Hamburgiade 2021: Online Workshop Karate
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- Jetzt wird es traditionell! Karate wird vor allem durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken als Kern des Trainings charakterisiert.
Recht hoher Wert wird meistens auf die körperliche Kondition gelegt, die heutzutage insbesondere Beweglichkeit, Schnellkraft und anaerobe Belastbarkeit zum Ziel hat.
Interesse geweckt? Schaut gerne in unserem Online Workshop vorbei, der in Kooperation mit der Hamburgiade 2021 stattfand.
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