東洋医学の視点から紐解くギックリ腰の原因〜前編〜
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- Опубликовано: 2 окт 2024
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【吉野敏明 プロフィール】
銀座エルディアクリニック院長
歯科医師・歯周病専門医指導医、歯学博士、鍼灸漢方医の家系11代目
Asia-panpacific Clinical Laser Apprications President、作家、言論人、政治家、株式会社YBDI代表取締役社長。
神奈川県横浜市出身。
神奈川県立希望ケ丘高等学校を経て、1993年岡山大学歯学部卒業。
東京医科歯科大学歯学部歯科保存学第二講座（歯周治療学）入局。
2006年吉野歯科診療所 歯周病インプラントセンター開設。
2008年医療法人社団誠敬会設立。
2008年日本レーザー歯学会優秀研究発表賞受賞。
2010年Osseointegration studyclub of Japan 最優秀発表賞受賞。
2013年11th International symposium of periodontics and restorative dentistry poster session 2nd award 受賞。
2014年に内科部門を新設し、クリニックの名称を「誠敬会クリニック 内科・歯科」に変更、また精神科病院の医療法人十字会松見病院（現やさか記念病院）（病床250床）理事長就任。
2017年4月、医療法人桃花会一宮温泉病院理事長に就任。同年6月、医療法人社団 誠敬会 誠敬会クリニック銀座 院長に就任。
2021年12月、参政党共同代表、参政党参議院議員全国比例区第2支部長に就任。2022年7月10日に行われた第26回参議院議員通常選挙に出馬したが、落選・選挙後、参政党共同代表を退任し、党外部アドバイザーに就任。
2022年11月 医療法人社団郁栄会銀座エルディアクリニック院長就任。
2023年 4月 大阪府知事選挙に出馬したが落選。同年10月に党外部アドバイザーを退任し、その後離党。現在は無所属として活動中。
全身と口腔および東洋医学と西洋医学を包括した治療を行い、現代西洋医学では治療が困難な患者さんを治すことを使命に、日々の臨床に挑みながら、政治と医療の二刀流を貫く。
著作『ドクターと牧師の対話』アマゾン総合５位、思想哲学部門１位を獲得
#ぎっくり腰#原因#吉野敏明
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吉野先生へ リクエスト❗️
ぜひ五十肩もお願いします。
7年ほどで、8人の整形外科医に診てもらいましたが、一通りの西洋医学では解決せず。
唯一効果があるのが、ステロイド注射のみ。飲み薬や坐薬も効かず。注射を打つと１ヶ月、激痛がほぼ痛みがない生活になり、中毒患者のように切れると打って欲しくなります😭
とくに夜間痛が酷く、フルタイムからパートにしてもらい、このままでは仕事もやめなくてはならないか、と弱気になります。
気をつけること、体質的なことなど、どういった心が引き寄せてるかなど、どうぞよろしくお願いします🙏
若い頃、幼い子供を連れて義理実家へ帰省する夏、その前に必ず腰痛が酷くなっていました！帰省当日にぎっくり腰になったことも！仮病みたいで嫌でしたが……でもうすうす感じていました、きっと帰省のストレスだと。
ギックリ腰ってストレスから起こると聞いた事がありますが先生がおっしゃってる嫌だと思うことに向き合わなければならない時などに起こるとの事でしたのでストレスからというのも当たってますね。
つい4日前にやってしまいました😢 先生のお話で、痛いところ(心理的に)を突かれた思いです。次回の後編、とても楽しみにしております。
吉野敏明先生🌱
日々ありがとうございます🍀
私のギックリ腰は、1.2日前
食べ過ぎた時が多かった覚え❗️
数年前から何度もギックリ腰をしてしまっています。現在は慢性的に腰が痛くて仕事にも悪影響が出てしまって困っていたところに先生がおすすめに出てきてくださった…😭
食い入るように拝見拝聴させていただきました。
実証の木…まさにまさにです。
出産後、主にママ友付き合いや子供関係のトラブルなどに翻弄・疲弊している頃からでした。
できればもう少しお話しの続きをお聴きしたかったです。
根本が少しわかった今、自分なりに心と向き合ってみます。
先生、ありがとうございます😊
実証の木×→実証の土⚪︎
東洋医学に興味が湧きました。
今日の吉野先生のお話は素人の私にもとても解りやすい内容でした。
もっと勉強したくなりました。
有り難うございました。
すごく勉強になります。毎日配信ありがとうございます。
初めてぎっくり腰した時は 靴下履くために片足上げた時でした(汗)
立てればいいですが、寝返りも苦労して 大きな丸いクッションにうつ伏せで身を預けたら その体制から動けなくなりました(汗)
私も同じです。立ったまま、靴下履こうとした時に、バランスを崩して、ギクっとなりました😅
私、虚証なんですけどね。。。
よしりん。
毎回思うのですが、こんな素晴らしい動画の題名に【有料級】とか付けない所が謙虚というか大和魂を感じます。
もはや神様より上の位なんじゃないかな。大好きだよしりん！
自分は、７６歳ですが、４０代にギックリ腰で通院、遠赤外線治療で治りましたが、その後、腰に負担をかけると痛みが出る様に成り、一晩寝ると痛みが取れますが、通常でも立ったり、身体をひねったり、少しの重さの物を持ち上げる時に、痛みが出る時が有ります、色々な原因を総合すると、呼吸法に有ると思う様に成り、ギックリ腰予防は、シッカリ呼吸して腰に負荷をかけるの゙が１番良い事に気が付き、いつもそうしています、仕事上の疲れは、休むに限り、瞬間的、ギックリ腰は、呼吸法を忘れ無い事にたどり着きました。😮
ありがとうございました。
ぎっくり腰や
腰痛の原因は
大岡明尋さんが(株)鍛錬
解明しています
スーパーの寒いところでの大量の品出し、年末の寒い玄関で屈んだとき。重い新聞を配達していた時。
確かに寒い時、よく腰をやりました。体力はあまりないと思います。
少し大きな病院の外科で検査の後、ヘルニアだと言われましたが、「今は治療をしないんですよ」と言われた時には、休養の後、体力系の仕事には戻りませんでした。
自分は実証ではないのだ〜と感じました。
整体でその日に完治しました❗
扁桃炎の話してほしいです！
ぎっくり腰は仙腸関節の可動障害も原因の一つです。
仙腸関節は骨盤の右左にあって、不動関節と言われていますが実は動きます。
日頃の動きや癖になっている姿勢により左右のどちらか(または両方)の仙腸関腸節が動かなくなり、可動域が狭くなってしまっている状態で関節のrockingが起こるような動きをするとぎっくり腰になります。
ぎっくり腰とは関節のrockingを伴った捻挫なんです。
簡単にいえば部分的に筋肉や靭帯が断裂して切れてしまったんです。
ヘルニア、すべり症、狭窄症はほぼ関係ありません。
それらの症状も結局、筋肉の断裂により痛みを感じているのがほとんどです。
治し方として、まずやってはいけないことが揉む、温める、無理に動かすことです。
傷が悪化して修復困難になります。
治す方法としては、骨盤矯正にて本来自身のもつ関節可動域を回復させ、低周波ではなく、高周波電気治療機で深部からの炎症物質を散らし、血行促進することでかなり早く傷が修復していきます。
宣伝のつもりはありません。治らなくて困ってらっしゃる方の参考になればと思い投稿しました。
読んでるだけで腰を労わってあげられてる気さえしました。
腑に落ちました。
近所の接骨院などに行ったとして、こんな風に説明してもらえる気がしません。
ありがとうございます。
洗面所で顔を洗おうと前屈みになっただけで“ガッキーン”と来ました…。なったことがない人にはあの辛さがまったく分からないみたいで「またまた○○さん大げさな～」と笑われただけでした…。そっちのほうがつらかったです。
その通りでした‼️
仕事中にギックリ腰になったのですが、ずっと、仕事を辞めたい辞めたい、どうしたら辞めれるだろう、そうだ、ギックリ腰になれば辞められる！と思っていたら本当になってしまい、仕事を辞める事になりました。
普段は行動力ある方で、フットワークが軽いです😮
小波津式神経何とかってのがありますがあんなのは何なんですか？
ギックリ腰は無いですが、高校生から30年腰痛です。これからも治るか分かりません。予防や改善は後半か分かりませんが、概念分かりました。ありがとうございます😊
いつもありがとうございます！
慢性的な腰痛も、ぎっくり腰と根本的に同じ考えでしょうか？
ありがとうございます。
凄い‥。刺さりました。最後の一言でドキッとしました。
、引っ越ししたあとでしたね。寒い日でした。びっくりした。一週間位会社を休み。接骨院にいき何とか痛みがとれました。私は、やはり実証。振り返ってみると、父親が、その時病院の送り迎えしてくれたが、怖い人と思っていたが、親切だなと、思いました。
いつもありがとうございます😊
先生 配信 ありがとうございます
よしりん先生 慢性骨髄性白血病の自然治癒の治し方教えて下さい。
情報が少くて困っています。
宜しくお願い致します🙇
はじめまして😊
毎回吉野先生のお話を聞いて納得しています。今回お聞きしたいのは歯のホワイトニングです。年々歯の黄ばみが気になりホームホワイトニングをたまにしております。成分、口腔内の刺激等気になります。吉野先生のご見解をお聞きしたいです。
よろしくお願い致します。
まさに今、ぎっくり腰から回復中です。ペットボトルの入ったダンボールを片手で抱えて、もう片方の手に別の荷物を持って運ぼうとしたときにやってしまいました。
体力には自信があったんですが、やはり横着をしてはいけませんね。これからはバランスを考えて、一つ一つ確実に運びます。
今年に入りぎっくり腰2回して、まだよくならない状態。「薄々仕事行きたくないからら體が拒否ってる？？」って思ってたのですが、やっぱりそうでした^^;
なおるかな？
何度かギックリ腰やってますが確かにストレスの多い時期でした。特に人間関係。パートのボスみたいなおばさんに付き纏われて精神的にかなり参っていた時期でした。その部署を離れて精神的なストレスが減ってからギックリ腰はなくなりました。
先生 膝痛の原因もお願いします。膝の悪い人も、いっぱい います。
吉野先生今晩わぎくりこしは、白寿ヘルストロンかかると治りますか。次回吉野先生の動画楽しみです。
生来胃腸が弱く（思い込みの可能性あり）痩せ型なので虚証だと思っていましたが、2012年9月生まれて初めてギックリ腰になりました。
朝からベランダでプランターラックを6つ組み立て65cmプランター18個に土を入れる作業をし、後二つというところで動けなくなりました。
翌日は東大法学部卒の女性弁護士を雇って起こしたDV離婚裁判の3回目で地裁に行かなればなりません。
両親もそうでしたが全く話が通じず大声で喚き散らす暴力を振るう知識や知性に敬意を払わない輩で顔を見るのを嫌でしたので、だから人生初のギックリ腰になったのだと思います。
元夫も両親も兵庫県知事のように罪の意識も道徳感も一切ありません。
わたくしは女で男尊女卑の鹿児島に生まれました。本を読むと馬鹿になるとか高校を出たら働いて家にお金を入れろとか東京外国語大学を授業料免除と奨学金2つで卒業し就職した会社で3年一緒に働いた上司に薬を盛られてレイプされ、それを乗り越えるのに35年かかりました。
平熱は36.5度ですから実証だとしても限りなく中庸に近いと思われます。
レイプ後5年で内因性うつ病と診断され、精神科の闇を目の当たりにしました。
わたくしは今から弾けます❗️
66歳です。二年前に実家を３ヶ月かけ不用品を片付けしていて、掃除機を掛けていて、ギックリ腰をしました。直ぐに治るだろうと思っていましたが、未だに後遺症が残っています。ジムをプールに変え、負担のかからないように歩いたり、軽く泳いだりしています
アキレス腱がこわばっている時よくギックリ腰になります。
朝､昼､夕方、アキレス腱を伸ばして予防しています。
こんにちは😊そうなんだ～アキレス腱✨ありがとうね～🐣
ナオリン様
こんにちは😃
慢性の腰痛持ちなので、気をつけています
いつもありがとうございます。
DV離婚裁判を翌日に控えたある日、49才で生まれて初めてギックリ腰になりました。一日中ベランダで植物のための作業していたせいかと思っていましたが、行きたくない（顔も見たくない）は納得できます。
嫌な人に関わらない、嫌なことはしないことにします。
徳仁 おめえは 俺と兄弟だから 言う 雅子と 京都へ 引越し するべし ルートは駿河を通り 伊豆で宿泊 新幹線に乗って京都へ 愛子は わしが 面倒を見る 中津川で 吉野 船瀬 内海 お前達も 富士山の西 海から離れた 内陸 石川県の小松市からは離れろ 穢戸 東京は ススキ野原になる わしに 任せてチョ
ぎっくり腰は少し前になりました、色々と悩みや他人にストレスもありましたが、１番の原因が変な恥ずかしい話しですが、スピリチュアル的な事ですが、ヨガ的な意味でひと月ほど瞑想と禁欲しており瞑想してから肛門の上辺りが温かく感じ、エネルギーが溜まってゆく感覚がありました、日常生活でも何とも言えないエネルギーがそこに溜まっているという感覚があり、運気もいきなり上昇しました、
しかし禁欲生活に色々と避けられない事があり、禁欲を破ってしまい、不思議とそのエネルギーが感じられなくなりました、
その翌日に今まで経験したことが無いぐらいのレベルのぎっくり腰になり2週間ぐらい自宅療養しました笑
変な話しですがね
面白いお話し有り難うございました。
こないだデートの前日にギックリ腰になりました笑笑
会いたくなかったのかな？
疲れてたんだと思いますけど、14時間寝たら治りました。寝過ぎですね〜
よしりんに勝ちました
ギックリ腰になったことありません
数年前は重いものをたくさん持つ出荷作業をメインで仕事してましたが、腰が痛い時期は日々じわじわ腰の痛みが強くなることはありましたが、突然激痛が走るようなぎっくり腰はないですね
鎮痛剤は頭痛、生理痛、腰痛、膝痛などあらゆる痛みはなるべく鎮痛剤は使わないように生きてます
私はやはり虚証ですかね
先生、小麦や砂糖や油や乳製品の危険性は十分分かって控える生活をしていますが、ペットボトルや不織布のマスクなどから体内に取り込まれ蓄積して悪さをするという、ナノプラスチック問題についてはどう思われますか。
魔女の一撃は若いころの方が多かった思い出、特に避難訓練で小さな息子を負ぶって一階まで下りたらてきめんでした。
200キロの持とうとしてギクッとして病院に行っ骨も奇麗ですと言われ帰って1か月後に行ったら背骨折と言われました。
ありがとうございます🌿🕊️🌿
いつもありがとうございます。腰の痛み！！心当たりありました。体は正直なんですね。お話を聞くたびに気持ちのリセットが出来ます。
2000年6月〜2021年夏のピンポイントな約1年間に、ギックリ腰に5回もなりました！
以前専門施設で調べて、体質的には「気虚血虚」で非常に虚が強く、超不規則な生活をしていた20代〜40歳くらいまでは低体温や鉄欠乏性貧血や偏頭痛が酷かったです。性格は体質と真逆な感じで、100%元気で明るくてパワフルで活動的に見られます。自分では楽天的で明るい性格だとは思いますが、家では涅槃像のようになにもせずダラ〜ッ、末っ子気質が強いので有事以外はマイペースで面倒臭がりで、外の顔とはかなり違います(笑)
上記ギックリ腰多発時期は、コロナでヨガスタジオは閉まって急に運動不足、父親が転倒キッカケで一気に最重度の認知症になり入院しその対応と父が独居していた実家の片付け&維持、フリーランスで仕事がいっぺんに全部白紙、よしりん先生やうつみん先生の動画で「全部茶番なんだ！今まで何も知らなかった！」と青天の霹靂級のショックを受けetc…と、ハチャメチャな時期でした。若い頃は健康に産んで貰った身体を消費しながらこなせていた“元気な人”としての行動が、40代後半で無理が出て来たのも重なったと思います。
占星術的にも、風7、水2、火1、土ゼロで、「土」的な要素は苦手なので、そりゃギックリ腰繰り返したのも無理ないな！！と、こちらの動画でよぉーく分かりました😅
相性の良い施術でギックリ腰が治ったと思っていたけど、それだけじゃなくて、父が亡くなって法事とか実家の片付けとか少しずつやって、全盛期の満員電車でも新幹線や飛行機でもノーマスクでいる事に段々と慣れてへっちゃらになり、食生活を改善して、ミニマリストスタイルを高めてやる事を減らしてetc…不得意な土の要素が減っていった影響があったのかな、と思いました。
自分の体質や性質を、この様に東洋医学的に知る事はとっても大事ですね。(何でもっと早く知らなかったんだろうなぁ〜)
確かに虚が強い体質だからなのか、虫歯が多かったです。40代前半にいい歯医者さんに出会って噛み合わせを調整しながら治療歯を全部リペアして貰い、メタルフリーの白くて調子良い口腔内を維持しています。…すっごくお金はかかりましたが(笑)アレやってなかったら今どうなっていたか、恐ろしいです。虫歯にはより一層気をつけます！
(まだ少し残っているかもしれませんが)右目の出血が治られてなによりです！せっかく貴重な動画上げてもらっているのに目の心配ばかりしていました…。私は20年以上ぎっくり腰と付き合ってきたのですがある時オチンチンの先(尿道)から長さ12㎜、直径8㎜ほどの大きな石が飛び出してきてそれ以来ぎっくりは影を潜めました！腰付近(もしくは背中側)の内臓内に異常があってそれが腰痛となって現れるというこがあるのでしょうか？？
水は腎に属するから、腰は水かと思ってましたが、脾土に属するんですね。勉強になりました。ありがとうございます。
今ギックリ腰で寝込んでいます。変形性膝関節炎なので脚を庇って引越しをしていたら知らないうちに突然痛くなって来ました。
東洋医学鍼灸では肺と肝を上手く組み合わせて鍼灸行うと効果でますね
三回目ぐらいで慣れて歩けますよね。
二年程前から真っ直ぐ歩けないので、次の一撃は怖いですがね
上司の責任を取らされるのはブラック企業ではあるあるですね
仕事柄、腰は相当気をつけないといけないので何回も見返します！！お礼の気持ちです🥴
ぎっくり背中も同じ原因ですかね。
医者は怖い
わからんかったら わしに連絡ちょ 徳仁 頼むで
派遣社員は活動的ではないというのでしょうか。私の周りでは派遣社員でも3人なっています。差別的な発言だと思います。
魚釣りに出かける前になりました😂
昨日はよしりんの診察でした。
この人は上医だなと改めて思いました。
ギックリ腰になる人は、職場では部長とか、取締役の人でした。
関係ないですが東京都の
非課税世帯などに１万円の商品券などが
配られるようです
この選挙中のタイミングはばらまきですよね
先生、🙋🏻質問です。NSAIDsの読みはエヌサイズ、なのですか？
英語発音式に読んで、ずっとエヌセイズ、と思ってました。😅