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  • Опубликовано: 25 мар 2023
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  • СпортСпорт

Комментарии • 415

  • @willyscott7191
    @willyscott7191 Год назад +148

    Obrigado pelas dicas. Pacho me tira uma duvida qual a diferença entre o Curso Técnica com Brutalidade e esse Além da Genética?

    • @FabricioPacholok
      @FabricioPacholok  Год назад +124

      O Técnica com Brutalidade é um curso profissionalizante, a versão mais completa de um curso sobre musculação que provavelmente você possa ter visto. Desde intermediário ao profissional, com planilhas de treinos aplicáveis ao aluno interessado. Material de pesquisa.
      O além da Genética é um curso mais compactado, é um curso onde a pessoa vai receber planilhas de treinos e os vídeos com a execução dos exercícios, pra atingir o objetivo da pessoa.

    • @willyscott7191
      @willyscott7191 Год назад +7

      @@FabricioPacholok Muito Obrigado por responder😁

    • @andrefilho7369
      @andrefilho7369 Год назад +3

      @@FabricioPacholok qual o valor? Dos dois

    • @viniciuscoelho2779
      @viniciuscoelho2779 Год назад +4

      ​@@andrefilho7369 só pesquisar mano

    • @vitordeoliveira7445
      @vitordeoliveira7445 11 месяцев назад

      As vezes tu tem escoliose e não sabe boy

  • @jephersonduarte5319
    @jephersonduarte5319 Год назад +139

    Faz um vídeo sobre assimetria muscular de peitoral por favor. Muita gente pede isso, mas praticamente não existe vídeo falando sobre. Faz aí por favor

  • @lucius73
    @lucius73 Год назад +51

    Passar conhecimento de primeira com respeito ao seguidor, isso é ser excelente profissional sem ser arrogante! Parabéns Pacho um pack desse curso já é meu 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @josehenriquedelimaneto1742
    @josehenriquedelimaneto1742 Год назад +11

    Que foda ver o pacho já muito bem, tmj o Brasil tem sorte de ter você como um dos maiores treinadores do mundo, grande mestre🇧🇷🇧🇷,

  • @thadeurios6664
    @thadeurios6664 Год назад +5

    Sigo quase tudo que o Pacho falou. Realmente meu peito evoluiu muito.

  • @hillo7922
    @hillo7922 Год назад +1

    show, pacho!! Crescendo e aprendendo

  • @eduardovianna1079
    @eduardovianna1079 Год назад +2

    Essa série do pacho está insana

  • @rubennascimento3432
    @rubennascimento3432 Год назад

    Aulas e palestras, vai melhorar meu treino em 100%

  • @vencedor8999
    @vencedor8999 Год назад +1

    Cara que vídeo maravilhoso, Deus te abençoe amigo 💪🏽

  • @cnmariner
    @cnmariner 10 месяцев назад

    Vc é uma lenda, mito!

  • @lecio.silva22
    @lecio.silva22 11 месяцев назад +2

    Já sigo essa sequência da sua planilha avançada há 2 meses. Além da Genética.
    Uma evolução excelente estou tendo.
    Valeu Pacho.

  • @fernandorocha1079
    @fernandorocha1079 Год назад

    Faz mas vídeos assim irmão , agente aprende muito ..tamo junto

  • @marombeiroespartano
    @marombeiroespartano Год назад +14

    Gratidão total pacho, você é um cara que paro pra ouvir e respeito demais. Estou me preparando para estrear como Men's Physique e essas dicas me serviram muito. Gratidão, saúde e vida longa.

  • @joaopaulodrumond
    @joaopaulodrumond Год назад

    Essa dica da elevação lateral parcial me ajudou muito nos treinos de ombro. Vlw pacho

  • @apolloftn
    @apolloftn 8 месяцев назад

    OBRIGADO PELAS AJUDAS PACHO

  • @luiseduardo8581
    @luiseduardo8581 Год назад +3

    Esses vídeos estão valiosos demais mesmo. Muito obrigado mestre.

  • @leomarsantos1145
    @leomarsantos1145 10 месяцев назад

    Ótimas dicas, sempre acompanhando,agradeço tmj

  • @lndchakal9786
    @lndchakal9786 8 месяцев назад +3

    Fazia tempo que não acompanhava canal de dicas de treino, mas depois de assistir as dicas desse fera não tem como não acompanhar, muito top as dicas do pacho, sem falar do conhecimento absurdo que ele tem e que entrega gratuitamente, sem duvida esta ajudando uma galera que não tem condições de pagar um treinador. Obrigado pelo conhecimento entregue através desse canal💪🏼

  • @toninhomorais7661
    @toninhomorais7661 Год назад +1

    Malho em casa com pesos livres e eh essas dicas q fazem a diferença no meu treino. Muito obg.

  • @CarlosSilveira182
    @CarlosSilveira182 Год назад +2

    Um gigante, sábio, humilde e que ensina muito.
    Abraço de Curitiba Pacho.

  • @maicongondingomidesgomides4912
    @maicongondingomidesgomides4912 Год назад +2

    Salve salve Pacho, sou muito seu fã. Sigo todas suas dicas e evoluí dimais meu shape. 👏👏👏

  • @daniel.5506
    @daniel.5506 Год назад +1

    Obrigado Pacho, pelo ensinamento.

  • @giganthonyy
    @giganthonyy Год назад +2

    Top pacho... Já vou fazer isso no meu treino de amanhã 💪👊.. obrigado

  • @guilhermemartins9960
    @guilhermemartins9960 Год назад +2

    Muito bom esses vídeos Pacho de vc ensinando nós em kmo treinar da melhor forma,e tbm,evitando lesão,continue assim,Parabéns

  • @ysabellvitoria6000
    @ysabellvitoria6000 11 месяцев назад

    Show de bola professor parabéns

  • @marioqueiroz9717
    @marioqueiroz9717 Год назад +1

    Top amanhã já vou colocar em prática amanhã essas estratégia de treino.

  • @SuperKeyg
    @SuperKeyg Год назад +34

    Cómo siempre, muchas gracias por todo pacho , desde el día 1 nos estás regalando gratis, mucha sabiduría sin pedir nada a cambio, eres una gran motivación para muchas personas que quizás estén pasando momentos difíciles , un abrazo inmenso desde España.

  • @paulogodinho6632
    @paulogodinho6632 Год назад +1

    Top demais as dicas vou fazer esse treinao amanhã 💪

  • @jpauloZ900
    @jpauloZ900 Год назад +1

    Parabéns pacholok, peguei várias dicas.
    Eu vou por em prática.
    Sucesso no seu canal.

  • @elizandomachado6212
    @elizandomachado6212 Год назад

    Boa tarde Pacho, muito bom seu trabalho explica com clareza e muita técnica é realmente um sonho poder ser treinado por um profissional como você. Tenho muita dificuldade para ganho de massa muscular estrutura ectomorfo com 42 anos de idade, é mais difícil ainda.

  • @alanvictor4369
    @alanvictor4369 Год назад +1

    Top Demais , Exatamente o que eu estava procurando. vlw Pacho você é fera 👏💪

  • @fabianocesarsimao1990
    @fabianocesarsimao1990 3 месяца назад +2

    Gostei sim vou botar em prática 👊🏻

  • @GabrielZaratim
    @GabrielZaratim Год назад +1

    Um mestre, o melhor no que faz!
    Obrigado Pacho, orientações sensacionais, vou aderir aos treinos com certeza!
    Sucesso sempre 🙏👊

  • @elysson0000000000
    @elysson0000000000 Год назад +1

    Top demais! Faço um treino bem parecido. Vou implementar essas dicas avançadas e esperar o resultado. Forca!

  • @mainstar1608
    @mainstar1608 11 месяцев назад

    Já vou por valeu muito 💪🏼

  • @user-cz6js6qv1j
    @user-cz6js6qv1j 10 месяцев назад

    show de bola as dicas do Pacho!!! brigadaoo!!!

  • @elmobercotfalcao7840
    @elmobercotfalcao7840 Год назад +1

    Gostei muito e amanhã já vou colocar em prática. 💪🏼💪🏼

  • @fredynavas3363
    @fredynavas3363 Год назад +1

    Muuuito boas as dicas !! 💪🏼👊🏼

  • @SergioAlves-rg1ei
    @SergioAlves-rg1ei Год назад

    Domingo aprendendo com o pacho, com certeza vou colocar em prática

  • @musicapararelaxar9854
    @musicapararelaxar9854 Год назад +1

    Muito bom já coloco essas dois estímulo no peito e ombro tá dando um resultado monstro obrigado pacholok Deus te abençoe sempre 🙏🙌

  • @franklynsoldado2021
    @franklynsoldado2021 Год назад +1

    Vou colocar essas dicas em prática!

  • @Treino_Sempre
    @Treino_Sempre Год назад

    Vc e um ícone nesse esporte que eu gosto muito

  • @rogeraragao8377
    @rogeraragao8377 Год назад +1

    Seus vídeos são bons d+ meu amigo, eu já fico na expectativa de novos vídeos igual mulher esperando novo capítulo da novela. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @fabianocordeiro5230
    @fabianocordeiro5230 Год назад +1

    Monstro! Likeço 💪

  • @MrBrunoyamashiro
    @MrBrunoyamashiro Год назад +1

    Esse video desbloqueou insights particulares sobre minha vida muito bom. GRATIDÃO

  • @denisjhonatas6468
    @denisjhonatas6468 Год назад

    Muito top ! Obrigado ,Pacholok

  • @matheusssilva4943
    @matheusssilva4943 Год назад +1

    tava precisando pq vou treinar peito amanhã msm, já uso a técnica

  • @adrianavieiranunescustodio
    @adrianavieiranunescustodio Год назад

    Excelente mestre, obrigada por compartilhar 🤓🔥💪👏👏👏

  • @josefilho8967
    @josefilho8967 Год назад

    “Sensação que já da pra ir embora 😂😂😂😂😂” ri a lot pqp boa man, pancadaria total !!

  • @ferre9477
    @ferre9477 Год назад

    Obrigado pelos conhecimentos, mestre 🫡

  • @MrBrunoyamashiro
    @MrBrunoyamashiro Год назад

    Karalho meu Coach o Sr e diferenciado!

  • @RDias-dy2zz
    @RDias-dy2zz Год назад +1

    Dicas valiosas Pacho 💪💪💪

  • @marquinhoferreira3635
    @marquinhoferreira3635 Год назад

    Pacho é fera,dicas maravilhosas.Parabens

  • @fernandonunes1323
    @fernandonunes1323 Год назад

    Uma aula de musculação! 💪🏻

  • @neussandrosouza6079
    @neussandrosouza6079 Год назад

    Top demais, bora por em prática

  • @pedromacedo1117
    @pedromacedo1117 Год назад +1

    Show ótimas dicas

  • @adailsonmoreno9827
    @adailsonmoreno9827 Год назад +1

    Obrigado mestre.

  • @edsonluisfortes6927
    @edsonluisfortes6927 Год назад

    Ótimas dicas, estou colocando em prática, e está dando resultado 👍👍

  • @cassioscorza4805
    @cassioscorza4805 Год назад +5

    ganhei 2 kg so de ver esse video valeu pachoooo

  • @mariosergiovasconcellos3204
    @mariosergiovasconcellos3204 Год назад +1

    Suas dicas são muito boas pacholoc

  • @brunomartinez3431
    @brunomartinez3431 Год назад +1

    Brigado pelas dicas, vou aplicar! Já comprei o curso tbm!!

  • @alexmarianosantana7813
    @alexmarianosantana7813 Год назад

    ótimas dicas mestre Pacho

  • @user-mc6pb5od9e
    @user-mc6pb5od9e 9 месяцев назад

    E morri 😂😂 ❤❤ valeu car💪🏼💪🏼

  • @ericksobral1872
    @ericksobral1872 Год назад

    Excelentes dicas Pacho!

  • @CidPelegrini-bj6pp
    @CidPelegrini-bj6pp Год назад

    Valeu Fabrício pelas dicas valiosas!

  • @BrunoHenrique-bn4jy
    @BrunoHenrique-bn4jy Год назад

    brabo demais essas dicas, hoje mesmo ja vou utilizar.

  • @klemersonbarbosa8793
    @klemersonbarbosa8793 Год назад

    Ótimas dicas Man💥💪🏽

  • @edilsonvenegeroles9125
    @edilsonvenegeroles9125 Год назад +1

    Obrigado pacho surreal suas dicas

  • @danilogoncalo2424
    @danilogoncalo2424 11 месяцев назад

    Obrigado pela informação.

  • @hulkfuleirohulkfuleiro8551
    @hulkfuleirohulkfuleiro8551 Год назад +1

    Pra cima Mestrao

  • @luholiveira193
    @luholiveira193 Год назад

    Valeu pelas dicas Pacho !

  • @barbervaguinhow4010
    @barbervaguinhow4010 Год назад

    Vc eh o brabo... Sigo suas dicas smp

  • @pedromacedo1117
    @pedromacedo1117 Год назад +1

    Você é foda 💪🏼🎥

  • @lucassoares8277
    @lucassoares8277 Год назад

    Muito bom o vídeo Pacho,coloca ele na descrição por escrito.

  • @adrianobastosdeoliveira4520
    @adrianobastosdeoliveira4520 Год назад +1

    Muito bom
    Valeu Pacho

  • @brazilianfishkeeper9952
    @brazilianfishkeeper9952 Год назад

    Dicas do pacho sempre funcionam!!!!! 👏👏👏👏

  • @Dri_1990
    @Dri_1990 Год назад

    Obrigado 😊 perfeito 🎉 ajudando muitoooooo

  • @mironswiss7123
    @mironswiss7123 Год назад +2

    Tudo que mudar em dado momento o treino irá dar um estímulo diferente. Gosto demais do Bruno Moraes que ele usa séries até a falha total.

  • @Treino_Sempre
    @Treino_Sempre Год назад

    Desejo muita força pra vc e esposa

  • @luisfernandes9429
    @luisfernandes9429 Год назад

    Cada dia melhor!

  • @cintiadasilva5542
    @cintiadasilva5542 Год назад

    Meu sonho ter um treinador como você ❤

  • @jaisonnaffien2264
    @jaisonnaffien2264 Год назад +2

    Excelente!!

  • @caiowar1
    @caiowar1 Год назад +1

    Vou aplicar nos meus treinos!

  • @vitordumon1957
    @vitordumon1957 Год назад +56

    Adorando essa nova série de como evoluir mais rápido, bem na pegada dos vídeos antigos.
    Excelente trabalho, Pacho!

  • @arqmateusgoulart
    @arqmateusgoulart Год назад

    Começar a usar a partir de hoje 👊🏽

  • @josenivaldolaurentino9067
    @josenivaldolaurentino9067 11 месяцев назад

    Dicas maravilhosas valeu

  • @leonardoOliveira-gk7xn
    @leonardoOliveira-gk7xn Год назад

    Mestre é FD a forma que vc passa tudo sem MIMIMi. Meu superior de peito engole tudo AGR o posterior n vai, vou por ti e treinar inferior duas x na semana e só vamo...🚀

  • @felipekoelho
    @felipekoelho Год назад

    Sensacional! sair voando de lá.

  • @pablougomes9823
    @pablougomes9823 Год назад +1

    Muito bom essas variações gostei de mais

  • @JoaoNeto-dh9ct
    @JoaoNeto-dh9ct Год назад

    Obrigadão mestre melhoras tudo de bom 👏👏👏👏👏👏👏

  • @edilsonbernardo1746
    @edilsonbernardo1746 Год назад +1

    Valeu muito bom obrigado 🎉

  • @TheHalfurion
    @TheHalfurion Год назад +8

    Treino sério a poucos meses .
    E treinei parecido com o que falou deu muito resultado msm

  • @geninho440
    @geninho440 Год назад +13

    Que série maneira! Excelente trabalho Pacho, estou anotando tudo e aplicando nos meus treinos. Gratidão por todo conhecimento 🙏🏻

  • @esdrasnogueira5537
    @esdrasnogueira5537 Год назад +9

    pacho que Deus te abençoe na sua recuperação junto com sua esposa, sou acadêmico de educação física e admiro muitíssimo o seu trabalho, você pra mim é uma inspiração.

  • @jnsjonatthass
    @jnsjonatthass Год назад

    Top as dicas pacho manja muito

  • @Marombacutting
    @Marombacutting Год назад

    Obrigado pela dica!

  • @douglassouza2642
    @douglassouza2642 Год назад +1

    Top demais ,faço bem isto, série aquecimento, 2 série mais carga ,3 buscando falha , 4 série falha .

  • @reneinsp
    @reneinsp Год назад

    Valeu Pacho!!!! Vou fritar os ombros no próximo treino

  • @kaikeborges2882
    @kaikeborges2882 Год назад +1

    To maratonando seus videos, foda demais, botar tudo em prática!

  • @LeandroSouza-cs6yw
    @LeandroSouza-cs6yw Год назад

    Cara muito boa sua explicação