LÀM MÓN ĂN VẶT DƯỚI 200 KCAL HỘI GIẢM CÂN RẤT MÊ | Tính calo món ăn cùng An Nguyễn Fitness

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 16

  • @nguyenquochuy5597
    @nguyenquochuy5597 Месяц назад +1

    Lòng trắng trứng mua làm sao vậy anh . Em thấy có loại bán trong bình như sữa nhưng vậy thì làm sao căng dc mấy lòng trắng trứng 1 lần nấu vậy anh ? 😊

    • @user-zc6rk6if1e
      @user-zc6rk6if1e Месяц назад +1

      Cân tiểu ly hân hạnh tài trợ chương trình này

    • @minhiuu4141
      @minhiuu4141 25 дней назад

      cân tiểu ly, k có cân làm sao track đc calo. Với cả ra tiệm bánh hoặc lên shopee đầy lòng trắng trứng

    • @shredan72
      @shredan72  20 дней назад

      A sẽ tách lòng trắng và lòng đỏ riêng e ạ. Nếu e mua sẵn thì có thể mua ở các hàng phở cũng được nhé. Rồi về cân bằng cân tiểu ly. Nhớ tải app MyfitnessPal để check calo nha

  • @TiếnLê-q1r
    @TiếnLê-q1r Месяц назад +1

    A nên để màn hình dọc cho nó dễ coi a ơi

  • @truongly2912
    @truongly2912 Месяц назад

    Ôi hay quá. Cảm ơn anh 💕

    • @shredan72
      @shredan72  20 дней назад

      Cảm ơn em đã follow a nha 🙆🏻

  • @BuiTheManh1234
    @BuiTheManh1234 Месяц назад +1

    ngon qua anh oi🤤🤤

    • @shredan72
      @shredan72  20 дней назад

      Bắt tay vào làm ngay cho bữa chiều nay hoyyy 😆

  • @_DuongTrongBinh
    @_DuongTrongBinh Месяц назад

    E coi tập giấc ngủ sớm á. Có cái cuốn journal. Anh cho e xin link mua với anh 🥺

    • @shredan72
      @shredan72  20 дней назад +1

      A đặt trên amazon nè e ơi

  • @tungduy-zr7vb
    @tungduy-zr7vb Месяц назад

    em thấy 100g ức gà đã 164 calo r mà sao mọc ức gà chỉ có 139 ạ =))

    • @shredan72
      @shredan72  20 дней назад +1

      E nên check trên MyfitnessPal nha. 100g ức gà sống sẽ khoảng từ 110-120 calo nè