@@harlockashram7619 Salut ! C'est vrai qu'on ne peut pas vérifier, mais après végan/végétalien dopé ou pas, le mec à une bonne hygiène de vie il s'entraine énormément et il a certainement en plus de ça une bonne génétique. Ça n'empêche qu'on peut effectivement trouver assez de prot dans le végétal, et donc manger moins de viande par ce qu'en même temps on s'est fait laver le cerveau par le marketing qui nous dis "vous homme fort manger viande" Du coup pourquoi pas varier + ses plats et consommer moins de viande. De toutes façons c'est pas les prots le problème on en à large assez dès qu'on fait un peu attention, le problème c'est les autres carence, le mieux c'est d'avoir une alimentation qui théoriquement ne nécessite pas de prendre de compléments alimentaire.
@@harlockashram7619Qu'es-ce que tu en sais !! Y'en a marre des types comme toi qui se pensent plus intelligents que les autres. Tu es dans l'erreur mais tu as raison. Reste avec tes certitudes et ta bêtise, et laisse la place à ceux qui ouvrent leur cœur ainsi que leur esprit.
meme si je n'ai pas le physique de l'invité, j'ai 40ans je suis strict carnivore depuis bientot un an, je fais exactement l'inverse de monsieur pour les meme raisons avec les meme resultats... je me sens meiux qu'à mes 20 ans avec des pratiques et performances sportives que je n'ai jamais eu... Essan par equilibre, ça serait genial de faire la meme video avec un carnivore...
Personnellement je ne mange plus depuis deux ans que ce que je nomme les trois P: plantes, pieuvres, et certains poissons (que de mer), aussi du miel, plus rien d’autre. J’ai 56 ans, j’ai une pêche du tonnerre et le corps d’un gars de 25 ans (à part la tronche bien entendu 😅). Les gars, vous devez absolument manger des orties, elles contiennent TOUT ce qu’il faut pour qu’un humain reste bien, lisez donc sur Wikipedia et faites en l’expérience vous verrez. Vous pouvez en faire sécher pour l’hiver, il faut récolter que les 4 ou six premières feuilles au sommet de la plante.
Merci pour cette vidéo ! A mon humble niveau, je me retrouve énormément dans l'expérience d'Idir, je suis végétarien depuis maintenant 10 ans et je ne reviendrai pas en arrière car beaucoup de bénéfices bien être depuis 🙌 La protéine végétale - des légumineuses aux oléagineux, en passant par les céréales - est de loin ce que je digère le mieux.
Ma cousine de 15 ans et vegan depuis 10 ans, elle a sauté 2 classe et maintenant en terminal avec 19,5 de moyenne général sur 20 et en sport elle est monstrueuse en danse rythmique, le mieux c'est de tester pendant 3 mois pour voir comment réagis la diète sur son propre corps
Enfin des athlètes avec une diète "vegan" qui viennent tordre le coup aux idées reçues et les clichés sur le sujet. J'ai, moi-même, 45 ans et ne mange plus de viande depuis mes 17ans et plus de produits d'origine animale depuis 2017 et malgré mon et âge et mon alimentation je suis en meilleure forme physique que 99% des gens et mes performances sportives sont bien supérieures à bcp d'athlètes, même confirmés. Force à vous et ceux qui prennent le chemin de l'alimentation sans violence et souffrance. Les animaux vous remercient!
@theguywith that is your point of view and absolutely not FACTS! There are many guys outthere proving that you are WRONG including myself! Eating dead bodies is not essential to have a healthy life, to be strong or to build muscles. Open some books and your mind, you will be suprised!
@@theguywith I am the living proof that your arguments are unaccurate or false! Dont use science as an argument because you dont known what science is really about! There are so many diferrent way of thinking in science and it is constantly evolving.
Attention le lien entre la viande et la rétention d'eau n'est pas un cas universel. Son cas personnel n'est pas le cas de tout le monde. Et attention aux idéologies. Dans les religions monothéistes il est permis de manger de la viande. Bref. Demandez l'avis à un nutritionniste plutôt.
Alors le gars est magnifique , y a rien à dire et puis il parle bien etc. Mais cette vidéo c'est du pure bullshit et bizarrement moi c'est l'inverse ,j'avais que des probs de santé en étant végan et je suis passé full carnivore plus rien, après je reconnais que l'arrêt du sucre a jouer son rôle.
Les gens qui parlent de produits vous avez vraiment un problème. Le mec a les abdos creusers, d'ailleurs c'est son point fort. Le reste de son corps est musclé normal. Cest loin d'être un culturiste. Donc les guignols qui ont 1 mois de muscu passez vôtre chemin.
Ils pensent aux bien être des animaux mais oublient celui des pauvres végétaux😅 non plus sérieusement je pense que c’est super d’être vegan super cool même
D'acord et ça coûte combien d'être Vegan et Athlète? Combien faut'il manger de protéines vegétale? La quantité absorbée par jour pour un équivalent animal? Le veganisme c'est surtout pour les riches occidentaux privilegiés on est d'accord...
Euh... la protéine végétale (lentilles, pois chiches, haricots, fèves, pois cassés) est bcp moins cher que la viande ! Comme le dit Idir, les plats végétariens sont des plats de pauvres à la base.
Il est chargé de bonnes intentions
Il est juste dopé, arrêtez les gars cest une dinguerie....
Grolard
Tu as tout aà fait raison, le mec est massif et ultra sec en mangeant des graines et du lait de soja... Marre des influmenteurs dans le fitness!
@@spiraldynamics6008beau prénom enchanté
@@harlockashram7619 Salut ! C'est vrai qu'on ne peut pas vérifier, mais après végan/végétalien dopé ou pas, le mec à une bonne hygiène de vie il s'entraine énormément et il a certainement en plus de ça une bonne génétique. Ça n'empêche qu'on peut effectivement trouver assez de prot dans le végétal, et donc manger moins de viande par ce qu'en même temps on s'est fait laver le cerveau par le marketing qui nous dis "vous homme fort manger viande" Du coup pourquoi pas varier + ses plats et consommer moins de viande. De toutes façons c'est pas les prots le problème on en à large assez dès qu'on fait un peu attention, le problème c'est les autres carence, le mieux c'est d'avoir une alimentation qui théoriquement ne nécessite pas de prendre de compléments alimentaire.
@@harlockashram7619Qu'es-ce que tu en sais !! Y'en a marre des types comme toi qui se pensent plus intelligents que les autres. Tu es dans l'erreur mais tu as raison. Reste avec tes certitudes et ta bêtise, et laisse la place à ceux qui ouvrent leur cœur ainsi que leur esprit.
- Vegan ?
- Ouiiiii
#EnzoFoukra
Vegan sauce magique 💉
vegan et ultra musclé et surtout ulra fruité
meme si je n'ai pas le physique de l'invité, j'ai 40ans je suis strict carnivore depuis bientot un an, je fais exactement l'inverse de monsieur pour les meme raisons avec les meme resultats... je me sens meiux qu'à mes 20 ans avec des pratiques et performances sportives que je n'ai jamais eu... Essan par equilibre, ça serait genial de faire la meme video avec un carnivore...
Personnellement je ne mange plus depuis deux ans que ce que je nomme les trois P: plantes, pieuvres, et certains poissons (que de mer), aussi du miel, plus rien d’autre. J’ai 56 ans, j’ai une pêche du tonnerre et le corps d’un gars de 25 ans (à part la tronche bien entendu 😅). Les gars, vous devez absolument manger des orties, elles contiennent TOUT ce qu’il faut pour qu’un humain reste bien, lisez donc sur Wikipedia et faites en l’expérience vous verrez. Vous pouvez en faire sécher pour l’hiver, il faut récolter que les 4 ou six premières feuilles au sommet de la plante.
Vrai garçon = VG = Végé
Merci pour cette vidéo ! A mon humble niveau, je me retrouve énormément dans l'expérience d'Idir, je suis végétarien depuis maintenant 10 ans et je ne reviendrai pas en arrière car beaucoup de bénéfices bien être depuis 🙌
La protéine végétale - des légumineuses aux oléagineux, en passant par les céréales - est de loin ce que je digère le mieux.
Quel ouverture d’esprit d’avoir invité un athlète vegan !
Chapeau ! Super intéressant
super interessant! merci a vous 2!
Ma cousine de 15 ans et vegan depuis 10 ans, elle a sauté 2 classe et maintenant en terminal avec 19,5 de moyenne général sur 20 et en sport elle est monstrueuse en danse rythmique, le mieux c'est de tester pendant 3 mois pour voir comment réagis la diète sur son propre corps
Enfin des athlètes avec une diète "vegan" qui viennent tordre le coup aux idées reçues et les clichés sur le sujet. J'ai, moi-même, 45 ans et ne mange plus de viande depuis mes 17ans et plus de produits d'origine animale depuis 2017 et malgré mon et âge et mon alimentation je suis en meilleure forme physique que 99% des gens et mes performances sportives sont bien supérieures à bcp d'athlètes, même confirmés. Force à vous et ceux qui prennent le chemin de l'alimentation sans violence et souffrance. Les animaux vous remercient!
Balanced diet includes eating animals
@theguywith that is your point of view and absolutely not FACTS! There are many guys outthere proving that you are WRONG including myself! Eating dead bodies is not essential to have a healthy life, to be strong or to build muscles. Open some books and your mind, you will be suprised!
@@ericf6262 Science says a balanced diet requires a healthy consumption of animals too not overconsumption like what is going on.
@theguywith which science says it is impossible to live healthy, to be an athlete without animal products? Stop telling bullshit man!
@@theguywith I am the living proof that your arguments are unaccurate or false! Dont use science as an argument because you dont known what science is really about! There are so many diferrent way of thinking in science and it is constantly evolving.
Bravo ! Merci pour cette vidéo. 22 ans que je suis végétarien mais pas vegan pour le moment
La vidéo parfaite, ca sera mon plaisir du soir . Merci pour ce contenue toujours très instructif
Un duo de choc. Très intéressant 💪
Brigade Anti Mitos, vos papiers s'il vous plait... 🧐
Ta testé sur une longue période ?
Merci pour cette vidéo 🌱🔥🙏
Très intéressant. 👍🏻
Merci très intéressant .
Attention le lien entre la viande et la rétention d'eau n'est pas un cas universel.
Son cas personnel n'est pas le cas de tout le monde.
Et attention aux idéologies.
Dans les religions monothéistes il est permis de manger de la viande.
Bref. Demandez l'avis à un nutritionniste plutôt.
Et ultra chargé
Pourquoi faire subir ça à ton organisme...
Bonjour vous prenez quel marque de protein vegan svp ?
La marque AlterNutrition (marque française) propose des compléments Végans. 😉
Alors le gars est magnifique , y a rien à dire et puis il parle bien etc. Mais cette vidéo c'est du pure bullshit et bizarrement moi c'est l'inverse ,j'avais que des probs de santé en étant végan et je suis passé full carnivore plus rien, après je reconnais que l'arrêt du sucre a jouer son rôle.
Compter ses calories sur my fitness pal c'est pas viable dit-il, mais pas contre manger des betteraves tous les jours ça l'ai t'sais mdr
👍👍👍 merci
Les gens qui parlent de produits vous avez vraiment un problème. Le mec a les abdos creusers, d'ailleurs c'est son point fort. Le reste de son corps est musclé normal. Cest loin d'être un culturiste. Donc les guignols qui ont 1 mois de muscu passez vôtre chemin.
"Le reste de son corps est musclé normal." Faut revoir ta définition de la normalité frerot. Et arreter les réseaux sociaux aussi.
@benjizdavis8157 il a zéro jambe. Que des abdos
J'y crois PAS DU TOUT. DU TOUT
Et pourquoi ça?! Tu crois que manger des bouts de cadavres ça fait toute la différence?!
😂
Quand tu vois un gorille au zoo tu y crois pourtant
Si il le dit c'est que sa fonctionne en plus c'est un professionnel donc j'imagine qui teste des astuces pour améliorer son moyen sportif
@@ericf6262si les hommes n’avaient pas consommé de viande je ne pense pas qu’on en serai là ajd malheureusement
Ils pensent aux bien être des animaux mais oublient celui des pauvres végétaux😅 non plus sérieusement je pense que c’est super d’être vegan super cool même
Encore un mytho niveau stratosphérique😂
Tu dis ca sans te renseigner 😂👍🏼
@ChristopheKaeser oui oui of course
D'acord et ça coûte combien d'être Vegan et Athlète? Combien faut'il manger de protéines vegétale? La quantité absorbée par jour pour un équivalent animal?
Le veganisme c'est surtout pour les riches occidentaux privilegiés on est d'accord...
Euh... la protéine végétale (lentilles, pois chiches, haricots, fèves, pois cassés) est bcp moins cher que la viande ! Comme le dit Idir, les plats végétariens sont des plats de pauvres à la base.
😅 Marrant de tomber sur ta vidéo, devines quoi ?? Nutella vient de sortir sa nouvelle formule Vegan 🤤😑 Avis aux amateurs lol
Testostérone vegan 💉
😊😊😊😊
nice
ruclips.net/video/Mbf5DYYXZsc/видео.htmlsi=s3Ff2ebw6W26_vnL