빵순이 다이어트 샌드위치 모음집🥪 | 다이어트 레시피 |샌드위치 잘 만드는 꿀팁 | 다이어트브이로그 | 통밀빵 샌드위치 | 베이글 샌드위치

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  • Опубликовано: 10 сен 2024

Комментарии • 48

  • @yoolzzangg
    @yoolzzangg  Год назад +13

    🪄타임라인🪄
    0:00 인트로
    0:16 바질토마토베이글샌드위치
    3:51 단호박샌드위치
    6:59 매콤크래미샌드위치
    9:59 바질핫치킨샌드위치
    11:35 순정사과샌드위치
    안녕하세요 율랑구들!🥰🥰
    요청 정말 정말 많았던 샌드위친놈의 샌드위치 레시피 1탄을 들고 왔어요!🎁
    저는 2끼를 챙기고 18:6 진행하다보니 레시피대로 하나를 다 먹는 것이 딱 좋지만👍 3끼 이상 식단을 하거나, 칼로리가 부담스러운 율랑구들을 위해서 식단 활용 꿀팁과 영양정보도 함께 정리했어요! 꼭 정답은 없으니 즐겁게 시청해주시고 나를 위한 식사가 필요한 순간, 이 영상과 함께하셨으면 좋겠습니다!😻
    근데 2탄으로 가져오고 싶은 존맛도뤼 레시피가 또 쌓여버렸네요
    늦지 않게 돌아올테니 구독 좋아요 댓글로 함께해주시면 율짱 넘나 행복라이팅 당해버려욧🥳💕
    즐건 쥬말 보내귀~ 사랑해요🥰
    Insta @yoolzzang
    instagram.com/yoolzzangg?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==

  • @omori00
    @omori00 Год назад +12

    12:45 칼로리 안 알려주고 그냥 맛있게 먹으라는 말....갑자기 감동해버렸어요 언닝,, 이샌드위치 영상 보면서도 칼로리 제일 낮은거 찾아보고있었는데 ㅠ.ㅠ 아삭사과샌듸치 만들어 먹어야징~~~

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад +1

      사과샌디치 별미중에 별미~❤ 뭣이 중헌뒤~❤

  • @user-kh8vt9fi2y
    @user-kh8vt9fi2y 11 месяцев назад +3

    언니 사과샌드위치랑 크래미 샌드위치 해먹었는데 진짜 존맛이에요ㅠㅠ근데 달고 느끼한맛이다보니 다 먹고 짬뽕땡겨서 진짜 미치겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @letugo611
    @letugo611 Год назад +5

    통밀식빵 잔뜩 사다놓은거 어떻게 아시구…! 낼 바로 순정사과샌디치 도전해볼게요😍😍😍

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      ㅎㅎㅎㅎ 맛있게 드셨으면 좋겠네요❤

  • @hohoeat
    @hohoeat Год назад +3

    바아로 저장 !!! 기숙사라서 바로는 못 만들어 묵지만 집 가자마자 만들어 먹어봐야게써요😍❤️‍🔥

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад +1

      꼭 묵어보시와요❤❤

  • @qquqqu09
    @qquqqu09 10 месяцев назад

    회사에서 아아랑 점심으로 먹기 딱이네요 ㅠ 보기만 해도 건강해지는 기분!

  • @dkmz5375
    @dkmz5375 Год назад +5

    너무 먹잘알이세요,,🙏🏻 건강한 레시피 감사해요

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      저도 감사드립니당❤❤

  • @Luna-Jung
    @Luna-Jung 11 месяцев назад +2

    저렇게 뚱샌드위치 만들기 어렵던데 엄청 야무지게 잘 만드시네요! 율짱님 레시피대로 꼭 따라해볼께욥!!

  • @sweetdoy
    @sweetdoy 9 месяцев назад

    이거보고 만들어먹고싶어서 코스트코가서 매직랩부터 사왔어요!!

  • @user-kl9qu9bj9g
    @user-kl9qu9bj9g 10 месяцев назад

    이영상 왜캐 힐링되지

  • @mmu.88
    @mmu.88 Год назад +3

    완전 감사합니다 ❤️✨

  • @nagi_papermoon
    @nagi_papermoon Год назад +1

    요즘 샌드위치 만드는데 재미들렸는데 고마워용♡

  • @hsally36
    @hsally36 Год назад +2

    너무 잘보고있어요❤❤
    전에 다이어트 컨텐츠에서 책을 읽으라고 해주셨는데 독서컨텐츠도 만들어 주실 수 있으신가용!!! 기대하고 있겠습니다아❤❤

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      네에 고민해서 준비해볼게요!!❤❤❤

  • @yeongbebe
    @yeongbebe Год назад

    샌뒤치 먹고싶을때 참고해야겠어유
    감삼둥❤

  • @mynamelee
    @mynamelee 10 месяцев назад

    완전푸짐스❤❤❤❤따라해봐야쥐😍😍😍😍

  • @user-gi7mf9ed8k
    @user-gi7mf9ed8k 11 месяцев назад

    와 진짜 솜씨좋으셔요 레시피 감사해요^^

  • @user-fs8nm2ss3q
    @user-fs8nm2ss3q Год назад +1

    0:12 광기 미쳨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진정한 샌드위치 광인

  • @user-md3zb1ws4k
    @user-md3zb1ws4k Год назад

    너무 맛있어보여요..😮 혹시 통밀식빵은 어느 제품인지 알 수 있을까용?!

  • @inyeongkang9745
    @inyeongkang9745 Год назад +1

    다 맛있어보이쟈나 ㅠㅠ

  • @user-gg8uy9lt7m
    @user-gg8uy9lt7m Год назад +1

    으앙;;🤍🤍 바로바롤 민수라이튕 간당

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      맛나게 무거야댐❤❤❤

  • @user-nj3ou8tn1i
    @user-nj3ou8tn1i 11 месяцев назад

    다음에 또띠아 레시피도 부탁드려용💗

  • @user-qd2oc2tr7m
    @user-qd2oc2tr7m 10 месяцев назад

    저 맨날 쓰는 유리볼 오디껀가요!!!

  • @dew4755
    @dew4755 Год назад +1

    따라만들어야쥐..~~~

  • @ch._.r
    @ch._.r Год назад +1

    샌드위치라이팅을 당해버림😂😂😂

  • @ayj6985
    @ayj6985 8 месяцев назад

    헉 잠옷 너무 귀여운데 정보 공유 가능할까용?

  • @dokyeongg
    @dokyeongg 11 месяцев назад

    순정사과샌드위치 칼로리도 알려주세용

  • @user-gr2zo9cv2f
    @user-gr2zo9cv2f 11 месяцев назад

    마요네즈 딸기잼 어디껀지 알수있을까요?

  • @ddes1217
    @ddes1217 10 месяцев назад

    통밀식빵은 어디꺼 구매하시나용?!

  • @user-yn5sr4qd7j
    @user-yn5sr4qd7j Год назад +1

    귀여버요❤ 저도 도전!!

  • @user-hr5hs2tu5w
    @user-hr5hs2tu5w Год назад +1

    샌드위치 랩 어떤제품인지 아시는번 계신가요 ㅜ_ㅜ!!

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад +1

      글래드 매직랩 입니다❤

  • @user-ct3th6cp5n
    @user-ct3th6cp5n Год назад +1

    순정사과샌드위치도 칼로리 궁금해요 ㅠㅠㅠ!!

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      꺄 재료 조합해서 계산해볼까요🎉

  • @usys287
    @usys287 Год назад +1

    블루베리 베이글은 어디서 구매하신건지 군금해요.!!

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      쿠팡 제품인데 지금 사라진 것 같어요😢