Спасибо большое за советы. Лиза, а не могли бы показать разминку с которой обычно все тренеры начинают занятие в вашей школе, очень эффективная,но я постоянно забываю попядок. А на занятия сейчас ходить не могу( но очень хотелось бы дома использовать ее в качестве зарядки.
Спасибо большое за советы. Лиза, а не могли бы показать разминку с которой обычно все тренеры начинают занятие в вашей школе, очень эффективная,но я постоянно забываю попядок. А на занятия сейчас ходить не могу( но очень хотелось бы дома использовать ее в качестве зарядки.
Спасибо
А как называется марка одежды, которую рекомендовали в конце видео? Никак не могу разобрать :(
Lululemon