একটা নয় ২ টি স্বাস্থ্যকর ব্রকোলি রেসিপি জেনেনিন | Healthy Broccoli recipe Bangla | Atanur Rannaghar

একটা নয় ২ টি স্বাস্থ্যকর ব্রকোলি রেসিপি জেনেনিন | Healthy Broccoli recipe Bangla | Atanur Rannaghar
আমার থেকে সরাসরি রান্না শিখতে চাইলে কিনে নিতে পারেন আপনার Basic cooking course (Helpline 8910649298) এই লিংকএ ক্লিক করে |bit.ly/3R8KOSh
Atanur Rannaghar Website: atanurrannagha...
Atanur Rannaghar Recipes Website:atanurrannagha...
Atanur Rannaghor Shorts Channel: / @atanurrannagharshorts
Contact us: atanurrannagha...
Facebook:www.facebook.c...
Healthy Broccoli recipe is very easy to make. Still, there are some tips that you have to follow so here in this recipe I will show you how to make Healthy Broccoli recipe which you can serve for lunch or dinner. If you like the video please subscribe to Atanur Rannaghar for more bengali recipes like this.
Thanks
Click the link and get these kitchen utensils From Amazon which I use for Most of My videos.
_____________________________________________________________
1. Royal Velvet Non-Stick Fry Pan with Induction Bottom and Soft-Touch Handle: amzn.to/3K6PC5k
2. Prestige Omega Deluxe Aluminium Granite Fry Pan, 20cm (Omelette Pan), Black: amzn.to/3AxOZP1
3. Solimo Aluminium Non-Stick Frying Pan: amzn.to/3dE6KTH
4. Prestige Apple Plus Red Aluminium Inner Lid Pressure Cooker,2Litres:amzn.to/3dNLDi5
5. Hawkins Contura 3 Litre Aluminium Inner Lid Pressure Cooker Mustard Yellow: amzn.to/3whqfb2
7. Weight Chopper / Cleaver Knife for Kitchen Home Restaurant: amzn.to/3AClrzy
8. Combo (3 Knife): amzn.to/3K6QM0G
9. Stainless Steel Professional Butcher Chopper: amzn.to/3Q3DrIr
10. Borosil Glass Serving and Mixing Bowls with Lids, Oven & Microwave Safe 8. Bowls, Set of 3: amzn.to/3wiRRwN
11.Solimo Non-Stick Kadhai with Glass Lid: amzn.to/3d5aqO3
12.4 PCs 304 Stainless Steel Golden Spoons: amzn.to/3B0Ytmh
13:Safe x Nitrile Powder-free Examination Gloves (Medium, Large, Black) - 50 Piecesamzn.to/3SpBMym
15. Non-Stick Aluminium Gas Compatible Grill Pan, 24 cm: amzn.to/3jsVDjn
16. Hawkins 30 cm Grill Pan, Non Stick: amzn.to/3WMxZg5
17. Multi-Purpose Grater And Slicer Silver:amzn.to/3XBClHe
18:knife sharpener: amzn.to/3k494qK
19.1ltr Glass Oil Dispenser With Lid: amzn.to/3nskfef
20. Commercial Iron Chinese Kadai: amzn.to/40UAxL4
21. Silicone Non-Stick Heat Resistant Spatulas: amzn.to/3lROSJL
23: Storage Jar, Set of 6, 310 ml Each, Transparent:amzn.to/3MJrU2r
24. Wood Chop Anti-Bacterial: amzn.to/41SAxeN
25. Cookwell Bullet Mixer Grinder (5 Jars, 3 Blades, Silver): amzn.to/3OJOsR6
26. Knife set combo: amzn.to/3SY6oKj
27. Hand Blender: amzn.to/48s68b1
My Gear For Videos:
Sony Alpha 7SM3 Full-Frame Mirrorless Camera: amzn.to/3GYl4CZ
Rode Wireless Go II: amzn.to/3ZnINnd
GODOX SL150II: amzn.to/3k28HN6
Healthy Broccoli Recipe Ingredients
ব্রোকলি / broccoli
স্বাদমত নুন / salt to taste
১ চা চামচ কুচানো রসুন / 1 Tsp Chopped Garlic
২ চা চামচ অলিভ তেল / 2 tsp olive oil
চিলি ফ্লেক্স / chili flakes
১ চা চামচ অরিগানো / 1 tsp oregano
১ চা চামচ গোলমরিচ গুঁড়ো / 1 Tsp Black Pepper Powder
১ চা চামচ ভিনিগার / 1 tsp vinegar
১ চা চামচ মধু / 1 Tsp Honey
১ কাপ পনির / 1 cup Paneer
২ চা চামচ অলিভ তেল / 2 tsp olive oil
১.৫ চা চামচ কুচানো রসুন / 1.5 Tsp Chopped Garlic
কুচানো পেঁয়াজ / slice onion
জল / water
২ চা চামচ ডার্ক সয়া সস / 2 tsp dark soy sauce
১ চা চামচ ওয়েস্টার সস / 1 tsp oyster sauce
১ চা চামচ গোলমরিচ গুঁড়ো / 1 Tsp Black Pepper Powder
চিলি ফ্লেক্স / chili flakes
১-১.৫ চা চামচ কর্নফ্লাওয়ার স্লারি / 1-1.5 tsp cornflour slurry
#healthyrecipes #broccolirecipes #bengalirecipe #atanurrannaghar

[@recoverymani]

​​​@AtanurRannaghar hello Atanu da....ami Manisha,, 2ñd ta to agei banatam ,; Ami aj ei 1st recipe ta banalm, amr bor ei healthy food kheye ki tarif tai na korlo....
Thank you ei recipe ta share korar jonno.
Also asking eram healthy chot pot bananor mto dishes ro thakle share koro.
Watching from banglore
Thank you

[@AtanurRannaghar]

welcome

[@LittleKitchen345]

খুব খুব সুন্দর একটি রেসিপি ❤❤❤❤❤❤

[@shompanaznin8813]

অতনু দা আমি ঢাকা থেকে দেখছি। আপনার অনেক রান্না দেখেছি। আজকের রেসিপি দুটো খুবই অসাধারণ! বানিয়ে নিব ইনশা আল্লাহ। Have a nice time!

[@AtanurRannaghar]

Thanks 🙏 for watching

[@nupurghosh424]

Darun healthy recipe

[@Jminikitchen]

খুবই সুন্দর রেসিপি দাদা ❤❤❤❤

[@mousumikar3299]

Ashadharon hoyeche recipe gulo, r healthy recipe, nischay korbo ai ranna ta

[@rumas5913]

টেস্টি হবে খেতে ।😋😋

[@sumitamallick7997]

সুন্দর রেসিপি

[@akash-p1g5i]

Very nice khub sundor hoyeche recp

[@sakuntalasarkar2833]

খুব ভালো লাগলো দুটো রেসিপি।

[@ps__oneboy5350]

অসাধারণ রেসিপি

[@MuslimascookingBD]

বা ! কি যে দেখতে লোভনীয় হয়েছে ❤👍✅ ব্রোকলি রেসিপিগুলো দারুন হয়েছে 👍✅

[@RecipesbyTamzidMom]

খুব সুন্দর রেসিপি দারুণ হয়েছে

[@mithichattopadhyay9248]

Wah darun hoyeche broccoli recipe just fatafati 👍👍👍👍

[@দিনলিপি-Dinalipi]

খুব সুন্দর সহজ রেসিপি

[@আজকেররান্নাঘর-থ৯ঝ]

অনেক লোভনীয় একটা রেসিপি

[@MOTHERSSIMPLEKITCHEN]

❤❤খুবই স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু রেসিপি ❤

[@AriaLifestyle01]

দারুণ হয়েছে 🥰 দেখেই খেতে ইচ্ছা করছে 🥰 অনেক লোভনীয় খাবার 🥰😋😋

[@ArchanaBhattacharya-l2u]

সবথেকে সুন্দর তোমার হাসি তারপর তোমার কণ্ঠস্বর রান্নাঘর তো বলবোই নয় একদম একদম ফুল রোমান্টিক ভাবে তুমি রান্নার কথাগুলো বলো মনে হচ্ছে কি পার্কে বসে গল্প করছে এত সুন্দর

[@buburrannaghor]

মাশাআল্লাহ স্বাস্থ্যকর একটি অসাধারণ। রেসিপি শেয়ার করেছেন।অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@momiskitchen]

Khub bhalo recipe gulo

[@shabina-516]

অনেক সুন্দর রেসিপি লাইক ❤❤❤

[@BengaliFoodWithAnima]

Wah darun hoyche broccoli is my favorite 😋 recipe khub lobhoniye lagche just ashdharon❤❤❤❤❤❤❤

[@the_bong_traveller3319]

Awesome..
I love Broccoli 🥦🥦🥦

[@babyghosh9327]

আপনার রান্না অতুলনীয়

[@And3icook]

যেমন সুন্দর রান্না তেমন কথা বলার ভঙ্গিমা ঠিক তেমনি সাজানো গোছানো রান্নাঘর ❤️❤️

[@hasinascakeheaven]

onek sundor hoeche ,osadharon ❤❤

[@surmisra9983]

Darun hoeyeche ❤

[@Manasieverythings]

Darun laglo vedio❤❤❤❤

[@nilaguha3150]

Valo hoyeche

[@MallikaMukherjee-dd4ws]

এই ব্রকোলি রেসিপি নিশ্চয় করব❤

[@BRPJOINTFAMILYKITCHEN]

Khubvalohayac vay❤❤❤❤

[@Shonarkitchen]

Darun hoyeche ❤❤❤❤

[@SuchitraSarkar-t8r]

Khub valo

[@rinadhar9988]

দুটো রেসিপি অসাধারন হয়েছে। 👌👌👌👌।

[@amazingtastyfooditem]

Khub Sundar recipe❤❤❤

[@KUNTAL91]

ধন্যবাদ দাদা অনুরোধ টা রাখার জন্য

[@kaberidas9169]

Khube sundor recipe👌👌♥️

[@H.AKitchen0]

দারুন মজা হবে খেতে

[@Mojahoise]

2 must try recipes ❤

[@pratimamallick4]

❤easy but excellent healthy receipie

[@Putul-o8o]

খুব লোভনীয় হয়েছে

[@gangadas2264]

Broccoli friendly hote baddha holum,very unique ekti recipe. Thankyou 2.👌👌👍👍

[@ArindamMukherjee-ir3vy]

Health recipe❤

[@hannanhub1717]

mashallah

[@PapiyaHazraPapiyaHazra-dx2nd]

Khub sundor ❤❤❤❤❤

[@MstnurjahanIslam-y2k]

অনেক সুন্দর হয়েছে 🥰😍 অনেক ভালো লাগলো দেখে ❤❤❤❤

[@Nishapramanik-i3j]

Beautiful and healthy recipe

[@ChandricaDasGupta]

ভালো লাগলো।এখন যাচ্ছি রান্না করতে।

[@PiyaliHomeKitchen]

Nice recipe 👌🏻 Must try

[@kanikarannaghar6843]

খুব সুন্দর হয়েছে রেসিপিটা

[@smritikanapramanik4543]

Darun recipe sir❤❤❤❤

[@recoverymani]

Second ta ami banai....darun lage kgete

[@KrishnaMitra-i1p]

Waw diteota very nice👍👍❤️

[@taposichakraborty326]

Darun hoyecha recipe ta

[@hungrycookingzone]

Broccoli Lover.. Always Fav.. 😍😍😍😍😋😋😋😋👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤❤❤❤

[@swapnanilkar4786]

Khuub sundor tasty n healthy duto broccoli r recipe dada. 🙂😊🥰.

[@Ridimasblog]

Apnr ranna sobsomoy dekhi❤khob vlo lage

[@alamomarabegum7409]

Nice recipe.

[@ArpitaMondal-rp9kh]

Healthy recipe. I love your all recepi
❤

[@bharatibera4232]

Khub chot joldi khabar valo hoyche❤❤

[@chumkeesVlogs]

আমার ব্রকলি খুব পছন্দের। ব্রকলি আমার সবসময় থাকে। নতুন রেসিপি দেখলাম। চেষ্টা করবো

[@anupasingha6549]

Super tasty 😋😋😋

[@BSKitchin]

অনেক সুন্দর হয়েছে রেসিপিটা🎉🎉 অনেক ভালো লাগলো

[@Rakhicookingroom]

দারুন রেসিপি ❤❤❤

[@Mamonscooking96477]

Darunnnnn kheta hoba❤

[@poojamajumdar49]

Love from indore❤

[@SWARNALATARRANNAGHAR]

আমার বন্ধু হবে প্লীজ ❤

[@mousumichitra6153]

অনেক ধণ্যবাদ এই রেসিপি দেওয়ার জন্য

[@PayalsFlavorKitchen]

Delicious❤❤❤

[@MahiMMkitchen]

Very nice 💯💯❤❤❤

[@Alisharecipies]

Superb delicious Recipe Stay Connected 😊

[@ahritibaivab3007]

Thanks for awesome recipes👌👌👌👍👏🙏

[@ShabariSanyal]

So simple,yet so unique

[@ProtivaRoy-e3z]

Very good recipe,

[@Jasminhashel]

দারুন হয়েছে দাদা

[@triparnashee6916]

Thanks broccoli recipe share korar jonno.... I m madly in love with broccoli🥦.... Je kono samay ami khete pari

[@PAPIAADHKARY]

❤fine

[@sangitaroy3341]

রান্নার প্রশংসা রইল,তার সাথে অনেক অনেক শুভেচ্ছা রইলো।❤😊

[@SagorikaMondal-vs3fk]

Will must try broccoli 🥦 recipe

[@fzabin2113]

আমি বাংলাদেশ থেকে দেখছি, তোমার রেসিপি গুলো ভালো লাগে, আজকের টা খুবই healthy , i like broccoli 🥦 , next time i will cook broccoli according to ur recipe , thanks

[@simondasgupta6916]

Atanu Indian ar Hindu. Er recipe dekha thik hobe bangladeshider? Jotoi hok amra shatru to.

[@SwatiNath-q1j]

Atanu jano ami akdam pochhondo korina brokoli but you cooking this I think testy okk

[@AdnanBinNur-l3r]

দারুন হয়েছে

[@AmarGolpoOfficial]

Nice ❤

[@mofassalhossain1983]

বাংলাদেশ থেকে দেখছি।

[@SWARNALATARRANNAGHAR]

আমার বন্ধু হবে প্লীজ ❤❤

[@moumitabaruimondal817]

আপনাকে অনেক দিন আমি কমেন্ট করেছি আপনি কোনো রিপ্লাই দেন নি, আপনার রান্না আমার খুব ভালো লাগে অনেক কিছু শিখতে পারি জানেন আপনার পায়েস রান্না করা দেখে আমি জীবনে প্রথম বার পায়েস বানিয়ে ছিলাম । আজকের রান্না দুটো ই আমার ভালো লাগছে।

[@AtanurRannaghar]

Thanks 🙏 for your feedback

[@hiyabandyopadhyay3731]

খুব সুন্দর লাগে আপনার রান্না, সাথে আপনার মিষ্টি করে স্টেপ বাই স্টেপ বুঝিয়ে দেওয়া।

[@recoverymani]

​​@@AtanurRannaghar hello Atanu da....ami Manisha,, 2ñd ta to agei banatam ,; Ami aj ei 1st recipe ta banalm, amr bor ei healthy food kheye ki tarif tai na korlo....
Thank you ei recipe ta share korar jonno.
Also asking eram healthy chot pot bananor mto dishes ro thakle share koro.
Thank you

[@SraboniSadhukhan-o7p]

Apner ranna khub valo.dhokar dalna,sukto recipi banan dada

[@SraboniSadhukhan-o7p]

Ami kal aper malpoa recipi barite korechilam sobai khub valo boleche.Thanks.

[@srabonichakraborty3762]

Dada veg recipes dao na go please ...eta daarun chilo ❤❤

[@Pinkichauhan-c1i6p]

Very beautiful vegetarian recipes 😊🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@AtanurRannaghar]

Thanks for your appreciation 🙏

[@SWARNALATARRANNAGHAR]

আমার বন্ধু হবে প্লীজ ❤❤

[@saswatinaskar3019]

Atunu da plz diet recipe niya aso diet krar jnoo kichui khata pri ni.. Eta darun chilo

[@DaliaMitra-s2l]

You are a Gem

[@foridakitchen3750]

❤❤❤❤

[@Chinu.ankita.dailyblog155]

এই শীতে মোটামুটি সবারই ব্রকলি খাওয়া হয়ে গেছে❤❤❤❤❤❤❤❤😂

[@dishadas1176]

Very healthy and nice recipe 😊 please share paneer thecha recipe 😋 ❤

[@ChandraBanerjee-h6h]

Uffff jol ase jive

[@KabitasOdiaKitchen]

Testy❤❤

[@Masum10101]

নোটিফিকেশন পাওয়ার সাথে সাথে হাজির দাদা আপনা সম্পূর্ণ রেসিপি ভিডিও গুলো দেখার চেষ্টা করি❤❤❤

[@DivyaKumar-o7j]

👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

[@monidas7985]

Very nice

[@anjalihaldar-l4n]

Nice

[@eshitariku1682]

Dada, ekdin chicken hariyali kabab and reshmi kabab recipe share korben please

[@dipahalder548]

Dada pregnancy er jonno ekta healthy broccoli recipe dao plz

[@MunMondal204]

Dada teheri rannar recipe diyo..... Bangladeshi ra khub banai dekhechi,tumi recipe ta diyo banabo.......

[@SWARNALATARRANNAGHAR]

আমার বন্ধু হবে প্লীজ ❤❤