¡Gracias por este episodio! También solía tener mucho miedo a volar, pero con la ayuda de Pilko Paco ahora lo llevo mucho mejor. Antes de cada vuelo, hago ejercicios de respiración, y durante el viaje me ayuda a mantenerme tranquila, especialmente en momentos de turbulencia. Es una gran herramienta para quienes queremos viajar sin miedo. ✈
Todo lo explicado lo he vivido .. soy esposa de piloto .. y aún con el conocimiento es horrible el ataque .. he estado con psicólogo pero lo último es medicación 🙃..todo lo que el piloto ha dicho es como va pasando en el que lo sufre
¡Gracias por este episodio! También solía tener mucho miedo a volar, pero con la ayuda de Pilko Paco ahora lo llevo mucho mejor. Antes de cada vuelo, hago ejercicios de respiración, y durante el viaje me ayuda a mantenerme tranquila, especialmente en momentos de turbulencia. Es una gran herramienta para quienes queremos viajar sin miedo. ✈
Excelente! saludos desde California! :)
Todo lo explicado lo he vivido .. soy esposa de piloto .. y aún con el conocimiento es horrible el ataque .. he estado con psicólogo pero lo último es medicación 🙃..todo lo que el piloto ha dicho es como va pasando en el que lo sufre
Te recomiendo quince días de instrucción militar …qué pena que quitaran el servicio militar obligatorio 😂