축구 진짜 좋아서 어떠한 악조건과 날씨에서도 꾸준히 하면 무조건 늘어요ㅠㅠ 그냥 딱 봐도 날씨 가려가면서 11대 11될때만 차셨을것 같고 일주일에 한번 정도 몇달씩 쉬기도 하셨을것 같음 그리고 평소에도 그냥 앉아있기만 하신걸로 보임 줄넘기도 하고 달리기도 하고 축구공으로 벽치기도 하고 기본기 연습을 떠나서....진짜 축구 좋아하는 마음하나만으로도 초등학생 중학생도 2~3년이면 금방 늘어요 축구를 한 기간이 문제가 아니라 그냥 제 느낌은 갑자기 월드컵 기간이 되서 축구를 잘해보고 싶어진 분 인듯 애초에 진심으로 좋아하시는분이 아닌거 같음ㅠㅠ
Спорт
명의 호닥터... 환자분들 기다려주세요
바이러스 풀리면 동네에 축구 진료필요하신분들 진단해드릴게요!
저희 호쌤의 치료가 필요합니다ㅋㅋㅋ ♻️
ㅈ저도..
여기요🤚
발목강화 훈련때 사용하신 짐볼?이라 해야하나 그거 뭐라 검색해야 정확히 나오나요? 짐볼이라고만 검색해도 나오는 제품이 맞나요?
미국에서 축구하다 십자인대 두번 나간후 축구를 가끔 즐기는 일반인 입니다. 다음번 한국에 들어가면 진료 부탁드려도 될까요?
진짜 너무 유익한 영상! 호형 잘 봤엉!!
기본기훈련좋네요~~ 고알레 화이팅!!!!!
저도 여태까지 오랜새월 동안 기본기 없이 축구만 하다보니 다시 배워야 겠다는 마음이 들었는데 고알레에서 직접 제작해주신 걸로 연습하다 보니 볼에 대한 감각을 익힐 수 있어서 좋아요.
보니까 미치도록 배우고 싶다 값진훈련인거 같습니다👍 축구욕 폭발중!!!!!!!
정말 좋은 컨텐츠네요 ㅋㅋ축꾸닥터 꾸닥~치료한번 받아보고 싶네요 ㅋㅋ벌써부터 다음 환자도 기대됩니다
축구 닥터 너무 좋네유 역시 크으으 알레
축구닥터 잘 고치네요ㅎ
의사샘이 대박잘고쳐ㅋㅋㅋ
와.. 호닥터 대박ㅋㅋㅋ 저도 받아보고싶네요👍👍
발목 강화할때 나오는 기구
밸런스쿠션 밸런스볼 검색하시면 나옵니다
근데 뭘 사야될지 모르겠네요
와 고알레 트레이닝중 제가 제일 좋아하는 세가지 훈련인데 요즘 저걸 안하니까 우울증이 왔습니다...
근데 복근훈련하고 런닝은 못하겠네요
뱃살이 너무많이 쪄서😂😂😂
제가 10년 넘게 조기축구해도 실력이 안늘어서 고알레 트레이닝을 시작한건데 하아..코로나 c......
부럽다 !
0:21 축구공 주인이어서 포워드 시켜줬던거 아님??
ㅋㅋㅋㅋ맞네
고알레화이팅입니다.
저두 한번 배워보고싶네요 ..
명의 인정!
2분쯤에 발목강화운동에 쓰는 밸런스 볼 제품정보 알 수 있을까요?
싸비 혀어어어어어어엉!
고공카 알맹쓰야ㅋㅋㅋ
싸비 스페셜이 나오는 그 날까지! 홧팅ㅋㅋㅋㅋㅋ
발목강화훈련에 사용하신 짐볼? 혹시 무슨 키워드로 검색해야 하나요?
혹시 처음 시작할때 발목 밸런스 잡는 운동하는데 사용하는 볼은 어떤 제품인가요..? 뭐라고 치면 나올지...
여기다 볼마스터리도 연습해줘야 됨요.. 드리블 패턴별로 연습해줘야 실전에서 써먹을 수 있더라고요.
와!! 명의시네요!!!!
줄을 서시오~~~~~~~~
교습이나 개인 기본기훈련없이 조기축구 게임만 1만년뛰어도
실력 어느선에서 정체되서 그이상 절대로 안늡니다..
특히 빌드업없이 무조건 전진앞으로,뻥축하는팀에서는 실력늘기 더더욱 어렵습니다..
발목강화운동할때 짐볼 같은거 뭔가요?
고알레 화이팅
호형한테 진짜 엄청 힘들어도 하루만 배우고 싶다
기본이지만 가장 중요하죠
오 석꾸님 다음에 이 콘텐츠 처음보는거 같네요
와 호형이 치료해주시니까 바로 고쳐지네요 앞으로도 고알레를 응원합니다.
발목강화운동에 쓰는 말랑말랑하고 동그란 발판 명칭이 뭔가요? 어디서 팔까요?
역시 호형이시네요 ㅋㅋㅋ 잘보고갑니다
인사이드 훈련은 시간 날때 마다 해야겠네요
아.. 내모습 보는거 같다 ㅜㅜ
호닥터 명의 네여 진단 기다리겠습니다
저도 고알레 피디가 되서 개인훈련 꼭 받아보고 싶네요
이런 헬스장에서 훈련 받고 싶어요 ㅎㅎ
어떻게 해야 여기서 훈련 할수 있죠?
댓글 잘 안다는데 레알 호형 너무 좋다..
처음에 둘이 비교해가면서
사비 김칫국 너무웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진단명: 축구급체 😀
호닥터 저도 진단받고 싶어요! 체력, 슈팅, 패스, 컨트롤 등등 치료받아야할게 꽤 있는것 같네요
직접 가서 배우고 싶네여..
호닥터 믿음직스럽네요
6:00 에 호형이 잘던져주는거같운뎅 ㅎㅋㅎ
이걸 보고 느낀건데 기초가 아주 중요 하군요...저도 다시 기초 부터 다시 해야겠네요..ㅎㅎ감사해요
처음에 말로 몇 마디 하고 공 없이 자세만 반복하는거만봐서는 "저렇게 해서 늘까?"라는 생각을 가지고 있었는데 호형이 정확한 피드벡을 즉시 제공하니까 확실한 효과가 나타나네요 ㄷㄷ
저는 이만 잃어버린 10년 찾으러 가봐야할거같습니다ㅋㅋㅋ
효과 직방입니다용 호닥터...ㅋㅋ
와.. 나도 백신 주사 맞고싶다!! 호닥터 플리즈~~
발목 강화 운동할때 저 기구 이름이 머에요?
우와! 영상 보니 저는 호흡기만 단 상태 같네요 ㅎㅎ
봐도봐도 신기하네...
저도 배워보고싶은데 어떻게 하면되나요??
근데 뭔가 카메라맨님 목소리 가짜사나이 아슬란 교관 같아욬ㅋㅋㅋㅋ
트레제게입니당ㅋㅋ
정.신.개.조 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 호형 눈에서 살기
호닥터 시급합니다,,
호형한테 진심 축구배우고싶다...,.
싸비님 노란 축구화 이름이 머에요?
빨리좀 풀려서 저도 백신한방 맞고싶네요ㅎ
흐악 의사선생님 저도 치료좀.. 죽어갑니다유~~ㅠㅠㅠㅠ
호형한테 진단받는거 개부럽다
저런 장비 없이 집에서도 할 수 있으면 좋겠네요ㅠㅠ
싸비님! 호형님께 제대로된 주사처방^^
따끔하게 한방으로!ㅋㅋㅋㅋ
저도호형 한테 진단받고치료받고싶어요....ㅋㄱㅋ 얼른 공차고싶어요ㅠㅠ
기본기 안배우고 공차면서 조금씩 늘다가 더이상 늘지않는 심각한 환자 여기잇습니다! 기본기가 매우 필요한 환자입니다ㅠㅠ
호형한테 축구배우고 싶다...
호와타 센세...
힘들어도 배우고싶다
저도 치료가 필요해요~~^
빨리 봐서 10년 벌었네요 감사합니다ㅎㅎ
진료받으러 언젠가 가보겠습니다 !
4:37 그백신 얼마요?
오늘도 이미지 트레이닝 하고 갑니다
싸비님의 10년 근자감을 보고 자기는 기본은 한다고 생각하는 많은 조축러들이 생각나버렸다.. 개말렸다 킹받아
진짜 나도 더 나이먹기전에 호닥터님한테 레슨받고 싶다ㅠㅠ
의사 선생님ㅠㅠ병원 예약 가능한가여ㅠㅠ
축구 진료 해드리고싶어요 얼른 바이러스 끝났으면 좋겠네용 😀
포워드인데 혹.. 마샬느낌이신건가?
이건 나의 story....ㅜㅜ
3:52소리가 달라짐 아닌가요?
아닌가.....
욼산현대였나 이호 영입했다길래 깜놀ㅋㅋ
호형한테 한두번만 배워도 실력 확 늘듯..
@evaan Stevaan ㅗ
@evaan Stevaan 안타깝다 ㅋ
@evaan Stevaan ㅈㄹ ㄴ
이거보고 밸런스보드 바로 샀다! 이번주 경기 이긴다! ㅋㅋㅋ
난 운동신경이나 유연성이 없어서 축구 오래해도 잘 안늘더라....
ㅇ알았어~
역시 호리뉴
ㅋㅋㅋ동네에서 잘한다하기엔 그냥 혼자 망상에 빠진수준인듯
센스는 무슨 ㅋㅋㅋ 폼부터가 마발이였음,,
클리닉 받으니까 좀 낫넹
중증 말기 환자도 치료의 희망이 있을까요 ...?
나도 진단받고싶다
저도 치료해주세요
저도 진단 해주세요....
10년이요? 10개월이 아니구요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐 어디가서 축구좀했다 그러면 안될듯~~ 인사이트터치하는거보고 개뿜었네요
리프팅 내가 눈 안뜨고 싸비보다 많이 찰 자신있다
내다버린 10년....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
죄송하지만 싸비님 혼자 축구하셨나요..?
아무리봐도 포워드가 아닌데..ㅎㅎㅎㅎㅎ
축구 못하는데 바르면 낫는 호시딘
팔 보면 저 사람 진짜 못하는 사람 같음 ㅋㅋ 공 못차는 애들 특징이 팔이 부자연스러움 ㅋ
스털링?
@@user-gt3nr9qc7l 일반적으로 그렇다는거임 ㅋㅋ
ㄹㅇ 온몸이 어색함 딱딱하고
제가 공찬지 1년이 넘어가는데 아직도 애들이
팔이 어색하대요.. 어떻게하죠 ㅜㅠ
3:30
유럽리그나 외국인들선수 들보면 슈팅 개쩔고 몸개쩔고 이렇죠 공만지기전에 가장 중요한게 코디네이션 운동입니다 제발 운동장나가서 좀찬다고 프리킥 잘차는척 하지말고 운동장 밖에서 스쿼트나 복근운동이나해
축구 근육 만들러 ㄱㄱ
호닥터 출장수업 해줘요 제발~~
평균이상하는 조기회가도 주전 못할실력인거같은데요...
축구 진짜 좋아서 어떠한 악조건과 날씨에서도 꾸준히 하면 무조건 늘어요ㅠㅠ 그냥 딱 봐도 날씨 가려가면서 11대 11될때만 차셨을것 같고 일주일에 한번 정도 몇달씩 쉬기도 하셨을것 같음 그리고 평소에도 그냥 앉아있기만 하신걸로 보임 줄넘기도 하고 달리기도 하고 축구공으로 벽치기도 하고 기본기 연습을 떠나서....진짜 축구 좋아하는 마음하나만으로도 초등학생 중학생도 2~3년이면 금방 늘어요 축구를 한 기간이 문제가 아니라 그냥 제 느낌은 갑자기 월드컵 기간이 되서 축구를 잘해보고 싶어진 분 인듯 애초에 진심으로 좋아하시는분이 아닌거 같음ㅠㅠ
아니 기본은 하는거 같은데ㅠㅠ 이 놈의 공중볼 트래핑이 너무 안됩니다ㅠㅠ 극약처방 없나요ㅠㅠ 벽에다가 차서 연습하고 있지만 마주보고하는게 더 연습에 좋다고 하더라고요.. 헬프~~~~ ㅠㅠ
사비라는 분 진짜 심각하다 ㅋㅋㅋ진단 받으러 잘 오신 듯