Gracias Dr José Luis tener un buen Médico es como tener un gran Ángel . Siempre preocupado por la salud de los demás se preocupa por el bienestar de los demás . Ahora mi pregunta es ? claro aparte del hombro . siento ardor en las plantas de mis pies a que se debe este ardor Thanks Dios me lo bendiga
Hi Doctor Rosales, thank you for explaining the causes that affect to our shoulders. I love how you describe the treatments to prevent shoulder pain. :)
Muy interesante como siempre José Luis... tengo dolor en los hombros cuando roto los brazos mas agudo en el brazo derecho pero solo al movimiento y no limitante...puedo hacer los ejercicios?
Hola Isabelita, si el dolor no es tan fuerte, si podrias hacer los ejercicios que a fin de cuentas son de estiramiento. Lo que evitaria son movimientos bruscos y rapidos, así como cargar peso con el hombro hasta que te hayas recuperado. Un abrazo ;)
Dr.bns noches...tengo un dólor en la muñeca izquierda...me han hecho terapias....pero sigo igual...q puede ser...no he vuelto al médico xq ahora me da miedo x lo del virus...q puedo hacer... gracias
Hola Irma, me alegro que estes tomando las medidas mecesarias para cuidarte del virus, eso es lo primero. Lo del dolor de muñeca izquierda si fue tras un mal gesto, giro brusco o caida con apoyo sobre la muñeca podria ser una distensión de ligamentos o daño del cartilago que tenemos dentro, para ello no sobrecargarla mucho y aplicacion de frio local todas las veces que puedas. Ahora bien, si la muñeca esta aumentada de volumen y con ligero aumento de temperatura local podria ser una artritis y alli sí tendrias que ir al medico porque precisará de medicación para contra restarlo. Un abrazo y espero mejores. ;)
Muy buen vídeo, impresionante lo que es el cuerpo humano, todo lo que se puede afectar en solo una parte del cuerpo.
Gracias por tu tiempo, cierto que hay muchas causas de dolor pero afortunadamente tb hemos aprendido mucho sobre ellas
Gracias Dr José Luis tener un buen Médico es como tener un gran Ángel . Siempre preocupado por la salud de los demás se preocupa por el bienestar de los demás . Ahora mi pregunta es ? claro aparte del hombro . siento ardor en las plantas de mis pies a que se debe este ardor Thanks Dios me lo bendiga
Muchas graciassss
Compañero muy bien explicado, me gustó el enfoque. Bien!!
Muchas gracias Luis!
No sabía lo importante que eran esos dolores de hombro que a veces uno los deja pasar, gracias Dr. José Luis
Muchas gracias Thalia, me alegro que te sirvan los consejos. ;)
Mil gracias ;)
Muy buena explicación, fácil de entender y poner en práctica los ejercicios. Saludos doctor.
Muchas gracias Gladys, los ejercicios los podemos hacer todos en casa y la idea es que ayuden a minimizar dolor. Un abrazo
menudo vídeo 👏🏽 y menuda habilidad para transmitir información!!!!
😄 muchas muchas gracias. Fue un poco complicado resumirlo, pero era un poco largo el tema.
Muchísimas gracias!!
Muy bien explicado Dr. Rosales, lo voy a poner en práctica los ejercicios. Cuidese mucho.
Muchas gracias Madeleine, a por ellos!!!
Muchas gracias ;)
Muy bien explicado Dr. Rosales, me sirvió de mucha ayuda
Gracias Jaime, me alegro de que te sirviera de ayuda. ;)
Excelente explicacion, lenguaje sencillo
Muchas gracias, esa es la idea ;)
Bien detallado Dr. Rosales gracias por los ejercicios también son muy útiles los pondré en práctica.
Muchas gracias por el feedback. Intentaré buscar más opciones que se puedan hacer en casa ;)
Genial como siempre José Luis. Un saludo, Carlos
Muchas gracias por el apoyo. Este último me costó ;)
E res un genial explica ndo
@@dannyrosaleshuayta5697 graciassss. Todo un cumplido.
Menudo trabajo te has pegado con el video, gracias por tu esfuerzo
Si, me costó un poco más este video, pero pudo salir.
@@jose_rosales37 doctor queria preguntarle si los ejercicios de estiramiento pueden servir después de una contractura muscular?
Excelente explicación Dr.
Muchas gracias por el apoyo. Un abrazo ;)
Hi Doctor Rosales, thank you for explaining the causes that affect to our shoulders. I love how you describe the treatments to prevent shoulder pain. :)
Thak you very much Roxana, i hope things are doing better there, take care so much. Hugs. ;)
Excelente explicacion Dr Rosales ; muchas gracias por sus consejos reciba muchas bendiciones
Muchas gracias Anselmo, me alegro de que te gustaran los consejos.
Dr. José Luis que importante información comparte, gracias por su vídeo!!!!
Muchas gracias Carla, todo un placer poder ayudar ;)
Muchísimas gracias ;)
Muy buena presentación
Muy interesante como siempre José Luis... tengo dolor en los hombros cuando roto los brazos mas agudo en el brazo derecho pero solo al movimiento y no limitante...puedo hacer los ejercicios?
Hola Isabelita, si el dolor no es tan fuerte, si podrias hacer los ejercicios que a fin de cuentas son de estiramiento. Lo que evitaria son movimientos bruscos y rapidos, así como cargar peso con el hombro hasta que te hayas recuperado. Un abrazo ;)
Excelente video.
Muchas gracias ;)
Dr. Rosales gracias por el vídeo, todas las semanas estoy atenta a su contenido.
Muchas gracias x el apoyo. Un placer como siempre.
Muchas gracias Cynthia ;)
Gracias Dr. José Luis, muy buen video e información!
Muchas gracias Romina, todo un gusto para mi. ;)
Gracias a ti
Muchas gracias Dr Rosales , excelente exposicion reciba muchas bendiciones .
Muchísimas gracias Carmen, bendiciones para uds ;)
Eres genial. Explicando
Graciassss 😘
Gracias! Saludos!
Gracias Doctor Rosales lo tomaré en cuenta 😉
Dr.bns noches...tengo un dólor en la muñeca izquierda...me han hecho terapias....pero sigo igual...q puede ser...no he vuelto al médico xq ahora me da miedo x lo del virus...q puedo hacer... gracias
Hola Irma, me alegro que estes tomando las medidas mecesarias para cuidarte del virus, eso es lo primero. Lo del dolor de muñeca izquierda si fue tras un mal gesto, giro brusco o caida con apoyo sobre la muñeca podria ser una distensión de ligamentos o daño del cartilago que tenemos dentro, para ello no sobrecargarla mucho y aplicacion de frio local todas las veces que puedas. Ahora bien, si la muñeca esta aumentada de volumen y con ligero aumento de temperatura local podria ser una artritis y alli sí tendrias que ir al medico porque precisará de medicación para contra restarlo. Un abrazo y espero mejores. ;)
👍👏👏
Gracias amigo!
Exelente explicación gracias doctor lo seguiré en los vídeos y estaré más informada.