibu dan ayah yg urus. Ayah ada masalah lupa. Sering lupa dimana letak barang dll. Itu menunjukkan mungkin saya warisi ADHD dari ayah.
Sekarang ni tiap hari nangis tengok video ADHD. Betapa sama sikap dan kehidupan orang ADHD dgn saya. Berdekad lama saya tertanya pada diri apa yg tak kena dgn saya. Rupanya ada org yg sama mcm saya 😞😢
@@sayaizzyunus Alhamdulillah saya dah jumpa doktor semalam...eh? Semalam ke? Haha lupa... rasanya semalam kot...
Doktor tu cuma GP klinik biasa je. Dia kata simptom ada. Tapi tak semestinya ADHD. Ni yg buat saya geram. Belum sempat saya habiskan cerita masalah saya, dia dah potong dan putuskan saya bukan ADHD...
Dia tanya...saya distracted sebab apa? Saya cakap saya distracted selalu sebab hp. Saya suka tgk fb, youtube dan beberapa trading apps yg ada..saya akan lost track of time..dan saya suka main game...
Dia kata kalau saya boleh fokus main game berjam² maka saya tak ada ADHD...
Eh? Yang saya tahu ADHD boleh hyperfocus pada sesuatu yg dia minat. Sesuatu yg beri feedback kepuasan yg segera. So nampak GP ni agak shallow dan ambil di permukaan shj.
Tapi saya akan terus berusaha minta referral letter utk jumpa pakar psikiatri.
Rasa dah tak tertanggung dah bebanan mental ni...
Saya usaha utk maju tapi diri sendiri yg sabotaj. Adakah salah kalau saya nak minta bantuan mental?
@@sayaizzyunus doktor hanya beri ubat citicoline brain booster aje...baru makan beberapa kali...tak ada kesan pun
Masyallah terkesima baca kisah bro.. memang penat tu.. saya rasa bro mmg ada ADHD yg agak serius tu..
Gini saya rasa bro kena g cari klinik Psikologi berdekatan dulu.. buat appointment utk ADHD..
Doktor biasa mmg akan cakap kita ni yg suka distract diri sendiri etc2.. tpi kita je tahu betapa struggle nya kita nak fokus buat benda yg patutnya kita buat.
Bro pergi diagnos kat klinik psikologi swasta je. Nanti if mmg sah ADHD kritikal dia akan bagi ubat yg betul.. saya pun tak pasti ubat dia sebab sy just mild adhd (itupun dah rasa struggle dia)
N yes pasal boleh main game berejam tu pasal hyperfocus buat benda kita suka. Sy pun sama jugak boleh main game sehari suntuk dulu2 🤣..
Saya dpt strong indicator of ADHD
slalu nmpak semua org perfect, adakah yg hidap adhd ni mmg tak akan jumpa penghidap yg sama ? Sbb tak pernah jumpa someone like me..
10 tahun aku mengadap
masalah ni bro..aku dh penat sgt dengan failure diri sendiri..dari university sehingga kerja prestasi terukk
Saya susah nk fokus. Tgh menyembang pon imaginasi ke lain.. tgh cari barang lpstu sy lupa sy cari apa.. kene sebut di mulut kalau tk saya lupa. Adhd ke tu bang
Macam sangat2 ye tu bang.. tapi kena proper check utk kepastian, takut benda lain kan
Bang, boleh tk buat video process and experience abang masa diagnosis tu contoh macam kos, masa dan sebagainya. Thank you :)
Ohhh menarik.. ok insyaAllah saya buat
Assalam bang, nak tanya kalau nak jumpa psikiatris utk diagnos tu, takyah pergi klinik dulu ke? And jumpa psikiatri tu, nak cakap cmne eh? Saya ada symptoms ADHD dan SPD. Tapi semua tak percaya saya punya struggle and anggap saya overthinking je and suruh saya ada self confidence, frust pulak saya..
For me, isnin lepas aku gi klinik then aku ckp nk referral letter untuk pergi psychiatrist untuk nk check aku ada adhd ke tak. Then doctor tu tanya kenapa, aku just bagitau symptoms yg aku lalui and aku cakap yg aku rasa depressed and anxious. So at least kalau doctor tu judge aku pon (which dia judge and mcm nk ckp yg aku sebenarnya yg bermasaalah) dia still kne refer ke psychiatrist jugak sbb itu bukan bidang dia. So next week aku ada appointment psychiatrist dkt hospital ara damansara. Nak taknak kne hadap jelah sikit org yg tk percaya kat kita smpai jumpa psychiatrist untuk buat diagnosis. Stay strong, you’re not alone :)
Oh kalau nk lagi senang, research dulu hospital mana yg kita nk and siapa doctor kat situ. Sbb mcm aku, abg aku ada anxiety so dialah yg suggest jumpa sorang psychiatrist dkt hospital tu. but kalau tk sure maybe boleh tanya and baca dekat group Facebook adhd malaysia dorang pergi area mana etc
@@wooshed479 Wahhhh TQSM sbb sudi share info. And goodluck tau next week 🤗
@@wooshed479 jawapan yang lengkap dan padat..
InsyaAllah next week sy uplod vid pengalaman saya buat diagnos dari awal sampai siap ye.. vid tgh edit lagi 😅.. n memang selalu camtu, sebab nampak normal, padahal dalam kita sendiri je yg tahu..
Search utube sbb nak cri info adhd knk2.. sbb ank slalu sgt tantrum xleh negotiate. Sekali sendiri yg ada tanda2 semua tu.. 🥺 patutlah life x best. 5 thn lps sy kerja sbg Quantity Surveyor. Gaji dah ok msa tu. Tp sbb tekanan drpd senior yg suka memburukkn sy pd bos hingga sy dibuang kerja. Msa tu tgh pregnant 7 bln. Sampai skrg trauma xbrani kerja balik. Setiap kali rasa nak kerja tringat last job.
Bila jd housewife mmg peluang la bt bisnes kecil2 dkt rmh. Tp xboleh fokus.. semua bt sekerat jln walaupun semangat. Rasa tertekan betul nak teruskan pdhal minat.. 🥺🥺
rasanya background music tu xperlu kot. tak dengar jelas apa yg di cakapkan.
Change it normal with neurotypical. We(Adhd person) are called as neurodiverse. Symptoms tukar kepada traits/sifat simpoms are more mcm penyakit. It wasn’t masalah dia lebih pada kelainan/being different(how our brain wired). So stop saying it is masalah. fun fact Adhd is categorise under kurang upaya. So blh la apply kad oku. Good luck on your journey (:
so kalau dh dewasa pun bleh apply?
@@aliaayusof5250 mksdnya ? Kad oku? Ya. Anda blh memohon kad oku at any age. Minus u do need to have disability la.
Perkongsian menarik bro. Bro boleh share content kat ML studios supaya lagi ramai dapat info pasal adult ADHD.
Betul saya setuju sangat². Di Malaysia kurang betul pengetahuan tentang ADHD terutama sekali utk org dewasa.
Hmm.. idea yang menarik.. thanks ya :)
Some useful ADHD youtubers for Adult ADHD:
How To ADHD :
ruclips.net/user/HowtoADHD
ADHD Management:
ruclips.net/user/ADHDManagement
Tiktok boleh cari adhd hacks atau adhd study hacks
Memang serious this 2 youtube channels changed my life. Kalau tak selalu ketinggalan dalam study life and kerja especially bila melibatkan executive function. Harap ini dapat menjadi satu pendedahan dan pengetahuan utk orang Malaysia yang ADHD bukan hanya boleh di diagnose pada kanak² tapi ada juga Adult ADHD. Adult lah paling mudah terlepas dari diagnosis sebab some tak hyper waktu kecik. ADHD sendiri ada 3 jenis, dan ADHD - Inattentive Deficit type adalah yang paling susah untuk di diagnose terutama sekali pada waktu kecil. Harap info ni dapat membantu orang lain terutama sekali rakyat Malaysia yg rasa diorg ni struggle nak manage Adult ADHD.
@@nurdhaniahzainulikram2171 changed my life too
thanks, aku pun baru tahu ada ADHD lepas buat test.... no wonder la asyik tukar2 hobby, cepat bosan dgn benda repetitive jerr.
video ni pun aku reverse 3-4 kali sbb aku dah tak fokus apa ko ckp bro hahahahaha.
Alamakkk bahaya tu.. eh jap ataupun saya yang tak reti terangkan hehehe
@@sayaizzyunus tak tak saya je yg x dpt fokus hahaha
Tq share
Kalau pendiam pemalu pd org ramai pun simpton adhd jgk ke
Diri saya kuat mengatakan sy ada adhd sejak 2-3 tahun kebelakangan ni.. tpi sy takut nk ke hospital.. mahal tak nak check di hospital
gov hosp x cuma kena sabar sikit appt jauh..
Apa kaedah rawatan yg diberi oleh pakar jika adhd ada pada diri?
Em untuk mild macam saya dia just ajar utk manage masa etc. Untuk yg kritikal biasa akan suggest preskription yg sesuai
Saya 33. Dan baru disahkan adhd. ADHD ni biasanya dari lahir dah ada. Lambat atau cepat je diagnosed
Setuju.. biasanya yg adhd severe dr kecik boleh nampak.. yg jenis attentive payah sikit sbb melibatkan fokus saja..
Hai salam kenal bro..sy pun dah buat test...cuma x jmpe dktor lg.
Gi jumpa doktor kat HUKM ada
Aku ADHD sejak kecil
Mahal ke nk byar untuk dr. dignose kita?
Sy buat test ..dpt Moderate ADHD.
Hnmm ok next step, cari klinik psikologi berdekatan untuk pastikan..
Susah jaga masa...dalam kata lain susah juga jaga solat org yg ada ADHD ni ke? Bagaimana pengalaman awak?
Semua simptom saya ada. Lately makin kerap, saya banyak kali buat silap even benda tu nampak mudah, sampai akibat kemalangan. Boleh saya tahu apa treatment yang pakar bagi?
Ooo itu kira dah jadi merbahayakan tu.. kena g jumpa psych.. rasanya kena ambik ubat tu kalau camtu.. gov pun ada je psych kalau nak jimat..
@@sayaizzyunus terima kasih atas info. Apapun keep it up. Content yg bagus 👍👍 semoga Allah permudahkan segala urusan
Aminnn.. pastikan check tau.. nampak mcm serius tu..
Saya ada banyak hobi itu je masalah saya huhuhu
benda ni mng ada kt aku..🤣🤣🤣🤣
Terlupa itu setiap hari
same to me... tp aku punya adhd teruk dah, baru aku tahu aku sakit
semua tapi nombor 5 tu
assalamualaikum saye pun ada adhd dan dislixia
Bang, saya mcm ada simptom2 abg ckp tu. Bila buat test dkt link bawah tu result ckp indication of ADHD. Kalau abg jenis senang outburst tak? jenis mood boleh tiba2 berubah in 10 minutes.
Dulu ya tapi semenjak dah tau saya banyak dapat control emotion.. beza lah dengan dulu2
Saya pun ada mild ADHD
Saya ada 8 dari 10 😭
Berapa kos di Jiwa Damai tu ?
Dalam rm200 bos
@@sayaizzyunus Terima kasih
Kenapa semua aku