Zaskoczyły mnie w diecie strączki i brokuły. Unikałam ich że względu na właściwości wzdymajace. Gdzieś czytałam, że należy ich unikać. Teraz wiem, że mogę włączyć te rosliny do swojej diety.😊
Nie trzeba :) ale jeśli działają na nas wzdymająco, to warto je wprowadzić do posiłków stopniowo, małymi porcjami, żeby jelita się przyzwyczaiły do większej ilości błonnika. To czy dany produkt nas wzdyma czy nie sporo też zależy od stanu naszych jelit, więc nie możemy "zwalać" całej winy tylko na warzywa ;)
@@ZdrowoNajedzeni uwielbiam kawę a wody wypiłam basen oczywiście ciepła przegotowana bo lubię o lekko gazowana, przed snem wypiłam 2 szkkanki wody cieplej ,dziękuję za poradę i będę tu często zaglądała pozdrawiam z Frankfurtu,od niedawna wzmagam się z dna moczanową 😢😮😮😁
Dzięki, oczywiście zaskoczyła mnie kawa😂 Ponadto gdzieś też słyszałam, że kakao jest ok chociaż w starszych opracowaniach zabronione. Bardzo szybko i żywo przekazane kluczowe zasady diety, całkowicie pokrywające się z współczesnymi badaniami. Brakuje tylko 2 informacji: 1 czerwoną cebulę należy gotować w łupinach 7-10 min aby miała silniejsze działanie 2 drogie cytryny powinno sie zastąpić sokiem z rodzimej pigwy eko, która ma kilkaset razy więcej vit C od cytryny. 3- ktos z komentatorów pod filmikiem Marka Skoczylasa napisał, że mocny napar z wrotyczu usunął całkowicie ostry stan zapalny ale ja bym tak śmiało nie polecała trutki na robale 😂
Odcinek - super; mnie zaskoczyła kawa, którą do tej pory piłam z wyrzutami sumienia, chociaż kupuję specjalnie słabo prażponą(do zielonej się po prostu nie przekonam ) No i zamówiłam sobie tego podagrycznika do ogródka, będę dodawać na świeżo do jedzenia
Radzę przejechać się gdzieś do lasu i poszukać w miejscach liściastych krzaków. Odradzam przynosić do ogrodu.Rozplenia się jak szalony, praktycznie nie do usunięcia. Przyniosłam najwidoczniej z korzonkami konwalii. I jedno i drugie teraz nie do ogarnięcia.
User, nie wiem w jakim jesteś wieku, nie wiem czy jesteś Polakiem, nie wiem czy chodziłeś do szkoły. Widzę kuna wszędzie twoje komentarze i największy twój problem to ORTOGRAFIA. Jest tak rażąca w najprostszych wymiennych wyrazach, że można jajo znieść. Jeśli jesteś obcokrajowcem to ci WYBACZAM I PRZEPRASZAM. "Polska język to trudna janzyk".
@@irenaw9805Internet, a właściwie jego bezkarność, przygotował grunt pod chamstwo w życiu publicznym. Kultura osobista przestaje być w cenie. No cóż, przyjemniej myśleć o sobie jako o walecznym patriocie niż chamie. Nazywać się szlachetnym Polakiem, obrońcą wiary katolickiej, który w imię miłosierdzia piętnuje Innych. Tymczasem dziś agresja wobec Innych jest zachowaniem pożądanym, a jeśli potępianym, to przez niecne elity. W każdej społeczności trafiają się ludzie agresywni, bo to lubią. Bo to im smakuje. Ale większość aktów agresji bierze się z pęknięcia wewnętrznego, z lęku, z niespełnienia. Agresywny jest zwykle ten, kto się boi.
Mam pytanie czy moze byc lemonka zamiast cytryny do wody? Czy nie ma to znacxenia....pani mowi ze szpinak tez mozna?Slyszalam ze szpinak.nie jest dobry przy dnie moczanowej 🤔
Tak, limonka też może być - nie ma to znaczenia. Co do warzyw - w fazie remisji wszystkie można, a najbardziej wskazana jest różnorodność. Proszę obserwować i wprowadzać małymi porcjami nowe produkty.
Chwast ? Podagrycznik ? Proszę dobrze sprawdzic . Na mojej dzialce rosnie super pokrzywa , tez chwast a jaka zdrowa zupa..... Nie ma chwastow ....sa tylko klamstwa.
Oczywiście, dietę zawsze warto dopasować konkretnie pod siebie, jednak żadne źródła roślinne (strączki, kapusta, szczaw, brukselka i in.) nie podnoszą poziomu kwasu moczowego, a wręcz przeciwnie spożywanie tych produktów przynosi wiele korzyści zdrowotnych :)
Tak, odchodzi się od tak mocno eliminacyjnej diety, gdyż są badania wskazujące, że świeże warzywa i owoce nie podnoszą poziomu kwasu moczowego, dlatego nie ma konieczności eliminacji rabarbaru. Okazjonalnie w czasie sezonu i remisji choroby można zjeść np. kawałek ciasta z rabarbarem :) zdecydowanie bardziej szkodzi piwo czy soki owocowe... :)
@@ZdrowoNajedzeni Jestem po przeszczepie nerki, przyczyną wzrostu i ataku dny moczanowej są leki. Po przeszczepie lekarz mnie informował o diecie. Szukając informacji o diecie przy zwiększonym kwasie moczowym, jest wiele sprzecznych informacji. Jedni nawet odradzali nabiał w tym serki wiejskie. Więc to nie jest takie wszystko proste.
@@13Daniello13 niestety wiem, że jest sporo nieścisłości. Nagrywając materiał bazowałam na badaniach naukowych oraz na najnowszych wytycznych amerykańskiego towarzystwa reumatologicznego.
@@mirabelka7649Proszę Pani ja z mojej strony definiuje się jako mężczyzna. A tak ogólnie IQ nie koreluje z chamstwem. Mowa nienawiści jest zaletą lewactwa. Zdrowia i wolności.
Dziękuję za obejrzenie do końca. Bardzo proszę o zostawienie komentarza - to niezwykle ważne i dla mnie i dla rozwoju tego kanału.
Dziękuję za porady. Najbardziej zaskoczyła mnie kawa!❤
Każdy dietetyk mówi inaczej. Już się pogubiłam co wolno a czego nie wolno... szpinak, brokuł - tego zabraniają... a Pani poleca. Kogo słuchać?
Super przekaz i pomocna wiedzą,,kawa mnie zaskoczyła,,dziękuję i jestem z panią na pokladzie
Wiśnie! Intuicyjnie sięgałam po garść tych owoców, niemal codziennie.
Dziękuję ,kawa mnie zaskoczyła,pije dużo wody i lepiej się czuje,mimo że leki biore
Super wskazówki dotyczące żywienia .
dziękuję :)
Dzieki za krótki i treściwy przekaz.😊
Dziękuję za poradę co można jeść na dnie moczanowa pozdrawiam
Na zdrowie 🙌
Zaskoczyły mnie w diecie strączki i brokuły. Unikałam ich że względu na właściwości wzdymajace. Gdzieś czytałam, że należy ich unikać. Teraz wiem, że mogę włączyć te rosliny do swojej diety.😊
Nie trzeba :) ale jeśli działają na nas wzdymająco, to warto je wprowadzić do posiłków stopniowo, małymi porcjami, żeby jelita się przyzwyczaiły do większej ilości błonnika. To czy dany produkt nas wzdyma czy nie sporo też zależy od stanu naszych jelit, więc nie możemy "zwalać" całej winy tylko na warzywa ;)
Okl@@ZdrowoNajedzeni
Och , ta kawa mnie nie tylko zaskoczyła ale uratowała 👍😉
Podoba mi sie sposob przedstawienia produktow ktore sa wazne jesli chodzi o prawidlowe zywienie. Pozdrawiam Serdecznie.👍🍒
dziękuję :)
Kawa!
Tak to prawda kawe można pić, tylko z umiarem.
Kto testowal włoski BIOTAD PLUS? 💪💪
Zaskoczyły mnie strączki i kawą,kocham kawę!!!!będę ją piła bezkarnie.👍🙂
na zdrowie, też lubię kawę :)
@@ZdrowoNajedzeni uwielbiam kawę a wody wypiłam basen oczywiście ciepła przegotowana bo lubię o lekko gazowana, przed snem wypiłam 2 szkkanki wody cieplej ,dziękuję za poradę i będę tu często zaglądała pozdrawiam z Frankfurtu,od niedawna wzmagam się z dna moczanową 😢😮😮😁
Super warzne Dziekuje Bardzo ❤
@mariamilewska7779 - SuperWazne….!😅
Dziękuję! Zaskoczyły mnie strączki. Pozdrawiam serdecznie ! 🍀🍀❤️🍀🍀
W takim razie smacznego i na zdrowie :)
NIE KAZDY MOZE STRĄCZKI BO MA SILNE BOLE.
@@katarzynastanislawska7585 oczywiście, dietę ustalamy indywidualnie, jednak co do zasady - MOŻNA :)
Dzięki, oczywiście zaskoczyła mnie kawa😂
Ponadto gdzieś też słyszałam, że kakao jest ok chociaż w starszych opracowaniach zabronione.
Bardzo szybko i żywo przekazane kluczowe zasady diety, całkowicie pokrywające się z współczesnymi badaniami. Brakuje tylko 2 informacji:
1 czerwoną cebulę należy gotować w łupinach 7-10 min aby miała silniejsze działanie
2 drogie cytryny powinno sie zastąpić sokiem z rodzimej pigwy eko, która ma kilkaset razy więcej vit C od cytryny.
3- ktos z komentatorów pod filmikiem Marka Skoczylasa napisał, że mocny napar z wrotyczu usunął całkowicie ostry stan zapalny ale ja bym tak śmiało nie polecała trutki na robale 😂
Tak, to prawda. Podobnie jest ze strączkami :)
Odcinek - super; mnie zaskoczyła kawa, którą do tej pory piłam z wyrzutami sumienia, chociaż kupuję specjalnie słabo prażponą(do zielonej się po prostu nie przekonam ) No i zamówiłam sobie tego podagrycznika do ogródka, będę dodawać na świeżo do jedzenia
Super!!! :)
Podagrycznik w ogrodzie rozrasta się bardzo,i praktycznie później jest nie do usunięcia, więc warto się nad tym zastanowić.
Hmm, jutro daję go do doniczki, dzięki
@@ewazmirowska7085
Radzę przejechać się gdzieś do lasu i poszukać w miejscach liściastych krzaków. Odradzam przynosić do ogrodu.Rozplenia się jak szalony, praktycznie nie do usunięcia. Przyniosłam najwidoczniej z korzonkami konwalii. I jedno i drugie teraz nie do ogarnięcia.
Ja też go nie dałam do ogrodu tylko trzymam w doniczce w domu, bo właśnie dowiedziałam się, że się strasznie rozplenia@@irenaw9805
Dobrze ze morzna warzywa i owoce jeść. Dziękuję za wiadomości dyz od niedawna mam problem .
User, nie wiem w jakim jesteś wieku, nie wiem czy jesteś Polakiem, nie wiem czy chodziłeś do szkoły. Widzę kuna wszędzie twoje komentarze i największy twój problem to ORTOGRAFIA. Jest tak rażąca w najprostszych wymiennych wyrazach, że można jajo znieść.
Jeśli jesteś obcokrajowcem to ci WYBACZAM I PRZEPRASZAM. "Polska język to trudna janzyk".
@@irenaw9805Internet, a właściwie jego bezkarność, przygotował grunt pod chamstwo w życiu publicznym. Kultura osobista przestaje być w cenie. No cóż, przyjemniej myśleć o sobie jako o walecznym patriocie niż chamie. Nazywać się szlachetnym Polakiem, obrońcą wiary katolickiej, który w imię miłosierdzia piętnuje Innych. Tymczasem dziś agresja wobec Innych jest zachowaniem pożądanym, a jeśli potępianym, to przez niecne elity. W każdej społeczności trafiają się ludzie agresywni, bo to lubią. Bo to im smakuje. Ale większość aktów agresji bierze się z pęknięcia wewnętrznego, z lęku, z niespełnienia. Agresywny jest zwykle ten, kto się boi.
Dziękuję za dobre rady
Mnie zaskoczyła kawa
Zdziwił mnie szpinak,że można go jeść przy dnie moczanowej. Mam również wątpliwości czy jeść
płatki owsiane przy dnie czy nie jeść
Mam pytanie czy moze byc lemonka zamiast cytryny do wody? Czy nie ma to znacxenia....pani mowi ze szpinak tez mozna?Slyszalam ze szpinak.nie jest dobry przy dnie moczanowej 🤔
Tak, limonka też może być - nie ma to znaczenia. Co do warzyw - w fazie remisji wszystkie można, a najbardziej wskazana jest różnorodność. Proszę obserwować i wprowadzać małymi porcjami nowe produkty.
@@ZdrowoNajedzeni super! Dziękuje 🙂
a stewia ? tez mimo słodkiego smaku ponoć usuwa kwas moczowy
😅dobre
Kawa kawusia
Mi pomaga wiśnie podagrycznik Nie jem podrobów galaretki miesnej
Zaskoczyła mnie oczywiście kawa
😊L9😊😅
Rabarbar , szpinak można ? WOW
Sz Psni sa leki ;gdzie mozna piwstrzymac Dne
To bierz leki i nie czytaj ulotek a zwlaszcza działań ubocznych😂😂😂😂
Witam Panią, każdy co innego mówi, a ja wymiękam, pozdrawiam,podagrycznik zasadzę pr,y lesie 😂
7
Kawusia
Chwast ? Podagrycznik ? Proszę dobrze sprawdzic . Na mojej dzialce rosnie super pokrzywa , tez chwast a jaka zdrowa zupa.....
Nie ma chwastow ....sa tylko klamstwa.
Napewno nie rabarbar😂😂😂
Oczywiście, dietę zawsze warto dopasować konkretnie pod siebie, jednak żadne źródła roślinne (strączki, kapusta, szczaw, brukselka i in.) nie podnoszą poziomu kwasu moczowego, a wręcz przeciwnie spożywanie tych produktów przynosi wiele korzyści zdrowotnych :)
@@ZdrowoNajedzeni ale szczaw baklazany i rabarbar trzeba wyeliminowac
Muzyka podczas omawiania tematu baaardzoo przeszkadza,.
Rabarbar przy dnie moczanowej ?
Tak, odchodzi się od tak mocno eliminacyjnej diety, gdyż są badania wskazujące, że świeże warzywa i owoce nie podnoszą poziomu kwasu moczowego, dlatego nie ma konieczności eliminacji rabarbaru. Okazjonalnie w czasie sezonu i remisji choroby można zjeść np. kawałek ciasta z rabarbarem :) zdecydowanie bardziej szkodzi piwo czy soki owocowe... :)
@@ZdrowoNajedzeni Jestem po przeszczepie nerki, przyczyną wzrostu i ataku dny moczanowej są leki. Po przeszczepie lekarz mnie informował o diecie. Szukając informacji o diecie przy zwiększonym kwasie moczowym, jest wiele sprzecznych informacji. Jedni nawet odradzali nabiał w tym serki wiejskie. Więc to nie jest takie wszystko proste.
@@13Daniello13 niestety wiem, że jest sporo nieścisłości. Nagrywając materiał bazowałam na badaniach naukowych oraz na najnowszych wytycznych amerykańskiego towarzystwa reumatologicznego.
Niech sobie w Ameryce jedzą szczaw i tłuste golonki.@@ZdrowoNajedzeni
Kawa
👍🫶😊😺
Może jestem starej daty, ale irytują mnie ludzie, którzy walą do mnie na ty,
O co ci chodzi?
Gdyby głupota miała skrzydła, latałabyś niczym gołębica. Miłych lotów życzę oraz kolejnych twórczych przemyśleń.
@@mirabelka7649Proszę Pani ja z mojej strony definiuje się jako mężczyzna. A tak ogólnie IQ nie koreluje z chamstwem.
Mowa nienawiści jest zaletą lewactwa. Zdrowia i wolności.
Lepiej nie pisz żadnych komentarzy, bo za każdym razem się kompromitujesz.
Taka moda....bez szacunku.
Warzywa strączkowe oraz rabarbar iszpinak
Jakie strączkowe,i rabarbar,szpinak ,to chyba antyreklama.
Najlepszy jest browar 👍
To wdzieczenie się
trajkoczacy przekaz
🙈🙉🙊
wszystko oki ale soja odpada GMO
Bzdury totálne gorszych nie słyszałam Spadnie to jedząc nabawiłam się dny moczanowej