ශරීරයේ මේදය දහනය කරන සෙම් රෝග නසන කායම්/රසම් තැම්බුම් හොද්ද Sri lankan kayam hodda Apé Amma(Eng Sub)

කොලෙස්ටරෝස් සහ සීනි පාලනය කරන අරුම පුදුම තැම්බුම් හොද්ද. කායම්/රසම් හොද්ද
මම මේ විඩියෝ එක අප්ලෝඩ් කලේ 2017 අප්‍රේල් මාසේ. එහෙත් අද මේ රට පත්වෙලා තියෙන කොරෝනා උවදුර නිසා මේ ඖෂධීය පානය සෑම කෙනෙක්ම ගත යුතුයි කියලා මම කියනවා. වීඩියෝ එක ඇතුලෙත් මා කියා තියෙනවා ප්‍රතිශක්තීකරණය ලැබෙන බව. ගම්මිරිස් සූදුරු සෙම් රෝග නසන ප්‍රබල ඖෂධ ඒ වගේම නියුමෝනියා රෝගීන්ටත් බීමට ඉතා සුදුසුයි. මම කුඩා කාලේ මගේ අම්මා උණක් සෙම්ප්‍රතිෂ්‍යාවක් හැදුනත් මේ තැම්බුම් හොද්ද අපිට හදලා දෙනවා. ඒ වගේම ඒ කාලේ බොහෝ විට දවල් කෑමෙන් පස්සේ මගේ අම්මා අපිට තැම්බුම් හොද්දක් බොන්න හදලා දෙනවා. මේ තැම්බුම් හොද්දත් දවල් කෑමෙන් පස්සේ ගන්නවානම් වඩාත් හොදයි.
විශේෂයෙන්ම මම මේ විඩියෝ එක මේ වෙලාවේ ඉදිරිපත් කළේ අවුරුද්දට තෙල් කෑම සහ නොයෙකුත් කෑම ජාති කෑමෙන් පසු ගතු යුතු විශේෂ ද්‍රව මෙය ආහාරයක් නිසා. එපමණක් නොවෙයි මෙහි තියන හැම කුළුබඩුවක්ම ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරන්න උදව් වෙන ඖෂධීය ආහාරයි. එ වගේම දියණියක් වැඩි වියට පැමිණුනාම දෙන්නෙන් මේ කායම් හොද්දයි. අලුත් මව් වරුන් මෙය දැනගෙන් ඉන්න එක වඩාත් හොඳයි.
කොරෝනා කාලේදී ප්‍රතිශක්තිය වැඩිකරගන්න හොඳම ඖෂධීය පානය.
Press the "CC" button for English subtitles
Sri lankan Rasam by Apé Amma
lankan kayam hodda by Apé Amma(Eng Sub)
Like "Apé Amma" fan page.
/ ape-amma-547954888741188

විශේෂයෙන්ම මම මේ විඩියෝ එක මේ වෙලාවේ ඉදිරිපත් කළේ අවුරුද්දට තෙල් කෑම සහ නොයෙකුත් කෑම ජාති කෑමෙන් පසු ගතු යුතු විශේෂ ද්‍රව මෙය ආහාරයක් නිසා. එ වගේම දියණියක් වැඩි වියට පැමිණුනාම දෙන්නෙන් මේ කායම් හොද්දයි. අලුත් මව් වරුන් මෙය දැනගෙන් ඉන්න එක වඩාත් හොඳයි.

මම මේ විඩියෝ එක අප්ලෝඩ් කලේ 2017 අප්‍රේල් මාසේ. එහෙත් අද මේ රට පත්වෙලා තියෙන කොරෝනා උවදුර නිසා මේ ඖෂධීය පානය සෑම කෙනෙක්ම ගත යුතුයි කියලා මම කියනවා. වීඩියෝ එක ඇතුලෙත් මා කියා තියෙනවා ප්‍රතිශක්තීකරණය ලැබෙන බව. ගම්මිරිස් සූදුරු සෙම් රෝග නසන ප්‍රබල ඖෂධ ඒ වගේම නියුමෝනියා රෝගීන්ටත් බීමට ඉතා සුදුසුයි. මම කුඩා කාලේ මගේ අම්මා උණක් සෙම්ප්‍රතිෂ්‍යාවක් හැදුනත් මේ තැම්බුම් හොද්ද අපිට හදලා දෙනවා. ඒ වගේම ඒ කාලේ බොහෝ විට දවල් කෑමෙන් පස්සේ මගේ අම්මා අපිට තැම්බුම් හොද්දක් බොන්න හදලා දෙනවා. මේ තැම්බුම් හොද්දත් දවල් කෑමෙන් පස්සේ ගන්නවානම් වඩාත් හොදයි.

අපේ අම්මා කියන්නේ වයස අවුරුදු 64 රජයේ විශ්‍රාමික ගුරුමාතාවක්. (2020-3-23) රෑ 8.00ට අපේ අම්මා චැනලයට "යුටියුබ් රන් සම්මානයෙන්" පිදුම් ලබන සබ්ස්ක්‍රයිබර්ස්ලා ලක්ෂ 10ක් සම්පූර්ණ වුනා. සිංහලෙන් ඉගැන්වු යුටියුබ් චැනලයක ශ්‍රී ලංකාවේ ලක්ෂ 10ක් සබ්ස්ක්‍රයිබර්ස්ලා ප්‍රථම වරට පැමිණි අපේ අම්මා චැනලය අද දින ශ්‍රී ලංකා යුටියුබ් ඉතිහාසයට එක්වුනා.
අපේ අම්මා චැනලයේ වීඩියෝස් 1900කට අධික සංඛ්‍යාවක් තියෙනවා. මේවා ශ්‍රී ලංකාවේ ෆේස්බුක් වලින් වෙබ්සයිට් වලින් ගත්ත ඒවා නෙවෙයි. අපේ අම්මා චැනලය අපේ රටේ බොහෝ දෙනෙක් අතර ප්‍රසිද්ධ වුනේ අපේ අම්මා උයන එළවළු වෑංජන සහ මාළු, චිකන් රෙසිපීස් කෘතීම රසකාරක නැතිව රසයත් ගුණයත් කියාදෙමින් උයන නිසාය.
පසුගිය වසර තුලදීම අපේ අම්මාගේ විශේෂ රෙසීපීස් යුටියුබ් එක තුලින් සබ්ස්ක්‍රයිබර්ස්ලා බෝහෝ දෙනෙක්ට ගියේ නැහැ. පුදුමය වන්නේ අපේ අම්මා ටිප්ස් සමඟ කියාදුන් එම විශේෂ රෙසිපිස් ටික අපේ අම්මා විරෝධී යුටියුබ් කණ්ඩායම බෙදාගෙන මාරුවෙන් මාරුවට උයලා ඒවයේ ඩුප්ලිකේට් අප්ලොඩ් කරනවා. පුදුමය වන්නේ යුටියුබ් එකට සම්බන්ධ ඒ අය කරන එම විඩියෝ යුටියුබ් එක විසින් අසාමාන්‍ය ලෙස මිනිසුන් අතරට යවන අතර අපේ අම්මා වීඩියෝ පහත දැමීමයි.
මා මේසේ පවසන්නට හේතුව ඔස්ට්‍රේලියාවේ සිට විඩියෝ කරන එක තරුණ ගැහැණු ලමයෙක් මම ඇයගේ විඩියෝ බලාගෙන උයනවා කියා මිනිසුන් රැවටීමේ ව්‍යාජ විඩියෝවත් තවත් කුකින් චැනල් එකක උසිගැන්වීමක් නිසා අප්ලෝඩ් කර තිබුනා. ඉන් පසු ඔවුන් සියලු දෙනාම මගේ විඩියෝ වල ඩුප්ලිකේට් රෙසිපි කරමින් උයන්න පටන් ගත්තා. ව
අපේ අම්මා චැනලයට මේ තරම් සෙනඟක් එකතු වුනු රහස තමයි, හරියට උයන්න ඉගැන්වීම, ටිප්ස් කියාදීම, ජනතාවගේ කාලය සහ මුදල් අපතේ නොයවා වරද්දගන්නේ නැතුව හරියට උයන්න කියාදීම. මුදල් අපතේ ගියා කියන්නේ සාමාන්‍ය ජනතාවගේ එදිනෙදා ජීවිතයට විශාල පහරක්. අපේ රටේ මිනිස්සුන්ට විසිකරන්න සල්ලි නැත. අතේ තියන මුදල රැකගෙන සකසුරුවම් ලෙස උයන්නට කියාදෙන නිසා තවම උයන්න ඉගෙනගන්න අය අපේ අම්මාගේ විඩියෝ මංකොල්ල කෑමේ යෙදෙයි. මේ සඳහා මේ අයට සම්බන්ධ යුටියුබ් එකට පරිබාහිරව පිරිසක් අපේ අම්මා විරෝධී ක්‍රියාකාරකම් වල(මඩ ගැසීමේ) යෙදෙමින් සිටි.
මෙය ඔබ දැනගත යුතුයි, මම අපේ අම්මා විඩියෝ බලන අයට නොදැනෙන ලෙස ඉතා සුක්ෂම ලෙස විඩියෝ ඇතුලේ වෙළඳ දැන්වීම් ප්‍රචාරය කරන්නේ නැත.
වැදගත් දෙයක්, ඔබ අපේ අම්මා විඩීයෝවක් නරඹන විට ඒ විඩියෝ එක යට බොහෝ විට අපේ අම්මාගේ වීඩියෝ එන්නේ නැත. ඒ නිසා "අපේ අම්මා" චැනලයේ ඔරිජිනල් රෙසිපිස් බැලීමට ඔබ ක්ලික් කරන වීඩියෝ එකේ පිංතූරේ වම් පස ඉහල කෙලවරේ සහ පහල අපේ අම්මාගේ මුහුණ සහිත ලාංඡනය තිබේදැයි බලා ක්ලික් කරන්න
සබ්ස්ක්‍රයිබ් වුනු හැමෝටමත් විඩියෝ වලට ලයික් කරපු ශෙයා කරපු හැමෝටම ස්තුති කරනවා. මගේ රටේ ආදරණීයයන් හැමදෙනාටම සුවපත් දිවියක් මම ප්‍රාර්ථනා කරනවා. බොහෝම ස්තුතියි
​ruclips.net/user/ApeAmmavideos
​facebook.com/ApeAmmaFans/

[@nirosharath1066]

හරිම වටිනවා ‍මේ විඩියෝ එක. ඉගෙනගන්න ගොඩාක් දේවල් තියනවා. මමත් හදන්නම් මේක, බොහෝම ස්තුතියි.

Godak sathutui! :)

[@sunithaperera1018]

බොහොම ස්තුතියි ඔබේ උපදෙස් වලට. බොහෝ අලුත් දේවල් දැනගත්තා.

:)

[@preethibulathsinhala2589]

Nodanna thorathuro godak meken denagaththa. hamadamath wage hoda dewal kiyala denawata bohoma sthuthie.

:)

[@benayasamuel3113]

Very informative video for the young generation. thanks for sharing your knowledge.

You are welcome!

[@yamunakwt9918]

godak wadagath video ekak sthutthe amma.

[@jayarani2176]

Great video! Thank you amma.

:)

[@selonireshani789]

Mamath haduwa aththatama hodai oba thumiyata godak pin me wage nodanna dewal kiyala denawata.

ඉස්සර අපේ අම්මා චැනල් එකට වැටෙන කමෙන්ට් අපි ඕකේ කරන්නේ චෙක් කරලා බලලයි. එයට හේතුව සමහර අය අපේ චැනල් එකට ඇවිත් අපිට හොඳ කියලා ඒ අකවුන්ට් එකෙන්ම ඔවුන්ගේ චැනල් එකට ගොස් ඔවුන්ට බැනලා දානවා. ඉන්පසු මිනිසුන්ට පෙන්වනවා අපේ කෙනෙක් ඔවුන්ට බැන්නා කියලා. ඒ නිසයි අපි චෙක් කරන්නේ. හැම වීඩියෝ එකකම කමෙන්ට් දහස් ගනනක් තිබුනා. යුටියුබය හදිසීයේ මාස 2ක් ඇතුලත කියලා තිබුනා ඕකේ කරලා නැති කමෙන්ට් අයින් කරනවා කියලා. වීඩියෝ එක්දහස් ගානක කමෙන්ට් අපිට චෙක් කරන්න මාස 2ක් මදි නිසා අපි කල් ඉල්ලුවා. කෙසේ වෙතත් දින 60ක් ඇතුලතදී කමෙන්ට් සේරම ඉවත් කරනු ලැබුවා. ඒ වගේමයි. අලුතෙන් වැටෙන කමෙන්ට්ටුත් ඒ වගේ අතුරුදහන් කරනවා. ඒ නිසා අපි දැන් චෙක් කරලා දාන්නේ නැහැ. වැටුනාට පස්සේ චෙක් කරනවා.
සාමාන්‍යයෙන් කෙනෙක් කමෙන්ට් එකක් දැමූ විට දැම්ම කෙනාට පේන්නේ කමෙන්ට් එක වැටිලා වගෙයි. එහෙත් කමෙන්ට් එක නොවැටි තියෙන්න පුලුවන්. මේ සිස්ටම් එක හදලා තියෙන්නේ ඒ ක්‍රමයටයි. එක්තරා අවස්ථාවක ඒ වගේ දෙයක් (දවසක් මේ වගේ දෙයකුත් වුනා. තරුණයෙක් අපේ අම්මා චැනල් එකට දැමු කමේනට් එකට මම පිලිතුරක් දැම්මා. ඒ පිලිතුර මගේ අකවුන්ට් එකෙන් පෙනුනා ඒ වුනාට පේජ් එක ආයෙත් රි‍ෆ්‍රෙෂ් කලාම මගේ කමෙන්ට් එක නැතිවෙලා තිබුනා. මේ වගේ වැරදි වෙනවා) එය මම ඔවුන්ට පැමිණිලි කළා උත්තරයක් ලැබුනේ නැහැ. ඒ නිසා ඔබ කමෙන්ට් එක දැමු විට ඔබේ කමෙන්ට් එක තියනාවාද කියා දැනගන්න නම් වෙනත් අකවුන්ට් එකකින් ගොස් බලන්න. නැත්නම් යාලුවෙක්ගෙ අකවුන්ට් එකෙන් අහලා බලන්න වැටිලා තියෙනවාද කියලා. මේ පිළිබද තව විස්තර දැනගන්න මේ විඩියෝ එක බලන්න.
ruclips.net/video/TbXuz4XcMyE/видео.html
කියන්න කෙනෙක් නැහැ කණගාටුයි බඩුත් හාමුදුරුවන්ගේ නඩුත් හාමුදුරුවන්ගේ.
යුටියුබයේ පහුගිය මාසයේ වැඩිපුරු මුදල් සෙවු කුකින් චැනලය අපේ අම්මාද? www.apeamma.com/2021/04/blog-post.html
යුටියුබ් එක කමෙන්ට් ඩිලීට් (ඉවත්) කිරීම පිලිබදව දීපු උත්තරය www.apeamma.com/2021/02/held-for-review-comments-and-youtube.html
යුටියුබ් ආයතනයේ හොර විඅයිපි කෙනෙක් ගැන දැනගන්න www.apeamma.com/2021/01/who-insulted-ape-amma-in-youtube.html
අපේ අම්මා චැනලයට යුටියුබ් එක හරහා සිදුවුනු නොපණත්කම් www.apeamma.com/2020/04/problems-faced-by-ape-amma-channel.html
වීඩියෝ වල වීවිස් අඩු කළ හැටි. www.apeamma.com/2021/01/blog-post.html
සබ්ස්ක්‍රයිබර්ස්ලා එන ක්‍රමය බලන්න. www.apeamma.com/2020/12/pol-cake-coconut-cake-by-ape-amma.html

[@pushparanjani2265]

hamadamath wage me wage nodanna da apita kiyala denawa obata goadak sthutehe apeamma..

[@Dinu0504]

Oya kohomada korona gana 2017 di danne

[@sumudusanjeewa4650]

Thanks ape amma

[@thiwankaherath2231]

ඔබ thumiyage vada satahan valata හරිම kamathi අපි. Newzelaend ඉන්නෙ අපි

[@geethanganigunasekara3126]

Thanks

[@wkupulshantha2922]

Ape amma nisa mamath kama hadanawa. Budusarani amma oyata