선생님들 요청 많았던 기구 세팅부터 한타임 풀 바렐 시퀀스 1탄 | 바렐 세라밴드 시퀀스 | 티칭 꿀팁이 이렇게나 많다고?

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 16

  • @daoom_yeoon
    @daoom_yeoon  Год назад +4

    안녕하세요 50분 풀 영상을 올려드리려고 촬영을 했는데, 저장공간과 유튜브 오류 때문에 결국 영상을 나눠올리게 됐어요ㅜㅜ 꼭 1탄과 2탄을 같이 봐주세요! 감사합니다!

  • @HP-hj1kr
    @HP-hj1kr Год назад +4

    선생님 촬영 구도가 너무 좋아요 한눈에 동작이 잘보여서 좋습니다. 바렐 동작 늘 고민이 많은데 너무 감사합니다.

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  Год назад +1

      네 도움이 되셨다니 너무 좋네요!! 😆💕 바렐에서 다양하지만 안전하게 움직여보아요~!

  • @sungmisi3289
    @sungmisi3289 Год назад +2

    선생님~~ 소중한 영상 공유해주셔서 감사드립니다! 음, 목소리도 넘좋으신데 노래소리는 없는게 더 집중이 잘될것같습니다!

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  Год назад +1

      안녕하세요 칭찬 감사해요 피드백 잘 적용해보겠습니다🩵🩵 좋은 날 되세요~!!

  • @토뚱이-m1v
    @토뚱이-m1v Год назад +3

    쌤~~~
    30:11에서 팔뻗을때 후삼각근과 삼두힘으로 뻗는게 맞을까용~~?
    쌤 진짜 시퀀스 맛집ㅜㅜ넘 좋아요❤️

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  Год назад +2

      정답! 삼각근 측면도 힘 많이 들어오고, 팔꿈치 접을 때 견갑골 내전 근육들도 은근힘 많이 들어요 등에서부터 뻗어내기!!! 짱짱 💕💕

    • @토뚱이-m1v
      @토뚱이-m1v Год назад +1

      @@daoom_yeoon 감사합니당 쌤 짱이예요🫶🏻

  • @원더우먼81
    @원더우먼81 Год назад +2

    쌤너무좋아요^^스튜디오도너무예쁘네요~^^

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  Год назад +1

      선생님 오랜만에 넘 반가워요 감사드립니다💞💞

  • @정-b2b
    @정-b2b Год назад +1

    쌤 밴드 어떤거 쓰세용??

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  Год назад

      msearch.shopping.naver.com/catalog/28659039363?NaPm=ct%3Dlned21wo%7Cci%3D23e2f82b29116ce669cb44b8aaa2656a829ed377%7Ctr%3Dsls%7Csn%3D95694%7Chk%3D071e869b660778e36a551b399c2018347df11557&cat_id=50003159&frm=MOSCPRO&query=%EB%B9%84%ED%95%8F%20%EB%B0%B4%EB%93%9C&sort=LOW_PRICE

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  Год назад

      안녕하세요 비핏 탄성밴드 씁니다:)

    • @정-b2b
      @정-b2b Год назад

      @@daoom_yeoon 몇단계에요 쌤??ㅎㅎ

  • @장소영-j1i2k
    @장소영-j1i2k 17 дней назад +1

    기구와 밴드 브랜드 알 수 있을까요?

    • @daoom_yeoon
      @daoom_yeoon  4 дня назад +1

      케어필라테스
      제품입니다~!!