Boldog gyermekágyas időszak? Itt az öt legfontosabb hozzávaló!

A szülésre a legtöbb nő készül: információt keres az interneten, könyveket olvas és jó esetben egy minőségi szülésfelkészítő tanfolyamon is részt vesz. Mindez azért fontos, mert a szülés egy nagyon fontos állomás az életünkben: az anyává válás első állomása! Viszont az anyává válás folyamata nem fejeződik be a szüléssel, hanem folytatódik a szülés utái hetekben, hónapokban is - vagyis gyermekágyas időszak alatt is. Ráadásul ez az időszak óriási változás is: megváltozik a tested, a gondolkodásod, az érzelmeid és a lelked is - ahogy anyává leszel. Sajnos erre a nagyon szép, de nagyon nehéz időszakra nem nagyon készülnek fel a leendő szülők, hanem úgy gondolják, hogy majd megoldjuk magunkban valahogy...Azért, hogy Neked ne kelljen rögtönöznöd, és hogy ne problémákat kelljen megoldanod, hanem hogy megelőzd a testi-lelki nehézségeket, elmondom Neked ebben a videóban, hogy mi a boldog, egészséges gyermekágyas időszak nagyon fontos öt hozzávalója, amire jó, ha már a babavárás időszaka alatt felkészülsz! Ez az öt fontos "hozzávaló" abban segít Téged, hogy erős, magabiztos édesanyaként a családod tartópillére legyél és a baba születése után ne kimerülten, kiégve, lelki problémákkal küzködve botladozz.
Szülésre készülődsz, de a sok információ csak összezavar és nem is tudod, hogy mi az igazság? Szülésfelkészítő programot keresel? Nézd meg a honlapomat (www.tiedaszules.hu
), ahol minőségi segítséget kapsz a felkészüléshez, hogy a szüléssel kapcsolatban valóban informáltan és tudatosan tudj dönteni, hogy a szülés ne csak úgy történjen Veled, hanem az életed legszebb emléke legyen, az anyává válásod ünnepe, a szülővé válásotok ünnepe.
Regisztrálj a honlapomon az INGYENES MINI SZÜLÉSFELKÉSZITŐ ÓRÁRA, ahol rögtön négy gyakorlati, könnyen hasznosítható tippet adok, amivel a szülésedet könnyebbé, boldogabbá és egészségesebbé teheted!
www.tiedaszules.hu/mini-felke...

[@rach2867]

Mit ajánlanál Kata, mit csináljunk. Ha állami gondozott volt az anyuka (tehát gyakorlatilag nincs családi háttér) és külföldi az apuka, akinek a családja másik kontinensen él? A terv az hogy sok ételt előre elkészítek, lefagyasztok és 3 hétig itthon marad a férjem.

[@tiedaszules]

Az egy nagyon jó ötlet, hogy legalább 3 hétig otthon marad a férj, meg az is, hogy előre lefagyasztani jó sok ételt, amit csak ki kell majd engedni. Van még egy lehetőség, de sajnos ennek anyagi vonzata is van...gyermekágyas dúla. Több dúla kollégám is van, aki ezzel foglalkozik. Megbeszélés alapján jönnek naponta, vagy kétnaponta, meghatározott időtartamra, segítenek a baba ellátásában, a házimunkákban, főzésben, takarításban és a szoptatásnál is és tényleg kényeztetik az új édesanyát (és a családját). Van akinél még a gyermekágyas masszázs is benne van a szolgáltatásban. Ha ez érdekel, akkor szívesen ajánlok kollégát, csak írd meg e-mailben, hogy az ország melyik részén. Ha ez opció, akkor lehet, hogy jobb lenne arra az időszakra igénybevenni ezt, amikor a férjednek vissza kell mennie dolgozni, mert az nagyon nehéz az elején, hirtelen egyedül otthon maradni egy pici babával, aki a nap 24 órájában igényli a társaságodat...De az már az első lépés, hogy ezt átgondolod és készülsz rá! Szuper! Gratulálok! Még egy ötlet: vannak helyi La Leche Liga csoportok szinte minden nagyobb városban! Ezek önkéntes csoportok, a fő összekötő kapocs a szoptatás, de ez nem csak a szoptatás sikere miatt nagyon klassz, de azért is, hogy olyan édesanyákkal találkozol, akiknek nagyon hasonló problémája van. Viheted a babát is magaddal, segítőkészséget és támogatást találsz teljesen ingyen és még a lelki egészséged megőrzésében is sokat segít! Harmadik: pont a napokban olvastam, hogy feléled több városban és régióba is a komatál hagyománya! Itt édesanyák, családok osztják be, hogy ki melyik nap visz önkéntes alapon ételt az új családnak, közben természetesen beszélgetnek, segítenek is ha szükséges. Lehet, hogy érdemes erre is rákeresni az interneten, sajnos nem őriztem meg a linket.... de ez is egy szuper kezdeményezés!