Mi vár rád a gyermekágyas időszakban?

Megérkezés a gyermekágyas időszakba - VIDEÓ
Sokszor csak a szülésig látunk. A szülés utáni időszak - a negyedik trimeszter is egy jelentős átalakulási folyamat. Védett burokban levés, ami lehetőséget nyit az újrarendeződésre, megérkezésre. Milyen változásokon megyünk keresztül ebben a néhány hétben érzelmileg?
Mi történik a fizikai testben, hogyan tudunk regenerálódni? Mi az amit megtehetünk már a várandósság folyamán, hogy a gyermekágyas időszak harmonikusan teljen?
A Születés Hetén jómagam és Mihályffi Márta dúlatársam a mamamibolt vendégei voltunk és a gyermekágyas időszakról folytattunk egy igen tartalmas beszélgetést. Ennek egy részletét tekintheted meg most.
A teljes anyagot itt éred el:
• Megérkezés a gyermekág...
Kövess a Facebookon is a naprakész tartalmakért. Készülj Tudatosan!
/ katadula
Ha még szülés előtt állsz szeretettel ajánlom a FelkéSzülés Tréninget, ami egy „apás” szülésfelkészítő tréning. Megadja azokat az alapokat, segítő technikákat amivel a szülés egy pozitív élmény lehet számodra.
Itt éred el: katadula.hu/csoportos-foglalk...
ONLINE szülésfelkészítő csomag - korlátlanul visszanézhető, rugalmasan felhasználható:
katadula.hu/szulesonline/
Személyes támogatást szeretnél?
katadula.hu/egyeni-lehetosege...
Szüléskísérés:
katadula.hu/egyeni-lehetosege...