Как долго делать вестибулярную гимнастику при головокружении?
HTML-код
- Опубликовано: 25 май 2024
- Гимнастика при головокружении является неотъемлемым методом лечения. Однако у большинства пациентов возникает вопрос - а как долго необходимо ее делать, чтобы получить результат? При этом важно понять, что для каждого заболевания ответ будет разным. Иногда хватает одного дня гимнастики Брандта-Дароффа при ДППГ, а иногда нужны месяцы и годы тренировок (как после инсульта). О том сколько по длительности необходимо выполнять вестибулярную гимнастику я расскажу в данном видеоролике.
Методичка для пациента "Что делать и к кому идти при головокружении?" monecle.com/buy/41660
Все информационные курсы для пациентов:
doctorborisov.ru/info/
Я ВКонтакте: doctor.borisov
Я в Телеграм: t.me/doctorborisov
Полезные ссылки:
Ролик про ДППГ: • Доброкачественное пози...
Ролик про сосудистое головокружение: • Сосудистое головокружение
Ролик про пробу Дикс-Холлпайка: • Проба Дикса-Холлпайка:...
Ролик про маневр Эпли: • Маневр Эпли: методика ...
Ролики про позвоночные артерии: • Позвоночные артерии и ...
Головокружение при инсульте: • Головокружение при инс...
Головокружение и тошнота: • Тошнота и головокружен...
Головокружение и давление: • Головокружение и артер...
Ролик про ПППГ: • Психогенное головокруж...
Ролик про вестибулярный нейронит: • Вестибулярный нейронит...
Болезнь Меньера: • Болезнь Меньера: симпт...
Ролик про вестибулярную гимнастику: • Гимнастика от головокр...
Одно простое упражнение от головокружения: • Одно простое упражнени...
Таблетки, которые не нужны при головокружении: • Таблетки, которые не н...
Ссылка на контактные данные и другие соцсети/сайты: taplink.cc/doctor.borisov
Тайм-коды:
00:00 вступление
02:10 гимнастика при ДППГ
04:54 гимнастика при вестибулярном нейроните
08:14 гимнастика после инсульта
09:01 гимнастика при персистирующем постурально-перцептивном головокружении (ПППГ, психогенное головокружение)
10:33 как долго делать вестибулярную гимнастику?
Искренне надеюсь, что ролик будет полезен многим моим зрителям. Всем заранее благодарен за поддержку репостами, поддерживающими комментариями и подпиской с выставлением колокольчика. В скором времени проведу прямой эфир с ответами на вопросы. P.S. Все информационные курсы для пациентов (головокружение, головная боль, боль в спине) по ссылке: doctorborisov.ru/info/
здравствуйте доктор!
помогите пожалуйста!
после правки Атланта, начались адские головокружения!
никто не может поставить диагноз!
подскажите пожалуйста, что делать с чего начать!
Спасибо за ваши видеоролики,уважаемый доктор!
Здоровья вам!
БЛАГОДАРЮ ВАС!!!ЗА чёткую и подробную информацию и как всегда за очень полезную беседу
Прошу снять видео о самой гимнастики. Очень актуально получить информацию от профессионала
Как всегда полезный ролик, спасибо доктор❤
Спасибо,Вам большое.Все понятно и доступно обьяснили
Лечилась медикаментозно от приступов головокружения больше года. Приступы стали немного реже. Начала делать вестибулярную и лимфодренажную гимнастику. Через три месяца приступы головокружения начали уходить. Через пять месяцев ушли совсем, но к сожалению осталась шаткость походки. С этим мне помогает справляться трость. Гимнастику продолжаю делать, добавила больше упражнений, по возможности много гуляю. Спасибо вам за четкие разъяснения.
Здоровья вам. Вы молодец!
А какой у вас возраст?
Спасибо за информацию! Ждем прямой эфир!
Да. Надо на днях сделать
@@nevrolog Будем ждать!
Спасибо вам, доктор, большое за ролик, в нем я нашла ответ на свой вопрос)))) как же я люблю слушать ваш голос))))
Мне доктор назначил гимнастику по Брандту-Дароффу, делаю уже 4 м-ца, 1 раз в день. Почувствовала улучшения только ч/з 3 м-ца, сейчас могу поднять голову кверху, при ходьбе повернуть голову вправо-влево, для меня это большой сдвиг. Пока продолжаю заниматься, мне так легче.
Спасибо, доктор. Очень часто обращаюсь к вам за советами и нахожу много полезного. Вам здоровья и удачи
Как можно довести себя до такого состояния?
Спасибо,все четко и понятно👍😍
Спасибо за непрестанную поддержку! ❤️
Полезная информация. Спасибо за ролик.
Снимите, пожалуйста видео ролик про посттравматическое головокружение после сотрясения мозга или хлыстовой травмы шеи, про сотрясение лабиринта.
Спасибо дорогой доктор,у меня произшло первый раз головокружение,и я упала и повредила руку ,делаю часто гимнастику🥰
Скорейшего вам выздоровления!
Доктор, что мне делать, у меня головокружение после ко вида, мучаюсь уже три года будет 25 ноября 23 года.
Добрый день! А как делать вест.гимнастику при вестибулярной мигрени? И помогает ли она при этом диагнозе? Подскажите, пожалуйста, доктор! Спасибо!
Здравствуйте, скажите пожалуйста. А если после дппг головокружение прошло, но осталось шатание.Нужно ли делать гимнастику.?
Скажите сколько раз в день выполнять упражнения❤️спасибо
Спасибо
здравствуйте доктор!
помогите пожалуйста!
после правки Атланта, начались адские головокружения!
никто не может поставить диагноз!
подскажите пожалуйста!
что делать и с чего начать!
Доктор,очень прошу вас.Я пью сейчас альфа липолевую кислоту.У меня после аварии стоит много жеелезных пластин.Может так быть ,что как-то она влиляет на метал ,который у меня в костях и он начинает поступать мне в организм.
Уважаемый доктор, подскажите, пожалуйста! У меня нетипичный случай. Был ушиб ГМ средней степени тяжести 10 лет назад с образованием зоны кистозно-глиозной трансформации в лобной доле. Вот уже 7 лет я живу с постоянной тяжестью в голове (это не боль, а именно тяжесть, которая усиливается в момент интеллектуальных нагрузок!), есть сильные распирания при наклонах головы. Однако я не могу сказать, что по утрам мое состояние хуже, чем по вечерам. Также у меня нет тошноты. Но! Есть по всем УЗДГ/дуплексным обследованияем увеличение ЛСК в прямом синусе (до 65, при норме до 30), то есть, мне всегда ставят затрудненный венозный отток. Отмечу, что мне становится заметно лучше после приема диакарба, тяжесть спадает на 60-70%. На глазном дне офтальмологи не видят изменений, отека ДЗН нет (однако есть спазм аккомодации). Пожалуйста, подскажите, можно ли при данной эклектичной и неочевидной симтоматике говорить о том, что у меня все же повышено ВЧД? Или же это все-таки ГБН? Но тогда - почему есть сильные распирания в голове при наклонах? Заранее благодарю. P.S. Добавлю, что люмбальную пункцию делал единожды 5 лет назад - было 160 мм вод. ст. (однако понимаю, что делать для достоверной диагностики ЛП лучше несколько раз, но это сопряжено с рисками инфицирования СМК).
Доктор, скажите пожалуйста, если вестибулярный нейронит был под вопросом по мнению доктора, так как попала у нему уже через 4.5 месяца после острого приступа и постепенно симптомы сошли к минимуму, но периодически возникает тошнота и покачивание и такое может длиться до недели.. Это может быть остаточным явлением от нейронита? Ответьте пожалуйста, буду очень благодарна, так как не знаю что ещё можно сделать с этим состоянием. И к тому же на кт во время приступа для исключения инсульта обнаружили аномалию киммерли и сразу же конечно терапевты все симптомы свалили на это..
А можно,доктор,делать эту вестибулярную гимнастику при стенозе сонных артерий 40%?Пожалуйста, ответьте!
здравствуйте, подскажите пожалуйста, мне 20 лет, у меня прошло 4 месяца с начала заболевания, делал упражнения 3 месяца, уже не кружит, но иногда болят глаза и постоянная тяжесть в голове, всегда хочется лечь, голова как кирпич, так вот, это остаточные симптомы которые пройдут или их нужно как то медикаментами лечить?
Скажите пожалуйста доктор,а если тромбоциты повышены 400 это нормально?
А гимнастика Бранта Дароффа не опасна? Распадом ателитов на мелкие части
Покажите пожвлуйста гимнастику
Здравствуйте, доктор! У меня ночью во время засыпания образовались спазмы (не совсем болезненные, но неприятные) в области позвоночника, которые сейчас слегка затихли, но усиливаются при положении лёжа. Также появились онемения в левой ноге, в самой кисти. Что это может быть? Стоит ли посетить МРТ поясницы и/или грудного отдела? Судя по всему, это что-то наподобие протрузии, грыжи или тому подобной патологии...
Это признак инсульта, бегом к кардиологу.
Здравствуйте, при ДППГ горизонтального канала гимнастика Бранта-Дароффа эффективена?
Да. Но все же менее эффективна, чем правильно подобранный лечебный маневр (Лемпепта и тд)
Только вот "серебряная кнопка" ютуба указывает, что он больше ютубер.
ВБН - острая фаза сколько может длится?
Короче, при отсутствии диагностики, если это не дппг и не нейронит, но головокружения сильные, и АДы не помогают, то как я понял гимнастика до одного места?
А ,если только шаткость походки,нет головокружения тоже делать эту гимнастику или другую
Смотря что вызвало шаткость. Причин же тоже тьма. Болезнь Паркинсона или полинейропатия тоже даст шаткость
Спасибо.но диагноз не поставлен,вестибуло-атактический синдром это не диагноз.
У меня была открытая черепно мозговая травма, бывают головокружения и двоится в глазах.доктор где можно найти ваш ролик с упражнениями, с токой проблеммой как у меня?
Не видя вас лично я могу посоветовать только общую гимнастику-Гимнастика от головокружения: простая и эффективная
ruclips.net/video/6enyBDZwq-E/видео.html
Подскажите пожалуйста, голова кружится как будь-то проблема в глазах. Такое чувство , что глаза не могут найти точку опоры, из-за этого становится плохо, бросает в жар и пот. А на улице всё перед глазами прыгает. Невролог не может объяснить что это. У меня был хлыстовой удар.
@@NIGNTLIFE в аварию попала, головой ударилась. И что мне теперь тревожится, если это было 9 лет назад.
Здравствуйте как вы лечитесь? У меня похожие симптомы
@@user-ej9nx6sd6c делаю зарядку для глаз по методике доктора Борисова. А невролог не знает как это лечить
@@user-ff6dc6jf1j тоже самое врачи незнают как лечить голова кружится тоже как будто проблема в глазах спасибо тоже буду делать
Умения тоже точь точь так же у вас травма была
Г
Доктор, подскажите, пожалуйста, а можно с дппг летать на самолёте?
Я летала, но не в острой стадии. Подкруживало, походка шаткая.