रात को कितना घंटा सोना चाहिए ? | कितनी नींद लेनी चाहिए | subah kab uthana chahie

[@KaranKumar-vd6ft]

Do you need a video editer?? So plzz reply sir

[@nirajsinghnirajsingh465]

Hum students ko 1 hours mind ko sharp rakhne ke liye ess se brahmchary to nhi tutega na dinme sone se ?

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

ऑनलाइन ट्रीटमेंट / कंसल्टिंग के लिए फोन करे
या WhtsApp करे
Mob - 94844 94574
डॉ विशाल पंड्या ( M.D.Ayurved )

[@Pratibhaogre]

Kya hamlog 4 ghante so skte hai kuchh salo tak

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

ऑनलाइन ट्रीटमेंट / कंसल्टिंग के लिए फोन करे
या WhtsApp करे
Mob - 94844 94574
डॉ विशाल पंड्या ( M.D.Ayurved )

[@saniyamirzaaa]

Dopeher ko sona chahiye ya nahi chahiye sir

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

इसके ऊपर वीडियो जरूर बनाएंगे

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

हमारी आयुर्वेद पंचकर्म हॉस्पिटल के बारेमे ज्यादा जानकारी के लिए
या
ऑनलाइन कंसल्टिंग के बारेमे ज्यादा जानकारी हेतु
94844 94574 हमारे WhatsApp नंबर
पर hi लिखकर भेजे।

[@saniyamirzaaa]

@@DrVishalPandyaMDAyurveda ok thanks sir🙏

[@yuvrajsinghrajput8936]

Sir kya ham 3 hours dophar me aur 3 hours night me so sakte hai ?
Kyuki Mai iit jee ki preparation kar rha hu

[@yuvrajsinghrajput8936]

Please reply sir

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

મો - 94844 94574
કોઈ પણ તકલીફ માટે ઘરબેઠા ઓનલાઇન સારવાર લેવા માટે ફોન કરો.
મો - 94844 94574
--
દવાખાના નું એડ્રેસ
To - ગાંધીધામ ( કચ્છ )
સંજીવની આયુર્વેદ પંચકર્મ હોસ્પિટલ
ડો. વિશાલ પંડ્યા ( M.D.Ayurved )
મો - 94844 94574
2 જો માળ ,
ટાઈમ સ્કવેર - 1
સિંધુબાગ રોડ ,
વોર્ડ - 7/B ,
ગુરુકુળ ,
ગાંધીધામ ,
ગુજરાત ,
પિન - 370201
હોસ્પિટલ નો સમય = સવારે 11 થી 2 અને સાંજે 5 થી 8
----
વધુ માહિતી માટે અમારા
94844 94574 નંબર ઉપર Hi લખી ને વોટ્સએપ કરો

[@jaatsaab668]

Nhi bhai aisa nhi karna

[@Dipika_Dubey]

Mai rat k 11 se brahm muhurt me 3 me jg jaati hu...aur te mera routine bn gya h isse jada nind aati hi nhi😊

[@m_h414]

same

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

ऑनलाइन ट्रीटमेंट / कंसल्टिंग के लिए फोन करे
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Mob - 94844 94574
डॉ विशाल पंड्या ( M.D.Ayurved )

[@MRSAHiL-tz8bh]

Sir mai daily 6 hours sota hun koi problem to nahi night ke 12:00 AM se morning ke 6 am tak

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

किसी भी समस्या के लिए घर बैठे ऑनलाइन इलाज के लिए कॉल करें
मो- 94844 94574
___ व्यक्तिगत रूप से अपॉइंटमेंट लेने के लिए ___
मो- 94844 94574
________________
अस्पताल का पता
To - गांधीधाम (कच्छ)
संजीव आयुर्वेद पंचकर्म अस्पताल
डॉ। विशाल पंड्या (एम.डी.आयुर्वेद)
Plot No. 16, 2nd Floor, "Time Square-1 Near KidZee School, Sindhubagh Road, B, Gurukul Rd, Ward 7, Gandhidham, Gujarat 370201
अस्पताल का समय = सुबह 11 बजे से 2 बजे और शाम 5 बजे से 8 बजे तक
****
अधिक जानकारी के लिए हमारे
94844 94574 नंबर पर hi लिखकर whtsapp पर भेजे

[@munavarbashasoudagar5036]

Sir kitana bhi sone ke baad our sone ka mann hota hai😊

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

Mo - [phone]
अस्पताल का पता
To - गांधीधाम (कच्छ)
संजीव आयुर्वेद पंचकर्म अस्पताल
डॉ। विशाल पंड्या (एम.डी.आयुर्वेद)
Plot No. 16, 2nd Floor, "Time Square-1 Near KidZee School, Sindhubagh Road, B, Gurukul Rd, Ward 7, Gandhidham, Gujarat 370201
अस्पताल का समय = सुबह 11 बजे से 2 बजे और शाम 5 बजे से 8 बजे तक
****
अधिक जानकारी के लिए हमारे
94844 94574 नंबर पर hi लिखकर whtsapp पर भेजे

[@mlaradhana974]

Sir ma day ko 7:30 sa nite 11 :00 tak kam karta ha or riding bhe karna ha mara nind pura naho hota ha help me sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙋

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

हमारी आयुर्वेद पंचकर्म हॉस्पिटल के बारेमे ज्यादा जानकारी के लिए
या
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[@aksharsiddiqui9757]

Photo ayurved wala nhi lagaye ho😂

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

Mo - [phone]
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डॉ। विशाल पंड्या (एम.डी.आयुर्वेद)
Plot No. 16, 2nd Floor, "Time Square-1 Near KidZee School, Sindhubagh Road, B, Gurukul Rd, Ward 7, Gandhidham, Gujarat 370201
अस्पताल का समय = सुबह 11 बजे से 2 बजे और शाम 5 बजे से 8 बजे तक
****
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94844 94574 नंबर पर hi लिखकर whtsapp पर भेजे

[@amitnishad7676]

Mere ko hamesha nind aati hai sir 😟 mai kya karun

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

आम दोष - कफ दोष विकृत हुवा है

[@Entand85364]

Kaise pata kare 8 ghante ki neend hui yah nahi hui mujhe hamesha lagta hai meri Neend pori nahi hoti hai or mai or sojhata hu phir 12 ghante ki neend hojhati hai

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

ok

[@A4aysha]

Sir jis time uthne ko bolre ho us time sote h hum😂

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

ऑनलाइन ट्रीटमेंट / कंसल्टिंग के लिए फोन करे
या WhtsApp करे
Mob - 94844 94574
डॉ विशाल पंड्या ( M.D.Ayurved )

[@AmanAjha-rk7lw]

Sir mujhe 5 hour se jyada nind nhi aata

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

Mo - [phone]
अस्पताल का पता
To - गांधीधाम (कच्छ)
संजीव आयुर्वेद पंचकर्म अस्पताल
डॉ। विशाल पंड्या (एम.डी.आयुर्वेद)
Plot No. 16, 2nd Floor, "Time Square-1 Near KidZee School, Sindhubagh Road, B, Gurukul Rd, Ward 7, Gandhidham, Gujarat 370201
अस्पताल का समय = सुबह 11 बजे से 2 बजे और शाम 5 बजे से 8 बजे तक
****
अधिक जानकारी के लिए हमारे
94844 94574 नंबर पर hi लिखकर whtsapp पर भेजे

[@yogeshumardand125]

Hum night duty karte hai

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

ok

[@islamicfollower7654]

Not put such big face pic .
Make video cover points.
Avoid shorts

[@DrVishalPandyaMDAyurveda]

k