Pokonaj poczucie wstydu i kompleksy (MEDYTACJA)
HTML-код
- Опубликовано: 5 авг 2024
- ✨Zobacz nasze kursy i programy medytacyjne na chodznaslowko.com/ ✨ 💚 Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Żadnego naszego nagrania nie przerwie Ci reklama: ➡️ open.spotify.com/show/1ku0PjL... ⬅️
Czy znasz to uczucie, kiedy wydaje ci się, że cały świat patrzy na ciebie, a ty chcesz zapaść się pod ziemię? Czujesz, jakby każde twoje słowo było niedoskonałe, każdy gest nieudany, a obserwują to wszyscy wokół - to może być toksyczny wstyd.
W tym nagraniu pomogę Ci go pokonać, pozbyć się nieprzyjemnych uczuć, lęku i cieszyć się chwilą obecną.
🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz➡️ / @jaktucicho ⬅️
Materiał zawiera reklamę produktów chodznaslowko.com/
❗️Ważne:
Wszystkie materiały na kanale mają formę informacyjną lub medytacyjną, relaksacyjną.
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia. Materiał nie może zastępować specjalistycznych badań lekarskich ani profesjonalnego doradztwa medycznego. Przed zastosowaniem jakichkolwiek procedur leczenia należy każdorazowo skonsultować się z lekarzem. Jedynie lekarz jest w stanie zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność leczenia.
❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał, możesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/chodznaslowko/
🩵Polub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
💚Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
✨Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na naszym kanale RUclips znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan zdrowia i jakość naszego życia.
▶Playlista: • Jak medytować? Czym je...
💻Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
🎥Produkcja video: Marcin Dziedziński
📝Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
🎙️Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń
🎨Ilustracje: Lila Serafin 
Хобби
Dziękuję za kolejną mega wartościową medytację ❤ siła samowspółczucia jest często mocno niedoceniana. 😔 samowspółczucie i życzliwość dla samego siebie to trudna sprawa. Zawsze łatwiej przychodzi nam wierzyć w złe słowa niż w dobre. Warto nauczyć się to zmieniać 😊 pozdrawiam i czekam na kolejne magiczne a czasem trudne podróże w głąb siebie😊 😅
"Nie ma czegoś takiego jak dobra i zła emocja
Tylko złe powody do odczuwania emocji"
Zapisałem to sobie
Dziękuję, czuję lekkość, może oczyszczenie przyszły ze łzami które zostały wywołane przez te medytacje 😢❤😊. Będę wracać
O niebo lepiej ❤
Dziękuję za piękną medytacje ❤
❤
Najlepsze co mnie dzisiaj spotkało ! Super efekty po medytacji, będę do niej wracać regularnie ❤❤❤❤❤❤
Rd😮ddddd,d,tdddtdd 2:29 d,dddd,ddddddt😮,,dddd
Łzy płynęły mi po policzkach od początku. Puściłam to, nie broniłam się. Poczułam się lepiej, odważniej po skończeniu, chociaż w trakcie bardzo się bałam rozmowy z krytykiem. Nie spodziewałam się i broniłam chwilę.
Dziękuję za Twój czas.
Będę wracać.
Co mogę więcej zrobić? Jak i z kim ćwiczyć i pracować nad toksyczną wstydliwością? Może jakaś literatura? Chętnie przeczytam, poradźcie coś proszę.
Thx
Dziekuje ❤❤❤
Dziękuję za piękne słowa I wasz wklad w realizację nagrania 🙂🙂
❤❤❤
Tego potrzebowałam ❤️❤️
👍👍👍
❤❤
❤
❤
❤