Självledarskap och utmaningar

Alla människor möter utmaningar. Faktum är att vi ofta mår bra att få lite utmaningar i vardagen. Särskilt när vi känner att vi har kommit ut på andra sidan, när vi har hanterat utmaningen. Ibland kan utmaningen bli övermäktig. Då kan det vara viktigt att använda några av de verktyg som finns och som vi går igenom i den här filmen.