Kreativer Femininer Flow 'Ohne Hände' | Effektives Handgelenkschonendes Yoga

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 26

  • @PL-rs3xx
    @PL-rs3xx 3 года назад +6

    Schön smooth..und das überraschende Outro fand ich besonders lustig😉

  • @sst7330
    @sst7330 4 месяца назад

    So schön, danke dir

  • @ellamayer2442
    @ellamayer2442 3 года назад +2

    Danke 🙏 Ein wunderbarer Flow für Menschen mit Arthrose in den Händen. Gerade richtig für mich als schon bisschen fortgeschrittener Yogi 😊. Gerne mehr von solchen Flows ohne Stützhaltung.

  • @DaVincheeen
    @DaVincheeen 2 года назад

    Auf der Suche nach etwas Yoga ohne die Handgelenke zu belasten, bin ich hier gelandet. Danke für das Video. Jetzt schau ich mal noch kurz einen Moment hier um :)

  • @johanna3142
    @johanna3142 2 года назад +1

    Wunderschön tut den Händen und dem Herzen sehr sehr gut!!💗

  • @yantihuter689
    @yantihuter689 3 года назад +1

    Danke! Dieser Flow hat mir supergut getan, nachdem ich ca 2 Wochen fast kein (Hatha)Yoga praktiziert habe, da ich mit einer leichten Sehnenscheideentzündung zu tun hatte.

  • @erkenntnisreise
    @erkenntnisreise 9 месяцев назад

    Wie schön dich gefunden zu haben❤ Danke dir für den weichen flow ohne Hände. Das brauche ich immer wieder und finde fast nur sehr kurze Sequenzen. Diese werde ich sehr gerne öfter machen. 😊

  • @AdrianaMadonna222
    @AdrianaMadonna222 3 года назад +4

    Find ich mega so ein handgelenkschonenden flow ❤️

  • @karoheller1239
    @karoheller1239 3 года назад +1

    Wow, ein wunderbarer Flow!! Allerliebsten Dank dafür :) gerne mehr von den handgelenksschonenden Asanas.

  • @weltenwandlerin2630
    @weltenwandlerin2630 3 года назад +1

    Dankeschön für so eine schöne Handgelenksschonende Yoga Session. Ich bin so glücklich das ich auf deinen Kanal gestoßen bin genau das wonach ich gesucht habe

  • @sarina5377
    @sarina5377 2 года назад

    Super schöner Flow! Vielen Dank! Den werde ich jetzt öfter machen :) Gerne mehr ohne Handgelenke

  • @annawill8349
    @annawill8349 2 года назад

    Spannender Flow. danke dir sehr XXX

  • @clarabinder7536
    @clarabinder7536 3 года назад +2

    Wieder mal ein total schöner Flow! Ich hab mich heute Morgen so gefreut, dass es ein neues Video von dir gibt ✨🙏🏽🦋🌈😍

  • @chessmeralda
    @chessmeralda 3 года назад +1

    Einfach nur danke. Wow! ❤️

  • @melaniemenge3494
    @melaniemenge3494 3 года назад

    This was my lunch (break) today. #energy #noneedforfood #thankfulforLisa

  • @csillagtalan
    @csillagtalan 3 года назад +1

    wow. vielen, vielen dank

  • @kikitrenewsolyoga1715
    @kikitrenewsolyoga1715 3 года назад +1

    sehr schön liebe Kollegin

  • @smiley.h
    @smiley.h Год назад +1

    Vielen Dank für diesen wunderbaren Flow!💃
    Wie schaffst du es beim Malasawa Squat in die Bindung der Hände zu kommen? Gibt es da eine Übung dazu?

  • @Xaranja80
    @Xaranja80 3 года назад

    Toller Flow, der erste Teil war herausfordernd für mich und ich bin ins schwitzen gekommen, aber ich mag diese stehenden Balancehaltungen sehr. Deine Atmung ist mit teils zu schnell , da muss ich drauf achten in meinem Rhythmus zu bleiben. Und diese Verknotung hab ich auch nicht gerafft , vllt beim nächsten Mal. 😊 danke für deine tollen Einheiten

  • @melaniemenge3494
    @melaniemenge3494 3 года назад

    Finde ein Lächeln auf deinen Lippen?!! 😍 Wir toll ist das denn. Danke dafür

  • @diana-giorgianaciocan5624
    @diana-giorgianaciocan5624 3 года назад

  • @fraumuller1884
    @fraumuller1884 3 года назад

    Danke für diesen Flow.
    Ich bin total dankbar einen ohne Schulterbelastung gefunden zu haben, der aber dennoch eine Herausforderung für mich ist.
    Bei Minute 18:30 kann ich allerdings garnicht mitmachen.
    Meine Beinmuskulatur ist noch so stark verkürzt, dass meine Knie viel zu weit oben und vorne sind.
    Hast du eine Abwandlung oder Alternative für mich?

  • @chiaraschmid8653
    @chiaraschmid8653 Год назад

    Warum heisst es female flow??! Den können doch Männer genauso machen!

    • @frayy3865
      @frayy3865 10 месяцев назад

      Es heißt nicht female flow, auf deutsch frau, sondern femininer flow und feminin können auch Männer sein bzw. diese Ernegie durch diesen Flow hervorbringen, feminine und maskuline Energien haben wir nämlich alle in uns. :))

  • @kerstinherzensflusterin3053
    @kerstinherzensflusterin3053 Год назад