นวดกด 6 จุด เพิ่มสมดุลการนอนหลับให้ดีขึ้น | W9 Wellness Center

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2022
  • ⏰ นอนไม่หลับ นอนหลับยาก ปัญหาสุขภาพของคุณยุคปัจจุบัน 💤
    หลังๆ คนมีปัญหาเรื่องการนอนหลับเยอะมาก โดยเฉพาะคนสมัยปัจจุบัน อาจเพราะด้วยสาเหตุหลายปัจจัย แต่ที่พบได้บ่อยจากที่การนอนหลับได้ไม่ดี อาจเป็นเพราะว่าหลังๆ การใช้ชีวิตของคนสมัยใหม่ทำให้เสียจังหวะไป จังหวะกลางวันและกลางคืน วันนี้หมอเลยมีวิธีนวกกดจุดง่ายๆ ที่ทำเองได้ที่บ้าน ที่ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นมาฝากกันครับ
    :: โปรแกรมแนะนำ 𝐒𝐥𝐞𝐞𝐩 𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 :: 💤
    อัพคุณภาพการนอนให้มีประสิทธิภาพ
    ⭕ w9wellness.com/sleep-better-p...
    -------------------------------------------------
    ⭕ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม Inbox เลย!
    หรือ Add Line : @w9wellness คลิก lin.ee/Hs0l668
    ​----------------------------------------------------------
    📍 W9 Wellness Center (ชั้น 3 รพ.พระรามเก้า)
    🕑 เวลาทำการ : 08.00 น. -17.00 น.
    📲 โทร. 092-993-6922, 1270
    📷 IG : w9wellness
    🌐 www.w9wellness.com
    #W9Wellness #W9WellnessCenter
    #นวดกดจุด #นอนไม่หลับ #นอนหลับยาก

Комментарии • 24

  • @user-hc6zz1wi7d
    @user-hc6zz1wi7d 11 месяцев назад +6

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤

  • @Ananat7163
    @Ananat7163 9 месяцев назад +5

    ❤❤ ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-wz2op8gd4k
    @user-wz2op8gd4k 4 месяца назад +1

    คุณหมอควรจะทำวิธีกดให้ดู กดกี่ครั้ง ครั้งละกี่วินาที หรือกดช่วงเวลาไหน ขอรายละเอียดซักนิดค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ

  • @user-ns7ue8nm6r
    @user-ns7ue8nm6r 5 дней назад

    วิธีกด และกดนานแค่ไหนคะ กดช่วงเวลาใดได้บ้าง

  • @user-zt2rb2kw5i
    @user-zt2rb2kw5i 3 месяца назад +1

    ขอบพระคุณคุณหมอนำค่ะที่แนะนำในการกดจุดค่ะ

  • @user-pc6re9xd8y
    @user-pc6re9xd8y 9 месяцев назад +1

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-md9yz9ff7r
    @user-md9yz9ff7r 5 месяцев назад

    ขอบคุณคะ

  • @user-cx9ku5xy6t
    @user-cx9ku5xy6t 12 дней назад

    เล่นโทรศัพท์มากเกินไปครับเลยนอนไม่หลับ ต้องทำไง

  • @user-cz3ke6wz7i
    @user-cz3ke6wz7i 2 месяца назад

    ขอบคุณ

  • @boonchooko7000
    @boonchooko7000 10 месяцев назад +1

    😮าขอบคุณคุณหมอมากๆๆทำตามคุณบอกมารู้สึกดีหลับใด้

  • @user-oq5lm4gk9e
    @user-oq5lm4gk9e 11 месяцев назад +1

    ขอบคุณคะคุณหมอ

  • @The112310054
    @The112310054 7 месяцев назад

    น่าจะอธิบายนิดนึงนะครับ ว่าต้องคลึงไม๊ กดทิ้งไว้นานแค่ไหนอย่างไร

  • @theep9014
    @theep9014 9 месяцев назад +1

    กดยังไงไม่เห็นบอก ลองกดแล้วไม่เห็นจะได้ผลเลย

  • @kammini9846
    @kammini9846 Год назад +5

    มีความเครียดนอนไม่หลับเวลานอนคิดไปเรื่อยเปื่อยค่ะอยากหายค่ะ

    • @w9wellness
      @w9wellness  Год назад

      อาการดังกล่าวเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ คุณผู้หญิงสามารถแอดไลน์ @w9wellness เพื่อทำนัดหมายปรึกษาปัญหาสุขภาพกับคุณหมอได้นะคะ

    • @user-mk8zd2ug7j
      @user-mk8zd2ug7j 8 месяцев назад

      ะ.

  • @ChiraphanOngkasingh-wh4wb
    @ChiraphanOngkasingh-wh4wb Месяц назад

    3:34 3:35

  • @user-je4fo5nv3y
    @user-je4fo5nv3y Год назад +1

    กินยาทุกชนิดก็ไม่หลับฝังเข็มก็ไม่หลับ จะทำอย่างไรดีค่ะเป้นมานาน20ก่าปี ทรมานมาก

    • @w9wellness
      @w9wellness  Год назад

      อาการดังกล่าวเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ คุณผู้หญิงสามารถแอดไลน์ @w9wellness เพื่อทำนัดหมายปรึกษาปัญหาสุขภาพกับคุณหมอได้นะคะ

    • @user-ei3hr9xl6i
      @user-ei3hr9xl6i 5 месяцев назад

      เป็นเหมือนกันเลยครับ

  • @preeyaonmansakun201
    @preeyaonmansakun201 Год назад +2

    😢นอนไม่หลับทุกคืนเลยค่ะ ด้วยอายุมากขึ้นด้วยหรือเปล่าค่ะ

    • @w9wellness
      @w9wellness  Год назад

      คุณผู้หญิงสามารถแอดไลน์ @w9wellness เพื่อทำนัดหมายปรึกษาปัญหาสุขภาพกับคุณหมอได้นะคะ

    • @user-qm9qo2jw9n
      @user-qm9qo2jw9n 5 месяцев назад

      ​@@w9wellness3:37

  • @Kit_120
    @Kit_120 Год назад +3

    ขอบคุณค่ะ