Toplumda böyle bir talep olmalı önce. Daha çok kim kimin arkasından ne işler çeviriyor, kim kimi kimle aldatıyor, kim kime nasıl posta koyuyor vb şeylere talep var gibi
Tülay hanım sizi ve sizin gibi değerli psikologlari TV görmek istiyoruz.Genc kizlar özellikle yeni evlenicek olanlar evliliği sadece toz pembe hayaller,romantik akşam yemeği , ev eşyası,takı gösterişten ibaret zannediyolar.Aslinda romantizm olmadı gereken bir durum ama erkekler çok değişti ya da biz bir şeylerin farkına vardık.
Tulay Hanim Amerika'da yasiyorum. Kizim ilkokula basladi. Ve beni cok sasirtan seyler oldu. Ilk haftalarda duygularin uzerine o kadar cok durdular ki. Cok sasirdim. Hatta kizim kaygi yasiyordu. Okul destek sagladi. Duygularini farketmesi icin bi kart hazirladilar. Kizim ne hissettigini karttan seciyordu... Sonra anliyorum , boyle hissetmene ne neden oldu diye diye... Simdi kizim 3 sinif. Ve sinirleniyor. Sesini yukseltiyor. Ve diyor ki su anda sadece kizginim... Kisisel algilamayin diyor. Duygularinin farkinda olmasi beni cok mutlu ediyor. Bi soz var ingilizcede "Name it to Tame it" diye. Duygularini terbiye etmek icin once onu dile getir, tanimla , fark et diye... Bana cok iyi geldi. Insan su an cok kizginim dedigi anda bile rahatlamaya basliyor. Su su olay beni cok uzdu... gibi...
Amerika'dan geri gelip hala adapte olamadım. Ne güzel aciklamissiniz. Oğlum kresteyken bile duygularından bahsederdi. Ben de destek olurdum ama okul farkındalığı da muhteşemdi. Sizin ve aileniz adına çok mutluyum.
Videonun notları: Bize zarar veren insana yaşadığımız duyguyu, kırgınlığı söylediğimizde "kusra bakma canım ya nasıl telafi edebilirim özür dilerim" gibi bi tepkiyle genellikle karşılaşmazsınız. Hatta genellikle 'inanamıyorum sana' denilerek üste bile çıkılır. Terapiler, kitaplar yüzleşmelisin derken biz ne yapmalıyız? ●Suçlamakla yüzleşmek farklı şeylerdir. Mesele kimin bize ne yaptığı değildir. Bunu bana nasıl yapar diyor olabiliriz. Bana bunu yaptı dan bir çıkıp ben ne yaşıyorum "ben hangi duyguyu yaşıyorum" buna odaklanmalıyım. Kırıldım, öfkelendim. Kalbimde yaşadığım duyguyu tanımlamazsam yüzleşemem. Gercek duygularımızı hissetmeyi reddetmemeliyiz. Öfkeyi hissettiğim anda davranışımı kontrol etmek zor olduğu için hissetmiyorum. Ama içim içimi yiyor. Bedenimiz çok şey anlatıyor. Öfkeliyim sinirden deliye dönüyorum inanamıyorum ama tepki vermem gerekmiyor hissetmem gerekiyor. Üzüntüyü hissedersem, bedenimden bu his akıp geçer. Yüzleşme yapacaksak; önce kendi hayal kırıklığımızı yaşamamız gerek. Defter tutup,duygularınızı yazın. Açın bir film hüngür hüngür ağlayın. Kendinizi bastırmayın. Kendi cümlelerimizle ne yaşadığımızı dile getirmemiz lazım. Kimin ne yaptığı önemli değil. Benden başka birinin özne olduğu cümle dilimi şikayete, beynim de kaygıya alışır sadece. İşlevi yoktur. Bırakıp yapılanlara ne hissettiğime ve ne istediğime bakmalıyım. Özne biz olmalıyız. Bana nasıl davranıldi? Ben buna katlanmak zorunda mıyım ? Katlanmayacaksam şuan ne yapmam gerek? Biri bana bunu yapabilir mi? Pergelin sivri ucunu kendi merkezimize saplamak zorundayız. ●İçine doğduğunuz ailede size bir rol biçerler. Siz de buna inanırsınız. Herhangi bir konudaki başarınızı anlamazlar ya da yaptığınız iyilikleri görmeyebilirler. Önemli olan sizin aynaya baktığınızda ne gördüğünüzdür. Kendinizi siz değerlendireceksiniz. Çok az insan bizi olduğumuz gibi görüp değerlendirebilir. Çünkü kendisini de olduğu gibi görüp değerlendiremez. ●Yüzleşme konusuna dönersek; Yüzleşme yapmak gerekiyor evet ama çoğu zaman bu konuda cesur davranıp karşı suçlama ile yuzlestigine yuzlesecegine pişman olanlar da vardır. Hakettiğiniz değeri vermeyen, sizi bir türlü göremeyen kişi ile yüzleşirken sizin derdiniz ; o kişi değil. Suçlamak, yüzleşmek değildir. Suçlusun ve suçunu kabul et demek yargılamak olur. Kim ne derse ve ne yaparsa yapsın ben bunların hiç birisini haketmedim deyip, duygularımızın kaynağı ile bağlantı kurmalıyız. (bunu nasıl yapacağımızı sistematik şekilde öğrenmek için mavi odaya gidebiliriz) ● "Biliyor musun ben sana çok kırıldım" bir yüzleşme cümlesi değildir. Evinize giren hırsıza ricacı olmak, onu yerine birakir misin demek gibi bir şeydir. Giden gitti. Olan oldu. Bana bunu yaptıysa demek ki ben bi yerde açık bıraktım çatlak bıraktım. (Sınırlar egitimine bakmalıyız) Beni inciten şeyi dile getirirken sorumluluğu üzerime almalıyım. Demek ki beni rahatsız eden şeyleri yeterince ortaya koymuyorum. İfade etmek yerine anlamasını bekliyorsam bu yanlıştır. Kendi içimde hesaplaşma ve yüzleşme yapıp kendimle oturup hesaplaşıcam. Sinir sistemimi dengelemek için karşıdakini kullanmıyorum. Dengeye geldikten sonra buna izin vermeyeceğime karar verdim, demlendim,tatlandım. Belki artık söylememe bile gerek kalmaz..Çünkü ben artık değiştim. Değerimi biliyorum. Onların yaptığı yanlıştı. Haketmedigim şekilde davrandıklarında 'nolursun bana hakettiğimi ver' demek mantıksızdır. Bana ne yaparlarsa yapsınlar, değerimi anlasınlar ya da anlamasınlar ben biriciğim ve eşsizim demeliyim kendime. Duygularını hemen davranışa dökmeden, can havliyle bi şey yapmadan 1 dk oturup ağla ama kıpırdama. Kendi duygumu kabul edip yüzleşmek için kendimi yeterli hissetmek için bunu yapmam lazım. Kendi duygumuza bile tahammülsüzüz. Herkes kendini sürekli yetersiz ve başarısız hissediyor. Bırakın şu irin aksın içimizden..😊
34:15 Ne yaptım biliyor musun? Daha çok şarkı söyledim Sigaraya yeniden başlamadım Alışveriş yaptım gereksiz Ne yaptım biliyor musun? Bol bol seyahat ettim Hatta yalnızlık çektim Pişman oldum, kimseye söylemedim Yani sustum genelde Bazen de gülümsedim nazikçe Dinlemediğim belli olmasın diye ...
Nesilden nesile ulaşacak bir faydaya imza atiyorsunuz. Hem simdiki zamani hem de çocuklarımızla nesilleri toplumu iyilestirmeye calisiyorsunuz. Özelsiniz.
Soyle dusun sana 100 kisi baksa hepsi farkli sekilde bakar hangi biriyle basedebilirsin ki unlululeri dusun bir paylasim yapiyorlar herkes baska bir yorum yapiyor senin ne dusundugun onemli baskalarina gore kendine deger bicemezsin
O kadar alışmışım ki dinlemeye, bir gün beni arayıp çay koy geliyorum deseniz, şaşırmam artık :))) Ben sizi dertli olduğum için değil, öğrenmek için dinliyorum. Çok şey de öğreniyorum. Umarım derdi olanlara da şifa oluyordur bu yayınlar. İyi ki varsınız 🙏❤️
5 maddede Tülay hocam; 1)Önce can 2)Doğal 3)Samimi 4)Karşı tarafa duyguyu geçirmek için çırpınan 5)Söyleyeceği şeyleri bir çırpıda söylemek isteyen ve bu kısa sürelere sığdırmak istediği için unuttuğunu sanan bi tanecik hocam ☺️iyiki varsınız
Gerçekten de daha doğru doğru zamanda doğru şekilde ifade edilememiş duygular yüzünden cezaevinde insanlar var, boşanmalar fazla, mutsuzluk fazla.Cok yerinde bir tesbit ♥️🌹👏👌
Sizi dinlerken elime bir kağıt kalem alıp günümü değerlendirdim. Yaşanılan olayları değil de olayların bende neler hissettirdiğini yazdım, durdum, düşündüm, demlendim. Kendimi odak noktası yapıp insanların davranışlarının değil, benim çok düşük duygu kapasiteli insanlardan daha yüksek beklentilere sahip olmamın beni üzdüğünü anladım. Hem dinleyip hem yazmayı tavsiye ederim. İyi geliyor.
Her zaman haksızlıklara uğrayan ben söylediğimde haksız çıkan yine ben böyle insanlar o kadar laf kalabalığı yapıyor ki söylediğine pişman ediyor hep kendini haklı çıkarıyor
Süreye bakıyorum offf diyorum geldi benim ruh selalem , motive olup işi gücü bitirip alıyorum kahvemi izliyorum.sonra bı de yataga girdiğimde takıyorum kulaklığı dinliyorum.her video bu şekilde defalarca izleniyor,dinleniyor ..defalarca okunan kitaplar vardır ya her okuduğunda gözden kaçan biseyi yakalarsin, her dinlediğimde de uzerinde durduğum başka bısey oluyor .iyi varsın be gönül bağı,iyi ki varsın iki gözümün çiçeği,iyi ki varsın fikrimin ince gülü 😊😊😊💙💙❤️❤️❤️
Amin Allah sizden sizin gibi , uzmanlardan el uzatan , bizlere sabri selameti ögretensiniz. Dinimiz bize bunu emrediyor , insanligi yargilamadan incitmeden kibarca hos görüylen. Adilce ve asilce yasamak , insan demlenmeyi öyle sadece aileden , ögrenemiyor okuldan camiden . Bu tekrarlan ve azim iradeylen , zamanlan oluyor. Ben 11 senemi verdim. Ve anca kör noktami zaafimj, nefsime teslim, olmadan yasamayi ögrendim. Birde 40 yadimdan sonra anlayamadihimi anlamaya caba verdim. Evet ben cok acik birakmisim. Hak etmeyenden deher beklemisim. Camurlu islak cizmelerinlen , cok kisi girmis Ay kirmayayjm anlar sanmisim. Oysaki onlar öfke hiddet ve hasetlen hem.yuvami yikmislar hemde beni öldürmüsler. Ben dik durdukca onlara uymadikca , onlar iyice costu , cocuklarim beni uyarmisti Anlamiyorum.niye kötülühüm.yok yardim.ettim cocuklarina onlara destektim. Megerswm bu onlarin hasetiymis. Onlar gibi olmamam , tektim heryere tek giderdim arkadassiz komsusuz. Onlar toplu halde giderlerdi. Fikrimi acik söylemem , yalanci ukala edepsiz olmamam.onlara dokunmus. Batmisim bende dehil niye böyle suclaniyorum diye düsündüm yillarca. Esimmis onlarlan bir olup beni kötüleyen. Planmis beni atmak icin . Öl niye yasiyorsun sen derdi, birden kavga hakaret. Sonrada o yapmamis gibi , markete gidelim dondurma yiyelim carsida derdi. Bana konusma o.sevmiyor seni haset derdi. Mehersem.kendi onlarlan gezmis iliskideymis aldatmis beni cokmus esi. Bekarken kimse yüzüne bakmazken. Degerlendi cocugu oldu, parasiylan hava atti bol. Bende kanast et sükür et derdim kizardi. Eeee seytan iste nefis agir geldim ona . Kendi gibi edepsiz yakisirmis . Ben ona 10 beden boldum. Ve buraktim onu , sesizce gittim. Cok uzaha kendi dogduhum.yere. Artik esir bulamaz kendine cünkü , asik biliyorlardi onu esine Disariya artis evde artis , cocuk düsmani kimseyi sevmez sokakta havaci isi varsa sokulurmus bunlari gec anlamistim. Demlenmek cok güzel duygu, ne öfken ne ne bunalima giriyorsun. Cok icin huzur dolu, belayada kazayada kaderinide razi oluyor, hakkim demeden Alllaha birakip yasamayi kenardan hayatini seyrermeyi ögreniyorsun Ben artik eski ben olmak , istemiyorum. Bu halim icimi rahatlatiyor. Tülay uzmana katiliyorum. Sabri biz istersek ögreniriz. Kimse yardim edemez , biz önce adim atmaya varmiyiz? Sen tek ne cocuk ne es ne anne sen sadece Bekleme yap ;;;
Evet iyi bir vatandaşım kimseye bile isteye kötülük yapmadım, incitmemek için kırk kere düşünürüm. İyi bir evladım üzmemek için hep kırk kere düşünerek konuştum hareket ettim. Üzmedim de ama onlardan bu hassasiyeti göremedim sanki. kimsenin kıymetlisi olmadım. Hep nasılsa orada elimizin altında hissi verdim. Sınırlarımın olmadigini fark ettirdiginizden beri artık bazi şeyler degisti. Artik en çok kendime değer veriyorum. Yüzleşme geregi duymadim. Daha önceki videolarinizdan biliyorum. Daha fazla incinmek, savaşmak zorla deger görmek istemiyorum. Verilene razıyım. Beni mutlu eden şeylere odaklanmayi öğreniyorum 😍❤️ bunlarin hepsi sizin sayenizde🌼2018 den buyana hayatimdasiniz. Sizi karşıma cikaran Rabbime şükürler olsun. Sizden de Allah razi olsun🤲
"Aldatıldım, aşağılandım" gibi cümleler kuramıyoruz çünkü ne kadar değersiz kıymetsiz olduğumuzu kabul etmiş ve bütün dünyaya göstermiş gibi hissediyoruz. Onun yerine o yaptı o kötü davrandı haksızlık yaptı benim hiç suçum yok demek daha kolay geliyor.
Bilgi cimriliği yapmamış herkesle elinizdekileri paylaşmış siniz bu gerçekten çok değerli ve samimiyetiniz ictenliginizin verdiği güven den ötürü cok kiymetli bir sifalandirici bulmuş hissediyorum. Sizin gibi degerli insanlar hocalar iyi ki var. 🙂💕
Anne diye çok sevdiğim kadın gün geldi beni eleştiren hicbisey yapmamis olan evlat oldum. Yooo O kaybetti artik ben de zerre degeri yok. Iste yapmıyorum. Madem onceden hic yapmıyordum değerim yoktu. Simdi hic olmasin. Artik kendiyle bıraktım. Simdi de diyor ki sen benim dertlesecek arkadaşım olmam gerekti. Benim sana ihtiyacım varken sen nerdeydin.. Artik oyle de yoktum şimdi hiç yokum
Ona mı takıldın demez direkt suçlar, sen bize yaptın der, inkara girer anne kılıklı... Ne zaman dedim diye inkar eder ama zaten hep sudan olgu lük gösteren ben oluyorum . Tetikleyen şeytan bir de abla var ki yaşamayan anlamaz.
Tülay hanım, Tülay gibi olunması gerekenim, pek çok iyi ki dedirtenim, hocam, yol arkadaşım, sesli sırdaşım, sessiz söyleyenim, gizli azarlayanım, gözüyle de konuşanım, cümleleri en güzel yerinde, yerli yerinde bırakanım, ne güzel bulaşanım☺️ sizi çok seviyorum iyi ki iyi ki iyi ki… ❤️
Aynen anlattığınız gibi bir grup ortamında defalarca haksızlığa uğradım.1 sene 2 sene sabrettim.Aslında sabretmekten ziyade kendi kendimi yedim.Sonunda yüzleştim ama öfke ve ağlama nöbetleriyle.Tabiki de olumlu sonuç alamadım.Küçükken annem kızıp dövdüğünde,ağlama diye de ayrıca kızardı.Duygularımızı yaşamayı öğrenemedik maalesef..
Mantık dersi gören nesilden biriyim👋 videolarınızın katmanlılığı hayatı düzleştirici psikolojik söylemler içinde olan birçok kitaptan bulamadığım yaklaşımı bana hediye etti. Teşekkürler🙏
Bir amatör heyecanıyla ama tam bir profesyonelin vereceği incelikte cevaplar..... Tüm kalbimle teşekkür ediyorum güzel kadın, sanki her video bana özel gibi, pek keyifli ve heyecanla izliyorum.
Sizinle yeni tanıştım, hayatın çok içinden anlatıyorsunuz, birikimlerinizi cömertçe paylaşmanız çok onurlu.İçten ,samimi ve sıcak bir dostsunuz sizi dinleyenlere. 5 yıldır psikolojiye ilgi duyuyorum ,araştırıyorum. Sizinle tanıştığıma çok mutluyum. Sevgiler
Ailem kız olduğum için çok üstüme geliyor. Sınırlar koydum, hayır dedim. Bir süre sonra bazı haklarımı elde ettim ama onlar bana bu süreç içinde o kadar çok psikolojik travmalar yaşattılar ki... Dediklerinizi yapmaya çalışıyorum hep. Kendime odaklanıp geleceğim için çabalamaya çalışırken babamın sesi diğer odadan geliyor yine. Oğluyla kadınlar hakkında iğrenç konuşmalarını duymak o anda yine bir travma etkisi bırakıyor bende. Sinir krizi geçiriyorum. Üni bursu almak için mecbur ailemin evinde çalışıyorum sınava. Ama bu kadar cahil, kadın düşmanı olan bir evde sağlıklı düşünmek çok zor. Kendime odaklanamaz hale geliyorum ve bu sefer gelecek kaygısı yaşıyorum. Bana gençliğimi yaşatmadıkları için de sosyal fobim oluştu. Tek başıma ya da arkadaşlarımla kafeye gidip bir şeyler yeme içme düşünceleri bile çok korkutucu geliyor artık. Ki arkadaşım bile yok. Zamanla tüm arkadaşlarımdan kopardılar beni. Olan oldu ilerisi için çabalayım bari diyorum ama bu sefer de içimi çok fazla korku basıyor, her şey çok yorucuymuş gibi geliyor, yapamazmışım gibi, sürekli bu dört duvarın içinde hapsolup yaşamaya devam edecekmişim gibi, 2yıldır evden çıkmıyorum, çıkmam için bir neden yok ve artık dışarı çıkmak da korkutucu geliyor ve tekrar sorunun kaynağı olan aileme öfkelenmekle zamanımı harcıyorum. Çok zorlanıyorum şu sıralar. Biliyorumki bunu yaşayan çok fazla kız çocuğu var. Bu tür durumlarda neler yapmalıyız?
ŞARLATAN VE PASİF AGRESİVİTE İNSANLARLA YAŞAYANLAR BURADA MI... Birazda şarlatanlarla ve pasif agresivitesi olanlarla nasıl baş edeceğimizi ele alsanız... 😉 iyi ki varsınız Tülay hanım. 🍀💜
Kendime cok kizginim kafamda ateş cikiyor suan ve göz yaşlarimi tutamiyorum,agliyorum hiç hissetmediler ben ne hissediyorum ne yasiyorum, canim aciyor biliyorum gecicek ama suan böyle hissediyorum. Ben size cok tesekkur ederim. Allah razi olsun sizden.
Tülay hanım yine benim için ufuk açıcı bir video. Duygularımızı hissetme konusunun önemini yeni yeni anlıyorum. Videoda annemiz ile ilgili bir yüzleşmeden bahsettiniz. Hâlâ annemizin bize biz çocukkenki davranışlarının olumsuz etkilerini yaşıyor olabileceğimizden bahsettiniz. İşte ben de tam öyle bir durumdayım hâla.(yaş 50'yi biraz geçti üstelik) bu durumda annenizle nasıl yüzleşmemiz gerektiğini tam olarak anlayamadım. Yüzleşme ne şekilde olmalı? Ben de zaman zaman çocukken bana yaptıklarını söylüyorum ama beni anlamamak için özel çaba sarfediyor. Ve benim ona (ve babama) duyduğum kızgınlık, kırgınlık bir türlü geçmiyor ? Bu duyguları tamamen geride bırakabilmem için yapmam gereken tam olarak nedir? Biraz daha açabilir misiniz acaba? Buna çok ihtiyacım var. Bu konuyla ilgili hesabı tamamen kapatıp hayatımı yaşamak istiyorum.
Merhabalar Tülay Hanım ...Kendinizi annenizden nasıl korursunuz... Nasıl da acı dolu bir cumle. Peki küçük bir çocuğu annesinden kim koruyacak... Yaptığı işkencelere fiziksel psikolojik hep bir kılıf buluyorsa. Akrabalar arasında ve baba tarafından da bunun görülmesi ve bilinmesi halde...kimse bir şey yapmiyor, çünkü "çok haklı" nedenleri var hep bir şeyler bulur. Ah Tülay Hanımcım katman ki be katman... 45 yıldır.
Not almak önemli.Lisede tuttuğum günlük dahi bana yardımcı oldu yılar sonra.Ve hayatım boyunca ...telefona yazdığım notlar.....Geri dönüp baktığımda bazı alanlarda aynı kısır döngü içerisinde olduğumu görüyorum.... Ayrıca Sınır koysan sevgisiz zannederler, sınır koymasam elimi kolumu kaptırıyorum.kendimle yüzleştiğimde kendi kendine ettin dedim.O kadar rahatladım ki anlatamam..Güldüm :)) komik geldi. Kapasitemin çok çok azını gerçekleştirdiğimi de gördüm.Zaman içerisinde iyilik sever tarafımı törpüledim. Tülay Hanım, çok değerlisiniz.Katkılarınız o kadar büyük ki.2019 dan beri takipteyim sizi. Her gün eğittim kendimi.İyi hissedene kadar.Öfkem yok artık kimseye..Sanırım kabullenmeyi biraz olsun değişmeyi başardım.Geç olsun güç olmasın. Harika örnekler veriyorsunuz.Çok teşekkür ederim.
Her zamanki gibi harikasınız !tekrar tekrar her videonuzu izliyorum.Her seferinde farklı şeyleri fark etmemi sağlıyor.Bu videonuz da tam zamanında geldi benim için.Hem kendim için hem de bir ÖĞRETMEN olarak öğrencilerim adına yapabileceklerim için...Bununla ilgili daha ayrıntılı bir video çekerseniz çok güzel olur bence. Kendi özümsedigim ,bildiğim çerçevede duygularını ifade etmelerini sağlamaya çalışıyorum.Ama sizin örneklendirmeniz önemli...Okulda öğrencilerime uygulamaya ,bir de velilerine anlatmaya çabalıyorum elimden geldiğince... SEVGİLERİMLE ❤️
En büyük hayalim Psikolog olmaktı ama Ailem karşı çıkıp caydırdığı için bambaşka bir meslek seçtim.Lisede Mantık,Psikoloji,Felsefe,Sosyoloji derslerini aldığım gibi,anlatmak için de Öğretmen hep beni seçerdi.Üniversite sınavında full yaptığım dersler de bunlar oldu.Kafamdaki tüm sorulara yanıt bulabiliyorum sayenizde.Yılların içimdeki kavgası hala devam etse de,o da geçecek ya da onu kontrol etmeyi öğreneceğim.Hangi noktada olursanız olun;Kendi iç Dünyanızda sorunlarınız varsa;Onları çözmeden tam anlamıyla Mutlu olamıyorsunuz .Emeğinize Sağlık.💐
- Logic(Mantık) dersini AA ile geçmiştim. - Güzel bir sohbet oldu. - 70 yaşındaki annen o zamanındaki annen değildir.İntikam almana gerek yok. - Çoğu zaman 2 seçenek yoktur.3. boyut olabilir. - Sen ne düşünüyorsun bu önemli.Özne sen olmalısın.
İfade edilmeyen duygular huzursuzluk yaratır.. Gene tam zamanında geldi. Çok teşekkürler. not: aşağı bakınca "tam zamanında geldi" yorumunu da gördüm bi başkasından. demek ki hep beraberiz.
Duygularımı doruklarda yaşayan bir kadındım. Seversem insanı ,ağacı , kitabı sonuna kadar sonsuza kadar ... olumsuz duygularda aynı ... Dorukta öfke,hüzün vs vs ... Sonra sonra durmayı en azından bı nefes almayı öğrendim .Sizin sayenizde hocam 💜 daha cesurum ve toksik ilişkilerden uzak duruyorum . Gereken yerde gerektiği kadar konuşup an'da bırakmayı öğreniyorum .
Vallahi sabah sabah izliyorum şahane videolar.Toplumda insanlar arasında iletişim sorunları var, herkes ben haklıyım diyor.Hep karşıdaki suçlu ve kabahat samur kürkde olsa üzerine alan yok.Karşıdakinin yaptığında ya sessiz kalırsın ya kavga çıkartırsın, ya da sakinleştikten sonra kelimeleri doğru seçerek izah edersin.En kötüsü tabii ki kavga.Sessiz kalmak ise içerde biriktirmek, bence konu çok önemli değilse geçiştirmek önemliyse de konuşmak.Herşeyde yüzleşmek olmaz.Ben bakıyorum ki aynı hataları sürekli tekrarlıyor usulca uzaklaşıyorum yani mesafe koyuyorum.Ama o mesafeyi koyana kadar da epey katlanmış oluyorum.Arkadaşları anlaşacağın kişilerden seçmek gerek.Evdeki anne ve baba ise sabit.Onlara da çeşitli yöntemlerle taktik geliştirmek gerekiyor.Çok paylaşımcı olmamak herşeyi söylememek gibi.
Tülay Hanım çok teşekkür ederim karşılıklı sohbet ediyormuşuz gibi, Felsefe grubu öğretmeni olarak evet Mantık dam haberdarım ve videonun sonundaki tespitinizi çok kez kendi içimde bazem de etrafımdakilere o kadar dile getirmişliğim var ki kesinlikle toplumsal ayrışmanım en büyük sebeplerinden biri mantıki yürütme biçimini yeteri kadar ve doğru şekilde bilmememiz
Kaçıncı dinleyisim her seferinde yeni aeyler anlıyorum Teşekkür ederim Bir an once sifa bulman için dua ediyorum Seni çok seviyorum canimmmmmm benim❤ Her şey daha güzel olacak❤
Medeni şekilde konuşulamayan hemen kavga eden ayrıştıran saygısız insanlarla yaşadım Rahatsız olduğumu ve Kırıldığımı söylediğimde daha çok kırdılar sınır koydum ve sinirlendiğimi dahi belli etmedim çünkü mutlu oluyorlardı benim sinirlememden üzülmemden besleniyorlardı Tülay hanım inanın kendini ifade etmene müsade etmeyip ses yükselten bastırmaya çalışan kavgaya dönüştüren kişilerle yüzleşilmiyor
Benim kaynvaldem narsist bir insandır.Her narsist gibi kendine başta mesafeli soğuk hatta sert ve otoriter davranan insanlardan çekinir.Eltime bu nedenle inanılmaz toleransliyken bana ise başta iyi davranıp sonrasinda sürekli manipüle etti.Yillar böyle geçti arada ben delirme noktasına geldim.Arada bayramlarda bile gitmedim.Hic bir konusma olumlu sonuçlanmiyor bir sekilde kavgaya dönüştürüyor ve seni suçlu ilan ediyorlardi.Bir gün o ne derse desin kırıldığımı ifade edecektim.Niyet ettim ve telefon ettim.Sana kırıldım dediğim anda bir çığlık attı ve bana bak gelirsem oğluma söyler saçını yoldurur ağzına iki vurdururummm diye bağırdı.Git tedavi ol hasta kadın dedim kapattım.Herkesle konuşmayacağım o gün bir aile danışmanı olarak tekrar anladım:)
Hocam kesinlikle okullarda öğretilen bitki örtüleri yada kurbağanın sindirim sistemindense; DUYGULARI HİSSEDİP FARK EDİP KONTROL ETMEYİ ÖĞRETİLSE🎯💕 ne kadar sağlıklı iletişim o kadar sağlam ilişki 🎯
40 dk ama bana 10 dk gibi geliyor annemle kahvalti hazirlarken ya da bulasik yikarken her türlü dinliyoruz.. cok faydalı bir video olmus yine.. duygularimizi kagida deftere yazmaktan hep kaçıyoruz ama artik vakti geldi sanirim.. başlayacağım.. Mantik dersi alanlardan biri benim 🤗🌷 cokk severdim.
Tülay hanım şu annemle yüzleşme konusunu tam anlamadım. Araya başka şeyler girdi. Kendimizi demlendirdik. Acımızı yaşadık. Sakinleştik. Tam annemizi karşımıza aldık. Annemizi suçlamadan konuşmaya çalışırken ne demeliydik peki? Sevgiler
Kendimi bildim bileli sorgularim hayatı ve kendimi yine cevaplarıni sayenizde buldum karşima çikariyor bir şekilde teşekkürler Tülay hanim..Annemi suçlamayacağim..
Mavi odanın tüm videolarını neredeyse 2 şer kez izledim, mavi odanın eğitimlerini çok faydalı buluyorum ve hayatıma uygulamaya gayret ediyorum, kesinlikle tavsiye ederim, kendinize yatırım yapın, hiç değilse 1 aylık bir deneyip görme şansı tanıyın kendinize, sevgiler..
Demlemdim, tatlandım, içilebilir kıvamdayım. Tadını kaçırmak sözü vardır ya, birbirimize dürüst olalım. Tadımız kaçmasın, tadında blrlikte kahve içelim. Sevilmek, sayılmak, değer görmek zorluğumuzu birlikte aşarak kolaylaştırmak ama asla yüklenmek değil. 💓🌸👍😊👋
Ben de sizin beden dilinizden ve olası diyalogları âdeta yaşar gibi anlatmanızdan sizin de anne kız ilişkisinde buna benzer olayları yaşadığınızı hissetim. Ne kadar tecrübelerinize dayanarak da anlatsanız bu kadar yaşanarak anlatılamaz sanırım. Bu da anlattıklarınızı gerçekten dinlenilir kılan en önemli faktör bence. Mesleğinizi icra eden her kişide sizinki gibi bir samimiyetle inanarak ve hatta yaşarak konuşma görülmüyor. Teşekkür ederiz samimiyetiniz için
Kıskançlık hastası bu annem var sadece moral bozar keyif kaçırır eğer herkes keyifliydi sınırlı olur olduğu yerde kavga gürültü eksik olmaz kardeşleri birbirine doldurur herkesin arasını açar geçimsiz huysuz aksi çok zor bir insan ne yapacağımızı şaşırdık
Bu memlekette gittiğim 4 Pskikologdan 3'ünün terapiye ihtiyacı var. Ve bu videoların sonu yok. Olan oluyor. İç görü derin bir nefes alıp resetlemeye ciddi niyetle başlar. 4. dakkadan sonra bunu izlemenin bir faydası olmayacağını biliyorum. Ama memlekette terapistler daha çok lüks semtlerde yerleşik olduğu için youtube'dan bedavaya ders alanlar çıkabilir. Tek bir eleştiri yok yorumlarda, tabii gözümden kaçmadıysa.
10:58 bir nesil dayakla sonraki bir nesil de aşağılama ve hakaretle aynı çıkmazlara sokuldu. Zinciri kırıyoruz. Kendimiz için doğru yolları araya araya neslimizi koruyor kurtarıyoruz 🤲🏻
Tülay hanım öncelikle çok geçmiş olsun.. Videoların uzun olması sizi sıkıntı vermesin kendi adıma söylesem iş yaparken dinliyorum sizi ben özellikle kısa videoları tercih etmiyorum suuep durup video seçmek istemiyorum.. Benim gibi tercih edenlerde vardır eminim 2 saat olsa 2 saat dinlerim sizi ❤
Hocam çok güzl dediniz ben de aynı mantıktayım hep ama siz aslında sorunu söyleme kırıkıdğınızı söylemeyin o kişi özür de dilese ne değişecek ki hayatınızda, siz kendiinizi değiştirn kırılmamayı öğrenin bunu demeğe getiriyorsunuz aslına. Oysa o özğr dilese de dilemese de elbette mühim olan benim olaya nasıl baktığımdır ancak bazen özğr dilemesi lazım karşı tarafın o da şundan dolayı o özürü dilemek kimisine çok ağır gelir. Yoksa bazen de her şey bizim için değil bazen d ekarşı tarafın o gururunu kibirni kırmak için yaptırılır. Yani ben kırıldım desem karşındaki kişi eş dost kim olursa olsun diyecek ki kırılmasaydın. Daha açık bür örnek verebilirsiniz. İnsa şara kırıldığımızı nasıl dile getircğiz bir şey deseydiniz. Siz ama güzl şeyler dediz ancak sonra da hoop belki de artık kırgın değilsiniz belki söylemenize bile gerek kalmaz manasında bir duruma getirdiniz. Ama Elbette sen beni kırdın ya da sen böyle davrandım bu beni çok kırdı diyrceğiz. Bir zahmet insanlar biraz da açık fikirli olsunlar. Mevzu karşı tarafa düzgnce bunu söyleyebilmek. Yoksa bu ne yani onu deme şunu deme. Karşı tarafa hatasını söylemedikten sonra o zaman ne diye görüşüyorum ki o kişiyle ne diye evli ki insanlar. Ne diye o zaman ben karşı tarafa Allah yarattığı için saygı duyuyorum ki. İnsanlara kırılmayayı yok efendim şunu bunu öğretmekten ise sizin de dedğinz gibi hep bunu derim küçük yaşta adabı muaşeret, insan ilişkileri hakikaten islamiyetin öğrettiği gibi eden bulur hak yeme kul hakkına girme kalp kırma kalp lor ak 70 kere Kabeyı yıkmak gibidir büyük günahtır vebali vardır ve adaletli olmayı hakkı savunmayı aleyhinde de olsa doğruyu konuş bu öarı öğrete ve öğrenebilsek zaten her şey düzeleck. İnsanlar Allahın bizi her an gördüğünü her an ölebilecğimizi hayatımızı ona göre yaşamamız gerektiğini ahirette Allahın huzuruna çekileceğimizi Kuranı Kerim’de zilzal suresinde olduğu gbi “ kim zerre kadar iyilk yaprsa karşılığını göreck, küm zerre kadar da kötülük yaparsa karşılğını göreck diye evlatları insanları camiide okulda evde işte bunlrı öğretebilsek aah aah bu toplumun yarısından fazlası düzelir Allahın izniyle. Ama gel görün ki boş. Herkes nefsine egosuna kibrine gizli kibirine tutulmuş. Cenabı Allah da ne diypr Kuranı Kerim de siz kendinizi değiştirmedikçe Allah da sizi değiştirmez. İlla bozuk gidecğiz. E gitsin bakalım toplumuzu ereye kadar gideckler. Cenabı Allah sonumzu hayretsin inşa Allah ne diyelim amin🤲😔Allahumme salli ve sellim ala seyyidine Muhammedin ve ala alihi ve ashabihi ecmain
Önceden düz lise, meslek edindirme liseleri diye ikiye ayrılıyordu. Düz liselerde okutulurken psikoloji, sosyoloji, meslek edindirme liselerinde branşa göre dersler okutuluyordu.
Ben meslek okudum. Psikoloji içimde uhde olarak yattı. Bir kitap okumuştum. Hayat doğru bildiğiniz gibi (doğrular üzerine) yaşanamadığında, doğru öğretilmiş olan siz, gerçek hayatla ne yapacağınızı şaşırırsınız.
Okullardaki mantık psikoloji dersleri size yemek nasıl yapılırı anlatıyor ama o yemeği yaparken salça ne kadar kavrulur, yemek soğanı nasıl kıyılır, malzemeler nasıl seçilir bilgisini vermiyor e haliyle o zamanda lezzetli yemek olmuyor, yani psikolojik olarak siz kendinizdeki çözüme ulaşamıyorsunuz o yüzden okul kitapları eğitim değil, uygulama yerleri olmalı, sanki terapi seansına girmiş gibi çözüm katmanlarını öğrencinin öğrenmiş ve çözümü nasıl uygulayacağını becerebilmesi lazım. malesefki eğitim sistemleri bu şekilde yapısallandırılmış değil.. Hiçbir okul öğretmenide bu şekilde eğitim vericek şekilde yapılandırılmıyor :(
Tülay hanım, ah ne güzel konuştunuz…Hissetmek herşey, benim içinde aynı…🙏😇 İnsan olduğumuzu en iyi anlayabildiğimiz ve “hissettiğimiz” anlardan ibaret herşey…😀 Hissedemeyenlere ve duygularının sorumluluğunu alamayanlara, içselleştiremeyenlere ne acı…😒😔 Hissetmek, insan olmak…
Başkalarının davranışlarının bizi etkilememesi nasıl mümkün ki. Bütün duygularımız ilişkilerimizle alakalı. Nasıl yok sayabiliriz ki. Hayal kırıklığı, değersizlik mutsuzluk.
Keşke TV de saçma sapan programlar yerine sizlere de yer verseler ve toplum bilinçlense gerçekten çok faydalı olurdu.
Verirlermi hiç amaçları zaten eğitilmiş bir halk,topluluk olmasın....
Toplumda böyle bir talep olmalı önce. Daha çok kim kimin arkasından ne işler çeviriyor, kim kimi kimle aldatıyor, kim kime nasıl posta koyuyor vb şeylere talep var gibi
Tülay hanım sizi ve sizin gibi değerli psikologlari TV görmek istiyoruz.Genc kizlar özellikle yeni evlenicek olanlar evliliği sadece toz pembe hayaller,romantik akşam yemeği , ev eşyası,takı gösterişten ibaret zannediyolar.Aslinda romantizm olmadı gereken bir durum ama erkekler çok değişti ya da biz bir şeylerin farkına vardık.
@@hevesat1920 her program talep ile yapılmıyor aslında, eğitim e önem veren yöneticiler olması gerekir
@@haticeh8109 eğitime önem veren yöneticilerin oraya gelmesi için, eğitime önem veren toplum gerek önce.
Tulay Hanim Amerika'da yasiyorum. Kizim ilkokula basladi. Ve beni cok sasirtan seyler oldu. Ilk haftalarda duygularin uzerine o kadar cok durdular ki. Cok sasirdim. Hatta kizim kaygi yasiyordu. Okul destek sagladi. Duygularini farketmesi icin bi kart hazirladilar. Kizim ne hissettigini karttan seciyordu... Sonra anliyorum , boyle hissetmene ne neden oldu diye diye... Simdi kizim 3 sinif. Ve sinirleniyor. Sesini yukseltiyor. Ve diyor ki su anda sadece kizginim... Kisisel algilamayin diyor. Duygularinin farkinda olmasi beni cok mutlu ediyor. Bi soz var ingilizcede "Name it to Tame it" diye. Duygularini terbiye etmek icin once onu dile getir, tanimla , fark et diye... Bana cok iyi geldi. Insan su an cok kizginim dedigi anda bile rahatlamaya basliyor. Su su olay beni cok uzdu... gibi...
Amerika'dan geri gelip hala adapte olamadım. Ne güzel aciklamissiniz. Oğlum kresteyken bile duygularından bahsederdi. Ben de destek olurdum ama okul farkındalığı da muhteşemdi. Sizin ve aileniz adına çok mutluyum.
Esma S. Bizde, baskı ailede başlıyor, okulda devam ediyor.. Sonrada kişiye göre değişir.. , yine evliliği aynı ortam oluyor.
@@fadime9084 Evet, bu kisir donguyu gordukce cok uzuluyorum.
🌹🌱🌹
Amerika bu kadar harika diyorsunuz yani. Ama Amerika'da intihar orani bizden kat kat fazla, hayret!
Videonun notları:
Bize zarar veren insana yaşadığımız duyguyu, kırgınlığı söylediğimizde "kusra bakma canım ya nasıl telafi edebilirim özür dilerim" gibi bi tepkiyle genellikle karşılaşmazsınız. Hatta genellikle 'inanamıyorum sana' denilerek üste bile çıkılır. Terapiler, kitaplar yüzleşmelisin derken biz ne yapmalıyız?
●Suçlamakla yüzleşmek farklı şeylerdir. Mesele kimin bize ne yaptığı değildir. Bunu bana nasıl yapar diyor olabiliriz. Bana bunu yaptı dan bir çıkıp ben ne yaşıyorum "ben hangi duyguyu yaşıyorum" buna odaklanmalıyım. Kırıldım, öfkelendim. Kalbimde yaşadığım duyguyu tanımlamazsam yüzleşemem. Gercek duygularımızı hissetmeyi reddetmemeliyiz. Öfkeyi hissettiğim anda davranışımı kontrol etmek zor olduğu için hissetmiyorum. Ama içim içimi yiyor. Bedenimiz çok şey anlatıyor. Öfkeliyim sinirden deliye dönüyorum inanamıyorum ama tepki vermem gerekmiyor hissetmem gerekiyor. Üzüntüyü hissedersem, bedenimden bu his akıp geçer. Yüzleşme yapacaksak; önce kendi hayal kırıklığımızı yaşamamız gerek. Defter tutup,duygularınızı yazın. Açın bir film hüngür hüngür ağlayın. Kendinizi bastırmayın. Kendi cümlelerimizle ne yaşadığımızı dile getirmemiz lazım. Kimin ne yaptığı önemli değil. Benden başka birinin özne olduğu cümle dilimi şikayete, beynim de kaygıya alışır sadece. İşlevi yoktur. Bırakıp yapılanlara ne hissettiğime ve ne istediğime bakmalıyım. Özne biz olmalıyız. Bana nasıl davranıldi? Ben buna katlanmak zorunda mıyım ? Katlanmayacaksam şuan ne yapmam gerek? Biri bana bunu yapabilir mi? Pergelin sivri ucunu kendi merkezimize saplamak zorundayız.
●İçine doğduğunuz ailede size bir rol biçerler. Siz de buna inanırsınız. Herhangi bir konudaki başarınızı anlamazlar ya da yaptığınız iyilikleri görmeyebilirler. Önemli olan sizin aynaya baktığınızda ne gördüğünüzdür. Kendinizi siz değerlendireceksiniz. Çok az insan bizi olduğumuz gibi görüp değerlendirebilir. Çünkü kendisini de olduğu gibi görüp değerlendiremez.
●Yüzleşme konusuna dönersek; Yüzleşme yapmak gerekiyor evet ama çoğu zaman bu konuda cesur davranıp karşı suçlama ile yuzlestigine yuzlesecegine pişman olanlar da vardır. Hakettiğiniz değeri vermeyen, sizi bir türlü göremeyen kişi ile yüzleşirken sizin derdiniz ; o kişi değil. Suçlamak, yüzleşmek değildir. Suçlusun ve suçunu kabul et demek yargılamak olur. Kim ne derse ve ne yaparsa yapsın ben bunların hiç birisini haketmedim deyip, duygularımızın kaynağı ile bağlantı kurmalıyız. (bunu nasıl yapacağımızı sistematik şekilde öğrenmek için mavi odaya gidebiliriz)
● "Biliyor musun ben sana çok kırıldım" bir yüzleşme cümlesi değildir. Evinize giren hırsıza ricacı olmak, onu yerine birakir misin demek gibi bir şeydir. Giden gitti. Olan oldu. Bana bunu yaptıysa demek ki ben bi yerde açık bıraktım çatlak bıraktım. (Sınırlar egitimine bakmalıyız) Beni inciten şeyi dile getirirken sorumluluğu üzerime almalıyım. Demek ki beni rahatsız eden şeyleri yeterince ortaya koymuyorum. İfade etmek yerine anlamasını bekliyorsam bu yanlıştır. Kendi içimde hesaplaşma ve yüzleşme yapıp kendimle oturup hesaplaşıcam. Sinir sistemimi dengelemek için karşıdakini kullanmıyorum. Dengeye geldikten sonra buna izin vermeyeceğime karar verdim, demlendim,tatlandım. Belki artık söylememe bile gerek kalmaz..Çünkü ben artık değiştim. Değerimi biliyorum. Onların yaptığı yanlıştı. Haketmedigim şekilde davrandıklarında 'nolursun bana hakettiğimi ver' demek mantıksızdır. Bana ne yaparlarsa yapsınlar, değerimi anlasınlar ya da anlamasınlar ben biriciğim ve eşsizim demeliyim kendime. Duygularını hemen davranışa dökmeden, can havliyle bi şey yapmadan 1 dk oturup ağla ama kıpırdama. Kendi duygumu kabul edip yüzleşmek için kendimi yeterli hissetmek için bunu yapmam lazım. Kendi duygumuza bile tahammülsüzüz. Herkes kendini sürekli yetersiz ve başarısız hissediyor. Bırakın şu irin aksın içimizden..😊
Bravo teşekkürler 🙏👏👏
Harika yararlı bir yazı ihtiyacım olan bir zamanda okumamsa ilginçti ne diyeyim 🙏🏻 teşekkürler❤
@@ruhiseaybar7062 çok mutlu oldum notun işinize yaşamasına..
Bu yazıyı nasıl alabilirim kopyalanmiyor
@@Dilekalvacfotografini cekip google lensle metni kopyalayip yapistirin.
34:15
Ne yaptım biliyor musun?
Daha çok şarkı söyledim
Sigaraya yeniden başlamadım
Alışveriş yaptım gereksiz
Ne yaptım biliyor musun?
Bol bol seyahat ettim
Hatta yalnızlık çektim
Pişman oldum, kimseye söylemedim
Yani sustum genelde
Bazen de gülümsedim nazikçe
Dinlemediğim belli olmasın diye
...
Nesilden nesile ulaşacak bir faydaya imza atiyorsunuz. Hem simdiki zamani hem de çocuklarımızla nesilleri toplumu iyilestirmeye calisiyorsunuz. Özelsiniz.
20:35 "size baktığında kimin ne gördüğünün hiçbir önemi yok. sizin ne gördüğünüz, kendi değerlendirmeniz önemli. " 👏👏 ah şu level a gelebilsem.
Keşke
Soyle dusun sana 100 kisi baksa hepsi farkli sekilde bakar hangi biriyle basedebilirsin ki unlululeri dusun bir paylasim yapiyorlar herkes baska bir yorum yapiyor senin ne dusundugun onemli baskalarina gore kendine deger bicemezsin
Yuzlesme yapilamaz, zaten yuzlesebilecek biri olsa o kadar zarar vermez. Kendimizle yuzlesip o insandan uzaklasip yaramizi sarmak tek cozum
O kadar alışmışım ki dinlemeye, bir gün beni arayıp çay koy geliyorum deseniz, şaşırmam artık :))) Ben sizi dertli olduğum için değil, öğrenmek için dinliyorum. Çok şey de öğreniyorum. Umarım derdi olanlara da şifa oluyordur bu yayınlar. İyi ki varsınız 🙏❤️
"Belki söylememe bile gerek yok. Ben değiştim çünkü." Hocam daha nasıl anlatasınız. Allah razı olsun gerçekten ...
5 maddede Tülay hocam;
1)Önce can
2)Doğal
3)Samimi
4)Karşı tarafa duyguyu geçirmek için çırpınan
5)Söyleyeceği şeyleri bir çırpıda söylemek isteyen ve bu kısa sürelere sığdırmak istediği için unuttuğunu sanan bi tanecik hocam ☺️iyiki varsınız
Suresi ne kadar uzun olursa olsun. Defalarca izliyorum. Her dinlediğimde yeni bir şey öğreniyorum
Lütfennnn mayıstan beri email ime bakmanızı istiyorum tülay hanım söylicekleriniz benim için çok önemli çok değerli
Ben dee❤❤
8:00 "Duygukarimizi ifade etmeyi bilseydik daha az suc islenirdi daha az kisi bosanirdi" Cok degerli bir soz. Kedimizi egitmeliyiz.
Sorun duygularımızı ifade etmeyi bilmemek olmuyor bazen karşındaki insanın o duyguyu dinleyip empati yapma yeteneği yoksa ne fayda ☺
Video sürelerini daha kısa tutarsanız çok daha fazla izlenecektir Örneğin 10 veya 15 dk olabilir
@@RO-pg7tm aynen ben düşününce sorun çözülmüyor ki, eşim aynı tas synı hamam
@@COz-pf8sz Degısmez cunku onun için sorun Yok ınsan sevdıgıne kıyamaz anlaşılmayı beklemek yerine anlatmayı bırakın nefesınız sıze kalır 🤫
Gerçekten de daha doğru doğru zamanda doğru şekilde ifade edilememiş duygular yüzünden cezaevinde insanlar var, boşanmalar fazla, mutsuzluk fazla.Cok yerinde bir tesbit ♥️🌹👏👌
Sizi dinlerken elime bir kağıt kalem alıp günümü değerlendirdim. Yaşanılan olayları değil de olayların bende neler hissettirdiğini yazdım, durdum, düşündüm, demlendim. Kendimi odak noktası yapıp insanların davranışlarının değil, benim çok düşük duygu kapasiteli insanlardan daha yüksek beklentilere sahip olmamın beni üzdüğünü anladım. Hem dinleyip hem yazmayı tavsiye ederim. İyi geliyor.
😀❤️
Ne güzel yazmışsınız, yazdıklarınızı okumak bana çok iyi hissettirdi ben de deneyeceğim teşekkür ederim 😊
Her zaman haksızlıklara uğrayan ben söylediğimde haksız çıkan yine ben böyle insanlar o kadar laf kalabalığı yapıyor ki söylediğine pişman ediyor hep kendini haklı çıkarıyor
Hoşgeldiniz, uzun uzun anlatmanızı bekliyorum hep çünkü sizi dinlemek şifa her zaman Tülay hanım 😍 iyiki varsınız çok mutlu oldum 🤗🥰🌹
Süreye bakıyorum offf diyorum geldi benim ruh selalem , motive olup işi gücü bitirip alıyorum kahvemi izliyorum.sonra bı de yataga girdiğimde takıyorum kulaklığı dinliyorum.her video bu şekilde defalarca izleniyor,dinleniyor ..defalarca okunan kitaplar vardır ya her okuduğunda gözden kaçan biseyi yakalarsin, her dinlediğimde de uzerinde durduğum başka bısey oluyor .iyi varsın be gönül bağı,iyi ki varsın iki gözümün çiçeği,iyi ki varsın fikrimin ince gülü 😊😊😊💙💙❤️❤️❤️
Her video mu bu kadar değerli olur. Çok teşekkürler verdiginiz emek ve samimiyetiniz için. Türk toplumunun iyileşmesi adina çok önemli bir çalışma.
Sizi çok seviyorum .. iyi ki varsınız.. Rabbim bu hizmetinizin ecrini mükâfatını iki dünyada da kat kat versin🥰
Aminnn❤️🙏🙏🙏🙏
@@PsikologTulayKok Tam zamaninda o kadar ihtitiyacım varken geldi ki...yine yine...ALLAH RAZI OLACAĞI HAYATI YAŞATSIN SİZE🌺❤️🌺
Amin Allah sizden sizin gibi , uzmanlardan el uzatan , bizlere sabri selameti ögretensiniz.
Dinimiz bize bunu emrediyor , insanligi yargilamadan incitmeden kibarca hos görüylen.
Adilce ve asilce yasamak , insan demlenmeyi öyle sadece aileden , ögrenemiyor okuldan camiden .
Bu tekrarlan ve azim iradeylen , zamanlan oluyor.
Ben 11 senemi verdim.
Ve anca kör noktami zaafimj, nefsime teslim, olmadan yasamayi ögrendim.
Birde 40 yadimdan sonra anlayamadihimi anlamaya caba verdim.
Evet ben cok acik birakmisim.
Hak etmeyenden deher beklemisim.
Camurlu islak cizmelerinlen , cok kisi girmis
Ay kirmayayjm anlar sanmisim.
Oysaki onlar öfke hiddet ve hasetlen hem.yuvami yikmislar hemde beni öldürmüsler.
Ben dik durdukca onlara uymadikca , onlar iyice costu , cocuklarim beni uyarmisti
Anlamiyorum.niye kötülühüm.yok yardim.ettim cocuklarina onlara destektim.
Megerswm bu onlarin hasetiymis.
Onlar gibi olmamam , tektim heryere tek giderdim arkadassiz komsusuz.
Onlar toplu halde giderlerdi.
Fikrimi acik söylemem , yalanci ukala edepsiz olmamam.onlara dokunmus.
Batmisim bende dehil niye böyle suclaniyorum diye düsündüm yillarca.
Esimmis onlarlan bir olup beni kötüleyen.
Planmis beni atmak icin .
Öl niye yasiyorsun sen derdi, birden kavga hakaret.
Sonrada o yapmamis gibi , markete gidelim dondurma yiyelim carsida derdi.
Bana konusma o.sevmiyor seni haset derdi.
Mehersem.kendi onlarlan gezmis iliskideymis aldatmis beni cokmus esi.
Bekarken kimse yüzüne bakmazken.
Degerlendi cocugu oldu, parasiylan hava atti bol.
Bende kanast et sükür et derdim kizardi.
Eeee seytan iste nefis agir geldim ona .
Kendi gibi edepsiz yakisirmis .
Ben ona 10 beden boldum.
Ve buraktim onu , sesizce gittim.
Cok uzaha kendi dogduhum.yere.
Artik esir bulamaz kendine cünkü , asik biliyorlardi onu esine
Disariya artis evde artis , cocuk düsmani kimseyi sevmez sokakta havaci isi varsa sokulurmus bunlari gec anlamistim.
Demlenmek cok güzel duygu, ne öfken ne ne bunalima giriyorsun.
Cok icin huzur dolu, belayada kazayada kaderinide razi oluyor, hakkim demeden Alllaha birakip yasamayi kenardan hayatini seyrermeyi ögreniyorsun
Ben artik eski ben olmak , istemiyorum.
Bu halim icimi rahatlatiyor.
Tülay uzmana katiliyorum.
Sabri biz istersek ögreniriz.
Kimse yardim edemez , biz önce adim atmaya varmiyiz?
Sen tek ne cocuk ne es ne anne sen sadece
Bekleme yap ;;;
@@PsikologTulayKok Tülay hanım lütfen duayı 🤲 bu şekilde yapalım. 😊
Evet iyi bir vatandaşım kimseye bile isteye kötülük yapmadım, incitmemek için kırk kere düşünürüm. İyi bir evladım üzmemek için hep kırk kere düşünerek konuştum hareket ettim. Üzmedim de ama onlardan bu hassasiyeti göremedim sanki. kimsenin kıymetlisi olmadım. Hep nasılsa orada elimizin altında hissi verdim. Sınırlarımın olmadigini fark ettirdiginizden beri artık bazi şeyler degisti. Artik en çok kendime değer veriyorum. Yüzleşme geregi duymadim. Daha önceki videolarinizdan biliyorum. Daha fazla incinmek, savaşmak zorla deger görmek istemiyorum. Verilene razıyım. Beni mutlu eden şeylere odaklanmayi öğreniyorum 😍❤️ bunlarin hepsi sizin sayenizde🌼2018 den buyana hayatimdasiniz. Sizi karşıma cikaran Rabbime şükürler olsun. Sizden de Allah razi olsun🤲
💯✨
Hemencik koşup gelenler:)) Yine çok güzel bir konu, şimdi beğeniyoruz. İlk fırsatta da izlenecek.
Aynen
"Aldatıldım, aşağılandım" gibi cümleler kuramıyoruz çünkü ne kadar değersiz kıymetsiz olduğumuzu kabul etmiş ve bütün dünyaya göstermiş gibi hissediyoruz. Onun yerine o yaptı o kötü davrandı haksızlık yaptı benim hiç suçum yok demek daha kolay geliyor.
Bilgi cimriliği yapmamış herkesle elinizdekileri paylaşmış siniz bu gerçekten çok değerli ve samimiyetiniz ictenliginizin verdiği güven den ötürü cok kiymetli bir sifalandirici bulmuş hissediyorum. Sizin gibi degerli insanlar hocalar iyi ki var. 🙂💕
Daha izlemeden beğendim. Biliyorum. Tam zamanında geldi. Hissettiniz. "Hiss-i kablel vuku" der eskiler.
Şu; "tam zamanında geldi videonuz" hissini o kadar yaşatıyor ki Tülay hoca🎯💕
Neyi düşünüp neyi kafaya takacak olsam yağan rahmet gibi geliyor video ❤
Anne diye çok sevdiğim kadın gün geldi beni eleştiren hicbisey yapmamis olan evlat oldum. Yooo O kaybetti artik ben de zerre degeri yok. Iste yapmıyorum. Madem onceden hic yapmıyordum değerim yoktu. Simdi hic olmasin. Artik kendiyle bıraktım. Simdi de diyor ki sen benim dertlesecek arkadaşım olmam gerekti. Benim sana ihtiyacım varken sen nerdeydin.. Artik oyle de yoktum şimdi hiç yokum
Ona mı takıldın demez direkt suçlar, sen bize yaptın der, inkara girer anne kılıklı... Ne zaman dedim diye inkar eder ama zaten hep sudan olgu lük gösteren ben oluyorum . Tetikleyen şeytan bir de abla var ki yaşamayan anlamaz.
Tülay hanım, Tülay gibi olunması gerekenim, pek çok iyi ki dedirtenim, hocam, yol arkadaşım, sesli sırdaşım, sessiz söyleyenim, gizli azarlayanım, gözüyle de konuşanım, cümleleri en güzel yerinde, yerli yerinde bırakanım, ne güzel bulaşanım☺️ sizi çok seviyorum iyi ki iyi ki iyi ki… ❤️
Ne güzel sözler maşallah
Aynen anlattığınız gibi bir grup ortamında defalarca haksızlığa uğradım.1 sene 2 sene sabrettim.Aslında sabretmekten ziyade kendi kendimi yedim.Sonunda yüzleştim ama öfke ve ağlama nöbetleriyle.Tabiki de olumlu sonuç alamadım.Küçükken annem kızıp dövdüğünde,ağlama diye de ayrıca kızardı.Duygularımızı yaşamayı öğrenemedik maalesef..
Mantık dersi gören nesilden biriyim👋 videolarınızın katmanlılığı hayatı düzleştirici psikolojik söylemler içinde olan birçok kitaptan bulamadığım yaklaşımı bana hediye etti. Teşekkürler🙏
Bu dersi online olarakmı alıyorsunuz ,bende almak istiyorum 😊
Bir amatör heyecanıyla ama tam bir profesyonelin vereceği incelikte cevaplar.....
Tüm kalbimle teşekkür ediyorum güzel kadın, sanki her video bana özel gibi, pek keyifli ve heyecanla izliyorum.
İnsana en çok zarar verenin annesi olması çok acı
Sizinle yeni tanıştım, hayatın çok içinden anlatıyorsunuz, birikimlerinizi cömertçe paylaşmanız çok onurlu.İçten ,samimi ve sıcak bir dostsunuz sizi dinleyenlere. 5 yıldır psikolojiye ilgi duyuyorum ,araştırıyorum. Sizinle tanıştığıma çok mutluyum. Sevgiler
Uzun kısa farketmiyor Tülay hanım, her dinlediğim söyleminiz bana çok şey katıyor. Sanki karşılıklı dertleşiyorum sizinle, Teşekkür ederim💗
Sizden başkasının özne olduğu cumlerer size iyi gelmez. Cumleniz aslaletinin önünde saygı duruşu yapiyorum
🙏❤️
Ailem kız olduğum için çok üstüme geliyor. Sınırlar koydum, hayır dedim. Bir süre sonra bazı haklarımı elde ettim ama onlar bana bu süreç içinde o kadar çok psikolojik travmalar yaşattılar ki... Dediklerinizi yapmaya çalışıyorum hep. Kendime odaklanıp geleceğim için çabalamaya çalışırken babamın sesi diğer odadan geliyor yine. Oğluyla kadınlar hakkında iğrenç konuşmalarını duymak o anda yine bir travma etkisi bırakıyor bende. Sinir krizi geçiriyorum. Üni bursu almak için mecbur ailemin evinde çalışıyorum sınava. Ama bu kadar cahil, kadın düşmanı olan bir evde sağlıklı düşünmek çok zor. Kendime odaklanamaz hale geliyorum ve bu sefer gelecek kaygısı yaşıyorum. Bana gençliğimi yaşatmadıkları için de sosyal fobim oluştu. Tek başıma ya da arkadaşlarımla kafeye gidip bir şeyler yeme içme düşünceleri bile çok korkutucu geliyor artık. Ki arkadaşım bile yok. Zamanla tüm arkadaşlarımdan kopardılar beni. Olan oldu ilerisi için çabalayım bari diyorum ama bu sefer de içimi çok fazla korku basıyor, her şey çok yorucuymuş gibi geliyor, yapamazmışım gibi, sürekli bu dört duvarın içinde hapsolup yaşamaya devam edecekmişim gibi, 2yıldır evden çıkmıyorum, çıkmam için bir neden yok ve artık dışarı çıkmak da korkutucu geliyor ve tekrar sorunun kaynağı olan aileme öfkelenmekle zamanımı harcıyorum. Çok zorlanıyorum şu sıralar. Biliyorumki bunu yaşayan çok fazla kız çocuğu var. Bu tür durumlarda neler yapmalıyız?
Şu an ne durumdasiniz prki , üzüldüm okurken
Sosyal fobi ile ilgili meditasyonlari tavsiye ederim 21 gün kadar dinleyin inşallah faydalanirsiniz
Sizi cok seviyoruz
Allahim sizden razi olsun
Guzel faydali insan
Iyiki varsiniz rabbim sizi korusun
ŞARLATAN VE PASİF AGRESİVİTE İNSANLARLA YAŞAYANLAR BURADA MI...
Birazda şarlatanlarla ve pasif agresivitesi olanlarla nasıl baş edeceğimizi ele alsanız... 😉 iyi ki varsınız Tülay hanım. 🍀💜
sıkılmadan her zaman dinlenilecek sohbetleriniz oluyor cok samimisiniz💕
Mantık dersi en sevdiğin dersti 😍🥰 ÖSYM de 10/10 yapmıştım Tülay Hanım keşke eski psikoloji sağlık trafik mantık derslerimiz hala devam etmiş olsaydı
Mantık şu an ezber bir konu olarak öğretildi bizim kuşağa (Z) maalesef..
Neden sizi dinlerken ağlamaya başladım ki birden...
Çünkü kırılmışsınız ağlamaya da ihtiyac vardır
Kendime cok kizginim kafamda ateş cikiyor suan ve göz yaşlarimi tutamiyorum,agliyorum hiç hissetmediler ben ne hissediyorum ne yasiyorum, canim aciyor biliyorum gecicek ama suan böyle hissediyorum. Ben size cok tesekkur ederim. Allah razi olsun sizden.
Tülay hanım yine benim için ufuk açıcı bir video. Duygularımızı hissetme konusunun önemini yeni yeni anlıyorum. Videoda annemiz ile ilgili bir yüzleşmeden bahsettiniz. Hâlâ annemizin bize biz çocukkenki davranışlarının olumsuz etkilerini yaşıyor olabileceğimizden bahsettiniz. İşte ben de tam öyle bir durumdayım hâla.(yaş 50'yi biraz geçti üstelik) bu durumda annenizle nasıl yüzleşmemiz gerektiğini tam olarak anlayamadım. Yüzleşme ne şekilde olmalı? Ben de zaman zaman çocukken bana yaptıklarını söylüyorum ama beni anlamamak için özel çaba sarfediyor. Ve benim ona (ve babama) duyduğum kızgınlık, kırgınlık bir türlü geçmiyor ? Bu duyguları tamamen geride bırakabilmem için yapmam gereken tam olarak nedir? Biraz daha açabilir misiniz acaba? Buna çok ihtiyacım var. Bu konuyla ilgili hesabı tamamen kapatıp hayatımı yaşamak istiyorum.
Tülay hanım2008 ve 2012 yılında liseye gittim mantık psikoloji felsefe hepsini gördük
08:45 Tülay hocam sizde baya baya tiyatral yetenek de var 😄 bu kısmı tekrar tekrar izledim çok güldüm çok hoşsunuz ya maşallah size 😄🌻
39:36 ne kadar doğru söylediniz. Hiç kimse kendi duygularını tanımıyor ve yaşamıyor sonuç olarak da hiç kimse yaşayamıyor tahammül yok..
Merhabalar Tülay Hanım
...Kendinizi annenizden nasıl korursunuz...
Nasıl da acı dolu bir cumle. Peki küçük bir çocuğu annesinden kim koruyacak... Yaptığı işkencelere fiziksel psikolojik hep bir kılıf buluyorsa. Akrabalar arasında ve baba tarafından da bunun görülmesi ve bilinmesi halde...kimse bir şey yapmiyor, çünkü "çok haklı" nedenleri var hep bir şeyler bulur.
Ah Tülay Hanımcım katman ki be katman... 45 yıldır.
Her zamanki gibi içten ve akıllıca açıklamalarla geldiniz. Allah nice huzurlu ve sağlıklı yıllar versin, inşallah! 🌺
Öfkeliyim cok ofkeliyim, ofkeli olmadigim zamanlarda kendime guvensiz hissediyorum. Ozguvensiz hissetdigimde kendimi suçluyorum..
Mantık konusunu çok severdim lisede, p q 0 1 parantez değil vs. 😁 bulmaca gibi gelirdi çok eğlenceliydi 💘
Not almak önemli.Lisede tuttuğum günlük dahi bana yardımcı oldu yılar sonra.Ve hayatım boyunca ...telefona yazdığım notlar.....Geri dönüp baktığımda bazı alanlarda aynı kısır döngü içerisinde olduğumu görüyorum....
Ayrıca Sınır koysan sevgisiz zannederler, sınır koymasam elimi kolumu kaptırıyorum.kendimle yüzleştiğimde kendi kendine ettin dedim.O kadar rahatladım ki anlatamam..Güldüm :)) komik geldi. Kapasitemin çok çok azını gerçekleştirdiğimi de gördüm.Zaman içerisinde iyilik sever tarafımı törpüledim.
Tülay Hanım, çok değerlisiniz.Katkılarınız o kadar büyük ki.2019 dan beri takipteyim sizi. Her gün eğittim kendimi.İyi hissedene kadar.Öfkem yok artık kimseye..Sanırım kabullenmeyi biraz olsun değişmeyi başardım.Geç olsun güç olmasın.
Harika örnekler veriyorsunuz.Çok teşekkür ederim.
Çok hanımefendi ve aynı zamanda da muhteşem bir kişiliğe sahipsiniz. Her eve lazımsınız vallahi. Emeğinize sağlık, teşekkürler.
Her zamanki gibi harikasınız !tekrar tekrar her videonuzu izliyorum.Her seferinde farklı şeyleri fark etmemi sağlıyor.Bu videonuz da tam zamanında geldi benim için.Hem kendim için hem de bir ÖĞRETMEN olarak öğrencilerim adına yapabileceklerim için...Bununla ilgili daha ayrıntılı bir video çekerseniz çok güzel olur bence. Kendi özümsedigim ,bildiğim çerçevede duygularını ifade etmelerini sağlamaya çalışıyorum.Ama sizin örneklendirmeniz önemli...Okulda öğrencilerime uygulamaya ,bir de velilerine anlatmaya çabalıyorum elimden geldiğince... SEVGİLERİMLE ❤️
Selamlar Tülay hanım sizi dinlemek çok mutlu ediyor iyi varsınız sıkılmadan feyifle dinliyor ve öğreniyoruz
Çok kıymetli hocam siz son zamanlarda karşılaştığım en büyük lutufsunuz. Her cumleniz ruhumda kapanmış bir göz aciyor
En büyük hayalim Psikolog olmaktı ama Ailem karşı çıkıp caydırdığı için bambaşka bir meslek seçtim.Lisede Mantık,Psikoloji,Felsefe,Sosyoloji derslerini aldığım gibi,anlatmak için de Öğretmen hep beni seçerdi.Üniversite sınavında full yaptığım dersler de bunlar oldu.Kafamdaki tüm sorulara yanıt bulabiliyorum sayenizde.Yılların içimdeki kavgası hala devam etse de,o da geçecek ya da onu kontrol etmeyi öğreneceğim.Hangi noktada olursanız olun;Kendi iç Dünyanızda sorunlarınız varsa;Onları çözmeden tam anlamıyla Mutlu olamıyorsunuz .Emeğinize Sağlık.💐
- Logic(Mantık) dersini AA ile geçmiştim. - Güzel bir sohbet oldu.
- 70 yaşındaki annen o zamanındaki annen değildir.İntikam almana gerek yok.
- Çoğu zaman 2 seçenek yoktur.3. boyut olabilir.
- Sen ne düşünüyorsun bu önemli.Özne sen olmalısın.
İfade edilmeyen duygular huzursuzluk yaratır..
Gene tam zamanında geldi. Çok teşekkürler.
not: aşağı bakınca "tam zamanında geldi" yorumunu da gördüm bi başkasından. demek ki hep beraberiz.
Kendinize bir iyilik yapın sınırlar eğitimi videolarını izleyin .. mavi odadan 1 senelik bir öğrencisi olarak tavsiye ediyorum. Mavi odaya katılın.
👋🙏😀😀❤️
Ben de bu kadar uzgunum niye uzuntuden olmedim diyordum. Meger duygumu yaşadigimdan ölemiyormuşum
Duygularımızla yüzleştikçe değişim başlıyor. Uzun, doyurucu videolarınız için teşekkürler. Mavi oda videoları da çok verimli. 👏🌹💜🧿❤️
Duygularımı doruklarda yaşayan bir kadındım. Seversem insanı ,ağacı , kitabı sonuna kadar sonsuza kadar ... olumsuz duygularda aynı ... Dorukta öfke,hüzün vs vs ... Sonra sonra durmayı en azından bı nefes almayı öğrendim .Sizin sayenizde hocam 💜 daha cesurum ve toksik ilişkilerden uzak duruyorum . Gereken yerde gerektiği kadar konuşup an'da bırakmayı öğreniyorum .
Sizinle her söz her sohbet büyük güç veriyor.sanki enerji emiyorum
😀👋🥰🌿
Vallahi sabah sabah izliyorum şahane videolar.Toplumda insanlar arasında iletişim sorunları var, herkes ben haklıyım diyor.Hep karşıdaki suçlu ve kabahat samur kürkde olsa üzerine alan yok.Karşıdakinin yaptığında ya sessiz kalırsın ya kavga çıkartırsın, ya da sakinleştikten sonra kelimeleri doğru seçerek izah edersin.En kötüsü tabii ki kavga.Sessiz kalmak ise içerde biriktirmek, bence konu çok önemli değilse geçiştirmek önemliyse de konuşmak.Herşeyde yüzleşmek olmaz.Ben bakıyorum ki aynı hataları sürekli tekrarlıyor usulca uzaklaşıyorum yani mesafe koyuyorum.Ama o mesafeyi koyana kadar da epey katlanmış oluyorum.Arkadaşları anlaşacağın kişilerden seçmek gerek.Evdeki anne ve baba ise sabit.Onlara da çeşitli yöntemlerle taktik geliştirmek gerekiyor.Çok paylaşımcı olmamak herşeyi söylememek gibi.
Tülay hanım sayenizde kendimi buldum 2 haftadır sürekli videolarınızı izliyorum Allaha şükür sizede teşekkür ediyorum
Tülay Hanım çok teşekkür ederim karşılıklı sohbet ediyormuşuz gibi, Felsefe grubu öğretmeni olarak evet Mantık dam haberdarım ve videonun sonundaki tespitinizi çok kez kendi içimde bazem de etrafımdakilere o kadar dile getirmişliğim var ki kesinlikle toplumsal ayrışmanım en büyük sebeplerinden biri mantıki yürütme biçimini yeteri kadar ve doğru şekilde bilmememiz
Videolar uzun olsun lütfen, cok cok faydalaniyoruz , var olun Tülay hanım 👏👏👏💕
Kaçıncı dinleyisim her seferinde yeni aeyler anlıyorum
Teşekkür ederim
Bir an once sifa bulman için dua ediyorum
Seni çok seviyorum canimmmmmm benim❤
Her şey daha güzel olacak❤
Medeni şekilde konuşulamayan hemen kavga eden ayrıştıran saygısız insanlarla yaşadım Rahatsız olduğumu ve Kırıldığımı söylediğimde daha çok kırdılar sınır koydum ve sinirlendiğimi dahi belli etmedim çünkü mutlu oluyorlardı benim sinirlememden üzülmemden besleniyorlardı Tülay hanım inanın kendini ifade etmene müsade etmeyip ses yükselten bastırmaya çalışan kavgaya dönüştüren kişilerle yüzleşilmiyor
Benim kaynvaldem narsist bir insandır.Her narsist gibi kendine başta mesafeli soğuk hatta sert ve otoriter davranan insanlardan çekinir.Eltime bu nedenle inanılmaz toleransliyken bana ise başta iyi davranıp sonrasinda sürekli manipüle etti.Yillar böyle geçti arada ben delirme noktasına geldim.Arada bayramlarda bile gitmedim.Hic bir konusma olumlu sonuçlanmiyor bir sekilde kavgaya dönüştürüyor ve seni suçlu ilan ediyorlardi.Bir gün o ne derse desin kırıldığımı ifade edecektim.Niyet ettim ve telefon ettim.Sana kırıldım dediğim anda bir çığlık attı ve bana bak gelirsem oğluma söyler saçını yoldurur ağzına iki vurdururummm diye bağırdı.Git tedavi ol hasta kadın dedim kapattım.Herkesle konuşmayacağım o gün bir aile danışmanı olarak tekrar anladım:)
@@Sosyologsifavayyy çok bilinçli bir kadınsız ama k.v ezdirmeyin kendinizi ve ilgilenmeyin hayatınıza bakın...
Hocam kesinlikle okullarda öğretilen bitki örtüleri yada kurbağanın sindirim sistemindense; DUYGULARI HİSSEDİP FARK EDİP KONTROL ETMEYİ ÖĞRETİLSE🎯💕 ne kadar sağlıklı iletişim o kadar sağlam ilişki 🎯
40 dk ama bana 10 dk gibi geliyor annemle kahvalti hazirlarken ya da bulasik yikarken her türlü dinliyoruz.. cok faydalı bir video olmus yine.. duygularimizi kagida deftere yazmaktan hep kaçıyoruz ama artik vakti geldi sanirim.. başlayacağım..
Mantik dersi alanlardan biri benim 🤗🌷 cokk severdim.
Tülay hanım şu annemle yüzleşme konusunu tam anlamadım. Araya başka şeyler girdi. Kendimizi demlendirdik. Acımızı yaşadık. Sakinleştik. Tam annemizi karşımıza aldık. Annemizi suçlamadan konuşmaya çalışırken ne demeliydik peki? Sevgiler
Bize zarar veren öncelikle kendimiz olduğumuz için demek ki önce "kendimizle yüzleşeceğiz." Teşekkürler Tülay hocam.
Kendimi bildim bileli sorgularim hayatı ve kendimi yine cevaplarıni sayenizde buldum karşima çikariyor bir şekilde teşekkürler Tülay hanim..Annemi suçlamayacağim..
Nasil sevindimmmmm..Sesinize ihtiyacım vardı.. Çayımı aldim dinliyorum..
Mavi odanın tüm videolarını neredeyse 2 şer kez izledim, mavi odanın eğitimlerini çok faydalı buluyorum ve hayatıma uygulamaya gayret ediyorum, kesinlikle tavsiye ederim, kendinize yatırım yapın, hiç değilse 1 aylık bir deneyip görme şansı tanıyın kendinize, sevgiler..
Demlemdim, tatlandım, içilebilir kıvamdayım. Tadını kaçırmak sözü vardır ya, birbirimize dürüst olalım. Tadımız kaçmasın, tadında blrlikte kahve içelim. Sevilmek, sayılmak, değer görmek zorluğumuzu birlikte aşarak kolaylaştırmak ama asla yüklenmek değil. 💓🌸👍😊👋
Ben de sizin beden dilinizden ve olası diyalogları âdeta yaşar gibi anlatmanızdan sizin de anne kız ilişkisinde buna benzer olayları yaşadığınızı hissetim. Ne kadar tecrübelerinize dayanarak da anlatsanız bu kadar yaşanarak anlatılamaz sanırım. Bu da anlattıklarınızı gerçekten dinlenilir kılan en önemli faktör bence. Mesleğinizi icra eden her kişide sizinki gibi bir samimiyetle inanarak ve hatta yaşarak konuşma görülmüyor. Teşekkür ederiz samimiyetiniz için
Kıskançlık hastası bu annem var sadece moral bozar keyif kaçırır eğer herkes keyifliydi sınırlı olur olduğu yerde kavga gürültü eksik olmaz kardeşleri birbirine doldurur herkesin arasını açar geçimsiz huysuz aksi çok zor bir insan ne yapacağımızı şaşırdık
Bu saatten sonra değişmez ciddiye almayın umursamayın..
Muhtemelen babanız onu sevmemiş onaylamamis
Babanız tarafından ilgi sevgi alamamış olabilir sizde saygı duymuyorsaniz emeklerinin ve hayatının boşa gittiğini düşünüyor olabilir
Sarılın sevgi gösterin ama sizin hayatınızı etkilemesine izin vermeyin büyük ihtimalle sevgi ve ilgiye aç bu şekilde dışa vuruyordur
Daha 6. Dakika ama kesinlikle kesinlikle kesinlikle hiseetmiyoruz kendimizle temas etmeyi bilmiyoruz 😢
Canım hocam :))) en kısa zamanda dinleyeceğim iyi ki varsınız🍀🍀🍀💛
🤗🙏👋
@@PsikologTulayKok dizinin adinı yazarmisiniz.bulamıyorum
@@ozlm9560 downton abbey
Özür dilerim diyen birine çok az deng geldim....
Size kalbimi açıyorum . Burdan öğrendiklerimi içsellestirip hayatıma katacağım teşekkürler 💖
Bu memlekette gittiğim 4 Pskikologdan 3'ünün terapiye ihtiyacı var. Ve bu videoların sonu yok. Olan oluyor. İç görü derin bir nefes alıp resetlemeye ciddi niyetle başlar. 4. dakkadan sonra bunu izlemenin bir faydası olmayacağını biliyorum. Ama memlekette terapistler daha çok lüks semtlerde yerleşik olduğu için youtube'dan bedavaya ders alanlar çıkabilir. Tek bir eleştiri yok yorumlarda, tabii gözümden kaçmadıysa.
10:58 bir nesil dayakla sonraki bir nesil de aşağılama ve hakaretle aynı çıkmazlara sokuldu. Zinciri kırıyoruz. Kendimiz için doğru yolları araya araya neslimizi koruyor kurtarıyoruz 🤲🏻
O kadar ihtiyacım olan günde geldi ki Allah bin kere razı olsun! Rabbim yar yardımcınız olsun!
Tülay hanım öncelikle çok geçmiş olsun.. Videoların uzun olması sizi sıkıntı vermesin kendi adıma söylesem iş yaparken dinliyorum sizi ben özellikle kısa videoları tercih etmiyorum suuep durup video seçmek istemiyorum.. Benim gibi tercih edenlerde vardır eminim 2 saat olsa 2 saat dinlerim sizi ❤
“Derin kazmalık” bir video olmuş sevgili hocam. Yaptığınız şey çok kıymetli. Teşekkür ederim🌸
Yüzlesmeye dair örnek ifadeler verilmemiş.
Bildirimi görür görmez koştum geldim yine beni anlatan yaralara merhem olacak nitelikte bir muhabbet olmuş emeklerinize sağlık 🤗
Hocam çok güzl dediniz ben de aynı mantıktayım hep ama siz aslında sorunu söyleme kırıkıdğınızı söylemeyin o kişi özür de dilese ne değişecek ki hayatınızda, siz kendiinizi değiştirn kırılmamayı öğrenin bunu demeğe getiriyorsunuz aslına. Oysa o özğr dilese de dilemese de elbette mühim olan benim olaya nasıl baktığımdır ancak bazen özğr dilemesi lazım karşı tarafın o da şundan dolayı o özürü dilemek kimisine çok ağır gelir. Yoksa bazen de her şey bizim için değil bazen d ekarşı tarafın o gururunu kibirni kırmak için yaptırılır. Yani ben kırıldım desem karşındaki kişi eş dost kim olursa olsun diyecek ki kırılmasaydın. Daha açık bür örnek verebilirsiniz. İnsa şara kırıldığımızı nasıl dile getircğiz bir şey deseydiniz. Siz ama güzl şeyler dediz ancak sonra da hoop belki de artık kırgın değilsiniz belki söylemenize bile gerek kalmaz manasında bir duruma getirdiniz. Ama Elbette sen beni kırdın ya da sen böyle davrandım bu beni çok kırdı diyrceğiz. Bir zahmet insanlar biraz da açık fikirli olsunlar. Mevzu karşı tarafa düzgnce bunu söyleyebilmek. Yoksa bu ne yani onu deme şunu deme. Karşı tarafa hatasını söylemedikten sonra o zaman ne diye görüşüyorum ki o kişiyle ne diye evli ki insanlar. Ne diye o zaman ben karşı tarafa Allah yarattığı için saygı duyuyorum ki. İnsanlara kırılmayayı yok efendim şunu bunu öğretmekten ise sizin de dedğinz gibi hep bunu derim küçük yaşta adabı muaşeret, insan ilişkileri hakikaten islamiyetin öğrettiği gibi eden bulur hak yeme kul hakkına girme kalp kırma kalp lor ak 70 kere Kabeyı yıkmak gibidir büyük günahtır vebali vardır ve adaletli olmayı hakkı savunmayı aleyhinde de olsa doğruyu konuş bu öarı öğrete ve öğrenebilsek zaten her şey düzeleck. İnsanlar Allahın bizi her an gördüğünü her an ölebilecğimizi hayatımızı ona göre yaşamamız gerektiğini ahirette Allahın huzuruna çekileceğimizi Kuranı Kerim’de zilzal suresinde olduğu gbi “ kim zerre kadar iyilk yaprsa karşılığını göreck, küm zerre kadar da kötülük yaparsa karşılğını göreck diye evlatları insanları camiide okulda evde işte bunlrı öğretebilsek aah aah bu toplumun yarısından fazlası düzelir Allahın izniyle. Ama gel görün ki boş. Herkes nefsine egosuna kibrine gizli kibirine tutulmuş. Cenabı Allah da ne diypr Kuranı Kerim de siz kendinizi değiştirmedikçe Allah da sizi değiştirmez. İlla bozuk gidecğiz. E gitsin bakalım toplumuzu ereye kadar gideckler. Cenabı Allah sonumzu hayretsin inşa Allah ne diyelim amin🤲😔Allahumme salli ve sellim ala seyyidine Muhammedin ve ala alihi ve ashabihi ecmain
Okullardaki mantık pisikoloji dersleri bir an önce geri getirilmeli
Sizde iyiki varsınız
Önceden düz lise, meslek edindirme liseleri diye ikiye ayrılıyordu. Düz liselerde okutulurken psikoloji, sosyoloji, meslek edindirme liselerinde branşa göre dersler okutuluyordu.
Ben meslek okudum. Psikoloji içimde uhde olarak yattı. Bir kitap okumuştum. Hayat doğru bildiğiniz gibi (doğrular üzerine) yaşanamadığında, doğru öğretilmiş olan siz, gerçek hayatla ne yapacağınızı şaşırırsınız.
Okullardaki mantık psikoloji dersleri size yemek nasıl yapılırı anlatıyor ama o yemeği yaparken salça ne kadar kavrulur, yemek soğanı nasıl kıyılır, malzemeler nasıl seçilir bilgisini vermiyor e haliyle o zamanda lezzetli yemek olmuyor, yani psikolojik olarak siz kendinizdeki çözüme ulaşamıyorsunuz o yüzden okul kitapları eğitim değil, uygulama yerleri olmalı, sanki terapi seansına girmiş gibi çözüm katmanlarını öğrencinin öğrenmiş ve çözümü nasıl uygulayacağını becerebilmesi lazım. malesefki eğitim sistemleri bu şekilde yapısallandırılmış değil.. Hiçbir okul öğretmenide bu şekilde eğitim vericek şekilde yapılandırılmıyor :(
Tülay hanım, ah ne güzel konuştunuz…Hissetmek herşey, benim içinde aynı…🙏😇 İnsan olduğumuzu en iyi anlayabildiğimiz ve “hissettiğimiz” anlardan ibaret herşey…😀 Hissedemeyenlere ve duygularının sorumluluğunu alamayanlara, içselleştiremeyenlere ne acı…😒😔 Hissetmek, insan olmak…
08:45 - 09:17 güle güle izledim hocam iyi ki varsınız kalpli çiçekler size :)
Aynen ben de 😁🌸
Sizi dinlerken herşeyi bir anda değistirebileceğimi düşünüyorum sonraaaaa tabiki çabalıyorum ama herzaman olmuyor Tülay hocam.
Hocam, emeğiniz için teşekkürler.
🙏
Başkalarının davranışlarının bizi etkilememesi nasıl mümkün ki. Bütün duygularımız ilişkilerimizle alakalı. Nasıl yok sayabiliriz ki. Hayal kırıklığı, değersizlik mutsuzluk.
Tulay kok sizi cox sevirem❤
🇹🇷💜🇦🇿💞
@@enisem41.74 🥰
Biz de sizleri cox severik :) Canım Azerbaycanlı kardeşlerim benim. Allaha emanet olun
@@Chimmerian72 hep beraber😍😍🇦🇿❤🇹🇷
hocam Los Angeles'dan sevgiler, sizi cok seviyor ve simsiki sariliyorum.
Muhteşem bir dersti yine. Ağzına sağlık hocam. İyi ki varsın.
Lisede Mantık , Felsefe, Psikoloji seçmeli dersi alanlara selam olsun 🌸 ❤️ 🤗